60 דקות Yin Yoga להרגעה | שהיות ארוכות בתנוחות מתוקות 🌬️🧘🏼 לאה יוגה Lea Yoga

Yin Yoga הוא תרגול יוגה של שהיות ארוכות בתנוחות עמוקות אבל גם רכות ותומכות. Yin יוגה מתאים לכל זמן שבא לנו תרגול מציף ורך כמו מים, ובמיוחד לזמן של מחזור כואב או חולי [אני צילמתי אותו בזמן קורונה, לפני שידעתי שאני חולה]. תהנו🤍🧘🏼
~~~~~~~~~~
🌿תמיכה בערוץ:🌿
אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי והתרגול תומך בכן.ם
בואו לתמוך בי ובערוץ חזרה
כל הפרטים כאן:bit.ly/SupportLeaYogaChannel
תודה 💜
~~~~~~~~~~
🌿הירשמו לערוץ! [תרגול יוגה חדש כל שבוע!] 👈🏼 bit.ly/LeaYogaSubscribe
🌿עקבו אחריי בסושיאלס כדי להישאר מעודכנות:
אינסטגרם 👈🏼 / leayoga__
פייסבוק 👈🏼 / leahutzleryoga
🌿לפניות👈🏼 [e-mail]
#יוגה #יןיוגה #Yinyoga

[@naimeran]

תרגול מעולה, תודה רבה!

[@TalilaYehiel]

תרגול ניפלא! איני מתענינת בשמות הפרטיים של תהליכי היוגה. אני בבחינת תלמידה העושה ושמעת.......תבורכי!

[@shaishaili]

מרגיע וממסטל תודה רבה 💗

[@leayoga]

יה איזה כיף לשמוע:) בשמחה שי💜

[@HadassaGera]

וואווו תרגול מדהים ! כיף שאת משלבת בערוץ הרבה סגנונות תודה ❤️

[@leayoga]

בשמחה דסי:)💜💜

[@tehilahirsh3640]

באת לי בטוב. תודה!💓

[@leayoga]

בשמחה תהילה:)💜

[@777limor]

תודה לאה, כל הכבוד על הרוגע שאת מעבירה בשיעור הזה. על ההתאמה. לרוב ין יוגה זה תרגול מכאיב ואצלך זה היה אחרת. מתרגלת איתך מדי פעם ויניאסה וזה היה תרגול מעניין ומשמח.

[@efrat4117]

תודה על תרגול מעולה, תרגול מנטלי ממש . אין את תחושת הסיפוק שמתאמצים וזה רק מנוחה , ללמוד לאפשר לעצמנו ולהסתפק גם בכך❤

[@leayoga]

לגמרי!!

[@galoz98]

בדיוק הגיע מחזור שהזכיר לי לבוא לתרגל את השיעור הזה. תודה, כרגיל 3>

[@leayoga]

אוי נהדר, ומחרתיים יעלה תרגול נוסף לזמן מחזור:)