60 min YOGA VINYASA // Classe Dinamica Multilivello per Flessibilità Gambe

In questa classe completa di Vinyasa Yoga lavoreremo sulla flessibilità delle gambe oltre che sull'attenzione alla respirazione esplorando la sua dualità.
Multilivello, quindi adatta sia a praticanti alle prime armi o praticanti più esperti, l'importante è scegliere la variante proposta per rispecchiare i propri limiti.
Spero vi piaccia,
buona pratica 🙏🏼
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#yogavinyasa #yogaflow #yoga

[@nicolettasalvatori6564]

grazie ancora per questa pratica

[@auroradistefano6978]

Grata! Un bellissimo lavoro che ho sentito su tutto il corpo e, quando hai detto di sentire ciò che ci blocca, ho scoperto che è il darmi la possibilità di piangere. Namasté ❤

[@annalisazuppelli4356]

Sei l unica con cui riesco a praticare senza poi avere dolori e fastidi alla cervicale...e le tue classi sono senza interruzioni pubblicitarie e si può praticare con tranquillità e concentrazione...a differenza degli altri...grazie mille ❤️

[@user-zn6vd7cj8t]

Le tue pratiche sono stupende fai sempre bene al corpo e alla mente. Sei unica😊

[@luciaforleo7378]

Buongiorno carissima Celeste,bellissima pratica mi è piaciuto molto sfidarmi durante la spaccata,con la tua voce infondi sicurezza e tranquillità grazie di❤ un abbraccio grande Namaste’🩷🩷🩷

[@itos0584]

Grazie Celeste, sto praticando yoga da 3 mesi e i tuoi video mi stanno aiutando tanto, mi piace molto come spieghi e le belle sensazioni che trasmetti ❤️ davvero grazie 🙏

[@mayapigile]

Adoro le tue classi e il tuo metodo di insegnamento. Le spiegazioni chiare, il ritmo e l'intensità sono ideali per la mia pratica. Grazie per la tua generosità nel condividere con noi le tue lezioni. Namaste

[@valentinarusu7773]

Grazie, grazie, grazie....mi piace molto il tuo modo naturale e semplice di guidare. Mi torna talmente naturale seguirti, con te mi azzardo a fare anche pose più difficili,per che non metti pressione su di me. Apprezzo molto le tue lezioni .

[@elenavacca3371]

Oggi mi sono presa del tempo per fare questa pratica e ti ringrazio perché le tue lezioni mi aiutano a trovare fiducia in me stessa e a superare con rispetto i miei limiti. Sei bravissima. Grazie!

[@mariaantoniettabonsignori8267]

Grazie cara, bellissima pratica con tutte le tue spiegazioni e suggerimenti, ti auguro una bellissima settimana ❤❤❤

[@cristinadomenicano713]

Carissima Celeste sei una presenza meravigliosa ogni mattina...riesco a praticare con te in modo naturale e intenso ...ti sono immensamente grata❤ la pratica con te mi ha fatto crescere tantissimo ❤

[@yogaconceleste]

Grazie cara Cristina, sono così felice di sapere che le mie pratiche ti piacciono e ti aiutano a crescere 💛

[@taniacucu79]

Grazie Celeste ❤ appena praticato, è sempre un piacere seguirti e praticare insieme 🙏🌸 namastè

[@RitaVivaldi]

Ciao Celeste, sono riuscita finalmente a trovare il tempo per questa meravigliosa pratica! Mi è piaciuta moltissimo e la ripeterò spesso! Sei bravissima! Grazie e Namastè 🌼🕉️

[@cinziared8629]

Grazie! Oggi sono riuscita a fare questa meravigliosa lezione. Grazie di cuore.

[@saramolinari7472]

Bellissima pratica... la farò tutte le settimane! Grazie mille come sempre del tuo meraviglioso impegno nel far rilassare le menti... ❤

[@lorettaluvi3301]

...fantastica tu!!..pratica graduale e intensa, grazie di ❤..

[@yogaconceleste]

Grazie! ❤️

[@saracardiff7183]

Appena finito di praticare. Molto rilassante sia la voce che la pratica di allungamento.non ho difficoltà ne a fare la spaccata ne deer pose. Namastè

[@terrypinna6381]

Buongiorno Celeste, pratica molto bella, specialmente se si fa al mattino😊

[@iosonoiosono262]

Bellissima lezione avrei continuato ancora❤ bellissima ❤ grazie di cuore ❤

[@alieniveniteaprendermi]

Bellissima pratica ❤ è stato più piacevole e meno pesante fare la spaccata, che fare le gambe novanta e novanta portando le braccia dietro al tappetino :D

[@annaparticolare6455]

Lo penso anch'io, la posizione del cervo è veramente difficile e io non la forzo mai perché temo di poter farmi male, ma forse sto sbagliando qualcosa...magnifica pratica da ripetere sicuramente, grazie Celeste di ❤ 🙏

[@stefanogiavara6049]

Grazie mille Celeste, bellissima pratica

[@rosarazio8197]

grazie Celeste bella pratica !! eseguita bene grazie alla tua guida bravissima👋👋😍😍😍

[@ritaceccaroli9933]

Grazie non sono riuscita questa mattina ma ora l ho fatta..ed è stata una bellissima lezione!! come sempre grazie di

[@veruskanutini6901]

Molto bella mi è piaciuta tanto e mettermi in sfida per nuove pose e assna❤

[@user-po6cv6eq3f]

Grazie mille!!!👏👏👏

[@silviagianaroligoddessinair]

Grazie Celeste ♡

[@alela6771]

❤❤❤fantastica lezione grazie❤❤❤❤

[@samanthatiraboschi6991]

Grazie mille😊

[@cristinapoli4508]

Grazie 😊

[@rosapetrelli8028]

Bellissima pratica! Come sempre🥰🤗

[@nicolettasalvatori6564]

bella pratica, grazie

[@amarcoded]

Grazie mille ❤

[@chiarayg8116]

Grazieeeeee❤❤❤❤❤

[@natalyruscica8880]

Davvero grazie ❤

[@elenarago867]

Sei meravigliosa♥

[@goodbyebluebear]

Bellissima lezione come sempre :)❤

[@elenatilloca4949]

Fantastica❤

[@stefaniacoradazzi7208]

Sempre tanta gratitudine per le bellissime pratiche che ci doni. Sto riscoprendo l'elasticita del mio corpo e un meraviglioso senso di leggerezza. 🙏❤

[@francesca3541]

Ciao carissima e grazie mille davvero !!!! ✨✨✨

[@ec9202]

❤

[@danidanigius4907]

🙏 grazie per quanto ci doni, precisa e professionale sempre grata❤

[@mariaadduci8441]

Grazie Celeste , splendida come sempre… un raggio di sole 🙏

[@giorgiabolzonella9458]

Grazie per questa bellissima pratica Celeste. Ero a digiuno di yoga da 2 settimane e mi hai rimessa al mondo 🥰 apprezzo molto il tuo tono di voce e la tua pacatezza, che arrivano con dolcezza ma determinate. Posso chiederti che scuola hai fatto per insegnare? ti auguro buona giornata.

[@manuelaromanelli3585]

❤grazie Celeste...pratica 🔝come sempre 🙏namaste'

[@silviaciciliati8048]

Grazie Celeste e buona domenica 🙏😘

[@valeriadorazio4469]

Grazie Celeste pratica molto intensa per me ma meravigliosa comunque, ho avuto un po di difficoltà soprattutto per alcune posizioni ogni volta mi vengono i crampi alle anche 😅

[@valentinafalcioni7730]

☀️🌞🌞🌥❤️❣️