6개월에 6kg 순삭! 살 쫙! 빼고 항문 건강까지 지키는 초간단 다이어트법!
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9 ай бұрын적게 먹으면 살이 빠진다’ 고 믿고 싶지만
체중 감소가 더 있진 않다고 합니다 이유는 기초대사량 때문인데요, 이러한 습관은 다이어트에도 좋지 않고 항문 건강에도 방해하는 요인이라고 해요!
꼭 본인에게 맞는 kcal와 균형 있는 영양소가 듬뿍 담긴 식단을 한 접시에 채워보시는 건 어떨까요?!
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편안한 의사 응꼬형입니다!
구독은 쾌변입니다!!
@yohankwon4618 9 ай бұрын
날씬하게 정상을 유지하는게 최고네요!! 너무 좋은 정보예요!!
채널아하: 채널A Health & Asset
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