5 tips para manejar el estrés 😰┃Dra. Ana Guajardo

[@stephanieleal2570]

La importancia de la respiración consciente tal, que se compara con el ejercicio físico y una alimentación balanceada! Gracias Dra Ana!

[@dra.anaguajardo3184]

Exacto!!! Muchas gracias a ti Lic. Stephanie por tu excelente contribución 🤗

[@alejandrocarrillo7728]

Grasias por las tecnicas doctora, conosco unas de las que mensiono y efectivamente funcionan, intentare aplicar las demas, buen video De antemano, es hermosa casese conmigo

[@huezohuezo1990]

Me encanto este video.

[@dilfamosquera4438]

Q bien Doctora gracias x compartir tus videos te felicito Dios te bendiga mi vida👋👋👋🙏🙏🙏🙅🙅🙅🙅😘😘😘❤❤❤

[@dra.anaguajardo3184]

¡Muchas gracias a usted por verlos! ❤️🥰

[@abnerulisescruzdiaz8571]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Muy bien Ana 😉 Algún día deberías hacer un video de los excesos y daños provocados por el refresco , como calculos renales y problemas de diabetes en niños y adultos.

[@dra.anaguajardo3184]

Abner Diaz claro!!! Me parece perfecta la idea, de hecho yo estoy en contra del refresco 🤭 tengo ya como 7 años sin tomar 😅

[@abnerulisescruzdiaz8571]

Dra. Ana Guajardo Yo también estoy en contra y mas en darles a los niños , pero me es muy difícil dejarlo. Mis respetos 7 años ya !! 😎 #respect

[@beautywoman1659]

Excelente doctora gracias por los tips,..ami me gustaría q hablará de la disminorrea ya q muchas adolescentes lo están padeciendo y creo q el estrés tiene mucho q ver,..q nos podría recomendar,..gracias

[@dra.anaguajardo3184]

Claro que sí! Lo tomaré en cuenta para los siguientes videos ♥️

[@AlexSanchez-xb3bs]

Muy bn dra... bendiciones.

[@huezohuezo1990]

Muy Buen video.

[@mariselagr4065]

JUSTO PARA ANTES DEL ENARM ♡

[@dra.anaguajardo3184]

Siii 🥰🥰🥰 Hay que aplicarlas todas 🤭

[@CarlosLoe26]

Top! 👏👏

[@dra.anaguajardo3184]

¡Muchas gracias Carlos! 🤩

[@va7nelki45]

en vez de quitar el stress me termine enamorando xd

[@ofeliaquiroga2337]

Como manejar la ansiedad

[@ofeliaquiroga2337]

Hola

[@anonimo9890]

un saludo

[@dbzvar555]

Si

[@ErickPerez-pq7li]

😼

[@josedanielcuellar1131]

Un psicólogo te manda pastillas te funde. Mejor q todo esto es la actividad física. Entrenamiento de boxeo sin competir solo recreativo el mejor PSIQUIATRA. Pegando la bolsa de box mo mejor. Saludos desde Argentina

[@cristhianalexanderpinedamu2617]

Que hermosa doctora, ya tiene novio?

[@TuAMiMeLaPelas76]

Hermosa deja crecer tu pelo mas largo 😍😘