6 Yoga Sequencing Mistakes (that we’ve all made) with Judith Hanson Lasater

  Рет қаралды 1,365

Lizzie Lasater

Lizzie Lasater

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@monamusicbracegirdle6207
@monamusicbracegirdle6207 Жыл бұрын
Love this 🙏🏼
@elondria5550
@elondria5550 Жыл бұрын
Thank you for this video! I’m so glad I didn’t learn any of these ‘mistakes’ in my recent YTT🎉. Lots of great information and insight shared!
@elenalysak2934
@elenalysak2934 Жыл бұрын
Absolutely Great! Thank you :)
@monamusicbracegirdle6207
@monamusicbracegirdle6207 Жыл бұрын
Fabulous and necessary information. Thank you!
@janecargill2155
@janecargill2155 Жыл бұрын
YES!
@fabianholland9883
@fabianholland9883 Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@dorlenerussell3689
@dorlenerussell3689 Жыл бұрын
😊
Chair Yoga: Downshifting into the New Year
1:01:35
Lizzie Lasater
Рет қаралды 2,3 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Prioritize Emotional Well-Being While Finding Harmony in Farm Transition
1:04:33
The Do More Agriculture Foundation
Рет қаралды 55
One Breath Practice (But First, Rest)
5:30
Lizzie Lasater
Рет қаралды 1,1 М.
Myth 6. Keep the wrists and elbows at 90° in Chaturanga.
5:34
Lizzie Lasater
Рет қаралды 648
Myth 7: Breathe deeply into your abdomen.
4:40
Lizzie Lasater
Рет қаралды 760
Impatience and Abundance: Guided Savasana with Lizzie Lasater
21:04
Fall Asleep Fast, Sleep Talk Down For Deep Sleep, Black Screen
2:59:58
Jason Stephenson - Sleep Meditation Music
Рет қаралды 69 М.
Myth 8. Keep the arms close to the body in Savasana.
5:58
Lizzie Lasater
Рет қаралды 813
Savasana Setup (But First, Rest)
11:58
Lizzie Lasater
Рет қаралды 194
Myth 2: Lift your chest to fold into Uttanasana.
5:18
Lizzie Lasater
Рет қаралды 726
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН