Merci coach pour cette démo d’intro 😂 squat parfait
@MyproteinFR2 жыл бұрын
Merci à Louis pour la super demo 🤣
@KS-lw3il Жыл бұрын
Une des meilleures vidéos sur le squat .! Merci
@user-iu2vy4lx2w4 ай бұрын
Belle demonstration pratique on apprend merci
@luka3679 Жыл бұрын
Excellent, clair, précis, rapide, bien illustré. Tout devrait être comme ça!
@mannytou60242 жыл бұрын
La bible du squat cette vidéo, top !
@crazyfrogog Жыл бұрын
Vraiment une super vidéo
@Getget3457 ай бұрын
Super vidéo ! Une peu de rappel fait toujours du bien 😊
@rm59x7 Жыл бұрын
Squat parfait, c’est tellement beau un squat haltérophile ❤️ Rien à voir avec la force athlétique
@aboubacar9448 Жыл бұрын
Rien n'empêche d'appliquer ces conseils en force athlétique justement. Avec un couché dos à plat et un sdt en conventionnel pour le plaisir des yeux et des mouvements de qualité.
@ericfavre29117 күн бұрын
Au top🎉
@Hab-xn8kw Жыл бұрын
tres clair et précis
@livingmc972 Жыл бұрын
Vidéo au top
@elliotcoleman8061 Жыл бұрын
Merci Louis !
@MichelAngelo690004 ай бұрын
Merci !
@DoudouxTrex10 ай бұрын
Super vidéo explicatives 👍🏻 Merci 🙏🏻
@clee28656 ай бұрын
Meilleure vidéo 🔥🔥🔥
@thomasschmitt64528 ай бұрын
Incroyable !
@gautierpriem5361 Жыл бұрын
La qualité de cette vidéo 👌
@smattifamilis9782 Жыл бұрын
Merci pour cette exlication de qualité 👏👏👏
@mickaelstiffler88712 жыл бұрын
super ta vidéo pour tes conseil pour les squat merci coach!!! dit moi c'est possible de faire montrer avec des haltère une vidéo pour les squat je n'est que des haltère c'est different avec des haltère ?
@powercamp332 жыл бұрын
Salut ! Tu peux squatter en goblet squat ou avec les halteres dans les mains en position de farmer hold ! 🙏🏼
@mickaelstiffler88712 жыл бұрын
@@powercamp33 merci
@drunkenstyle789910 ай бұрын
Pile ce qu'il me faut. Merci chef
@cedricg790 Жыл бұрын
Merci Louis !!
@zasslie9814 Жыл бұрын
Bravo super vidéo efficace clair et net 👍
@pascaldesmon69302 жыл бұрын
Merci pour cette et ces videos surtout completes avec astuces et surtout mouvement de mobilite !! Video qui traite un sujet a fond 👍👍👍👍
@sylsyl4308 Жыл бұрын
Le top merci beaucoup
@latreg-fz2xp Жыл бұрын
Bonjour superbe vidéo Je débute je pensais que s'était le squat avant pour les quadriceps C'est quoi la différence entre les deux hormis la barre devant et avantage Merci d'avance de votre reponse
@Mairtn-dt3kk Жыл бұрын
Le front squat cible encore un peu plus les quadriceps car le buste sera encore plus vertical.
@jean-remydostes85112 жыл бұрын
Vidéo super complète et précise! Bravo!
@claudehoffmann5999 Жыл бұрын
Excellent
@clee28656 ай бұрын
La début 😂😂😂😂😂
@solangebusson3765 Жыл бұрын
Merci pour cette video, moi j'ai un soucis lorsque je commence mettre plus lourd que 20kilos (Donc que la barre) mon dos ce met trop pencher et j'arrive pas bien remonter , comment je peut changer cela ?
@aboubacar9448 Жыл бұрын
Waw ! En fait j'avais vraiment 1 squat dégueulasse, avec une mixture barre haute + retrait des genoux + dos arrondi façon good morning. Donc c'est à cause d'un manque de mobilité et de force dans les quadriceps. Qu'en est-il des abdos dans tout ça ? Merci beaucoup pour ces conseils.
@olivier12 Жыл бұрын
Merci
@santiagosoto7782 Жыл бұрын
Excellente video, mais pour la personne qui fais le montage, se poser a la question de la valeur ajoutée de la musique de fond et son volume...
@julienderonne99842 жыл бұрын
Super vidéo En squat d'HALTERO complet j'ai un Butt wing en fin de mvt, est-ce dangereux ? J'entends tout et son contraire Merci
@powercamp332 жыл бұрын
Salut ! Tout dépend du degré de retroversion et si ça entraîne une flexion lombaires en bas du squat Étire à fond ischios, flechisseurs de hanches et rotations (surtout interne) de la hanche avant de squatter, et mets des chaussures d’haltero si tu n’en as pas deja ! Faire un peu de squat bulgare et de good morning barre à vide permettra de bien préparer le corps à cette amplitude de mouvement !
@julienderonne99842 жыл бұрын
@@powercamp33 merci bcp
@camillejoun2 жыл бұрын
L’intro 😭😭
@MyproteinFR2 жыл бұрын
On a été créatif 🤣
@philippethor2327 Жыл бұрын
Bonne vidéo 👍 étant ex haltérophile je suis ok
@Learnnnnn Жыл бұрын
J'ai une question : Je suis débutant et quand je fais des squats j'ai l'impression que mon coeur ne suit pas , c'est à dire que j'ai les quadriceps pour soulever lourd mais mon rythme cardiaque ou mes poumons je sais pas bah il suive pas . Genre je suis hyper essoufflé au bout de 3 répétition , je suis tout rouge comme si mon coeur va exploser , j'ai pas l'énergie alors que a la presse je peux pousser 150 Kg tranquille alors qu'au squat je meurt avec 30 kg .
@akuseru4582 Жыл бұрын
Tu squat pas assez souvent
@CraaaCKs Жыл бұрын
Rien à voir entre la presse et les squats.
@fares8569 Жыл бұрын
4:15 si tu veux un bon lumbago fais ça
@emiliekonstanzer5243 Жыл бұрын
Commande passée il y a plus d'un mois , produit en rupture alors qu'il était disponible encore il y a deux semaines . Contacté, le service client se contente d'annuler la commande sans poser la question au client ! Vraisemblablement on s'en fou royalement de l'avis du client !
@raichu5944 Жыл бұрын
Je déteste cette façon de squatter, mon coach (de power) m'obligeait à squatter ainsi et je me suis exploser le bassin je suis actuellement toujours à l'arrêt total. Même l'ostéo ne me soulage pas. Moralité si vous ne sentez pas un mouvement, si votre corps vous envoie des signaux écoutez le rapidement.
@rm59x7 Жыл бұрын
Bah techniquement c’est pas normal, "squatter" est un mouvement naturel pour l’être humain techniquement tout le monde peut le réaliser "sans poids", il y avais une erreur quelque part sans doute
@Brolylift Жыл бұрын
Le seul truc que j’ai retenue c’est « la on va venir lever les coudes » , allez savoir pourquoi …
@Bencheur93 Жыл бұрын
Le 20 kg à son squat il fait mal aux yeux 👀
@MisSOuZz6 ай бұрын
En quelques mois d'haltéro j'ai augmenté mon squat de 20 kg c'est véridique
@bigpurple83352 жыл бұрын
Une balle perdue dans l’intro
@MyproteinFR2 жыл бұрын
On a décidé d’être original pour une video tuto 🤣
@rafaelrandom500 Жыл бұрын
Ça aurait été mieux avec la barre au milieu du dos. 😏
@CraaaCKs Жыл бұрын
@@rafaelrandom500 Quand on voit la qualité du squat de la vidéo, c'est osé de vouloir critiquer