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【クレアチニンを下げたい人必見】一度下がった腎機能がみるみる回復する最強メソッド10選!この方法知らないと透析に1歩近づきます…(腎機能.クレアチニン.慢性腎臓病)
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看護師ざき・腎臓サポートチャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 107
@久子皆川
11 ай бұрын
ザキ先生の優しさに感謝感謝です。先生ご一家のご健康とお幸せを祈っています。良いお年をお迎え下さい。ありがとうございます。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
ありがとうございます! 良いお年を!
@近藤清美-l9i
8 ай бұрын
そうなんですよ。前に渡しが子ども達に指導していたことを今度は私がしてもらっている感じです。脳トレでも100マス計算を時間制限でやりますが、タブレットを使った早押しクイズも前よりタイムアップして褒められるとダンゼンやる気になって更に良い成績かでます。不思議ですね。年をとっても社会との繫がりを持つ事が健康長寿の秘訣だそうですがかんしゃしぃてとりくんでいます。
@user-bb5yo1xw1jta
11 ай бұрын
いつも有益な医学情報、ありがとうございます。健康に役立てます。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
ありがとうございます😊
@km-bx4cr
11 ай бұрын
いつもありがとうございます🐷この動画を見て 忘れている事が、たくさんあり年末年始の食事から気をつけようと思いました。これからも、ざきさん頼りにしています。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
ありがとうございます😊
@芳村豊
7 ай бұрын
いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。内容を参考させてもらいます。
@啓子渡辺-t1k
11 ай бұрын
こんばんは 今日の総集編良かったです。忘れている事みあったり、また、改めて納得したりしながら拝見しました。 私は、血管炎が原因で、気がついたときは腎臓機能が20%きってから、症状が出て、今に至っています。ざきさんのチャンネルで、毎回勉強しています。今後も楽しみにしています。 ところで、今日の髪型決まってましたね😊 良いお年をお迎えください。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
ありがとうございます! ANCA関連血管炎で腎機能低下という感じですか? 今後も有益な情報発信できるように頑張っていきたいと思います!
@啓子渡辺-t1k
11 ай бұрын
返信ありがとうございます 顕微鏡的多発血管炎です。 今後も応援しています。
@tkz7111
11 ай бұрын
ざきさん、お疲れ様デス☕。 いつもご指導して頂きまして大変有難うございます。 腎臓保護の観点からの「説明」は、絵💦や写真やサンプルまで示して下さり、非常にわかりやすくて理解が捗りマス👌❇️❇️❇️ お陰を持ちまして腎臓悪化の速度をじわじわと遅延させているだろうナ、と感じましたヨ❗ この前の外来で担当医師から「この調子で70歳までいきましょう」とのお言葉を頂きましたデスよ😊✌️✨✨✨(今年還暦🐇…) 、なので、また新年も引き続きどうぞヨロシクお導きお願いいたします👍💫💫💫
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
ありがとうございます! 今年もよろしくお願いします!
@神子島雅江
3 ай бұрын
ヘバーデンと爪が半分 段差ができている小爪が出てませんまさか腎臓が悪いと思っていませんでした是非ご指導いただきたいです😢
@成年小林
10 ай бұрын
先生の説明本当に解りやすく嬉しいです。
@alihj2841
8 ай бұрын
ヘバーデン結節っぽい状態なんです。 最も酷い時は指が別人のように腫れて紫になって、何日か経って腫れが引いたと思ったら 翌日にはまた腫れてたりを繰り返しました。 今はだいぶ元に戻ってきましたが 指が少し太いままなのでお医者さんに診てもらおうと思ってます。
@南舘早苗
9 ай бұрын
腎臓疾患にかかっています、足の第二、第3の指がしびれていて浮き指になってコケやすくなっています、耳鳴りはキーンとなります、手の爪は真中が白くて先が少し黒ずんで余す
@naiqtry
11 ай бұрын
何年も前から検診で毎年潜血2+出ています。泌尿器科で再検査もし、やはり潜血でしたが、心配いらないと経過観察のみです。 溶連菌に感染した後の検診からなので、腎臓に影響があったのでは?と思っているのですが…医師ははっきり言ってはくれません。 ちなみにかなり痩せ型で、遊走腎の可能性もあります。それと、エコーで石灰化と書かれていた時があります。 尿検査は小学校の頃からたまに+が出て、再検査では−になるなどしてました。大きくなってからは20年以上ずっと−だったのに、最近は毎年2+です。 そんなこんなで腎臓に関しては色々と心配です。
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
溶連菌感染後に腎機能低下することありますね。 医者が言わないなら本当にはっきりとした原因ではないのかもしれないですね
@みーよん-u2f
8 ай бұрын
4種の尿の色は判りやすく参考になりました。 私の兄弟、姉妹5人の内2人が透析を受けています。糖尿病、高血圧でなくても腎臓病になるのですね。私も高齢者になり、この病に罹患するのではと心配しています。
@久子皆川
11 ай бұрын
おはようございます。先生の話し為に為って、そしてすごく楽しいです。腎臓の絵うまくかけてますよ。ありがとうございます。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
ありがとうございます♪ もっと絵が上手になりたいです!!
@小島房枝
8 ай бұрын
半月爪あり安心しました分かり易い説明で為になりました
@芳村由美
11 ай бұрын
いつも為になる動画配信をありがとうございます。私は尿検査で必ず血尿と膀胱炎症状とかかつ動膀胱があります。ので薬を服用しています。左右膿疱で背なかの痛みがあります。が治療方法がありません。と言われました。😢腎臓膿疱の痛みを取る方法が知りたいです。教えてください。 😢 お願いいたします。
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
ありがとうございます! 背中の痛みですか〜 痛み止めとかしかないかもしれないですね💦
@芳村豊
10 ай бұрын
いつも健康的に為になる動画配信をありがとうございます。私は夜に尿の量が多くて、足のむくみがあります。私は朝と夜にトイレの薬を飲んでいます。
@菅野進-q5o
11 ай бұрын
腎癌で二回手術したので、右側を切除。左は一部をカット。たんぱく質と塩分制限中です。クレアチニン1.65です
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
腎癌のOPしたんですね。食事管理大変ですよね💦
@spark_6710
5 ай бұрын
凄い可哀想、頑張って下さい!さぞ、辛いことと思います!お祈りしています。🙏💕💜🥁🐉🎤🎶💞
@マユミシマダ
6 ай бұрын
初めてコメントします。 へバーデン結節が右人差し指にあり時々痛みもあります。 以前にばね指も右親指にありましたが今は治っています😮 今日のお話はとても分かりやすく参考になりました♪ 有難うございます❤
@ひまわり-d8u
11 ай бұрын
ざき様こんばんは🙋 サムネを見まして この動画は見逃してはいけないと 思いました すごく興味のある お話ですね またお勉強させていただきますね 楽しみです。 チャットの方は携帯の調子が悪いので参加できないかもしれませんが 動画配信 はしっかり見せていただきますからね👍
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
見ていただきありがとうございました😊
@渡部悦子-s2i
9 ай бұрын
ザキ先生の情報 とても感謝です✨ 刀豆茶愛飲してます、コーヒーが良いと教えて頂きましたがカフェイン抜きのコーヒーでも効果ありますか?あとそば茶は腎臓にどうですか?教えて頂けたら嬉しいです
@happylucky7076
9 ай бұрын
いつも 見ながら寝落ちさせていただいてます。腎臓持ってるので色々参考にと思いつつ 寝落ちさせてもらってます。長い動画はありがたいです。あざす。
@Kidney-Nurse-Zaki
9 ай бұрын
よく自分の声は眠くなるって言われます笑
@鈴木章夫-m5s
3 ай бұрын
腎機能低下している時ルイボスティーを飲んで少しは機能が良くなりますか?
@橘弘子
10 ай бұрын
初めて拝見致しました。とても分かりやすく感謝しております。 80歳になったはかりですが40代の頃からヘパーデンで右人差し指は不自由です。何度か整形外科へいきましたがヘパーデンですねで終わってしまいました。何か 治療はあるのでしょうか?
@よっちゃん-s2s
11 ай бұрын
健康診断でクレアチニンの数値が少し高くでて、病院で再検査、結果待ち中です。 爪の半月が、両手薬指、小指ともありませんでした。 体の関節も痛みが出ています。 手の開閉に違和感もありますが、年齢によるものなのかなと思っていたので、早く検査結果が出ないかな、とドキドキしています。 尿の正常な状態と異常の違いを見てわかるようにしてくださり、とても参考になりました。 ありがとうございます。 今後も動画を楽しみにお待ちしております。
@澤節子-c9y
3 ай бұрын
@@よっちゃん-s2s さす
@なおやす
2 ай бұрын
こんにちは😉勉強になりましたず❗勉強になりました
@miki-0812
11 ай бұрын
8時と違う😂 グレート義太夫さんのライブと重なる😂 義太夫兄様には、ご挨拶だけして、此方のサムネ気になりますから、参加します♪😅
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
動画見てくださりありがとうございました😊
@政枝篠原
5 ай бұрын
すごくためになりました また聞きやすいいいかたありがとうはじめてすがいいばんぐみめですね
@Kidney-Nurse-Zaki
5 ай бұрын
ありがとうございます!
@堤や
3 ай бұрын
ヘバーデン結節が少しあります。痛みは有りません。 食べ物は何が良いでしょうか?
@めろぴょん-s7m
9 ай бұрын
主人が腎梗塞で左右両方の腎臓が半分位機能していないので、できるだけ長く健康ていてもらいたいと思って、初めて視聴させていただきました。 色々勉強になりましたが、一番驚いたのが、へパーデン結節になるのも腎臓が悪いから。というくだりでした。 私は、仙腸関節炎と同じ時期に右の中指の第一関節が腫れ変形してきました。その指はめちゃくちゃ腫れて痛む時とそうでない時があります。 そして、仙腸関節が痛む時は、おしっこも白く濁ることが多くなりました。そういうのも腎臓の機能が関係しているのかもしれませんね。 定期的に通院しているので、尿検査もしてもらいますが、その検査では特に問題ないです。 が、指や仙腸関節の痛みは仕方ないけど、尿の濁りがどうしても気になります。 やっぱり泌尿器科を受診した方がいいですかね? ちなみに今は、リウマチ・膠原病内科に通っています。
@spark_6710
5 ай бұрын
ご主人様大変ですね。尿が濁るには、いくつか理由がありますが、主には、細菌/バイ菌、血液の白血球の死骸です。女性の場合は膀胱炎。御主人様の場合は、脱水と、尿が超アルカリに傾いているためかなと、おもわれます。( PH レベル8以上 ) 尿検査や血液に悪い結果が出るには、腎臓の機能が1/3しか残っていない状態ですので、安心はできないです。 食事を野菜中心、植物性の淡白質を、主にするとリンが腎臓に、余り、吸収されないで、安心です。加工された食べ物や、無機質な物や、動物性淡白質からのリンは、腎臓を破壊します。 御主人様の容態、健康状態が、良くなられると良いですね!ロスアンジェルスからお祈りします!🙏💕💜🥁🐉🎤🎶💞
@spark_6710
5 ай бұрын
P.S.動物性の食べ物では卵の卵白が一番リンが少ないです !その次が、クリームチーズ、鳥の股肉です。固いチーズや、魚や、お肉はリンが高いです!鰹節もとてもリンが高いです !乳製品は一般にとてもリンが高いです。 こちら、アメリカでは、腎臓科の医者達はビーガンダイエットを、薦めています。純な菜食主義の食事です。此は、植物からのリンが、腎臓に優しいからです。💜
@林美和-f9u
11 ай бұрын
白血病から骨髄移植後に慢性腎不全になり、クレアチニン5.7.尿素窒素69あります。 この先がとっても怖いです😨
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
移植の際に抗がん剤を多く使うので腎きぬ悪化しやすいですよね 自分血液内科も7年働いていたのでよくわかります
@spark_6710
5 ай бұрын
とても、それは、不安ですね~!大変辛いことと思います。お祈りしています !頑張って下さい!良いお医者さんと、強い家族の応援と絆が大事ですので、そうであります様に !🙏💜🥁🐉🎤🎶💞
@spark_6710
5 ай бұрын
@@Kidney-Nurse-Zaki抗がん剤を使うなんて!😨
@spark_6710
5 ай бұрын
とても、詳しく説明してくれてるので良く勉強になりました !!有り難うございます!🙏✨️👍👍💜🥁🐉🎤🎶💞
@Kidney-Nurse-Zaki
5 ай бұрын
ありがとうございます!
@spark_6710
5 ай бұрын
@@Kidney-Nurse-Zaki 🙏🎶💕
@みなこ-w4u
11 ай бұрын
17:25
@fxndx
11 ай бұрын
ハッシーの悪影響に注意!!
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
動画が長すぎましたかね
@tk_angel8526
11 ай бұрын
いつも分かりやすい解説ありがとうございます。 今回のお話の中で耳管閉塞症も関係あるんだと初めて知りました。現在私は慢性腎臓病のステージG3aですが、治療(降圧剤のみ)を始める前はよく耳管閉塞症が出ていたことを思い出しました。立った状態で前屈みすればすぐに治るので生活に支障はありませんでしたが、でも嫌なものです。子供の頃から耳ぬきは不得意だったので外科的な問題もあるのかもしれませんが、腎臓も関係してるんですね。ちなみに爪半月は40代くらいから全部消えてます😅
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
ありがとうございます! 腎臓悪くなると本当にいろんな症状が出てきますよね💦
@青春時代の曲に挑戦高齢
11 ай бұрын
ヘパーデン結節です。整形外科では原因不明な病気と説明されました。 今は小指一本だけが痛みますが、レントゲンては、他の指にも症状が出ているそうです。
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
原因不明ですか! 西洋医学てはそのように言われるかもしれないですね💦
@芳村豊
8 ай бұрын
いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。私自 身は毎日夜間のトイレと足のむくみがありますので、今回の動画は気になるです。
@user-rs9ru3og7n
5 ай бұрын
おはようございます
@小島房枝
5 ай бұрын
貧血の原因を調べている最中で参考になりました
@Kidney-Nurse-Zaki
5 ай бұрын
ありがとうございます!
@negitoromiku454
4 ай бұрын
「尿、泡立つでしょ?それもタンパク。寝た後に机に垂れた唾液、それも白くなるでしょ?それもタンパク。」と、音楽の先生に教わりました(笑) 量が多いとそれだけ泡立ちもいいかもしれませんね笑
@石津清美
7 ай бұрын
こんにちは 初めてコメント致します。 親も兄弟も透析をしています。 自分もクレアチニンの値が0、83mg/dlでギリギリだと言われています。 ザキさんの動画参考にして、これ以上悪くならないように食事等注意していこうと思います。 睡眠不足にならないように引き続きKZbinでのお知らせ宜しくお願いします🙌
@Kidney-Nurse-Zaki
7 ай бұрын
コメントありがとうございます! 睡眠不足はなかなか解消されませんね💦
@福田静男-r9t
2 ай бұрын
こ
@m.k7637
7 ай бұрын
とても勉強に😅なりました。早くお目にかかりたかったです。事情で手遅れに手遅れ)愚痴😢言えば長くなります😅身体!肉体!精神、心!何事もある程度知識を身に付けるのも早期発見だと思います。ある程度必ず自分に知識を身に付けるべき!手遅れにならないで欲しいです。 お若い先生の律儀な説明も有りがたく感謝しております。益々専門知 識を広めて私たちの力強い味方です先生の今後の活躍を願っています🎉
@公代岩井
8 ай бұрын
よろしお願いします。出会いに感謝してます。
@やまだい-y2m
10 ай бұрын
76歳女性です。 45歳の時ピンク色のおしっこが出てびっくりしました。病院で腎臓に造影剤検査を受けました。それが原因かは解りませんがクレアチン085 eGFR48〜55辺りです。慢性腎臓病と言われました。 塩分は控えて先生の動画繰り返し見てます。担当医師は余り気にしなくていいよと。年相応の腎臓だからと言われます。造影剤検査と関係はありませんか?
@後藤順子-r1k
4 ай бұрын
4年前頃に私はストレッチしてても正座ができなくて膝が悪いのかと思い整骨院通っても治らず腎臓内科の主治医からフォシーガはじめて服薬しだしてから正座できるようになりました。足が浮腫んでたのと思いました。フォシーガの効果でしようか!
@凱洋堤
7 ай бұрын
私にはバネ指の症状があります解決法が知りたいです。アミロイドを取り除くのにステロイド剤注射があるのですか。病院にいくべきですか。
@ちょこのん-g7f
26 күн бұрын
こんにちは。ざきさんの動画見て初めて理解できました、というのは2ー3年前からへパーデン結節で悩んでいますが医者に行っても確かなことはわかりませんでした。私はもう25年も前から潜血がありますがコレも治っていません…また最近は腎臓石灰化という検査結果で医者に聞いてもそんな大したことないように言われました…そして夜間頻用もあります。これらみんな関連あるんですね。でも具体的にどうしたらいいのかわかりません。腎臓石灰化って?やはり機能低下ですよね?何から始めたら良いのかわからなくなってしまいました。段々機能低下になれば最後透析になって。。と思うと怖いです。何から始めたら良いのでしょうか?
@早川瑞樹-x2x
Ай бұрын
結核について知りたいです
@Kidney-Nurse-Zaki
Ай бұрын
結核はちょっとわからないです
@森田美久江
2 ай бұрын
私にはミカズキが見えません。
@moritat018
11 ай бұрын
生検の検査で4日間入院して調べて頂きましたら尿細管が悪いようです
@Kidney-Nurse-Zaki
10 ай бұрын
尿細管が悪いということは お薬の影響やミトコンドリア関連ですかね
@中村田-c8n
7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@前川清和
4 ай бұрын
@@Kidney-Nurse-Zaki
@添田美紀-i4r
5 ай бұрын
私は足の爪が割れたり折れたりします。これは何ですか?ちなみに尿蛋白です。
@yukychan28
2 ай бұрын
尿が泡立つので、検査行ったのですが、どうも無かったです。診て頂いた先生のお話では、トイレの水と尿の温度差で泡立つと言われました。
@天使の羽を広げて幸福
5 ай бұрын
ネフローゼ症候群で1年で再発して尿タンパクプラス4になり体重増加している
@Kidney-Nurse-Zaki
5 ай бұрын
それは大変だ...
@久子皆川
11 ай бұрын
私はマグネシウムを取るためにネットショッピングの楽天でエプソムソルトの入浴剤を買ってお風呂に入れています。
@Kidney-Nurse-Zaki
11 ай бұрын
いいです! マグネシウムは経費吸収もいいって言いますもんね!
@ねこ-p9q
8 ай бұрын
この血管,ハッシー画伯とおんなじ😂
@近藤清美-l9i
6 ай бұрын
尿の色で判りますか?
@成年小林
10 ай бұрын
私も70代からヘバーデン結節になり痛いですが治療法花井層です。髪の毛が抜けてハゲみたいで恥ずかしいです。よい方法があったら教えてください。
@石原陽三
4 ай бұрын
👍👍👍
@TK-hl5gn
7 ай бұрын
ザキさん,病院に行ってください😢
@negitoromiku454
4 ай бұрын
クンクン僕らは鼻が効く〜♪
@俺のおかげで売り上げ好調な生
5 ай бұрын
看護師にしてわ知識が医師並にありますな。
@user-rs9ru3og7n
5 ай бұрын
スイス円どうなったの
@user-rs9ru3og7n
2 ай бұрын
あらあら
@user-rs9ru3og7n
2 ай бұрын
ろんぐいれてみる
@user-sf5je3yv1k
8 ай бұрын
浮腫んで細胞膜がふやけている時に暴飲暴食すると危険ですね。 肝臓の細胞がはじけて細胞膜同士が河川に捨てられている本のようにくっついて固くなります
@Kidney-Nurse-Zaki
8 ай бұрын
ツンツンしたら水が出てくるかもしれない。。。
@user-rs9ru3og7n
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