6 ประโยชน์ของซาวน่า

Рет қаралды 14,780

หมอปุ้ม สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้

Күн бұрын

Пікірлер: 36

@kanjanaschneider4434 3 ай бұрын

เรา ออกจากเช่านา ราดด้วยน้ำเย็นเลย สดชื่นมากเลย หลังจากนั้น ลงสระน้ำ อุุณภูมิ น้าเท่าร่างกายนะ สบายๆ

@NattayaDillon 11 күн бұрын

🥰🥰🥰ขอบคุณคุณหมอปุ้มมากค่ะ ชอบมาก ซาวน่า เข้าแล้วออกมาลงน้ำแข็ง ทำสลับกันสดชื่นมากๆค่ะ ❤❤

@กชานิภาศรีนวล 16 күн бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏 ขอบคุณข้อมูลค่ะ 🧏👌

@ไก่ฟ้า-ป7ส Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ความรู้มีประโยชน์มากค่ะ อยากทราบว่ารังสีอินฟาเรดที่ออกมาจะเป็นอันตรายสะสมมั้ยค่ะ ชื่อรังสีนี่จะกลัวกันค่ะ อยากทราบเรื่องJapan Volcanic Sand Bath ว่าเป็นอย่างไรค่ะ❤

@bybear3603 2 ай бұрын

เราไข้ลุมๆปกติจะหายเอง แต่ไปตรวจร่างกายไขมันเยอะคะ โรครุ่มคะ ไขมันความดันมาคะ ก็กำลังจะออกกำลังกาย หลับง่ายคะ และกำลังจะอบซาวช่วยคะ

@ไก่ฟ้า-ป7ส Ай бұрын

หมอปุ้มใช้ของยี่ห้ออะไรค่ะ

@เพลงสบายๆวิวภูเขาดอกไม้campaig 7 ай бұрын

ตู้อบหาซื้อได่ที่ไหนค่ะคุณหมอ

@eyeman1038 11 ай бұрын

ความรอ้นทำให้เราเกีดฝ้าไมค่ะ

@ฉัตรชนกมณีโชติ 2 жыл бұрын

ขอบคุณคะ ได้รับความรู้ที่ดีๆมีประโยชน์จากคุณหมอมากมาย

@babyannmom8439 3 ай бұрын

ผิวแห้งมั้ยคะ ระหว่างอบทาครีมหรือน้ำมันได้มั้ยคะ จะเป็น ฝ้า-กระ มั้ยคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 ай бұрын

@@babyannmom8439 หมอแล้วแต่ค่ะ บางครั้งก็ทาน้ำมันมะพร้าว บางครั้งก็ไม่ได้ทา ขึ้นอยู่กับช่วงนั้นอยากบำรุงไหม

@จิรัฐิกาจันทรโชติ 2 жыл бұрын

ควรจะเป็นเวลาไหนดีที่สุด

@Mr.Jipdfgh 10 ай бұрын

ช่วยลดตัวบวมด้วย ช่วงไหนรู้สึกไปไม่กระชับก็จะแวะเข้าไป

@papimpisuttipong8794 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ พิมนะคะจากแบรนด์ตู้อบสลิมซาวน่าค่ะ พอดีอยากติดต่องานค่ะไม่ทราบว่าจะติดต่อช่องทางไหนได้บ้างคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Жыл бұрын

ติดต่อทาง LINE ได้เลยนะคะ เดี๋ยวส่งให้คุณหมออ่านได้ค่ะ ❤️สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของคุณหมอ ติดต่อได้ทาง 🌿Line : lin.ee/XPWpN2S หรือ Line ID คือ @ wishplus 🌿ช่องทาง Shopee shopee.co.th/siranart161216 🌿ช่องทาง Lazada s.lazada.co.th/s.dKMze 🌿Facebook : facebook.com/wishplus1.th/ 🌿หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754 ❤️และคอร์สกลุ่มปิด ชื่อกลุ่ม สู้โรคไปด้วยกัน กับคุณหมอปุ้ม 🌿ในกลุ่มจะมีคลิปความรู้ให้ศึกษามากมายเกือบ 100 คลิป เน้นการดูแลตัวเอง ปรับเปลี่ยนสารอาหาร เปลี่ยนแปลงไลฟสไตล์ 🌿และสมาชิกในกลุ่ม จะได้มีLINE ไว้ปรึกษาปัญหาสุขภาพกับคุณหมอส่วนตัว ปรึกษาได้ตลอดชีพค่ะ