5 способов улучшить работу мозга / Доктор Виктор

Умственная работоспособность приобретает всё более важное значение, так как даже за одни сутки человеку приходится обрабатывать большое количество информации. Поэтому так важно сохранить работу мозга в оптимальной форме. Как этого добиться? Какие препараты можно применять? И сколько нужно спать? Обо всём этом рассказываю в новом видео.
__________________________________________
В ролике присутствует реклама. В качестве примера для описания состав приводится биологически активная добавка (БАД) Mind Booster (не является лекарственным средством).
🧠 MindBooster от Nooteria Labs: ноотропный комплекс для улучшения внимания, памяти, мотивации и работы мозга: vivaherb.ru/product/mindboost...
Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом
00:00 Начало
00:56 Как улучшить работу мозга?
03:25 Фармакологические препараты
04:57 Комплексные добавки
09:27 Гигиена сна
10:53 Итоги
___________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов.
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов
_______________________
В связи с возможными блокировками KZbin я создал каналы в других соц сетях.
Переходите и подписывайтесь:
zen.yandex.ru/id/61e31aac3069...
public211256697
rutube.ru/channel/24676833/
t.me/DoctorVicT

[@doctor_victor]

В связи с возможными блокировками KZbin я создал каналы в других соц сетях. Переходите и подписывайтесь: zen.yandex.ru/id/61e31aac3069d025137af422 vk.com/public211256697 rutube.ru/channel/24676833/ t.me/DoctorVicT

[@krist2236]

Ничего не поняла, так пить пирацетам или толку рт него нет, как утверждают учёные? Вы уж как-то точнее высказывайтесь

[@user-zf3og6dt6e]

@@krist2236 то

[@braininasquare2199]

Очень люблю сжатую, полную информацию по теме. Виктор, вы рассказали больше и информативней, чем поисковик Яндекс и Гугл вместе взятые.

[@user-jv3fj2xd4y]

Спасибо огромное Доктор❤ очень полезная информация. Пожалуйста, продолжите эту тему в дальнейших ваших эфирах.

[@JKfromTheBlock]

Очень информативно и приятная дикция, спасибо Вам за хороший контент!

[@doctor_victor]

Спасибо за обратную связь!

[@user-iu3kb2rw8h]

Спасибо!

[@user-ud2wr9xg1g]

Интересно,спасибо.Если органическое поражение мозга,что посоветуете.

[@user-vx8fq1dg1r]

Большое спасибо за видео! Очень полезное, особенно в наш век большой информационной нагрузки. Однако возник такой вопрос: Не разучиться ли мозг "думать" после прекращения приема ноотропов? Могут ли они снизить работоспособность в перспективе или вызвать зависимость?

[@a_smirnoff17]

Все очень индивидуально, один и тот же ноотроп может на нас с вами действовать по-разному, нужно подбирать каждое лекарство из ваших индивидуальных особенностей

[@javharmavlyanov5224]

Spasibo doktor vi tak ponyatno obyasnyaete day vam bog zdorovya

[@user-xg9ws9rb9l]

Shift alt chel chtobi cmenit раскладку

[@UnichevNC]

он серб@@user-xg9ws9rb9l

[@mikhailsv3298]

Тема заинтересовала😊

[@user-zw5ts8co6k]

Работоспособность влияет на карьерный рост, на этом нельзя экономить.. спасибо вам за подборку, доктор. Я после ковида разбитая какая - то была, пила витамины, но их не хватало. Помог мой старый помощник, давно курсами пью Карнозин Эвалар, для омоложения и поддержки организма. Хороший, качественный комплекс. Помог мне полностью восстановиться, осенью собираюсь пить для профилактики) работа увеличивается)

[@user-ws6dc5gr3u]

Я когнивию пропиваю, помогает улучшить работу мозга, проще запомнить большой объем информации, особенно перед экзаменами

[@ludmila-rz8tq]

❤❤❤

[@user-jb7xy3ge3p]

Мне из аптечных средств больше всего понравились шипучки кибернутришн брейн форс. Побочек нет, а эффект есть и сразу, и на долгой дистанции. Конечно, думать никакие таблетки за нас не будут, но облегчить процесс точно могут, так что я пользуюсь

[@E.P.I.C...]

Можете пожалуйста дать список

[@yesiamppl]

Извините, а какой именно эффект у данного препарата, то есть получается быстрее соображать, или же концентрация внимания увеличивается?

[@gayanemelkonyan4676]

Я ЗАМЕТИЛА,ЧТО В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВРЕМЕНИ ГОДА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СНА РАЗНАЯ.В ТЁПЛОЕ ВРЕМЯ ГОДА СОН НА ЧАС КОРОЧЕ,ЧЕМ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ

[@nigadie2775]

у меня наоборот, весной по 10-12ч сплю зимой 6-8ч

[@dimitr130676]

После длительного многолетнего лечения антибиотиками стоит звон в ушах, иногда головокружение, странные звуки, стуки в голове, прострелы в конечностях. Был у нескольких нервопатологах, прописывали различные лекарства, в том числе и пироцетам, милдронат, вобщем массу всего, результат ноль. Мржно ли попробовать ноотропы?

[@poweredbybmw34]

У вас проблемы с шеей, сударь

[@user-pm4hp2gw6g]

Можно теанин попринимать. Препарат активизирует интеллект и творческую энергию. Я беру себе теанин эвалара. У него хорошая дозировка, 500 мг. Действовать начинает практически с первого дня приема.

[@user-th6nj3dk2p]

Конская дозировка

[@poweredbybmw34]

@@user-th6nj3dk2p то что надо!

[@user-ej5bn1kg9m]

я замелила, что с возрастом стала туго соображать, намного больше времени трачу на сложные задачи, даже книгу читаю когда, могу не запомнить где остановилась. Стала гулять вечерами, включать фантазию и изнутри тоже питать работу мозга. Пропила два курса Когнивии фосфатидилсерин эвалар и могу сказать, что мозг включился правда. На работе больше ошибок не совершаю и не устаю так быстро.

[@user-zd5vj2md8v]

Обычно, беру на фитомаркете эваларовскую когнивию и пропиваю пару раз в год, естественно при необходимости. Улучшает работу мозга, его кровообращение и если честно устаю гораздо меньше, при чем даже физически.

[@user-uw7lw2om5g]

В mindbooster входит состав стандартного энергетика, не считая сахара и консервантов, так в чём в итоге разница? Энергетик может быть без сахара и консервантов, тогда вообще сюр получается, таблетки с кофеином, витаминами группы B, L-теанином - хорошо, а тоже самое в напитке - уже плохо, будешь расплачиваться

[@user-kt3jc3xv8w]

Когда слишком много наваливается работы,то я помогаю своему мозгу при помощи Гинкоум.нравится,что это растительный препарат.с ним мозг более активен и голова не болит,так как улучшается кровоснабжение.

[@dinni2007]

Очень важная тема! И важно, чтобы не было фуфловой рекламы)))) Спасибо!!!

[@forceman5156]

Вот как рас она то и была

[@dinni2007]

@@forceman5156 )))) А вдруг?))))

[@inside_out4]

Да тут весь ролик по сути был запилен ради рекламы продукта фирмы, недавно вышедшей на рынок. Кстати это единственный их продукт, на данный момент.

[@dinni2007]

@@inside_out4 Жаль... мне показалось стоящий канал, а тут опять впиливают всякую непроверенную смесь... впрочем, как водится 🤔🤔

[@forceman5156]

@@dinni2007 Вдруг бывает только ПУК

[@user-ll4lh4cg3y]

Попробую как-нибудь. Вообще чтобы мозг работал - стараюсь его напрягать, упражнения, чтение. Ну и вазобрал временами пропиваю, для большей продуктивности.

[@mbfjjfhr1738]

Мне нужно таблицу ад мозга сапсобнасти по магните мне пажлуста 😢😢

[@Fcgnh]

У меня пару дней назад случай произошёл и я не знаю даже что думать теперь. Но понял что мозг переборщил с ускорением события. В общем я отделочник квартир. Пришёл на работу,был один,а напарник на выезде. Задачу свою знаю. Взял перфоратор и занялся демонтажём старой плитки. Но заметил на мешках с мусором ещё один перфоратор. Подумал про себя,от куда у нас второй такой же? Ну думаю может хозяйский. В общем примерно час работал,снимал плитку. Закончил и не задумываясь положил перфоратор именно на то место где я видел второй. А потом вспомнил что там же лежал ещё один,именно на том же месте. Пришёл напарник и я начал его пытать. Он сказал что небыло тут другого перфа. Я понял что мозг предрешил то что я в итоге сделаю,но это было за час до того как я выполнил то что было предрешенно. Честно говоря страшно. Как будто я с ума сошёл. Что это такое вообще? Сбой в работе? Вообще я слышал что мозг строит нашу судьбу,но что бы так открыто он мог это сделать,я не ожидал. У меня застой,ступор. Словно в бетонную стену упёрся и пройти не могу. Вот я подумал,может это намёк на то что я могу выстроить своё будущее? Как бы подсказка. Незнаю что ещё думать. На что способен наш мозгэто ещё загадка,но уверен мы очень далеко от понимания того на что он способен. Но всё таки,может кто знает что это было? И как это возможно? Одно дело догадки,другое это когда есть опыт исследований.

[@IvanStarikov-tz1xv]

У мене проблема из мозго я дуже довго думаю

[@jthrzjuppi7360]

Врачам (ныне__ рвачам ) выгодна ситусция порождающая больных ! Нет больного__ нету и врача ! Поэтому истинные врачи по жизни были единицы, т.к.люди жили в природе и редко болели ! Жажда к росту всяким посредственностьям сегодня поднимет до " профессора", для которого человек все равно останется всего навсего "материалом" или " полем" для созревания рвача ! А дело лечения сведено на уровень иммитации !

[@user-jq6pl4gv1x]

Мне понравился наш российский препарат когнивия фосфатидилсерин для улучшения памяти в целом работы мозга. У меня после декрета была проблема: все забывала, была рассеяна и не собранная. Мне это препарат на работе посоветовали, очень помогает.

[@user-iq6qk9mx2g]

Отправить

[@user-do9fn7bf7s]

Хм.. не согласен. Принимал Фенотропил и эффект чувствуется сразу. Знаете ощущение,как после выходного и хорошего кофе на улице)

[@Alina-Vishnevskaya]

Хочу ускорит процесс запоминания для экзамена, что мне выпить?

[@user-fq4uu4qs2k]

Essa

[@ohbodya]

Охота крепкое

[@user-fc7wx4zi2y]

Водки

[@natalibeautyimage347]

Ноопепт

[@user-sd7hh3ru2x]

​@@natalibeautyimage347 и что помогает

[@user-oy3me6qu7d]

Какие варианты есть ? Для стимуляции мозга ! У меня повреждённый мозг ! В жару мозговая активность падает !

[@meirzhanadilbek4425]

Что случилось с мозгом ?

[@user-oy3me6qu7d]

@@meirzhanadilbek4425 Внутри черепная травма

[@qrator2982]

@@meirzhanadilbek4425вчт

[@qrator2982]

Думаю тут только к врачу

[@user-oy3me6qu7d]

@@qrator2982 посоветуй я посоветуюсь с врачом у меня черепномозговая травма . высокое внутричерепное давление .особенно в жару . я жду ответ !

[@okeanik]

Реклама майн бустера?

[@yv5949]

Само собой, сколько роликов про ноотропы подряд посмотрел-почти везде его пихают и рассказу про него уделяют гораздо больше внимания, чем про дешевые препараты.

[@user-wi3vm9qu6t]

" Билобил интенс "

[@ElenaPetrova7]

Для меня лучший способ это чтение книг, без них прям тупеть начинаю что ли) Еще неплохо так мозги запускает когнивия, это напиток (саше для растворения) для улучшения когнитивных функций. Если на работе завал и мозги не варят, начинаю пить ее, в голове все сразу по полочками встает и ничего не забываю)

[@nelliweissgerber5172]

Люди кто знает как у этого так называемого врача фамилия. Напишите.

[@ekamachavariany6293]

Торочило

[@NataKirilLove]

Почему так называемого?

[@svetlanam6329]

Лучшее лекарство КУБИК РУБИКА!!ЛЕКАРСТВО ЭТО ВСЁ ФУФЛО.И ДВИГАЙТЕСЬ!!

[@nelliweissgerber5172]

А как ваше фамилия?

[@doctor_victor]

Разверните, пожалуйста, описание под роликом - Вы найдёте всю информацию обо мне

[@user-tn2ww2fw2x]

@@doctor_victor Спасибо!

[@ludmila-rz8tq]

​@@doctor_victorПомните древнюю поговорку (может притчу) - "Камни бросают только в плодоносящее дерево!" 😊❤

[@luzziaofficial8253]

Просто нужны таблетки от ума от Ивана золо

[@user-qh6qv3qf4o]

Фенебут наркотиком считается)

[@0figenn0]

Кем считается?

[@sbnsbn8918]

Пирацетам доказанно приводит к эпилептическим припадкам. И никакого эффекта для когнитивных функций не дает.

[@0figenn0]

Кем доказано?