وصفة الشوفان للرشاقة

[@اميرةمملكتي-س7ل]

هرطبيل نريد فيديو تعريفي عنك 1- الاسم 2-العمر 3- المكان 4- العمل 5- هل ياترى يوما ما راح تطلع وجهك؟؟ 6- تسكن وحدك او عندك اصدقاء وياك؟ 7- صارلك كم سنة ماشايف اهلك 8- والمزيد والمزيد.... 9- الي وياي يسوي لايك حتى يشوف التعليق 👍

[@soal5642]

+ نبي نشوف وجهك

[@ابومازن-خ5ج]

اميرة مملكتي يابخت من وفق راسين في الحلال 😂

[@0.5-z5v]

واااااااال 😟 طيب واذا ما بدو 😒

[@0.5-z5v]

مثل التحقيق نازله غز كمان شوي تحكين انه متزوج وإذا لاء تدور على عروس

[@zaherabdullah5857]

اميرة مملكتي كانك تخططي حال شي

[@nona.h6214]

لاتستخدم المخفقه هذي تخرب عليك مقلاتك الجميله استخدم مخفقه سيلكون كي لاتحك عليك بطانة المقلاة😂

[@faisal5428]

وااااصلللل متابعك فخذ دجاجة

[@Nadhem_alariqi]

فخذ الدجاجة بايجي لك يوم ويطبخك خليكي متابعه انتي بس 😂😂😂😂

[@ابوغنام-ع6ظ]

nadem alariqi هههههه

[@khalodyalasmari1906]

فخذ الدجاجة تعال ابي اكلك 😂😂

[@Da7m190]

ههههههههعههه وش ها الأسم

[@استغفراللهواتوباليه-ت5ث]

فخذ الدجاجة انا جناح دجاجه😂😂

[@r1r10r1r1]

بدل السكر حط تمر .. وخله يطبخ مع الشوفان والحليب لمدة دقيتين ع نار هادية ثم ضيف له جوز هند مبشور ومكسرات او فواكه مجففه ... يطلع مره لذيذ ويشبع

[@r1r10r1r1]

Chlo G بالعافية (:

[@Ebtahal.3]

rere al-ghamdi ما عاد بيسويه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@saud14121]

ايه يطلع الذ و صحي بعد كثير 👍

[@قصيالعمري-ك7ن]

عسر هظم ع طول

[@اميرةالزمان-و9د]

الله يسعدك الله يسعدك الله يسعدك .الله يسعدك رووووووووووووعه والله ما همني الطبخ .الا الأسلوب. الله يحفظك من كل شر انت انساااااان مبدع ومميز.واصل.

[@3BNDL]

1:41 كأني شرب خمراً في وسط النهار ... يعني آخر الليل عادي 😂💔

[@maxman9060]

انا الولد الحليل يا اخي فيه خمر و فيه نبيذ و فيه وبير و ...الخ ؟

[@maxman9060]

انا الولد الحليل وقال وضح و ليس وسط اَي و الشمع بدئد بلخرج او خرجت لأكن لم ياتي الظهر

[@4M7MD]

يقصد جهارآ نهارٍ

[@abdsamedjalilabdsamedjalil7444]

وصفاتك هايلة وطريقتك في الكلام روعة تشوق للوصفة. واصل ربي يوفقك. متابعاتك من الجزائر

[@Wa-mf2pw]

"بعذر هتلر لم يأكله"😂😂

[@majdahtonahun7256]

آمين ياررب😂😂😂 تعجبني محافظتك على النعمة ماشاءالله ما خلصتها و أعطيتها للقطط الله يجزاك خير لله درك👌🏻

[@hope315]

إنسان عفوي وطيب ومضحك وين اختفي أين باقي الفيديوهات

[@نورنو-ي1ح]

ياخي انت سعاده انت كميه سعاده مجرد اشوف لك مقطع انبسط

[@semooooo5280]

ماشاء الله عليك ناادرا من القاه من "الرجال بالذات" يقول حرام نرمي الاكل اعجبتني هذه الصفه فيك بالأضافه الى الإهتمام بنظافة الطبخ احسنت جزاك الله خير 👍

[@ayaahmed9320]

طريقتك حلوة اوييي بجددد ممتعة ودمك خفيف... الله يسعدك استمرررر💪💪👏👏

[@mousaasiri4345]

انت كثـرت شوفان والحليب يكون بدون سكر يعني . كوب حليب + شوفان ملعقتين + عســل ملعقة صدقني طعمة رهيب وصحي انا مجربة

[@national-l6q]

muosa asiri شريته بس حليب مراعي يمشي حاله ٱو لازم حليب معين '

[@mousaasiri4345]

.α.ℓ.r.σ.σ.σ.σ.s.e. يمشي حالة حليب المراعي بس اذا تبي تسوي تخسيس يعني والفائدة اكثر خذ قليل الدسم او خالي الدسم

[@mousaasiri4345]

.α.ℓ.r.σ.σ.σ.σ.s.e. حرارة هادئة جداً مع التحريك المستمر بدون اظافة سكر لانة راح يخرب طعمة السكر مع العسل

[@national-l6q]

muosa asiri لا ٱلحمدلله بس مابي وزني يزيد فقط، حلو يعطيك ٱلعافيه '

[@zainabelgehani6803]

اول مره فيديو يضحكني من قلبي هكي 😂 ضحكت بدمووووعي اقسم بالله و شفته مرتين و مزلت خاطري نشوفه اخرى

[@slemanxd7072]

الي يبي طريقة حلوه وصحية للشوفان : اول شي تجيب صحن تحط فيه موزه تهرسه وتحط شوفان وكورن فلكس مكسر بعدين تضيف ملعقة فول سوداني وشوي عسل وتغلي حليب اذا غلى حطه على الصحن وانت تحرك تصب على خفيف حركه لين يصير زي سريلاك بعدين اضف الحليب لنص الصحن وحطه بالمكرويف دقيقه ونص او دقيقتين اذا خلص حط فوقه فرواله ولا توت وبالعافية 👍

[@--__9896]

Sleman XD الميكروف ينهي ام الصحية حطه في الفرن

[@Da7m190]

Sleman XD naic

[@shxdv6384]

Sleman XD فين احصل الفروالة هذي 🌚

[@سوسوسمير-ر5ك]

يوسف Games Story من وين جبت هالمعلومة؟!

[@abdulaaz7069]

يوسف Games Story ترى اثبتوا ان ماله مضرة

[@zainab.a7610]

تكفى استمر باللغة العربية الفصحى متتتتتت ضحك😂😂😂😂

[@روعةالكلامفستقهروعةالكلامفستقه]

هرطبيل احله شيء فيك انك تتكلم بدون توتر ولا تكلف انا اخوك من العراق استمر يابطل همزين كلت الشوفان موطيب عبالي اجربه وسلام عليكم

[@اني-ط8ع]

7:05 هسه عرفت ليش ما نكثر ! مو علمود الوزن لا لانه مو طيب كلش وكمية قليلة منه تشبعك بسرعة بس طبعا اكو طرق تسويها مثل تخلي كاكاو ومكسرات او تمر او قطع الشوكولاتة يعني هالاضافات هي تخليه طيب .

[@هيهات1898]

لم ترى الشمس منذ سنوات😂😂😂 ياخي بطريق أحبك❤️❤️❤️❤️

[@Azooz-Lx570]

من افضل الطباخين العرب مذاق وجوده ونظافه عاليه جدا جدا

[@شهدبنتمحمد]

انا مستغربه انك تحط عسل في الأكل وانت العسل شكلك ما تعرف انك تحلي كل شي ..😂😻 استمر يا مبدع

[@ريم-ل5ز]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يسعدك وتنقل عند اهلك

[@azoooz118soosos2]

ريما _ هاي كيفك ممكن سنابك

[@taghreed._.2096]

نوع الشوفان الي جبته يصلح لشوربة بس فيه نوع ثاني خاص بالاكله ذي + يطلع لذيذ لو تحط مكسرات معه او فواكه

[@national-l6q]

Yoonika ._. وينه ووش ٱسمه ٱنا رحت ٱدور مالقيت غير ذا '

[@taghreed._.2096]

..α.ℓ.r.σ.σ.σ.σ.s.e. فيه انواع كثيرة وفيه بعد لنفس الشركة الي استخدمها هرطبيل طبعا شكل الشوفان يكون اكبر مو مطحونه مثل الي بالمقطع

[@طيبهالطيبه-ي7ح]

Yoonika ._. ياليت تذكر اسمه الشركه و لون العلبه

[@gh3322]

Yoonika ._. مدري احس كل الشوفان واحد بس اللي يسويه هو اللي يضبطه

[@الجوريالشمري-س6د]

@@national-l6q فيه شوفان هناء علبته شفافه وغطاها اصفر حبته تجنن كامله وتصلح للطبخه هاذي تقريبآ سعره ٩ريال

[@asmahanalnufaie6977]

جرب تستخدم الشوفان الخاص بالتخسيس للاكل وتضيف عليه قطع موز وشوكولاته بيطلع جبار 👌🏻

[@Chaykh-sousi]

تضحكني طريقت كلامك والله بتابعك وفقك الله

[@yaya-zd9fz]

😂😂😂😂😂💔💔💔 رهيب كالعاده ههههههههههههه مو اهم شيء الطبخ اهم شيء نضحك

[@roomaaho9789]

هرطبيل حالة ابداعية استمر... وجودك يجلب السعادة يارجل ..اتدرك ذلك يا اخ العرب .تحياتي لكم فخامة الكونت هرطبيل وصاحبه فخذالدجاجة . .☕ اتابعك مع قهوتي

[@twtyal.otaibi7619]

ياخي انت وشو بالضبط 😂😂😂😂 وربي اني فاتحه مقطعك وانا طفشانه ضايق خلقي فجأه مااوقف ضحححححك هههههههههههههه ياخي الله يسعدك بس😂

[@Menozh]

والله طريقه اسلوبك بالطرح جممميلة استمر فالك التوفيق

[@mmmm55494]

الله يسعدك جد مبدع. تبارك الله

[@I_loveyou_Hilal]

اهلاا اهلاا بعودتك وابارك لك على المقلاه اللذيذه والجميله 😋😋😋ولكن مانوع هاذي المقلاه ؟؟؟

[@zaherabdullah5857]

ابو داحم 901 رخام

[@I_loveyou_Hilal]

Zaher Abdullah شكرا لك اخي على الاجابه اشكووورك جدااا جدااا من اعمااق قلبي يالك من شخص مهذب

[@zaherabdullah5857]

ابو داحم 901 االرخام___ هاذا من افضل الاواني في طبخ العفو اخي هاذا واجبنا

[@darrora990]

ابو داحم 901 لا هذي جرانيت مو رخام

[@zaherabdullah5857]

Durra S. طبقة رخام رقيقه انا استخدمها اخي

[@user-tp8kk8ww8z]

كنت متحمسه اجرّب هذه الطبخه البسيطه لكن قدّر الله وماشاء فعل وتحياتي لمن دمر حياتي .

[@CJ-gs3pj]

من فترة لفترة اسوي ذي الطريقة لانها مفيدة للجسم فعلا خصوصا مع الفول السوداني جربوها ومع العسل بعد

[@عزوزالقحطاني-ص7ب]

انت اروع انسان قد سمعته في حياتي كلها جعل ربي يكتب لك السعاده وين ماتروح وشعل الحظ الزين والنجاح مايفارق طريقك سبحان اللي خلاك تدخل قلوب الناس وتنحب بشكل مجنون احببببببببببببببببببببببببببببببك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@aymanbahi9412]

لست بسهل ايها الختيار 😂😂💝

[@جنةالملتقى-ح3س]

الاواني الجرانيت زي المقلاة دي مينفعش تستخدم لها مضرب او ملاعق استيل لازم ادوات سيلكون بس عشان متتخربش ومتبقاش ضارة للصحة ولازم تغسلها باسفنجة والسلك ممنوع في الغسيل

[@Abdullah-rz6vu]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه قتلتني ضحك اخر الفيديو. شيبتنا الله يحفظه ويطول بعمره شبه يومي شوفان بالحليب

[@اختالنهار-ذ7ف]

اهلا وسهلا ب هرطبيل اشتقنا لفيديوهاتك الاكثر من رااائعه وعلى البركه المقلاه الفاخره

[@suliman.787]

هرطبيل انت مميز وخفيف دم واحنا حبيناك والله كثر نبغي فيديو تعريفي اذا ما عليك امر ، استمر يشهد الله اني في كل فيديو انبسط واستانس

[@nadiahamed2047]

مبروك المقلاة الجديدة ..فعلا جميلة جدآ.

[@Nadhem_alariqi]

مين داااخل متحمس يضحك .... هرطبيل ع باله داخلين نتعلم منه مايدري لو اطبخ علي ماتعلمت منه بتجي لي حاله نفسيه من الطبخه ☻😂😂

[@Mar-xd4dn]

nadem alariqi منججججججججحجدددد دايم اشوفه بس عشان اضحك 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😭😭😭😭😂😂

[@saud14121]

اي الاكثر ضحك لكن في التعليقات تكون كثير من الفايدة لو الشخص يحب يقراء التعليقات

[@Halawow123]

انا بعد ماقدرت احبه بذي الطريقة 😂😂😂😂😂 جربه بوصفات ثانية مثل البانكيك ولا الشوربة ابدعت صراحة 👌👌

[@شوقيللوطن]

بالعكس طيب هواية اني اعشقة والله كل يوم اكلة فتعودت علية اسوية بدون شكر او حليب او اي اضافات بس بـ المي 😋…

[@hope315]

ماشاءالله جميل جد

[@مبارك-ظ7ط]

😂😂وربي انت سعاده الله يسعدك واصل

[@salha.aljadaani1998]

والله حتى انا بلشت فيه بالبدايه لكن مفيد جذًا جدًا

[@hmoodyalshreif]

اول ماشفت مقطعك تابعته منتظر ظهور حلقات جديده ومفيده وممتعه وايضا الاهم مضحكه جدا نشكرك ياعسل نشكرك ومقولة هتلر اعجبتني صدقتها من كل قلبي ولم تكن حقيقه فغضبت ايضا

[@نرجسسيفالروحنرجسسيفالروح]

برافو عليك تسلم ايدك والله العظيم شهيتني على شوفان بس يكول اذا كثرته موزين صحيح 👏👏🇮🇶💕🌹⚘🌹⚘🌹⚘

[@khaldturki3335]

ماشاءالله عليك يعجبني انك تاكل الي تسويه وما ترميه لو انه يحوم التسبد

[@فيصل32الناجل]

يعطيك العافية على الجهد

[@Ensan18]

ابارك لك المقلاة الجميلة فلقد ابدعت بشرائها😂😂😍😂😂

[@TariqSA-yz7ye]

هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه والله بطني من ضحك ماقدرت امسك نفسي بالاخير ااخ يابطني واصل اخ يابطني

[@77_3v5]

اخييييييرا صارلي ايام كل مافتح التلفون اشوف الاشعارات اذا نزلت اولا اخيراا تعبت وانا انتضر يا شيخ

[@أمهدى-ز7ي]

يصلح للبطن التعبان مع إضافة المكسرات والتمر ورشة قرفه ويفضل اللبن قليل الدسم مع العسل رائع هرطبيل استمر تخلينا نبتسم قبل مانفتح المقطع 👏👏👏👏👏👏

[@ميرڤت-د8ع]

اعجبني مدحك بالمقلاه😂

[@فارسالفارس-خ3م]

انصحك المقلات. ترا يبي تنخدش إذا حركت ب شي حديدي استخدم الخشب اقصد ( الملعقة ) الكبيرة و الصغيرة

[@emanalmohammed1874]

انا سوي نفس الطرقه بس نحط سكر نسميه محلبيه شوفان نحط في القدر حليب نخليه يغلي بعدين نحط شوفان سكر

[@أشواقالقحطاني-ظ7ق]

اشوف انكعاسك بالابريق وتتكلم وتحرك يدك وحاولت اكبر الصوره خاطري اشوف الشيف الماهر اللي يجيب العيد بكل طبخاته😂😂

[@مشاهداتالجميع]

الله يسعدك ضع معه قليلاً من الموز والفروله والفول السوداني وقليلًا من العسل وحليب بدون سكر وادعلي

[@Rayan00xd]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه والله مبدعع. :)

[@mimokove1501]

والله العظيم اضحكتني من كل قلبي حتى نزلت دموعي😂😂😂😂😂😂

[@ريمالمجدوعي]

دوم اطبخها مفيده فعلا بس اكثر عسل واجد لجل اقدر اكلها اطلق من نزل فيديو واصل وانا اختك

[@abo_msdd]

أنا أسوي نفس طريقتك بس أخليه على نار هادئه حتى ينشف ويصبح مثل البانكيك واعبيه عسل واكله

[@ahmaddefallah1009]

سوف اعملها لانها موفره للكهرباء وهذه افضل ميزه

[@queenmimi3393]

الله يحفضك صدق انت تجججججنننن اموت فيك 😍😍😍متابعتك من تونس 🇹🇳

[@ابوصالح-ض9ق6ر]

تذكروا أن النبي ﷺ ماعاب طعاماً قط

[@jo-tub]

عطها للبسه تحب الاكل دا

[@0.5-z5v]

اسمع هرطبيل هناك طريقه بدل الشوفان حط سميد أبيض ناعم نص كوب مع حليب كوب و نص مع ثلاث معالق من العسل و زيد عسل حسب الرغبه

[@alsororlogistics2865]

نبي تسويلنا خميعه واذا ماتعرفلها اسال الوالده الله يحفظه

[@national-l6q]

ٱنا سويت مثلك شربتك ٱلاوله بالدجاج وكان ٱول مره ٱسويها صراحه حتئ شريتها لاول مره بس ماكان عندي معجون طماطم حطيت مكانه كاتشب وكثرت فلفل وٱلله طلع طعم جميل كانها ٱكله هنديه عادي جربها وشوف ' 👌

[@k.d1258]

طريقتك صحيحه بطبخه بس لازم تضيف قرفه وعسل او نسكافيه يخلي طعمه احلا وفواكه توت او تفاح او موز قطعه معه او شكلاته غامقه طلع الطعم لذيذ بشكل مو طبيعي 🤤

[@يووش-ص9ي]

ماشاءالله عليه ذا الرجال احب اشوفه 💜💜💜

[@Mama-nor]

استخدم الشوفان الابيض هذا حق الشوربه

[@gaadf2913]

اطلق من نزل😍

[@asyayldz2852]

6:52 متتتت😂😂😂💔 قناة طبخ و بنفس الوقت فكاهة ، خليط رائع😂👍 استمرر ❤❤

[@hoosam_2030]

تكفى ارجع نزل

[@ابوصالح-ض9ق6ر]

قال رسول الله ﷺ (أقربكم مني مجلساً أحاسنكم أخلاقاً ) فاحذروا من الكذب والغيبة والنميمة وغيرها من مساؤ الأخلاق

[@anasbadr1809]

والله بكيت من الضحك الله يسعدك😂😂😂😂😂😂😂❤

[@نونآالثبيتي]

مخفقتي التي لم ترى الشمس منذ سنوات😂ياشيخ الله يرحم حالك بس ويردك لأهلك سالم إن شاء الله

[@mayali940]

اذا ما حبيته با الحليب ممكن تحطي با طاوه وملعقة زيت زيتون وتحمصه حتى يشقر وتضع معه موز واي فاكهه تريد وزبادي حليب عمري ما جربت اكتر اشي زبادي وفواكهه

[@noorsoul7665]

طريقتك في الكلام روعة

[@alinsam7242]

الله يسعدك ويسلمك عندي علبه شوفان نفس هاي الدتستعمله قبل ست شهور اشتريته وفتحته مااستخدمته اكدر استخدمه لوتلفت

[@alinsam7242]

ارجوووالرد

[@اميرةالسلطان-ش5ط]

اي عادي تقدرين تستخدمينه حتى لو فتحتيه ما يأثرر

[@aram1746]

يا هلاا يا هلا يا هلا 💜💜💜💜💜

[@faisall8864]

اخيرااا مقطع الله يسعدك

[@أماحمدوامتنان]

يعطيك العافيه والله أسلوبك حلو في الكلام واكلاتك بعد حلوه 🤭🙂

[@احمدسعود-ذ2ي]

تعليقك جميل على الطبخ

[@ورودالدار-م4ف]

جرب تحط مكسرات معاه.. فيه وجبة تناسب الفطور و مفيدة اسمها (قرانولا_جرانولا) جربها، مكوناتها شوفان و مكسرات و أشياء أخرى :)

[@كبرياءامرأة-ب9ز]

ههههههه كلام جميل جدا

[@نور-ق4ر]

هلا هلا اطلق من ينزل😂😂✌🏻

[@SaraAbdo-hr7zc]

هههههه اهم شي المصداقيه 😂😂😂الله يوفقك

[@هيسوكا-ف6ع]

انا دخلت ولا يهمني لا الشوفان ولا الرشاقة ولا المطبخ اساسا ابغا اعرف اخبارك حبيبنا بس😬💖

[@XllAnso]

اختفى 💔💔

[@sayrosa]

@@XllAnso الى الحين يارب يرجع ويضحكنا 😭😭💔

[@C0S5H8]

صبر جميييل💔💔💔💔💔💔 والله انه شخص مادري وش اقول بس الله يحفظه ويرجعه لنا

[@AAa-wk2pt]

والله انك مبدع واصل💓

[@F6aaaa]

استخدم شوفان هناء هذا دمار واطحن حق هناء قبل افضل وجرب الشوفان مع رشة هيل وزعفران لذيذ

[@Eeu4]

الله يسعدك ويرزقك ببيت جديد والله تستاهل تفوز بالمركز الاول في فتافيت 😂😂😂😂😂😂😂💔

[@koOoloOod_]

جرب طبق البيض بالتونه سهل ولذيذ / حبة بصله مقطعه حبة طمام مقطعه وحبتين بيض وكمون مطحون وملح -وفلفل احمر مجروش او الفلفل الحار العادي وعلبة تونه - وكشن البصل مع الطمام حتى تذبل حط علبه تونه بس شيل المويه من عليها-وحط البهارت وملح وبعده حط بيضتين ورخ النار وخلها تنضج على هونها وطبق لذيذ وبالهنا

[@faisall8818]

ههههههههههههههههههههههههه اخر المقطع مت ضحك الله يسعدك ياشيخ

[@fafaaalhoop9397]

مبروك مقاليه 😍😍😍

[@azizalshehri9384]

اطلق من نزل من زمان عنك♥️

[@نسيبهفريجات]

تسلم ايديك ..وصفه صحيه ولذيذه .. ناقصها رشة الهيل 🤤 ورح يفرق الطعم ١٨٠ درجه . بالتوفيق لك ولقناتك 🌷

[@نسيبهفريجات]

بدي احكيلك بما انه ما عجبك بامكانك ما تعمله بهالكثافه ..حاول تجربه مع حليب اكتر بحيث يبقى مرق اكتر وحللي بالعسل مع مطحون الهيل ..يعني كمشروب قوامه ثقيل .