6 dicas para melhorar a dor nas costas após a lipoaspiração, abdominoplastia ou cirurgias de mamas!

[@petypaulistana]

Ótimas dicas !!!! A minha médica com 8 sessões de fisioterapia não informou com essa riqueza de detalhes . Ajudou mto suas orientações ✨✨✨✨✨💐

[@JulianaOliveiraOCP]

Olá @petypaulistana obrigada por estar aqui ❤️

[@kakau303]

Ajudou muito, Obrigadíssima 😍

[@cilenejesuscosta2548]

Muito obrigada pelas orientações, pois tenho hérnias de disco e farei abdominoplastia em breve. Já estava em pânico, mas fiquei mais tranquila🥰

[@user-nw6gh4kg1b]

Vc é maravilhosa, nas dicas e cuidados !!!

[@JulianaOliveiraOCP]

Muito obrigada ❤️

[@jaquelineborgesneri6622]

Obrigada pelas orientações esse exercício para coluna me ajudou muito.. Juliana minha chará.

[@dioneroberta2649]

Fiz cirurgia há três dias e suas dicas estão sendo valiosas p mim! Muito obrigada. Adoro seus vídeos

[@Sophiacarolineo]

Com quantos dias melhorou?

[@flavianarodrigues1870]

Ótimo video !!!

[@JulianaOliveiraOCP]

Obrigada por estar aqui @flavianarodrigues1870 ❤️

[@soniaprudente6375]

Muito obrigada Dra 😊

[@marcelacoutinho7037]

Obrigada por ajuda. Suas dicas estão me ajudando mt

[@kassiaoliveira2855]

Muito obrigada excelente vídeo!!

[@teamluffy4454]

Vc é maravilhosa 💕. Obrigada pelas dicas 😊

[@Sophiacarolineo]

Se eu soubesse que era tão ruim o pós, não tinha feito. Odeio incômodo 😓

[@JulianaOliveiraOCP]

Oi Sophia! Realmente há incômodo, mas depois que tudo passa, vale a pena! Você está com qto tempo de pós-operatório?😘

[@adrianesantosvitor1225]

Eu fiz abidomenoplatia 15 dia nossa parece que estou caregando 50 kilo na bariga pq essa sençao doutora😢 e estou com medo de nao volta a normal pq nossa jesus estou qase mi arpedendo cada dia um descoberta 😢😢

[@JulianaOliveiraOCP]

OI Adriane! Para que eu possa entender melhor a sua necessidade e como poderia ajudar, envia por favor um whatsapp nesse link? A Diana minha assistente falará com vc caso esteja em atendimento e me passará todas as informações, ok? whats.link/contatojulianaoliveira 😘

[@elianelaurentino5184]

Oi VC não imagina o que eu estou passando.

[@leonisantos4412]

Gratidão 🙏💋❤️

[@tatianetiago2820]

Olá, tudo bem? Admiro o seu trabalho e resido no RJ capital. A senhora teria algum profissional para indicar? Pois eu tenho histórico que tive que refazer o meu abdômen 3 vezes 1 por causa do seroma encapsulada e a 2 e 3 por causa da fibrose que fica perto da cicatriz no lado direito E refiz agora e estou com 23 dias. Desde de já agradeço🥰

[@marializianearaujo9501]

Fiz cirurgia da vesícula, mas exercícios são bons também porque é no abdomem que sinto dor E também no braço direito. Obrigada

[@julianegomes4252]

Fiz abdominoplastia e a dor na lombar é absurda.

[@JulianaOliveiraOCP]

É dificil mesmo, Ju! Mas você tem feito algumas dessas dicas que passei para ver se alivia um pouco? Te desejo uma órima recuperação! 🙌🙌

[@esilacoelho5680]

Não senti dor nas costas nos primeiros 30 dias.. as dores começaram quando fui voltando as atividades domésticas e no trabalho.. em alguns dias tem sido bastante incômodo..

[@jonildaoliveiradossantos3713]

Oi

[@ronaclacaxias8185]

Essas dicas são logo no pós?

[@JulianaOliveiraOCP]

Olá @ronaclacaxias8185 obrigada por estar aqui ❤️ É muito importante ter todo o preparo antes e depois da cirurgia para ter melhor resultado. Para entender melhor o seu caso e sua necessidade, pode me chamar aqui 👇 wa.me/message/SYSZL7E2ZXW3I1

[@marcelafragafraga8632]

Fiz tudo errado😢😅

[@JulianaOliveiraOCP]

Olá @marcelafragafraga8632 obrigada por estar aqui ❤️ Para entender melhor o seu caso e sua necessidade pode me chamar aqui 👇 wa.me/message/SYSZL7E2ZXW3I1