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トーマスマイヤー先生著書のアナトミートレイン(SBL編)を5分以内にまとめてみました。ご興味のある方はぜひご視聴ください。動画作成の際に参考にさせて頂いた著書です。ご興味のある方はぜひご参照ください。『アナトミートレイン』楽天市場:a.r10.to/h5hmZs#スーパーフィシャルバックライン #SBL #筋膜ライン #トーマスマイヤー #筋肉