5 TRUCOS JAPONESES PARA VIVIR MÁS ¿Superstición o Realidad?

Japón tiene la mayor esperanza de vida del mundo gracias a sus montones de consejos y métodos con los que mejorar la salud y vivir más tiempo. Algunos de ellos suenan a broma o a artículos de teletienda pero, lo cierto es que funcionan. Explicamos los 5 que más nos han llamado la atención.
¡Si no quieres perderte nuestra vida en Japón suscríbete aquí con un sólo click! goo.gl/HzbLDW
¡Nos vemos por el intenné!
▶ Twitter: / nekojitablog
▶ Instagram: / nekojitablog
▶ Facebook: / nekojitablog
▶ Blog: www.nekojitablog.blogspot.com
Música
/ yungmai
/ samplifiedus
/ jazzyhan
/ kht
/ nawhij
CONÓCENOS EN NUESTROS INICIOS
• 50 COSAS SOBRE MÍ [JAP...
¿POR QUÉ NOS MUDAMOS A JAPÓN?
• ¿POR QUÉ NOS MUDAMOS A...
¿CUÁNTO CUESTA IR O VIAJAR A JAPÓN?
• CUÁNTO CUESTA IR A JAP...
¿CUÁNDO ES LA MEJOR ÉPOCA PARA IR A JAPÓN?
• LA MEJOR ÉPOCA PARA VI...
¿CON QUÉ Y CÓMO GRABAMOS?
• ¡ASÍ GRABAMOS Y EDITAM...
¿EN QUÉ TRABAJÁBAIS ANTES DE KZbin?
• NUESTRO TRABAJO EN JAP...
• SER PROFESOR DE ESPAÑO...

[@Nekojitablog]

RÁBANO RALLADO

[@thundercatslosfelinoscosmi9807]

Saludos

[@axelrios5620]

¿ Nani ?

[@axelrios5620]

Comentario para un futuro adulto arem-kun: Tus padres son increibles ❤.

[@Akkeri_Animations]

😂😂😂

[@claudianader9489]

Hola bella familia❤

[@lucas82ify]

11:03 "Rallano rabado" es gracioso, pero la risa de Ernesto fue lo que me hizo tentar de risa jajaja

[@jannibhb8500]

Ernesto medio leyendo sobre la autofagia y el Rallano Rabado de Yuko ,sus risas,me hicieron el dia😅🤣

[@ElizaDkhyz]

Su amor sin duda es un elemento que los hará vivir por la eternidad! Son una pareja hermosa!! ❤ Saludos!

[@AvatarPrimus]

3:35 La luffa se le conoce aqui en Mexico como estropajo, zacate o esponja vegetal según la región, y es un vegetal priente de los pepinos y cuando esta verde se puede cocinar para comerlo.

[@GiselJizeru]

Igual en colombia y chile, ademas yo ,o uso para lavar la loza por aquello de reducir mi huella ambiental

[@zafiro927]

¡Wow!

[@anag.g.8094]

En España también se usa, los bisabuelos las utizaban. Además son ecológicas, biodegradables

[@axelrios5620]

Consejo para ser mas felices: Ver los videos de nekojitablog😜

[@rafaelramireznavarro4448]

Y mira que me ha funcionado🥰

[@axelrios5620]

@@rafaelramireznavarro4448 LO SE...😁😁😁

[@itrax1876]

100% ❤

[@ximenamedina1422]

Wow en Colombia también tenemos LUFFA!! Le decimos Estropajo y se obtiene de secar un vegetal! A veces podemos encontrar semillas dentro😂 que guai

[@holapaolalala]

Mi bisabuelo murió a los 105 años, mi abuelo 80 y contando y lo que los mantiene bien es comer lo más fresco posible, comer alimentos altos en hierro y toman un buen de café pero es de grano del mismo q se siembra ahí. También están acostumbrados al trabajo de campo entonces yo creo que mantenerse en movimiento es lo que nos mantiene en buen estado ❤ saludos desde🇲🇽

[@beremarquez]

Hay un documental en Netflix sobre porque viven tanto las personas (vivir 100 años) y justo es eso, comer bien y estar activos , además de la convivencia con la familia o el no estar solos. En hora buena por tu abuelo que sigue aquí.

[@magie710]

Mi abuelo vivió hasta los 100 años con una salud de hierro y una mente envidiable, siempre tuvo muy buena memoria para todo. Decía que su secreto para vivir tanto era trabajar el campo, comer y cenar pronto, y su familia ❤ Tenemos una buena esperanza de vida aqui en España y eso nos permite disfrutar mucho mas a nuestros mayores 🥰❤️

[@xochitljuarez4541]

En México, esa planta que mostraron para bañarse, se le conoce como estropajo, era muy común en los 90's, sobre todo en los pueblos, ya que la planta de la que se obtiene podía estar en los jardines de la casa. Yo lo he usado y efectivamente, es muy bueno para limpiarse y es ecológico, mejor que las fibras o toallas de plástico.

[@sonomi-e]

En Colombia también existe esa "esponja" pero es muy agresiva para la piel, te aruña sin piedad😅

[@rubenbarajas3878]

El estropajo no es una costumbre de los 90's 😅. El uso del estropajo en México es herencia prehispánica.

[@Astridyussel]

Esa hasta la fecha es fácil de conseguir sobre todo en tiendas naturistas y a veces en algunos supermercados

[@xochitljuarez4541]

@@rubenbarajas3878 Lo sé, quise decir que era mucho más común su uso en la década de los 90's, al menos en mis familia y en mi comunidad, pues a partir de los dos Miles, la gente comenzó a sustituirlo por esponjas plásticas, aunque su uso se ha reducido drásticamente, he notado que en algunos lugares todavía es muy popular.

[@Laura_Itzel]

@@sonomi-e acá en México mi mamá me enseñó a remojarlo en agua hirviendo para quitarle esa aspereza. Puedes hervirlo cuanto quieras hasta que quede la suavidad que tu prefieras

[@shirleyhurtado2043]

En Cusco, Peru utilizan el agua salinizada de las aguas termales para limpiarze el estomago y mejorar la digestion, mi famila tiene un dia de ayuno donde todo el dia no comen y solo consumen esa agua

[@gemmaamela646]

Pues mi abuelo, y soy de Barcelona, vivió hasta los 93 con muy buena salud y lo primero que se preparaba por la mañana era un buen vaso de agua caliente con limón y se tragaba un ajo entero, lo cortaba y no lo masticaba, mas un yogur. Por cierto, me encantan vuestros vídeos!

[@CrisWhibley]

El limón te daña los dientes y el estómago 😂

[@zillpro6679]

Y no olia mucho a ajo?? Yo hice eso una semana y oliaaa pero uuuuuuuh

[@ambigus7]

@@CrisWhibley ¿En qué dosis? :)

[@ambigus7]

Excelente consejo! Muy válido! Hay que experimentar con cuidado! Pero me llama la atención ;)

[@SPECIALPERSON11]

Lo del ajo y el yogurt creo que era para la flora intestinal 🤔. El ajo es un prebiótico (alimento de las bacterias) y el yogurt un probiótico (las bacterias saludables)

[@rossyrodriguez5545]

Aquí en México se llama Zacate con eso te frotas la piel. Natural y efectivo., tomar un té caliente por la mañana antes de comer ayuda a la digestión. Y el rábano rallado, ese lo empezaré a usar. Muy bien Yuko esas palabras difíciles son un reto y lo lograste 👍

[@Katitush]

En Guatemala también se usa, le llamamos pashte o estropajo

[@analora7841]

yo también soy de México pero en mi estado le dicen estropajo, luego crecen en mi casa por lo que he optado por usarlos y también porque no contaminan

[@memoexponencial]

3:36 En México lo conocemos como zacate, y es súper común su uso en personas mayores. Yo lo he utilizado algunas veces y realmente ayuda con la exfoliación de la piel 😅😅

[@laflacalopez]

Estropajo

[@niimai18]

​@@laflacalopezexacto yo 😂 lo conozco como estropajo, sin embargo no es considerado por las personas como algo para mejorar la salud sino la higiene. Mi dermatologo dice que la piel no se necesita tallar ya que la puedes herir y te pueden salir verrugas y que la misma piel se exfolia sola 😅 así que yo no me tallo solo uso jabón líquido 😅

[@efrainarmenta81]

Reir y divertirse sanamente también ayuda 🙏💯😅 saludos!

[@jhovaniherrera1501]

A mi tambien me encanta el rallado rábano Yuko! 🤣

[@rociogomez944]

Fue difícil el rábano rallado pero Yuko también dijo "aminoácidos", una palabra que muchos hispanohablantes ni siquiera conocen o pronuncian bien 😂 El español de Yuko es cada vez mejor 👏🏻👏🏻

[@elinorbaker]

Mi abuelita tiene 103 años y ella siempre comía todo orgánico y tomaba productos lácteos hasta el día de hoy toma leche de vaca. Lo que sí acostumbró hasta los 80 años tomarse un caballito o shot de mezcal antes de comer. Saludos desde Michoacán, México 😊.

[@kriliha]

Yuko!!!😂😂😂 lo mejor del video, rábano rallado. Gracias por las risas. Son un encanto los dos!!

[@nannapoowa3968]

3:36 en México le decimos estropajo, bueno, a mí así me enseñó mi mamá jaja y justo así como el que compró Yuko es el más tradicional y algunos hasta semillitas traen 😅

[@mneko9566]

Hola! en España también tenemos la lufa, mi padre que es agricultor a veces plantaba, son como unas calabazas, luego las dejas secar y es una buena esponja vegetal, al principio está más dura pero con el tiempo se ablanda un poquito y no raspa tanto jaja. Vídeo interesante! Un saludo!

[@thejuan327]

igual tenemos en méxico

[@elinorbaker]

El estropajo natural, excelente!!!

[@arisveahumada7338]

asi es el estropajo cuando era pequeña habia planta en el patio de mi casa ( en Sinaloa)@@thejuan327

[@MarTocado]

Mi padre también!! (En Valencia) 😊😊😊

[@lilacenteno1363]

Igual el Venezuela, al mojarse está más suave y se va ablandando más con el uso. En España he visto en bazares con mango para enjabonarse la espalda.

[@d_fuyumi]

Aquí en Brasil, hechima o luffa es más conocido como "bucha vegetal" y no es difícil encontrar en las tiendas. Pero nunca he escuchado que ayudaba para la longevidad, solo dicen que por ser natural está mejor que otros tipos esponjas para bañarse. Y el rábano rallado es algo que veo con cierta ocurrencia en la alimentación de mis familiares, pero siempre creí que era más por hábitos saludables como cuando comemos ensaladas que como algo indispensable para la longevidad.

[@MissusPenPen]

En México también la usamos. Creo que en USA le dicen "Wash Clothes" y a veces usan trapitos para tallarse. Uno se siente más limpio si los usa 🫰🏾

[@marinamirandagarcia3103]

Hola desde México, acá le llamamos zacate proviene del náhuatl “zacatl” también lo conocemos como estropajo. Por ser natural yo corto una parte, lo uso para lavar la loza y no comprar esponjas las cuales tienes que tirar y no son degradables. Me encantan sus videos.

[@majoval1789]

Hola!!! Acá en Colombia es muy común y una necesidad básica en zonas rurales (y los ricachones le encontraron la ventaja para la salud de la piel), muy muy económica, la esponja vegetal seca que ustedes muestran al comienzo. No hay hogar que no la use, sola o afelpada, tanto en baño como en la cocina para el lavado de trastos. Para todo!!

[@karmi14]

😂😂😂 que risa con Ernesto, como dice Yuko labano layado 🤣🤣

[@andreiadearaujo1326]

En España se llevaba mucho lo del agua templada con zumo de limón en ayunas, o una cucharada de aceite de oliva o una cucharada de miel al día tal cual 😅 lo de la oliva para el tránsito irá fenomenal

[@chingudesu]

3:35 La luffa también existe en Guatemala 🇬🇹 se le conoce como pashte, en mi familia desde mi abuela lo hemos utilizado siempre.

[@nestorlopez2103]

En Colombia también existe algo como esa esponja natural, se llama estropajo, es una planta que se seca y queda como una esponja, y se usa para limpiar la piel en el baño, antes se usaba más, ahora todo es plástico, pero aun se consigue,

[@Surihdz]

En México también lo tenemos y le decimos igual, no sé si en todo latinoamerica lo cococemos igual😊

[@juanbuscaglia1519]

Hola Nekojitablog, los sigo hace años. Lo de la esponja con agujeros en mi país Uruguay 🇺🇾 la usamos también, le decimos esponja vegetal y se consigue en casas naturistas y ferias. Lo del hierro capaz xq no comen mucha carnes rojas q acá creo q no lo necesitamos xq consumimos mucha carne de vaca 🐮. Saludos

[@valeriamolina2161]

Que se cree que la carne tiene mucho hierro pero en realidad no, solo el hígado. La demás tiene lo mismo que el huevo por ejemplo. Lo que si tiene mucho hierro son los mariscos por ejemplo

[@juanbuscaglia1519]

@@valeriamolina2161 No sabes nada de nutrición, la carne tiene muchísimo más hierro q el huevo x ejemplo. 🖐🏻😉

[@valeriamolina2161]

@@juanbuscaglia1519 bueno no hay necesidad de atacar, lo digo porque busque mucho sobre niveles de hierro justamente porque descubrí que tengo déficit de hierro y encontré lo que comento. Lo que más tiene hierro son los mariscos , fue lo que encontré por internet buscando mucho

[@juanbuscaglia1519]

@@valeriamolina2161 comè mariscos entonces

[@anamar1855]

Me encanta este tipo de videos por su contenido y además la edición la música 10 de 10. 🎉

[@manuelmanrique6503]

Saludos desde Bogotá Colombia. 😊👋

[@ambigus7]

Excelente trabajo!!!

[@mrph7325]

A mi me gusta tomar agua caliente con limón y un poco de bicarbonato, viene bien cuando tienes problemas digestivos y cuando sientes el estómago pesado y con gases, yo personalmente siento que "me limpia" y tomo un vaso antes de dormir y otro al levantarme por la mañana jajaja, (soy de España). Un saludo y me alegra seguir aqui despues de estar suscrita al canal desde hace 9 años aprox ♥️

[@cerecina32]

Sus videos son siempre bien amenos, entretenidos!!

[@alicemunoz6758]

Me encantó el rábano lavado

[@leeanjoy]

Que interesante este video, hay muchas cosas que no sabía! Gracias💗

[@mariapm7049]

Gracias sois maravillosos

[@tumenteinquieta]

😍Genial vídeo, alimentación y cuidado personal en general 🧡🧡🧡🧡

[@RogelioAntonioOlarteArrospide]

Saludos chicos, interesante video, 😮

[@jonatan875]

muchas gracias!!!!!!

[@jennymint3951]

Me encanto el video. Saludos Yuko y Ernesto.

[@user-yc3en2zn9m]

Los amo❤❤❤ sigan así

[@zoilamala3069]

Gracias por los videos mas hermosos de KZbin

[@camilaaldana8440]

11:03 😂😂 hasta para mi es difícil de decir, me encanta yuko❤

[@rfrobfero]

8:50 En España cada vez más nutricionistas están echando abajo la recomendación tipica de comer 5 veces al día e incluso la desaconsejan, para recomendar ir haciendo comidas menos frecuentes pero más densas durante el día, e incluso hacer ayuno intermitente

[@meztlianaite5890]

como me relajan sus videos, los amo 😭

[@PilarMSerrano]

Video muy interesante

[@yorlingrivera2562]

Excelente vídeo!!! Más de este tópico por favor.💯

[@vanessacornejo8552]

Hola amigos !! Acá en Chile la Lufa es muy común , quizás ahora ya no tanto pero antiguamente si que lo era ...ahora que vi este video creo que volveré a usarla ❤ Saludos !!

[@sajidfernandez7138]

Amo sus videos. Espero sigan subiendo videos por mucho tiempo más 🥹

[@ExplorandoconMoi]

Vi de azo! Increíble una vez más ❤

[@mariacomesanamartinez6254]

Tenía un día súper tristón y me reí mucho con vosotros ❤

[@lillyalexander9669]

Saludos Yuko y Ernesto!! Qué excelente video como siempre! Me habéis animado muchísimo! Me encantó Yuko con su trabalenguas rabanil… siempre encantadores

[@elisahildagalarza6872]

Jajajaj que genia Yuko!!

[@karengallardo261]

Me da vida ver sus videos 😂❤

[@danielavasquezgarcia6398]

Hola, les hablo desde Colombia. Me encantan sus videos y me hacen olvidar muchos problemas porque me hacen reír mucho y aprendo ❤ Saludos!

[@Nosty1987]

Buen video❤

[@fetcaldu]

Me meo de risa con vosotros!! Y además aprendo, dos por uno hehe! Os lo curráis mucho, seguid asíiii ❤️

[@ameliabaumgartner8557]

Ustedes son muy simpáticos!

[@carolluciacarrascocampos8977]

Me alegra mi día ver personas con tan linda energía como la que tienen Yuko y Ernesto.

[@natyg.c9910]

Lindos nos reímos mucho Rábano jajaj 😊excelente video😊

[@LuchoCarcuz]

Ernesto retroll jaja amos sus videos, esa esponja es de toda la vida en latam, saludos 🎉🎉❤

[@aquelarre14_almas.13]

😂😂😂Los amo! ❤❤❤❤

[@mariaplada2766]

Hola Chicos vemos siempre sus vídeos . Son geniales Cariños ❤ Bendiciones desde Uruguay 🤗🙏❤🇺🇾🇺🇾

[@shalomlaris]

Hoy si me hicieron reír mucho, me encanta su contenido y sobre todo el carisma que hay entre ustedes dos. Muchas bendiciones y saludos desde México 🙏 ❤

[@clausonfire3910]

Bonita semana pareja!

[@mro20mmm]

Acá en México también se suele usar la Lufa para bañarse, me encanta y es más natural y también en mi casa en lugar de el zacate de plásticos para lavar la loza también usamos la Lufa, siento que rinde más y no dejamos residuo de microplásticos en el agua que se va al drenaje. Un abrazo amo sus videos.

[@liucapdevilaamatlle2299]

Me morí al final😂😂😂 os amo❤❤

[@LS-dg8lh]

Me apunto la del hierro 😄, un saludooooo!!!!!

[@danielaaninao2776]

No superaré el Rábano Rallado 😂 gracias nuevamente por informarnos, sus videos son geniales! Saludos

[@aniballecter6054]

Buen video.

[@carlosdantenicolasdelafuen1293]

Gracias 👋👋👋👍

[@sofisa5]

Qué interesante... Me gustó mucho. Gracias. 😂😂😂rayano rabado.. jajaja jajaja lo lindo 3s que Yuko se sabe reír... Y también su esposo.. 😅😅😅me encanta su forma de ser de ambos.. 👍👍😍😍😍

[@okarinop3545]

Ole yuko!!!!!! Eres lo máximo 😂🎉🎉🎉🎉🎉

[@Dameinst4922]

Yo voy con el metodo del rallano rabado!!! 😃Muchas gracias por sus videos!!!

[@rafaelramireznavarro4448]

¡Un vídeo increíble! Gracias por tanto tiempo y tan buen contenido. Da un gusto increíble verlos juntos ¡Abrazos desde Cuba!

[@Lnalonsoes]

Aquí hace poco que conocí la lufa, incluso ya hay vídeos para saber cultivarla y luego usarla de esponja. Lo del agua caliente lo escuché varias veces porque hace menos contraste con respecto a la temperatura de nuestro cuerpo, dicen que por eso es muy bueno tomar infusiones, porque aquí no estamos acostumbrados a tomar el agua caliente. Por la comida en España estamos también implantando muchos platos e ingredientes japoneses. En un curso de agricultura ecológica nos dieron a conocer la Mizuna, un tipo de mostaza que las hojas se toman en ensalada y estaba muy rica.

[@zillpro6679]

Aaay pero duro bien poquito el vídeo chicos, quiero más

[@estelapena9660]

Hoy me hizo mi dia Yuko 😂😂 que linda , saludos Ernesto , no siempre podemos pronunciar algo , saludos desde México 🇲🇽

[@fernandomayo8388]

Hola Yuko y Ernesto. Gracias por el vídeo.Yuko estaba mezclando las palabras rábano y nabo, por eso se estaba confundiendo. En España tenemos la cocina con aceite vegetal (de oliva, de girasol y de lino, que es el mejor), comer muchas verduras, como berenjena, coliflor, puerro, zanahoria, pepino, apio,... que aportan muchas vitaminas. La dieta mediterránea es muy variada, y saludable. También la cebolla y el ajo, presentes en muchos platos de la cocina mediterránea, son especialmente ricas en vitaminas del complejo B, por lo que son muy importantes. Los cereales, trigo, centeno, cebada, arroz, maíz,.. son ricos en ácido fólico (vitamina PP), importante para combatir los oxidantes (radicales libres). También la fruta europea tradicional (peras, manzanas, fresas, uvas,...) y las que vienen de oriente (naranjas, limones, mandarinas, cerezas, ciruelas, melocotón,...). Estas frutas nos aportan muchas vitaminas (incluyendo la Vitamina E, antioxidante, por tanto previene el envejecimiento celular) y fibra alimentaria (hay que comer una manzana o pera al día, ya que tienen mucha fibra), pero no las frutas tropicales (esas tienen mucha azúcar y proporcionalmente menos vitaminas y sales minerales). También los frutos secos son muy importantes en la dieta (almendras, nueces, avellanas, pipas de girasol, de calabaza, cacahuetes,...) que son ricos el glangliósido y cerebrósidos, así como ácido araquidónico,... todos ellos presentes en las bandas de mielina que rodean a los axones neuronales, por lo que nos ayudan a prevenir la esclerosis múltiple y de placas (enfermedad degenerante de la mielina) y las neuropatías (alzheimer, parkinson, enfermedades muy relacionadas con el envejecimiento). Además son ricos en ácido fólico y en vitamina E (antioxidantes). También es bueno el ejercicio moderado, como salir a caminar, o hacer rutas de senderismo, ayudando a la circulación. Los españoles también tenemos una variada medicina tradicional, incluyendo el uso de hierbas medicinales (el antiguo médico griego Dioscórides realizó un catálogo con más de 600 hierbas medicinales que son la base de los modernos herbolarios), como ejemplos más típicos está el uso de la corteza del sauce para combatir la jaqueca o la fiebre (de hecho contiene el ácido salicílico, base de la Aspirina), el acónito o matalobos (es una hierba con efecto cardiotónico, usado en la antigüedad como cardioestimulante para personas con baja tensión, pero puede producir infarto por taquicardia en personas normales), la manzanilla (el té de manzanilla se usaba por sus propiedades analgésicas y como purgante en general). Hay hierbas medicinales para todas las enfermedades, pero su uso debe ser bajo supervisión, pues algunas pueden causar más daño que beneficio. Otras terapias usadas en España para mejorar la salud y envejecer menor, viviendo más años son los baños medicinales en los balnearios y piscinas naturales, habiendo muchas por todas España. Las aguas duras, con mineralización media o alta (aguas minerales) y los baños termales estaban como los más valorados. Las saunas, con sus salas de vapor cálido, para abrir los poros y luego los baños fríos, para cerrarlos, ayudan a combatir enfermedades de la piel, como dermatitis ectópicas, alergias de la piel, o infecciones por parásitos (hongos, ácaros,....). La furunculosis (infecciones bacterianas de los furúnculos o corpúsculos pilosos) se combate también con lociones y baños termales. También ayudan en el caso de la soriasis (enfermedad con una fuerte base alérgica autoinmune, por lo que ayuda mucho las lociones hidratantes y los baños de relajación). Todo ello son remedios tradicionales en España y métodos para mejorar y reducir el envejecimiento usados tradicionalmente. Además hay muchas aportaciones de la medicina moderna (como tomar calcio y fósforo, para protegernos del reuma (enfermedad autoinmune de las articulaciones, proteger los huesos frente a la osteoporosis, con pérdida de masa ósea). Bueno, hay muchas métodos. Y desde luego, otro método es dejar el tabaco, el alcohol (un poco de vino de vez de en cuando no es malo (los taninos del vino ayudan a reducir el colesterol, por lo que reducen el riesgo de infarto, de ahí que personas que bebían vino de forma moderada tuvieran menor índice de infartos)) y las drogas, y cuanto antes, mayores son los efectos. Un saludo.

[@isansili]

Aquí en Chiapas a la lufa se le llama estropajo,sale de una planta tipo enredadera,antes era muy común y crecía como monte(maleza) pero ahora ya no se ve tanto,mi abuela lo usaba para bañarse,también lo llegué a usar,ahora lo venden muy caro porque un tiempo lo pusieron de moda aunque no he visto ahora. Saludos a todos ,un abrazo y que estén super bien 🙏🏻. Pd:me encanta verlos siempre, disfruto mucho de sus videos.

[@aura.fugaz777]

Gracias por el video y recordar sobre la circulación de la sangre, yo con mis 30 me duelen las piernas por mis venas y esos consejos de yuko ayudan mucho ✨🙌🏼🌿

[@HoplitaZgZ]

Gran dieta la del cucurucho... La mejor para la mente y unir a la pareja...

[@lidiagarcia5378]

Así estaba bien Eh?..… pero lo editaste! Ni modo!Saludos!

[@luismartinez8081]

Buen video

[@user-tk3pl8rx7t]

Este video estuvo súper interesante y divertido (por el rallado rabano de Yuko) jajaja me encanta, es muy graciosa y tierna a la vez ♥ Gracias por el trabajo chicos! nos vemos, chop!

[@akivarubinstein9648]

Interesante, aún es lo paises de primer mundo los mitos y leyendas también son prevalentes. Aquí, en los Estados Unidos, también tenemos creencias y prácticas basadas en mitos.

[@maoatreyu]

Método español para vivir más tiempo: El yoga ibérica, también conocido como la siesta.

[@dd92954]

Quiero vivir hasta los 1000 años tio Nekojitablog.

[@lourdesrondon2203]

Todos somos eternos,,,

[@LeafTheElf]

Lo que me llego a reír con Yuko, bueno con los dos, pero de verdad, siempre acabo riéndome!! ^^ Gracias por vuestros vídeos!

[@kimberlyleoovalle887]

Aquí en Guatemala también se usa 3:50, le llamamos pashte 🤭 bueno yo lo conozco por ese nombre 🇬🇹

[@manuelaalejandraojedaflore8257]

Siiii aquí en Nicaragua 🇳🇮 le decimos Paste tambieeeen ❤ saludos

[@caren202]

Hola saludos Yuko y Ernesto me encantaría que dieran más recomendaciones como estás

[@lavegetarianadelpueblo]

Me encanta la lufa y vuestros vídeos ❤❤

[@lavegetarianadelpueblo]

Y el agua caliente y el ayuno intermitente 😊

[@jenniferfranqui4737]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷🥰🥰🥰

[@milelu9306]

Muy interesante! Recién me estoy poniendo al día con varios videos y no puedo parar de verlos todos de una sola 😂 Voy a implementar lo de agua caliente, me parece algo muy simple pero que promete y ayuda al cuerpo. Gracias por el buen contenido 💕 pasen bonito

[@beabowie]

La esponja que se compró Yuko se la conoce como Esponja Vegetal en Argentina. Es muy buena!!! Saludos chicos, se los quiere mucho 👪💖

[@mgomez8864]

Yuko eres una humorista natural … rábano rallado , rábano rallado ❤❤❤ saludos cordiales a ambos

[@YecordMotaku]

En Colombia también usamos la "verdura seca" para estregarnos el cuerpo, esa verdura se llamada auyama me sorprendió muchísimo que exista en japon y que la usen como nosotros, y si, si limpia bastante bien la piel

[@elpikachuconfiablexd166]

Ojo ojo saludos desde España ❤❤❤❤❤ mucho ánimo familia

[@tanyamedina8081]

Saludos desde Colombia! Quien sabe si son supersticiones pero háganlas todas para seguir viendo Nekojita durante muchos años ❤

[@user-lu6vx7qp4d]

Dieta mediterranea.. Y reir!! Besitos de Valencia.