6 Слов, Чтобы Перестать Прокрастинировать (Запомните их!)

  Рет қаралды 436,150

Таблетка Саморазвития

Таблетка Саморазвития

Күн бұрын

6 Слов, Чтобы Перестать Прокрастинировать (Запомните их!)
Как перестать откладывать дела на потом? Как с легкостью выполнять то, что необходимо сделать? Как вообще забыть, что такое прокрастинация? В этом видео я расскажу вам о 6 словах, которые помогут это сделать.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/Improvem...
Наши другие KZbin каналы: frontways.ru/yo...
Мы Вконтакте: frontways
Канал автора: / @improvementpill
Оригинал видео: • These 6 Words Will Mak...
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Прокрастинация

Пікірлер: 478
@improvementpill_ru
@improvementpill_ru 4 жыл бұрын
А как вы боретесь с прокрастинацией? Поделитесь в комментариях, чтобы помочь и другим!
@ХоооДовакин
@ХоооДовакин 4 жыл бұрын
Спасибо тебе за перевод))
@АндрейВолошин-ю3и
@АндрейВолошин-ю3и 4 жыл бұрын
Я настолько ленивый, что мне лень смотреть это
@danilpankov8114
@danilpankov8114 4 жыл бұрын
Это прокрастинация борется со мной.
@ХоооДовакин
@ХоооДовакин 4 жыл бұрын
@@danilpankov8114 не бойся, продолжай топить💪💪💪
@ХоооДовакин
@ХоооДовакин 4 жыл бұрын
@@АндрейБаринов-т5х перестань телебонькать
@nix6042
@nix6042 4 жыл бұрын
Мама: КАКОГО ХРЕНА ТЫ СПИШЬ В ШКОЛЬНОЙ ОДЕЖДЕ???? Я: ...правило 6п...
@bymaxxi1
@bymaxxi1 4 жыл бұрын
Ахах, забавно))
@НургульИсаева-ф9ч
@НургульИсаева-ф9ч 4 жыл бұрын
Когда-то мы ходили в школу и универ...
@Bukyska_
@Bukyska_ 4 жыл бұрын
Вот какая у меня должна была быть отмазка несколько лет назад
@dashasiomova
@dashasiomova 4 жыл бұрын
@@Bukyska_ 🤣
@sveeesh
@sveeesh 3 жыл бұрын
В ГОЛОС АХАХАХСХС
@oleshkasytov4537
@oleshkasytov4537 4 жыл бұрын
Добавил видео о том, как перестать прокрастинировать в "посмотреть позже".....
@ПавелСтаховский-й4ъ
@ПавелСтаховский-й4ъ 4 жыл бұрын
От этой "шутки" уже тошнит. Вам самим ещё не надоело?
@kankuro6271
@kankuro6271 4 жыл бұрын
Гусь из Жорубобенска у мальчика слабоумие, отстань
@hirominadesiko1505
@hirominadesiko1505 4 жыл бұрын
Зато есть время написать комментарий. Гениально...
@PUTINHUILO-c4d
@PUTINHUILO-c4d 4 жыл бұрын
Я похожее видео хотел посмотреть и добавил в "посм. позже" было дело🤣🤣🤣
@UgadayKto
@UgadayKto 4 жыл бұрын
ЖИЗА!
@apr1oro202
@apr1oro202 4 жыл бұрын
1.Физически подготовьтесь к тому , что ждет нас на следующий день , чтобы легче было это выполнить. 2.Посмотрите свим проблемам в глаза. Визуализируйте последствия не выполнения задач, которые необходимо сделать, чтобы генерировать страх и беспокойство в качество мотивации. 3.Планирование того, что мы хотим выполнить завтра даст нашему мозгу нужное направление.
@обойдусьбеззагонов
@обойдусьбеззагонов 4 жыл бұрын
Правило 8 п: Пора Перестать Придумывать Проблемы и Просто Понять, что Прокрастинация - это Призвание
@BlackRedBoy
@BlackRedBoy 3 жыл бұрын
Поздравляю, ты бесполезный.
@обойдусьбеззагонов
@обойдусьбеззагонов 3 жыл бұрын
@@BlackRedBoy 9-ая П
@Alishka_ctrl
@Alishka_ctrl 3 жыл бұрын
Ахахахах ты мешаешь мне мотивировать себя 😒😒😒
@БоратМажоркин
@БоратМажоркин 3 жыл бұрын
применил, спасибо
@alekseygorin1996
@alekseygorin1996 3 жыл бұрын
Видео о том, как усилить свою тревожность и довести ее до клинической депрессии
@timakukharchuk133
@timakukharchuk133 4 жыл бұрын
Нет, в этот раз я не добавил в "посмотреть позже". Я взял и посмотрел!
@АлександраЕвсеева-ь6ъ
@АлександраЕвсеева-ь6ъ 4 жыл бұрын
Я добавила, но решила посмотреть сразу 😏
@-SVS-
@-SVS- 4 жыл бұрын
@@АлександраЕвсеева-ь6ъ Молодец!) так держать
@ОксиГринь
@ОксиГринь 3 жыл бұрын
А я добавила и посмотрела..... очень позже
@CarCrashVideosFail
@CarCrashVideosFail 3 жыл бұрын
Just do it
@yuwier3493
@yuwier3493 3 жыл бұрын
даааааааа, я с вами :D
@kinghinkal593
@kinghinkal593 4 жыл бұрын
если бы ктото сказал перестань прокрастинировать с пистолетом у моей головы, я бы сказал стреляй
@ключ_на13
@ключ_на13 4 жыл бұрын
+++
@Anna.Vlamor
@Anna.Vlamor 4 жыл бұрын
Запятые потом поставишь
@flovvv
@flovvv 4 жыл бұрын
Стреляющий тоже был бы прокастинатором
@jopushka
@jopushka 4 жыл бұрын
@@Anna.Vlamor АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА
@cyrilvitchenko6814
@cyrilvitchenko6814 4 жыл бұрын
Мне было бы тупо лень что-то сказать
@tesscompot2351
@tesscompot2351 4 жыл бұрын
Я включил видео, я доволен собой, так держать, а смотрю ли я его? Да похуй главное включил, интересно что люди в коментах пишут, люди пишут что они ленивы и шутят, ну и заебись я доволен собой я понял что мне похуй я панк
@ebal_rot
@ebal_rot 4 жыл бұрын
Мне панк я похуй
@fabiasheen1099
@fabiasheen1099 4 жыл бұрын
🗿
@feygola
@feygola 4 жыл бұрын
Вот ты сучара-я горжусь тобой👍
@Bukyska_
@Bukyska_ 4 жыл бұрын
Обычно я думаю о своей проблеме, беспокоюсь, переживаю, сижу в телефоне и на следующий день тоже самое
@yuwier3493
@yuwier3493 3 жыл бұрын
Посмотри канал "Дмитрий Компаниец"
@некто-т6т
@некто-т6т 2 жыл бұрын
КАКАЯ ЖЕ ЭТО ЖИЗА
@Lnklepro
@Lnklepro 4 жыл бұрын
МНЕ ЛЕНЬ ЭТО СМОТРЕТЬ!
@hirominadesiko1505
@hirominadesiko1505 4 жыл бұрын
Но не лень написать комментарий...
@МарияШтывола
@МарияШтывола 4 жыл бұрын
Ты бесполезный , поздравляю 👍.
@ticir_has9667
@ticir_has9667 4 жыл бұрын
1.Прописывай план на день 2. Посмотреть проблеме в лицо (страх) 3.Визуализация проблем 4.Не быть на авто пилоте 5.физически подготовиться
@torture643
@torture643 3 жыл бұрын
3. Или визуализация успеха. Тут кому что подходит
@kerriganfox993
@kerriganfox993 3 жыл бұрын
Ты только что помог прокрастенировать дальше многим людям
@Just_Zhanik
@Just_Zhanik 3 жыл бұрын
2.Сегодня увидел училку в зум Готово
@gravitationalsingularity3294
@gravitationalsingularity3294 3 жыл бұрын
Сделал всё по списку и пошёл прокрастинировать дальше
@vasya_prem
@vasya_prem 3 жыл бұрын
Спасибульки!
@englishteacherru
@englishteacherru 4 жыл бұрын
Забавно будет посмотреть, как отреагирует жена (или муж), если вторая половина начнет спать в спортивном костюме
@НаташаПумпурум
@НаташаПумпурум 2 жыл бұрын
Особенно если спорт которым занимаешься это гребля на байдарке или лыжи.
@hockeyplayer5651
@hockeyplayer5651 4 жыл бұрын
Моё правило 6 П: потом подумаю придётся пахать или просто похуй
@industryfuck
@industryfuck 4 жыл бұрын
Гениально
@esse9731
@esse9731 4 жыл бұрын
ААА, а я то думал что я сплю в одежде ибо мне лень её снимать...
@bymaxxi1
@bymaxxi1 4 жыл бұрын
Нееет! Ты просто избегаешь прокрастинации, ты - молодец!!
@streamsniper4500
@streamsniper4500 4 жыл бұрын
Я пользуюсь правилом 1п-прокрастинировать
@teshkatenshi6381
@teshkatenshi6381 4 жыл бұрын
Бывало я вставал и одевался, но все равно ложился спать. Капец я без вольный
@-bsgamingevolution9355
@-bsgamingevolution9355 4 жыл бұрын
Ахах
@ТамриэляТамриэля
@ТамриэляТамриэля 4 жыл бұрын
Ты не безвольный,ты просто болен на данный момент,тебе надо к врачу,это происходит от того,что твой организм не вырабатывает определенные гормоны,которые дают энергию и желания что-то делать,я говорю это вполне серьезно,надо проверить эндокринологию и ЖКТ,потому что, именно в этих органах происходит выработка и усвоение организмом гормонов
@rayskiy9301
@rayskiy9301 4 жыл бұрын
@@ТамриэляТамриэля перед тем,как советовать человеку пойти к эндокринологу вы хоть поинтересовались у него о наличии мотивов и цели в жизни?или по вашему,если у человека нет желания чтобы то либо делать(апатия)то это всегда проблемы с щитовидкой?
@ТамриэляТамриэля
@ТамриэляТамриэля 4 жыл бұрын
@@rayskiy9301 да
@teshkatenshi6381
@teshkatenshi6381 4 жыл бұрын
@@ТамриэляТамриэля из за таких недопрофессионалов как ты наша страна никогда не подымется с колен
@orhanprohorenko6712
@orhanprohorenko6712 4 жыл бұрын
У меня есть правило 3 П Поспать поесть похер
@blabla7521
@blabla7521 4 жыл бұрын
Заменять "Я не могу" на "Я не хочу" и собственные приоритеты станут яснее.
@bullybuch1591
@bullybuch1591 4 жыл бұрын
правило 6 п: потом потом потом потом потом потом А если серьёзно, вот совет: если почувствовали вдохновение или мотивацию(например после просмотра хорошего фильма), БРОСАЙТЕ ВСЁ И БЕРИТЕСЬ ЗА ДЕЛО проямо в тот же миг! Верю в тебя.
@katylemonn4137
@katylemonn4137 4 жыл бұрын
Тревожность как мотивация для саморазвития - сомнительная штука с рядом побочек и подходит далеко не всем. А все потому, что саморазвитие - это не про "точку А и точку Б", а про постоянный рост часто без конечной цели. Это путь, и уверены ли вы, что хотите на всем его протяжении испытывать чувство собственной неполноценности?
@blabla7521
@blabla7521 4 жыл бұрын
Стресс - это эволюционный элемент и его не нужно путать с самозаебыванием. В природе нет такого, чтобы развитие происходило в комфортных условиях, а за комфортными условиями - всегда стресс. Есть стресс нормальный: либо сожрут тебя, либо ты станешь лучше. Есть стресс разрушительный, когда начинается саможаление, самобичевание, чувство ущербности и сильный износ ЦНС. Нужно разделять эти два подхода к стрессу: природный и залипание в этом состоянии. Ну и как ты сказал - это процесс. И человек сам должен учиться дозировать уровень стресса. А то мы часто видим этих героев-ебашил, которых на две недели хватает, максимум на месяц и мотивация у них тухнет)
@katylemonn4137
@katylemonn4137 4 жыл бұрын
@@blabla7521 да, все верно) Я как раз и упоминаю второй тип - разрушительный. С масштабным трендом на саморазвитие, увы, появляется все большее число невротиков, которые сколько бы ни старались, все равно убеждены, что делают недостаточно для собственного развития. Лично знакома с такими - печальное зрелище.
@blabla7521
@blabla7521 4 жыл бұрын
@@katylemonn4137 ой, только сейчас понял, что вы девушка) Значит мы о похожих вещах говорили, ну а социальные тренды часто деструктивны, хотя преподносятся как величайшее благо и особый статус (на деле в каком-то кругу, либо в собственной голове) Вот есть люди, которые много делают, но не достаточно думают, и есть наоборот. А правда наверное где-то посредине (нужно проверять). Плюс есть социальные иллюзии в тех же соц сетях, аля красивая жизнь и в высокая продуктивность, но это лишь та вершина айсберга, которую человек показывает и таким образом создаёт свой имидж. Это наша примативная сторона, которую глупо отрицать или порицать, потому что это наша природа, но всегда стоит учитывать, что это лишь часть картины. Есть конечно совсем эксгибиционисты, но это уже другая тема. А по факту: Такие ебашилы-невротики на изи сдуваются, либо бухают, либо наркотой упарываются. Видал таких. Реже есть люди действительно с богатым ресурсом ЦНС, но копируя их, обычный человек быстро кекнется🥴 И снова все упирается в то, что нужно думать головой (Ну и полотно настрочил)
@katylemonn4137
@katylemonn4137 4 жыл бұрын
@@blabla7521 думать головой и двигаться в собственном темпе) все верно
@blabla7521
@blabla7521 4 жыл бұрын
@@katylemonn4137 да) Спасибо за беседу)
@wolfich4684
@wolfich4684 4 жыл бұрын
Я засыпаю в кросах чтобы с утра проще было бы встать на пробежку
@_static_daddy_
@_static_daddy_ 4 жыл бұрын
Чёёёё?
@wolfich4684
@wolfich4684 4 жыл бұрын
@@_static_daddy_ да . со штангой сплю чтобы с утра пожать от груди не вставая с кровати
@sunsetatshoot9855
@sunsetatshoot9855 4 жыл бұрын
@@wolfich4684 xD
@wolfich4684
@wolfich4684 4 жыл бұрын
Вообще без шуток ..реально проще с утра бегать если шмотки под рукой . Напялил и в сонном состоянии вывалился на улицу. Без приготовления
@bymaxxi1
@bymaxxi1 4 жыл бұрын
Надо кстати тоже попробовать, спасибо за совет!)
@kattylyubymenko4142
@kattylyubymenko4142 4 жыл бұрын
Очень интересное видео, но слишком быстрая диктовка....
@saendodo
@saendodo 4 жыл бұрын
Katarina Lyubymenko ну, тут уже кому как, я смотрю в 2х скорости
@mukhammed_kaldybai
@mukhammed_kaldybai 4 жыл бұрын
@@saendodo на 2х посмотрел рили лучше понял
@jackwhite8169
@jackwhite8169 4 жыл бұрын
Диктовка норм
@631.5メロン
@631.5メロン 4 жыл бұрын
0.25 врубай
@ekaterinaf5892
@ekaterinaf5892 4 жыл бұрын
Черт, я думала у меня ускорено
@danieliussumskis9044
@danieliussumskis9044 4 жыл бұрын
•Предварительное •Планирование •Предостерегает От •Предельно •Плохого •Притворения в жизнь
@ДмитрийИльин-н3у
@ДмитрийИльин-н3у 4 жыл бұрын
ПрЕтворения!!!
@mohish_ko
@mohish_ko 4 жыл бұрын
Если я решу надеть кроссовки перед сном то утром решившись не идти я их сниму... Эхх...
@marinasos1187
@marinasos1187 3 жыл бұрын
Живу в Сибири, лень идти гулять зимой, ...приходится долго одеваться....И с вечера тоже не вариант..
@sveg4472
@sveg4472 4 жыл бұрын
Моим главным мотиватором является страх. Я боюсь прожить свою жизнь ничего не сделав, ничего не добившись и сдохнуть как бездомная псина в подворотне: никому не нужной и забытой. Поэтому прикладываю максимум сил на саморазвитие, хотя потребовалось много-много времени, чтобы осознать важность того, что я СЕЙЧАС делаю (или не делаю).
@KV_INVNovikov
@KV_INVNovikov 4 жыл бұрын
С переводом, если я ошибаюсь 6п "Правильное предварительное планирование предотвращяет плохие последствия"
@СаняМир-о2ж
@СаняМир-о2ж 4 жыл бұрын
Да, доска это мощь, вешайте так чтобы с дивана было видно)
@Недовольныйутёнок
@Недовольныйутёнок 4 жыл бұрын
Зачем "6 П", когда есть Шайа Лабаф, СОУ ДЖАСТ ДУ ИТ !!!!!!!! ДУУУУУУУ ИИИИИТ !!!!!!!!!
@DeadKorzhik
@DeadKorzhik 4 жыл бұрын
Конечно с вами весело. Улучшая свою жизнь мы улучшаем и настроение, которое приходит, когда поднимается уверенность в себе. А значит первое предложение верно.
@ikeepop
@ikeepop 3 жыл бұрын
1. Урок Привычка полезных дел 2. Урок Если ты начнёшь саморазвиваться, то в будущем ты будешь успешным человеком Для того что бы заставить я себя не откладывать нужно представить самый ужасный финал, если ты ничего не изменишь (визуализация) 3. Урок "Наш мозг похож на всадника. Если лошадь будет скитаться без всадника..." Если мы с вами будем начинать день лениво и не будем ставить ни каких дел надень, то считай день прожит зря и не продуктивно. * Купить лекционную доску или завести скетч бук. * Заполняйте доску делами ГРАМОТНО Итак, подготовьтесь к своим задачам на день, чтобы легче выполнить. Визуализируйте последствия не выполнения задач. Планируйте план действий и не сойдёт с нужного пути
@ЮлияМечникова-ъ4г
@ЮлияМечникова-ъ4г 4 жыл бұрын
Мм... чувство, что мне не поможет... На стадии планирования всегда возникает вопрос: а зачем это делать??? И ответ... действительно, незачем....
@llrrk7893
@llrrk7893 3 жыл бұрын
Чтобы получить цель?
@ЮлияМечникова-ъ4г
@ЮлияМечникова-ъ4г 3 жыл бұрын
@@llrrk7893 не поняла вопроса, у меня нет цели, есть какие то вдохновения , сиюминутные желания, даже если у меня появится цель, она для меня недостижима из за сочетания материального состояния и состояния здоровья
@FreddieZak
@FreddieZak 4 жыл бұрын
Оделся перед сном, лёг спать одетый обутый, вспотел, теперь пздц воняю, спасибо Таблетка!
@rayskiy9301
@rayskiy9301 4 жыл бұрын
Какая разница?вам же сейчас все равно спортом заниматься!после занятий душ примите.
@МаргаритаСтельмах-п7н
@МаргаритаСтельмах-п7н 4 жыл бұрын
Он так быстро говорит, что я посчитала что скорость у меня 1.5
@Юлия-щ8и9ы
@Юлия-щ8и9ы 4 жыл бұрын
Классная озвучка)
@katherinesolovey2138
@katherinesolovey2138 4 жыл бұрын
Те кто спят в трениках, офигеть какие спортсмены!)))
@РоманАлександрович-и3у
@РоманАлександрович-и3у 3 жыл бұрын
Страх и опасения это и есть одна из причин нерешительности и отсутствия действий. Мораль видео, загоняйте себя постоянно в состояние тревоги и беспокойства, и тогда у вас съедет кукуха потом вам будет уже не важно или вы окончательно утвердите представление что ситуация безвыходная, а все старания напрасны и впадете в отчаяние. Как итог прокрастинация вам не грозит. Профит!
@РусланКалмыков-ш8у
@РусланКалмыков-ш8у Жыл бұрын
Хоть кто-то это сказал
@Kirill_Rodionov
@Kirill_Rodionov 4 жыл бұрын
Заика. "П" в начале слова редко удаётся произнести без запинок. Спасибо за правило "6 П"))
@Николяй-п2о
@Николяй-п2о 4 жыл бұрын
Правда)
@Kirill_Rodionov
@Kirill_Rodionov 4 жыл бұрын
@@Николяй-п2о полный пипец
@АртемДенисюк-ю3л
@АртемДенисюк-ю3л 4 жыл бұрын
Папа
@alvoltta
@alvoltta 4 жыл бұрын
50 оттенков "п"
@alexaverianov2823
@alexaverianov2823 4 жыл бұрын
Правила 4х п еще в маркетинге есть)
@litani8791
@litani8791 4 жыл бұрын
Сохранил видос. Потом посмотрю обязательно.
@-bsgamingevolution9355
@-bsgamingevolution9355 4 жыл бұрын
Ну, да,угу!
@tesscompot2351
@tesscompot2351 4 жыл бұрын
Я сохранил а значит я сделал шаг на путь к своей цели а потом посмотрю обязательно
@zlobniybarmaley704
@zlobniybarmaley704 4 жыл бұрын
Пожалуй, касательно прокрастинации бесполезно. Да, упомянутое в видео поможет организовать свою деятельность более эффективно, но никак не поможет не прокрастинировать. Все то, что написано, можно делать только когда ты находишься в тонусе. Если же ты в таком состоянии, что тебе охватила прокрастинация, для тебе не будет иметь никакого значения все то, что ты запланировал вчера или год назад, количество пунктов на доске, какие штаны на тебе надеты. Ты просто включишь ютубчик, сказав, что вполне можешь себе позволить отдохнуть полчасика, а потом с удивлением обнаружишь, что полдня(или неделю) как корова языком слизала. В общем, абсолютно бесполезно. Возможно, что-то потерялось при переводе, и в оригинальном видео имеется в виду не прокрастинация, а что-то еще
@Gosteivalitonov
@Gosteivalitonov 3 жыл бұрын
У меня немного иная, возможно даже странная, проблема: я знаю все эти правила, я знаю, что нужно делать все с интересом, по немного и прочее, но я будто не хочу это делать, но при этом хочу... Если вкратце, то я ленюсь:|
@maylim-cn6tr
@maylim-cn6tr Жыл бұрын
Короче, читаю комментарии, место того что бы посмотреть видео так как мне лень. Моя мотивация - страх перед действительно дерьмовым будущем. Если я не начну сейчас, не начну никогда.
@user---187
@user---187 Жыл бұрын
Жизнь
@ЯнінаУкраїнська
@ЯнінаУкраїнська 3 жыл бұрын
Вместо того ,чтобы пойти доделывать проект ,я смотрю это видео
@коткот-т5д
@коткот-т5д 3 жыл бұрын
такая уж ситуация
@Ladgart
@Ladgart 3 жыл бұрын
Страх часто отнимает мотивацию
@alfa2534
@alfa2534 3 жыл бұрын
Если у тебя будет постоянно тревога, то могут развиться панические атаки или другие душевные болезни, поэтому этот совет не очень хороший!
@anymore1089
@anymore1089 3 жыл бұрын
Меня вот уже не страшит мой баланс, только вводит в депрессию и апатию, зачем мне пахать ради 5 копеек, а больше я не заработаю.. я не в США, а в Украине на минималке зимой в период карантина, когда подняли тарифы на всё, сука
@timsteel1060
@timsteel1060 4 жыл бұрын
Все эти советы - полная хрень. как и все остальные советы подобного плана. Ни одна методика не будет работать , если ты не прокачал самодисциплину. об этом написано куча книг. прокрастинация, потеря вдохновения и прочее , лечится только самодисциплиной и ни чем больше.
@SolyLuvia
@SolyLuvia 3 жыл бұрын
У меня уже склад этих досок дома ) Скоро новый дом из них построю ))
@shamilidrisgadzhiev9723
@shamilidrisgadzhiev9723 4 жыл бұрын
Салам алейкум. Этот чел попробовал метод на себе, как он говорит у него получилось. Он просто предлагает свой опыт. Вы просто попробуйте-потом пишите, что это воздух! Как говорится - закрытый унитаз моча не течет)
@Muffin-e9w1u
@Muffin-e9w1u 2 жыл бұрын
Если я начну представлять самые жуткие варианты будущего,то зависну в своих мыслях часов на 7 и ничего не сделаю,а потом забуду о чувстве беспокойства и забью
@miraarmy6922
@miraarmy6922 3 жыл бұрын
я прихожу после школы и прям хочется спать , и так каждый раз и я естественно сплю, место того чтобы делать важные дела, но когда просыпаюсь я чувствую разочарование в себе 😓 думаю это и есть прокрастинация😂
@Picselka
@Picselka 3 жыл бұрын
Единственный способ избавиться от лени - просто заставить себя. Поставить для себя приоритеты. Если это действительно важно делать, например уборка каждую субботу,возьмите и сделайте это! Заставьте себя через слезы. Такая жизнь суровая,да,ничего не поделаешь,но когда это войдет в привычку,вы уже не сможете жить без уборки по субботам. Вам будет казаться,что все вокруг в метровой пыли и срочно что то нужно делать. Подтолкните свой мозг,потом он подтолкнет вас)
@acerg24
@acerg24 2 жыл бұрын
Ну как, привычки всё ещё держатся? Или уже слив?
@gimbombagimbomba2414
@gimbombagimbomba2414 3 жыл бұрын
Мое правило 6П: 1) Поспал, 2) Поел, 3) Попил, 4)Посрал, 5) Поссал, 6) Повторил все выше перечисленное на следующий день
@АлёнаПузанова-ф6с
@АлёнаПузанова-ф6с 4 жыл бұрын
Иногда? Я всегда просыпаюсь уставшей.
@-bsgamingevolution9355
@-bsgamingevolution9355 4 жыл бұрын
Так сколько тебе лет?
@АлёнаПузанова-ф6с
@АлёнаПузанова-ф6с 4 жыл бұрын
@@-bsgamingevolution9355 27.
@ИринаР-х6ь
@ИринаР-х6ь 3 жыл бұрын
Я бы последовал этим словам . НО . МНЕ . ЛЕНЬ .
@mergimergimergi
@mergimergimergi 3 жыл бұрын
4:20 мне захотелось лечь калачиком и заплакать а не идти делать что-то....
@ee-einfachestetisch68
@ee-einfachestetisch68 4 жыл бұрын
Я придумал свой способ. Изучая школьную и не только биологию я наткнулся на тему под названием: "Условные рефлексы и безусловные рефлексы". Так вот первые- это те рефлексы, которые можно создать и развить. Работают они по примерно такой схеме: "Сначала действие (не обязательно приятное), а потом результат (безусловный рефлекс, вызывающий удовольствие). Теперь возвращаясь к моему методу. Сначала вы делаете задания на день, а далее устанавливаете планку после, которой вы будете отдыхать. Например: У меня 10 заданий на день и после каждых 2 выполненных я отдыхаю. ВАЖНО! Важно, запланировать и отдых, точнее как вы будете отдыхать и СКОЛЬКО будете отдыхать. Если же вы просто сделаете список дел без временных рамок, то скорее всего произойдёт прокрастинация, особенно при большом объёме задач (как у меня). Так как вы можете не рассчитать свои силы (проверенно на себе). Насчёт же отдыха, у меня 10 заданий и 5 "заданий" на отдых. И я решил так, что "задания" на отдых у меня занимают 30 минут, после чего я беру таймер и засчитываю. Однако, если у вас есть и нормальный режим. Я имею в виду, что вы можете и у вас есть время просыпаться и засыпать в одно время, ежедневно, то лучше составьте такой же список, но лучше вместо указания длительности задания сделать время в которое начинается каждое задания, в таком случае, естественно, стоит не забывать и о повседневных задачах (поесть, подготовиться ко сну, пойти на работу и т.д).
@avakovtravel
@avakovtravel 4 жыл бұрын
Это не просто осень хорошее видео , это видео которое может изменить жизнь . Я долгое время планирую свои дела ежедневно и развитие на лицо ) открыл бизнес, переехал за границу ,начал инвестировать жизнь пошла вверх, открыл ютюб канал , спасибо вам )
@kirillxsobolev
@kirillxsobolev 4 жыл бұрын
Спать в спортивной одежде? Это ошибка перевода или просто чушь какая то?
@mqtrade5743
@mqtrade5743 4 жыл бұрын
Если ты живешь в северных регионах, то на кросы еще надеть валенки
@karalop007
@karalop007 4 жыл бұрын
Спасибо большое, видео супер
@АХХАХАХАХАХА-х2ь
@АХХАХАХАХАХА-х2ь 3 жыл бұрын
Я бы написал что мне помогло, но лень и напишу потом
@malabar8146
@malabar8146 3 жыл бұрын
Чел 7 минут говорит 6 слов, мужик
@ekaterinaf5892
@ekaterinaf5892 4 жыл бұрын
Если честно, я все прослушала, потому что мне было лень вникать
@АружанАхметбекова-и6й
@АружанАхметбекова-и6й 4 жыл бұрын
Офигеть всё так чётко и ясно сказано!!! Спасибо💎❤
@sonkech2741
@sonkech2741 3 жыл бұрын
даже при присутствии беспокойства не выходит ничего делать. и оказывается эти правила я уже выполняла, но они не помогают.
@madiusme9799
@madiusme9799 3 жыл бұрын
Спасибо за мотивацию, позже попробую ))
@shikonotensai
@shikonotensai 4 жыл бұрын
Вместо того чтоб спать с гразной обувью, просто представьте как будите одеваться, и куда пойдете Проигрываете этот сюжет несколько раз, и вуаля, вы оделись и пошли.
@КонстантинГорбунов-э1л
@КонстантинГорбунов-э1л 4 жыл бұрын
На работу
@shikonotensai
@shikonotensai 4 жыл бұрын
@@КонстантинГорбунов-э1л ахахаххп аз
@ksentarnia
@ksentarnia 4 жыл бұрын
Всё, что вам надо услышать, это ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПРЕДОСТЕРЕГАЕТ ОТ ПРЕДЕЛЬНО ПЛОХОГО ПРЕТВОРЕНИЯ В ЖИЗНЬ. Не благодарите, можете выключать видео >:))))
@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ
@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ 3 жыл бұрын
Спасибо, дорогая.
@assscold
@assscold 4 жыл бұрын
Правило 6 " П " Просто Пора Понять Простые Правила Прокрастинации и смириться
@sammangam
@sammangam 4 жыл бұрын
Зачем де так быстро говорить, так и не запомнил 6п
@podvorieYaskino
@podvorieYaskino 3 жыл бұрын
После совета спать в кроссовках, я досматривать не стала))))
@МирказымТагиев
@МирказымТагиев 3 жыл бұрын
Как быстро все сказано. Вроде бы класс, но информация нихуя не усваивается и записать становится затруднительным, чтобы перечитывать. Спасибо за видос
@TheZhenya19
@TheZhenya19 4 жыл бұрын
Спасибо за видео, обязательно введу это в привычку!
@NicolasMirkle
@NicolasMirkle 4 жыл бұрын
Делать уроки мне сложно. Если я села делать, то есть два варианта развития. 1. Я спокойно всё сделаю 2. Я начинаю биться в истереке. Я не знаю как бороться со вторым и пытаюсь делать всё через слёзы, но это всё сложнен и сложнее. Кто-нибудь знает как с этим бороться?
@Street_Sirius
@Street_Sirius 4 жыл бұрын
Ты их делаешь, это уже успех)) Я за домашку взялся только тогда, когда поступил в ВУЗ
@rayskiy9301
@rayskiy9301 4 жыл бұрын
Единственный способ делать то,что тебе не нравится это заставить себя полюбить,то что тебе не нравится.как это выглядит на примере школьных уроков?у тебя есть не любимый предмет,например математика,в изучении которой ты не видишь никакого смысла,наша задача сделать так,чтобы этот смысл появился-покупаем книжку Перельмана занимательная математика и теперь данный предмет становится для нас не просто набором цифр.точно так же с другими предметами,мы банально ищем пособия,которые нас волей не волей заставят полюбить науку!
@МаксИванов-в4ь
@МаксИванов-в4ь 4 жыл бұрын
Ладно, ладно, напишу я диплом, напишу, зачем для этого видос то пилить было
@aidaberdaliyeva160
@aidaberdaliyeva160 3 жыл бұрын
Написали?
@МаксИванов-в4ь
@МаксИванов-в4ь 3 жыл бұрын
@@aidaberdaliyeva160 ага, уже поступил дальше)
@aidaberdaliyeva160
@aidaberdaliyeva160 3 жыл бұрын
@@МаксИванов-в4ь гратулиере дихь
@МаксИванов-в4ь
@МаксИванов-в4ь 3 жыл бұрын
@@aidaberdaliyeva160 спасибо)
@sqebalsa
@sqebalsa 3 жыл бұрын
Спасибо за видео, очень интересно.
@tenno_c1593
@tenno_c1593 4 жыл бұрын
Предпочитаю думать, что у меня нет никаких проблем, есть только творческие задачи, которые нужно решить
@ГлазаГолубойСобаки
@ГлазаГолубойСобаки 3 жыл бұрын
Клёвый пример позитивного мышления, молодец 🤙
@Anatoly_Shirinsky
@Anatoly_Shirinsky 4 жыл бұрын
1. 364шь 2. 364шь. 3. 364шь 4. 364шь, 5 сyk4, 6. 364шь
@НашПарень
@НашПарень 4 жыл бұрын
Это что значит?
@ГорячевСергей-э1ю
@ГорячевСергей-э1ю 4 жыл бұрын
@@НашПарень 3 = е, 6 = б, 4=а.
@user-sg8wf5qo9s
@user-sg8wf5qo9s 3 жыл бұрын
The speed of speech in this video raises my level of anxiety, had to turn it the f off
@greenlight8962
@greenlight8962 3 жыл бұрын
Подписывая план того что мы будем делать мы будем повышать шанс того что мы будем делать задуманное.... Меньше задач больше шанса того что ты это выполнишь!!! Спасибо! 1.Пойти на работу! 2.Учить стихи! 3.Уход за собой! 🤗 4... Флаг мне в руки...
@what-is-love
@what-is-love 4 жыл бұрын
Переводчику уважение за подбор слов для расшифровки правила "6 П".
@iris_owi8699
@iris_owi8699 4 жыл бұрын
Хм... Возможно сработает, надо будет потом попробовать. (Я уже смирился, что я бессмертный, но выношу из этого плюс - в купе с моей ленью, я могу отдать всё время и желание на то, что мне действительно нравится и нужно)
@deKarabas
@deKarabas 4 жыл бұрын
Рецепт становления невротиком восхитительный. Страх в качестве мотивации? Очень вредный совет.
@ИльяДаник-э4э
@ИльяДаник-э4э 3 жыл бұрын
Круто, начал бояться что будет если не сделаю что-то или не начну, теперь ничего не делаю и постоянно нахожусь в страхе
@Boris54321
@Boris54321 3 жыл бұрын
Нууу, посмотрю позже.
@PartiallyCubed
@PartiallyCubed 4 жыл бұрын
3:09 - Бойцовский клуб
@PartiallyCubed
@PartiallyCubed 4 жыл бұрын
@ᴋᴇᴅʏ бойцовский клуб. Там главный герой приставил ствол к голове человека и угрожал застрелит6 через пару недел6, если тот не добьётся своей цели в карьере
@duck-sg5op
@duck-sg5op 3 жыл бұрын
Непопулярное мнение : большинство этих советов могут потенциально создать психологические проблемы .
@АлісаСахарова
@АлісаСахарова 4 ай бұрын
Впервые вижу такое полезное видео по прокостринации, отличается от других, что я смотрела. Особенно представлять проблему, что может быть в будущем, если ты не сделаешь это сейчас. Реально мотивирует😨
@АлісаСахарова
@АлісаСахарова 4 ай бұрын
Впервые вижу такое полезное видео по прокостринации, отличается от других, что я смотрела. Особенно представлять проблему, что может быть в будущем, если ты не сделаешь это сейчас. Реально мотивирует😨
@lena_che169
@lena_che169 3 жыл бұрын
Таблетка саморазвития, я тебя ОБАЖАЮ❤️❤️❤️
@narikami6
@narikami6 3 жыл бұрын
Смотрю видео в то время, когда мне нужно пойти жрать 🗿
@АленьПатруль
@АленьПатруль 3 жыл бұрын
думаю, на недельке гляну
@kerriganfox993
@kerriganfox993 3 жыл бұрын
Интересно то, что я всегда просматриваю неготивные варианты событий, вплоть до смерти, даже самые абсурдные, но все равно просто сижу на жопе ровно и жду конца.
@excommunicado01
@excommunicado01 3 жыл бұрын
полгода назад добавил в "посмотреть позже". Наконец, посмотрю))
@voone888
@voone888 2 жыл бұрын
Наденьте кроссовки перед сном чтобы пойти завтра в зал, серьезно? Может тогда перед сном раздеться если у меня завтра поход в баню…
@tamarap1988
@tamarap1988 3 жыл бұрын
Человек сам должен организовываться.Никто не придёт,не возьмёт за руку и не поведёт,хотя таких случаев немало.Интернет зависимость убивает в человеке человека,приводит к проблемам с позвоночником и психикой.Это сильнейший наркотик.Мы превращаемся в созерцателей и бездельников смотря,как другие путешествуют,рожают детей,строят дома,готовят и т.д......Так что выбор у вас есть,либо вы кормите блогеров,либо начинаете устраивать СВОЮ ЖИЗНЬ!!!!! Удачи!🍀 ✊💪🏻
@acerg24
@acerg24 2 жыл бұрын
Есть те, кому это помогло? Сколько дней продержались?
@nko616
@nko616 3 жыл бұрын
Не согласен с автором! Всё время смотреть на свои проблемы, да ещё не решаемые, это ужас. Плохое настроение, срывы, депрессия. Трата Времени. Болезнь. Лучше дать проблеме отстоятся, до лучших времён. И заняться собой. Спорт, хорошие эмоции! Что-то действительно нужное в данное время. И нахера скажите париться?! Жизнь одна. Выбирайте то что можете понести. И жизнь станет приятней. Живите для себя. А-то наделают себе проблем, и решают их. И мозги другим трахают. Ролик ничего не объясняет. Только запутал. Автору- Мне такую белеберду бабушка ещё говорила.))
Лучший Способ Отвечать на Оскорбления
11:59
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 51 М.
HAH Chaos in the Bathroom 🚽✨ Smart Tools for the Throne 😜
00:49
123 GO! Kevin
Рет қаралды 16 МЛН
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
00:13
Лайки Like
Рет қаралды 2,5 МЛН
Players vs Corner Flags 🤯
00:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 72 МЛН
Как Вернуться из Застоя (Дофаминовое Голодание)
7:46
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 816 М.
3 Привычки, Меняющие Жизнь  | Курс Укрощение - Урок 4
8:45
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 223 М.
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
17:08
Как Мгновенно Читать Людей (Секреты Языка Тела)
15:21
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 2,5 МЛН
Как Улучшить Свои Разговоры (Социальные Навыки)
8:16
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 3,2 МЛН
Учитесь умнее, а не усерднее! 5 советов  // Marty Lobdell
16:15