60대 남성의 슈퍼세트 턱걸이 15개 행잉레그레이즈 30개 푸시업 50개

[@worldcatlover7059]

좋은 정보 감사합니다~ 🐱 ♥

[@도리원아가씨]

멋지십니다!!

[@강성호-y5n]

이형 진짜 리스팩 🙏

[@swknight-n5e]

큰소리로 울면서. 흐아앗 멋지게. 척지하며 흐아앗 이거 자주 햐주새요. 조낸멋짐

[@엄마쟤흙먹어-y8t]

행잉레그레이즈 30개씩은 해야하는군요. 15개만 했던저를 반성합니다.

[@천사가수안훈아tv]

괴력 그 자체 입니다

[@WorkingoutPastor]

오늘도 수고 많으셨습니다.

[@이딩-m6b]

몇년뒤 칠순잔치 하실텐데 대단하십니다 대한민국 노인의 힘, 세계에 보여주세요❤

[@hakjaelee584]

멋지십니다 선생님👍

[@spj4874]

저도 자극 받습니다. 덕분에...오늘도 열심히

[@yangmoon9724]

운동은 자신 없는데 식단이 궁금하네요. 알고리즘 타고 봤는데 60대라뇨... 150세도 문제없을 듯. 제가 먼저 죽겠네요. ㅠㅠ

[@Donquixotepark]

일반식 입니다 라이브 영상을 참조하십시오

[@r22ggify]

형님 항상 건강한 몸과 마음으로 운동하십시오 ~~~ 화이팅 !!!

[@개망함-t1p]

이거 시도 해본사람은 알겠지만... 세트겁나 휴식없이 저렇게 하는게 음청나죠 ㄷㄷ 10개 15 30 로 해도 디지는데요 ㅋㅋ

[@흥석이의일상]

진짜 슈퍼 셋트 입니당❤😊

[@턱걸이하는율브린너]

형님, 하체는 자전거 추천합니다 유산소까지 동시에 어느정도 카바가능합니다ㅋ

[@야화-t2j]

봉이 안미끄러지시네요 ㅠ 봉이 미끄러져 고무장갑 필수라서요 ㅠ

[@Donquixotepark]

탄산가루 사용하세요 미끄럼 예방되실겁니다

[@beta04835]

시작할때 가루묻히고 하는구만

[@엄형순-g4u]

형님은 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로간다의 주인공 이십니다 😊😊😊

[@늑대바람-r9b]

저도 헬스장은 먼가 답답해서 자꾸 등산로 산책로로 가게되요 자연 😮

[@FAYINLIAN-h4m]

파이팅

[@kyubum84]

몇 세트 하시나요?

[@Donquixotepark]

자신에 맞는 갯수로 4세트 하면 멋질거 같습니다

[@kyubum84]

@@Donquixotepark 넵 오늘 하루 행복하게 보내세요❤

[@jun-yc9qw]

짜얏 형님 😊

[@tyl3551]

행레레는 토투바급으로 하시네ㄷ

[@맑은누리-h3h]

👍👍👍

[@아오아오하]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@킴영달]

피부과도 다니시는게 어떠신지 몸은 30대인데 얼굴만 늙어가면 언발란스죠 페이스관리도 중요합니다 영상잘보고있습니다

[@윤댕이-c9k]

압구정이니 피부과 의사는 왜 그모양 무슨 효과

[@펭귄이야펭귄]

스타일도 영하신게 60대 안보이시는데

[@배정태-l9u]

60대가 아니라 40대로 보이세요^^ 턱걸이 한개도 못하는46살 턱걸이좀 알려주세요~~^^

[@Donquixotepark]

의견 감사합니다

[@김도겸-m2h]

60대의 심벌! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍