Merci pour cette vidéo! j'étais dans une vrille terrible, et recentrer sur les espaces dans lesquels j'ai du pouvoir et d'accepter, voire me réjouir, des espaces dans lesquels je suis impuissante (donc je peux lâcher prise joyeusement et aller boire un café en terrasse à la place)... Salvateur!