#54【最強フットワーク】空手に最も効果的なラダーを使ったトレーニングを伝授します！We will teach karate the most effective ladder training!

[@ayakarate]

いつもありがとうございます。 今回はラダーを使ったトレーニング！ 私が空手の動きに効果的だと感じたものを紹介しています。ぜひ見て欲しいです😆

[@davidsensei2128]

Tu voudrais que je te partage je suis modérateur en France du jeux dragon ball légende ☝🏻☺et oui tu connais ?sache que tu est adorable dans la vie j'ai appris vos mieu peut mes sincères ☝🏻🙏🏼🥰

[@安井淳-n5z]

楽しそう！今度子供達との練習でチャレンジしてみたいと思います。

[@浜田雅功-s5f]

すごいです

[@enjoykaratedokokai]

うちの道場でも今度取り入れさせていただきます!😊

[@davidsensei2128]

Ma preferer de toutes ☺☝🏻🤍🤍🤍🤍🤍pour toujours pour l'éternité the champs love love uuuuuuuuu

[@GibNR_]

Perfect technic! Hello from Russia🇷🇺🇯🇵

[@dongdong7434]

Thanks for sharing👍 I‘m Looking forward to your new videos every day👏

[@cswalker21]

Cool. I will try it.

[@luke1470]

That's coordination "premium" OSS!

[@ザフラッシュ]

一人でもできるシャドーや組手の打ち込みを何パターンか教えていただきたいです!

[@juanmarquez1679]

Ohhhhhhhhhhhh My Goodness

[@TK-fd5wx]

華麗ながらもぴょんぴょんかわいい

[@parayam7733]

フットワークもそうですが、ラダートレーニングは頭のトレーニングにもなりますよね！

[@kintakokinta]

ウォーミングアップのラダーだけでもう動けなくなる50歳が通りますよっと

[@meshigame_1]

押忍！

[@ダリルリック-i6b]

めっちゃ速いな。気づいたらぶっ飛ばされてそう。

[@musawang4194]

👍👍👍😄from China

[@midwest247k]

勝負の時の座右の銘教えてください！

[@saedhag1462]

Hi please translate ... thanks

[@シャモの部屋-p3g]

自分は刻みの時にいつも体全体を相手にぶつけてます 残身を取ってるのでポイントにはなりますが体で行くのではなく腕で刻みは打った方がいいですか？

[@キャンタスケイ]

ラダートレーニング真似したいと思います！ 子供達をヒーヒー言わします^_^🤩

[@カレー大使]

うちの道場でもラダーやってますね♪ なかなか速くできませんが(^_^;) うちだとラダーの終わりに技を出す感じですね

[@duma7738]

ちょうど子供たちにやらせるラダートレーニング探してました( ´﹀` ) 空手に最適なのが分からず柔道やってた頃のトレーニングで教えてたので助かります(❁´ω`❁)

[@安井淳-n5z]

👍👍👍

[@juanmarquez1679]

My Girlfriend ❤

[@SeiichiNetwork]

登録者１５００人 この前１０００人越したと思ったのになぁ… 声の入りが悪い時があるから、集音マイクかワイヤレスマイク使うと良いかも？ 自分も本格的にKZbinやらないといけなくなって来た…

[@ayakarate]

ありがとうございます。そうですね聞きやすいようにワイヤレスマイクも検討します！