6 mituri RIDICOLE despre MÂNCARE

Canal secundar de vloguri: / horia sârghi
E dificil să știi ce să mănânci, mai ales că sunt multe informații greșite despre mâncare și nutriție. Multe din aceste mituri s-au plimbat din gură în gură până când lumea le-a auzit de atâtea ori că nu și-a mai pus problema dacă sunt adevărate sau nu. Așa că ar trebui să fim atenți și să nu credem orice auzim mai ales când e vorba de mâncare. Uite 10 mituri prostești despre mâncare pe care majoriatea le cred.
6 Laptele îți întărește oasele
5 Băuturile energizante îți dau energie
4 Guma de mestecat îți rămâne 7 ani în stomac.
3 Ar trebui să bei 8 pahare de apă sau 2 litri/zi
2 Ciocolată nu e sănătoasă
1 Dacă e natural, e mai sănătos
E-MAIL: [e-mail]
BLOG: www.zaiafet.blo...
FACEBOOK: / zaiafet

[@bindearoxana4042]

Multumesc pentru toate videourile pe care le faci. Pe langa utilitatea lor sunt si entertaining de urmarit. De multe ori ascult videourile tale pe fundal dimineata in timp ce desfasor activitatile tipice. Ma inveselesc inainte de o zi aglomerata si parca ies mai smart din casa :))

[@Panic94]

cate videoclipuri ai :))) de fiecare data cand mananc sau fumez un pai ma uit la clipurilr tale :)) random ca cele noi le urmaresc la zi. Esti super tareee ps. chestia cu paharele cu apa ai mai zis-o intr-un videoclip anterior pe vremea cand nu aveai tocmai silueta perfecta :)))

[@claudiuc.2624]

Tot ce ai spus imi pare logic si stiintific! Bravo!

[@mihalachecosmin7009]

esti foarte destept frate,bravo.TE RESPECT

[@catalinalivinschi2486]

Informatiile le ia pe de internet ... deci poti si prost ca sa faci asata . :))

[@Joshua-rb8cb]

Am asteptat toata ziua episodul :D

[@vizirubogdan6183]

la faza aia cu guma mie cand eram mic mi se spunea ca mi se lipesc matele

[@oana4940]

SspectrA si la mine....dar eu cand o înghiteau băgam 5 litri de apa fara sens

[@drugalarisa4959]

SspectrA Pe mine mama m-a certat într-o zi când a aflat că am înghițit o gumă și mi-a zis că dacă repet asta in 2 ani mă bagă în groapă!

[@PraduitorulP]

#METOO

[@lumeag4905]

Nu se lipeste de mațe trece osor ca orce mancare

[@mariamihaelaiamandi9159]

Interesant este ca acest ... cauciuc natural, din ... chewing gum , nu este afectat de acizii puternici secretați de stomac... Adică acidul clorhidric chiar să nu-l afecteze deloc ?!

[@EGOISTUL]

De fiecare data cand mananc ( la mine in camera) de cand pun masa si pana o strang ma uit la Zaiafet :X asa ca sper sa faci in continuare videouri ca altfel nu mai mananc:)))....as putea spune ca ma hranesc din cultura ?! o.O

[@Vladimir_Intaiul]

Sa ne fie de bine!

[@madalin7875]

Salut, Mada

[@mateidumitras5796]

Ciocolata sanatoasa ? DREAMS COME TRUE

[@mariamihaelaiamandi9159]

Ciocolata cu peste 70% cacao este FOARTE sănătoasă. Daca e prelucrată corect cacaoa, va conține in mod firesc mai multe flavone, substanțe necesare creierului.

[@deniser4]

Taurina nu-i urină de taur? Viața mea a fost o minciună

[@tugulanlucamihai7879]

:))

[@alpuex5470]

Nu a spuso în film

[@BEARSOUND]

+Dragosgeorge Nita esti prost.

[@deniser4]

BEAR SOUND lol

[@lolbogdy1147]

si la mine ;D

[@ro.gameplay9171]

Foarte tare !

[@alexandramocanu2221]

super bravo😁😂😂😂😁

[@JustAzam21]

Ieeei video pe Zaiafet

[@andreyrepezis9895]

Horia se pare ca ai dreptate :)

[@corinadolea6931]

Esti tare!!

[@natystoica2335]

Am ramas 😮 la chestiile de la lapte

[@gabriedumi54]

Bravo 👏🏿

[@hanganuandrei9114]

super tot asa

[@raulmoloca7648]

Mai fa te rog un videocip cu "33 de lucruri pe care trebuie sa le sti "

[@girlfunny4450]

super video!

[@florynnro4]

Salut. idee pentru un viitor clip: oamenii sunt remarcabili, in comparatie cu animalele cel putin din 2 puncte de vedere: parul si unghiile cresc aparent la nesfarsit (vezi guiness book). Doua intrebari: 1.de unde aceasta diferenta si 2. cum gestionau treaba cu unghiile inainte de inventarea forfecutei si a unghierei? (imi imaginez ca la par era mai simplu) :)

[@silviutrik]

Asi dori melodia din intro ! Se poate ?? :D

[@mariamihaelaiamandi9159]

Câteva precizări. 1. Cantitatea de apa pentru un corp omenesc este de 30ml/kg . Asa ca pentru cineva care are 70 kg calculul devine 70×0,3= 2,1 litri/24 ore. Bineînțeles ca fiecăruia ii va corespunde o cantitate diferită funcție de datele personale. Cafeaua si ceaiul , (deoarece conțin cofeină și teobromină) nu sunt hidratante. Se iau în calcul supele, ceaiurile , fructele, etc 2. Ciocolata in sine, (cu multă cacao) , conține flavone, substanțe cu impact favorabil asupra creierului. În timpul procesării materiei prime acestea pot fi distruse sau nu. De aceea e sigur ca ciocolata cu conținut mare de cacao are șanse să conțină mult mai multe flavone decat cea cu lapte sau alte sortimente. 3. Nu ... prea există bio. Mi s-a întâmplat să cumpăr un produs alimentar conservat la borcan, prezentat ca bio, la preț de bio, și care ar fi trebuit sa se altereze destul de rapid după ce a fost deschis . Lucru ce nu s-a întâmplat cu aproape jumătate din conținut, ce prezenta un aspect neatins de mucegaiul care ar fi trebuit să apară după atâta timp, borcan ce fusese desfăcut , consumat din el cam jumătate si uitat apoi din întâmplare aproape trei săptămâni la temperatura ambianta din cămară! Si protejat oarecum numai cu capacul original! Atunci am concluzionat că ... conservanții folosiți ... sunt foarte "bio" și că deci e vorba numai de un adaos comercial. (Sper că astfel de cazuri să fie din categoria excepțiilor). Iar ciocolata, desigur cea preparată din cacao adevărată, (și dacă e și prelucrata corect) , dacă mai are si procentaj de peste 70% cacao are șanse sa conțină mai multe flavone , responsabile privind unele funcții ale creierului.

[@tiberiutomescu5490]

Imaginea laptelui asociată cu îmbunătăţirea calităţii oaselor(datorită cantitaţii semnificative de calciu din acesta) este total eronată și a fost creată datorită scopurilor de marketing. Principiul pe baza căruia, mult iubitul lăptic poate reprezenta un pericol pentru sănătate este așa de simplu încât doar cine nu vrea, nu îl înţelege. Laptele, ca și celelalte produse de origine animală, este un aliment cu un un PH scăzut, deci acid; atunci când îl ingerăm, organismul luptă împotriva acestei acidităţi, iar cea mai bună metodă este...calciul. Deci, mai simplu, bei lapte, și în loc sa te trezești cu o cantitate mai mare de calciu, acesta îţi este "furat" tocmai de cel care credeam că este sursa. Într-adevăr, se recomanda o alimentaţie în proporţie de aprox 80% alcalină și 20% acidă, însa nu de aciditatea din lapte sau carne este vorba(nu mai zic că ele mai vin "la pachet" cu grăsimi și altele) ci de cea din alimentele vegetale. De ce, în rândul populaţiei inuite (a carei alimentaţi este exclusiv bazată pe carne și lapte), prevalenţa bolilor reumatismale degenerative(artrozele)este imensă?! Calciul poate fi luat din laptele vegetal(de migdale, soia etc) seminţe de migdale, de floarea soarelui, de chia și susan. Și leguminoasele conţin calciu, de ex. fasolea albă sau soia.

[@tomytzza27]

experimentul acesta a fost facut pe lapte din magazin si nu pe lapte luat direct de la vaca, eu stau la tara si de cand ma stiu beau lapte destul de mult, si ghici ce, nu am avut nici o fractura nici o data, sau vre o problema cu oasele

[@1Alex1601]

zaiafet ar fi tare sa faci un episod în care sa scrii mesele zilei în varianta cea mai sănătoasă, ar fii un punct bun de plecare

[@realmonster5864]

In sfarsit ii pot arata bunicii mele acest video ca sa nu ma mai oblige sa beau 2l de apa pe zi cum vede ea la tv...

[@burnthemall1]

La punctul cu laptele sunt confuz. Unii din bunicii mei au fost foarte foarte saraci, acestia traiau in zona Suceava la vreo 35 km de oraș, iar asta datorat faptului că acea zona a fost extrem de mult fectata in ambele războaie mondiale, dar și zona respectivă a fost foarte neglijată, și pare că încă este , și până acum. Respectivii bunici ai mei ,datorita acelor circumstanțe, aveau ca baza alimentară laptele, mămăliga și uneori ouăle(dar acestea erau destinate ca schimb de produse cu diferite alte produse precum sarea ,zahărul și uleiul). Aceștia, in ciuda faptului că aveau acest regim alimentar intratat de rigid, exceptand traumele și rănile fizice din timpul războiului (și o muscatura de vipera) nu au avut probleme de sanatate ( bunica,spre batranete avea probleme cardiace) , acestia au trait (pot spune) sătui de zile ,bunicul a trait 97 ani ( varsta la care citea perfect coerent si fara ochelari ) iar bunica 88 ( aceasta a murit în urma unei intoxicatii cu monoxid de carbon. Deci , intrebarea mea, este posibil ca rezultatele studiului să fie influențate considerabil de factori genetici ? Pentru ca nu am nicio singura informatie despre vreun caz de cancer sau din cele menționate între cei din generația lor in locul on care acestia au locuit.

[@danmisareg5490]

Nu e problema de genetica ci de nebunia . noi ordini mondiale ..de micsora nr de animale . inclusiv oamenii ...pt ca schimba atmosfera ..adica polueaza...Deci se folosesc de o minciuna ce e trist...prof universitari si cercetatori au devenit niste lichele platite ...daca nu erau si neplatite.. plin de lichelism Parintii au trecut de 90 si in fiecare zi ...un pahar de lapte ..branza smantana chisleac zis si iaurt Te intrebi in ziua de azi mai exista demnitate si adevar E o lume ..lume condusa de Satan iar Diabolul e un mincinos si tatal mincinosilor Ma intreb de unde au rasarit atatua in vremea noastra

[@ocea3237]

5:53 Am pațit :)

[@runmvp]

Un alt mit care merita precizat este; micul de jun ca fiind cea mai importanta masa a zilei. Si aici sunt zeci de studi care arata ca nu exista cea mai importanta masa a zilei, ci trebuiesc consumate un anumit numar de calorii pt fiecare persoana. Nu conteaza daca le consumi toate intr-o masa sau in 3-5-6-756456345634 mese. Important este sa-ti ajungi numarul zilnic de calorii.

[@vampyremisa]

dar doza zilnica de gramatica.... la ce ora se ia?

[@andreeabucur7991]

Prima! E genial!

[@kokobong4801]

de mult timp tot astept un video despre marijuana te rooog fa tu unul ar fi foarte interesant !!!!! plsss !!

[@iamasyouarenot]

cand eram mic am inghitit o baterie de ceas, nu stiu ce s-a intamplat cu ea sau pe unde a ramas dar acum (20ani) mai tarziu traiesc si sund electrotehnician ✌😁

[@obsessedwithpixelsonascree337]

6:06 în cantități industriale!!!!

[@kng-yn3ks]

5:53 =))))))))) hai ca ai spus-o Horica!

[@captainfara]

Dar mie tot imi place daca e pus in cafea :))))) pentru ca se face un fel de 3in1 si eu dupa el sunt topit mai rau ca o inghetata lasata la soare ^^

[@alexismicu5429]

zaiafet fa un video despre top 10 la ce te ajuta calculatorul / internetul

[@alexandracoman7386]

F fain bravo!!

[@sergiospeed7486]

interesant! :)

[@klaus8657]

peste tot....esti Peste tot...

[@dr711-e3y]

Si aici esti ma Sergio :))

[@sergiospeed7486]

:))

[@sergiospeed7486]

raul rafael sa nu exsageram totusi ^.^

[@sergiospeed7486]

raul rafael :))

[@ancaciochina4560]

Motivul pentru care sunt mai multi indivizi in cercetarile alea este pentru ca nu este vorba de sondaje sau chestionare ci mai degraba de experimente. Si aici ai nevoie de doua grupuri, un grup pe care il studiezi (de exemplu, cei care beau lapte) si un altul care este un grup de control (un grup de oameni care nu bea lapte, pentru a avea certitudinea ca datele pe care le obtii chiar au o legatura cu laptele si nu sunt pur si simplu media unei populatii). In mod normal la orice grup de 1000 (care inseamna validitate din punct de vedere statistic pentru orice populatie, indiferent de dimensiunea ei) se mai adauga niste cazuri drept marja de eroare, in caz ca cineva renunta, ca descoperi ca din diverse motive nu se incadreaza de fapt in esantionul tau etc, aici adauga fiecare cum poate, dupa buget si experiment. Si uite asa apar cifrele alea, doua grupuri relevante statistic plus niste cazuri de rezerva.

[@FloGabbo]

Horia, L`Aquila se citește așa cum se scrie. ;)

[@emidragusanu5678]

2:59 ... și îmi place coroana cu cruce

[@deportocale4799]

Zaiafet, cel mai tare din Internet

[@casualhitstudios]

Caut ce ceva zile melodia de la introul tau dar fara rezultat...Imi poti spune te rog cum se numeste ? :)

[@lanternajoaca5628]

Postezi in fiecare luni si joi?

[@rmg4076]

Sunt singurul care da like inainte sa vada clipul ? :))

[@denisamona3167]

Nu 😀😀

[@madalinalupascu3851]

Fa. Un video cu shaorma P

[@gabipacurar9396]

Salut nene,asi aprecea o reecolaborare cu domnisoara de la "O cafeluta" (apreciez munca) Enjoy

[@davidchiriac6703]

mie cand imi este pofta sa consum un pahar de lapte il iau in pahar direct de la producator daca vati prins adica de la vaca

[@duhdinduh]

Dar si de la vaca are lactoza! Adica tot nu este bine.

[@iasminaize]

de la vaca are si mai multa cantitate de lactoza decat cel din comert.

[@sebastiansebastian2840]

+Zaiafet cum se numeste melodia de la inceput ?

[@aleX-sn9db]

fa te rog un live

[@realmonster5864]

Yeee in sfarsit...

[@hanganuandrei9114]

eu as aprecea mult daca ai incepe seria

[@ANDYANDREY1]

Se scrie L'Aquila si se citeste lacuila si este o provincie a mai multor orase. Pe scurt acolo unde a facut cutremur si a devastat tot

[@adibaran4615]

Zaiafet o sa ma afecteze daca beau un energizant odata la o saptamana?(vreau sa stiu daca o sa mor si nu beau in fiecare zi)

[@madalinalupascu3851]

Si ca. Daca arunc o guna de mestecat pe jos o sa ma lipesc de ea

[@kiduuxd8511]

Eu beau mult lapte pe zi, și nu am nimic, analize f bune

[@filipruben7234]

Care este piesa de la inceput ?

[@sofrananubis1821]

aici la consumu excesiv de bauturi energizante eu numai energie nu am din contra de la cateva doze ( cel putin 5) eu dorm ca un bebelus fara probleme. nu inteleg cum uni au energie si insomi de la asa ceva. in fine. ia sa vdm care mai are aceeasi problema ca mine. :(

[@anamariastro4424]

eu nu credeam asa ceva pentru lapte !! Si va recomand cele mai penibile jucari

[@talabee3349]

zaiafet , faci un episod despre ce sa faci când ai varicela ? 😂😢😢

[@mariuscelbun]

+QuadGame30 , cand ai varicela stai in casa si te uiti la stiri pe redtube, xnxx, pornhub si te joci cu jucaul pana iti trece :))))

[@valeriacobzaru6592]

QuadGamer30 Zaiaifet nu zaiafet

[@ovedeoionut9665]

la nr 6 beam lapte

[@sebastianpistritu4330]

fa un episod cu cei mai norocosi abonati

[@symmetricasymmetric9154]

Mie chiar nu mi-a spus nimevi nimic despre aia cu guma

[@rascal8894]

Spune-mi te rog numele melodiei!

[@flaviamonea]

👍

[@vladimir_balaur]

Frate te-ai pus intr-o poza incit arati ca sefu meu la o conferinta!

[@eridan2421]

,, Taurina nu e pipi de taur" Cuvintele care mi-au ruinat copilaria.

[@epicroyale5519]

Acum cati ani ai? =))))

[@cristianvelea1720]

Am o intrebare? De ce cazacii au steagul la fel ca cel al Romania ?

[@stefandragos29]

Faza cu guma nu o stiam

[@laurentiualexandru3475]

Horica, tocmai ce vorbeai cat de naspa sunt energizantele si cafeina si buum reclama la redbull 😁

[@7Li0ns]

Cu punctul 1 ai stricat tot.

[@birsanedy8458]

Tot ce e în exces te îmbolnăvești

[@gandestebine4754]

primul de la final:))

[@mister_grizzlee5105]

Și eu care îmi place laptele.

[@richardvlasceanu7954]

la faza cu energizantul am incercat si eu sa le explic multor persoane ca nu contine pipi de taur dar nu cred:)))

[@darckcristi7050]

deci ciocolata e buna asa ca viata mea nu a fost o minciuna

[@madalinalupascu3851]

Mie imi spunea ca daca. Dorm o sa cresc mAreõ

[@tinarinastar2402]

Uitați.va la 7:23 OMG

[@ioanarotarescu1511]

in tipm ce spuneai despre ciocolata eu bacam in mine ciocolata

[@anacalisov]

doamne dar cati primi :)))))

[@euboss5516]

faza e ca doar eu sunt adevăratul prim :-)

[@shootemup3304]

Ok

[@madalinalupascu3851]

Mie mi spunea sa maninc fructe altfel voi muri

[@sofrananubis1821]

faza cu energizantele si insomniile. la mine ii o prostie. eu dorm de la energizante ca un bebe fara probleme. si io cam abuzez de energizante. :)

[@angyarmy9896]

dar e adevarat ca consumul de ciocolată te ajuta sa nu faci febra musculara cand faci efort fizic?

[@alebaboiu4837]

cum sa mă calce o masina

[@annamaria1828]

uite-te la camera ! 😂

[@alexiaelenadulgheru2154]

a inghitot doua monezi de 10 ban cand aveam 5 ani

[@colgiurusanda1772]

stiu si eu un mit noapte nu se digera noapta fructele

[@skrytop4631]

tu sti cat am astepat:)

[@uglow420]

Ar trebui să-i arăt mamei asta XD

[@danyfastfox3664]

10#! MULTI OAMENI CRED ACELE CHESTII! NOROCUL MEU CA NU ÎMI PLACE LAPTELE!

[@biloob8000]

Frate eu is in zodia taur si cand am vazut taurina credeam ca mo muls :))))

[@biloob8000]

+RedGamer HD cand am auzit prima data de taurina*

[@braul2196]

=]]]

[@tomytzza27]

hai ma, ca toata lumea stie ca energinaztul nu iti da energie, lumea il bea in mare parte pentru gust si la volan ca sa ramai treaz, nu e ca si cum, inainte de alergat sau de mers la sala, bea cineva energizant ca ii da energie

[@hanganuandrei9114]

incepe din nou seria 35,25,50 lucruri pe care ar trebui sa le stii

[@uzzyalexandrulex]

daca bem bere 😂

[@edamikaelson6874]

Tocmai ce mâncam ciocolata 😂

[@runmvp]

Trebuie mentionat ca nu orice ciocolata neagra poate ajuta la ce ai mentionat tu mai sus, ci trebuie sa fie intr-un mare procentaj de cacao pura. Ciocolata poate ajunge pana la un procentaj de 100% cacao. Cu cat este mai mare procentajul de cacao, cu atat este mai mica doza de lapte si zahar. Deci degeaba mancati dulciuri care sunt facute din 20% cacao si restul zahar, lapte praf si arome.

[@manchestergaming6432]

imi poti spune cum te numesti te rog?

[@runmvp]

Razvy Idk De ce intrebi?

[@manchestergaming6432]

s-ar putea sa te cunosc

[@bog1200]

+Zaiafet Vezi ca în descriere ai pus 10 mituri dar sunt 6...

[@gelumatcasu4258]

Hai,cu dieta echilibrata-inteleg,dar cu sportul...ce-ai cu mine ?

[@jacksonhannibal9795]

Taurina este prezenta in corpul uman permanet ! Taurina este nesemnificativa in bauturile energizante.

[@valeriacobzaru6592]

Da unde te uitai ??