YOGA Lento Flusso 20 minuti // Rilascio Tensione da Lavoro & Studio

Alla fine di una lunga giornata passata alla scrivania, concediti una pausa per sciogliere le tensioni e rilassare la mente.
La sequenza è pensata per riaprire le spalle, allungare la schiena e sciogliere il bacino, una classe completa che aiuta a migliorando la postura e rilasciare le tensioni.
Buona pratica
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#yogavinyasa #yogastretch #yogaconceleste

[@cristianatomatis1717]

Stupenda come sempre. Celeste sei davvero brava, ci sono tanti insegnanti yoga su web, ma per me nessuno come te. Grazie Grazie Grazie per queste pratiche che danno un benessere unico! Celeste numero 1!!❤

[@pappardella1997]

Grazie Celeste, la tua energia, le tue parole... arrivano al cuore. Sei assolutamente la migliore. Grazie.

[@cristinapuel809]

La lezione è molto bella, ma il micino è fantastico!!😻

[@silvias715]

Grazie Celeste perché ci regali queste bellissime pratiche anche durante le vacanze. Io mi sono fermata una settimana e il mio corpo era molto contratto, ma questa lezione è stata un vero toccasana!

[@soniacampello6450]

Grazie Celeste, per me iquesta pratica deale anche per il mattino. Sei sempre preziosa. Namaste❤

[@lesyahaliy]

Grazie Celeste ❤, molto rilassante e tua voce sempre calma e armoniosa ci donano un Amore per tutto ❤

[@yogaconceleste]

Grazie di cuore 😊

[@alieniveniteaprendermi]

Bellissima lezione ❤ 😊 le tue parole di fine pratica sono sempre di gradimento Celeste, grazie ❤

[@cristinapoli4508]

Grazie 😊

[@alexadv7242]

Perfettamente giusta nel giorno giusto🙏💖 grazie mille

[@luzipaz9645]

L’arrivo del gattino era una sorpresa magica! Grazie per questa lezione calmante!

[@elisabettailacqua8123]

Che meraviglia di lezione! Splendida domenica e grazie grazie grazie Celeste ❤ mi sento in piena forma 💪🥰

[@annaparticolare6455]

Anch'io l'ho fatta al mattino e l'ho trovata perfetta per rilasciare le tensioni della notte, grazie 🙏 e complimenti anche per il tuo gatto così disciplinato, la mia avrebbe iniziato a mordere il tappetino, lo adora, e poi me 🐱 ❤️

[@valeriadorazio4469]

Grazie Celeste molto rilassante 🙏🪷

[@alessandraale2218]

Bellissima pratica, lenta e profonda. Grazieeee!!!

[@monicaporta3150]

Bellissimo. Grazie ❤

[@fabianamezzabotta6397]

Pratica stupenda, l’ho fatta al mattino, momento in cui amo praticare, ma ho bisogno di pratiche lente e dolci. Grazie davvero🌸

[@yogaconceleste]

Mi scaldi il cuore, grazie 🙏🏻

[@annadesantis6267]

grazie bravissima

[@user-bn7ny9vq9u]

Grazie Celeste, ho appena finito la pratica. Grazie di cuore.❤

[@saravisintin1047]

Bellissima pratica ❤lenta e completa! Grazie 🙏🏻

[@luciaguerra6785]

Grazie Celeste ❤❤❤

[@silviaciciliati8048]

Grazie Celeste 🙏😘

[@ec9202]

🙏❤buongiorno e buona domenica

[@healthandlife-consulting]

Bellissima pratica, quasi una meditazione in movimento. Buona domenica a tutti!,🙏💙 Grazie, Celeste. Namasté

[@alessandrabarbuta8202]

Bravissima come sempre!

[@chiarayg8116]

Buona domenica ❤grazie , finita ora ed è stata superrr❤❤❤

[@marziaferrario4473]

Bellissima pratica lenta e rilassante, ideale in queste giornate calde ❤

[@lauracostigliolo9587]

Grazie! ♥️🙏🏻

[@federicapercivale6812]

Bella bella bella😍Grazie di cuore❤. Adoro il gatto😄! ..::

[@stefaniacoradazzi7208]

Ciao, come sempre splendida lezione, fatta ora dopo il mio classico domenicale giro in bici. Cosa molto carina, esattamente quando ti si è avvicinato il tuo gatto nero, è arrivata anche la mia lucetta tutta nera a fare le fusa e a cercare coccole. Ciao e grazie di cuore ❤

[@RickayyB]

Grazie mille!

[@DanielaMarin-e9g]

❤

[@LuiginaMoschioni-kv5cy]

Grazie, lezione Stupenda, breve e molto rilassante come piace a me❤ buona domenica 🙏

[@salvatoreancora7717]

Buongiorno e Buona Domenica Celeste, fatta ora mi è piaciuta farla di mattina, Grazie 🍀🧘💯

[@loredanavacca8587]

Grazie di cuore e buona domenica! ❤️🙏

[@agataluisaprivitera5010]

Grazie sempre, preziosa Celeste. Buona domenica.❤

[@mariaantoniettabonsignori8267]

Grazie, ti auguro una splendida giornata

[@ritaceccaroli9933]

Grazie Celeste... buona domenica 😘

[@LauraBenfatto]

grazie e buona domenica🤗

[@LuiginaMoschioni-kv5cy]

Buon giorno Celeste, quando ci sono classi di 40min e non ho molto tempo posso dividerle in 2 da 20 minuti? Grazie mille ❤️ 🙏 e sempre molto Grata 🙏

[@federicaferretti2929]

Ciao Celeste, la pratica può andare bene anche dopo un attività lavorativa piu dinamica e non sedentaria? Giusto x rilassarsi un momento❤😅

[@yogaconceleste]

Ma certamente! in qualsiasi momento uno abbia bisogno di rilassarsi e sciogliere le tensioni 😌

[@federicaferretti2929]

@@yogaconceleste wow... grazie della risposta in tempo brevissimo, siii finita da poco e ha gradito pure la mia gatta!☺️noto che i gatti apprezzano quando si fa la pratica ❤️🤗

[@nutellica73]

Chiaramente anche al mattino appena svegli può andar bene no? 🙏🏻 Buona domenica

[@yogaconceleste]

Si si va bene anche la mattina. Buona Giornata anche a te ☺️

[@sara-mr9ye]

Grazie 🙏 🕉️preziosa sempre

[@MariangelaDetora]

Grazie Celeste❤

[@serenaformigli8348]

Grazie 😚

[@antonellab.7939]

Grazie Celeste...buona domenica ❤

[@rosapetrelli8028]

Grazie Celeste❤