7 ALIMENTOS QUE SÃO VERDADEIROS INIMIGOS DA SUA EREÇÃO E QUE TODO HOMEM DEVERIA FICAR LONGE!

[@drasamiraposses]

Deixe seu comentário contando quais alimentos você já eliminou da sua dieta e quais os resultados que você obteve.

[@realityfloor9356]

Amendoin, Quiabo e Catuaba funcionam, a gente vira uma rocha no outro dia, mas tem que consumir em grande quantidade, seria legal se vendessem o princípio ativo fosse concentrado.

[@PauloSantos-LV]

Eu só bebo água, sucos naturais sem açúcar, que não uso mais a 14 anos, chás e café, nem cerveja bebo, nada de dcces açucarados, bolos açucarados, nada, nem brigadeiro como, fruta é melhor, alimentação natural, cozidos, legumes, dieta mediterrânea como ela mencionou, dieta asiática, melhora tudo, a pele, melhora a parte cognitiva, melhora até a memória, nada de comer carne bovinas direto isto é ruim, melhor frango e peixes. Os jovens gostam de batata frita, restaurantes utilizam aquelas industrializadas, é a pior que tem, é preferível assadas naturalmente, com azeite fica top. Como mencionei antes, os homens tem um problema crônico no vício do álcool, cerveja toda semana, eu perdi dois parentes, dois Tios por causa disto, o café da manha deles era álcool, e conversar não adiantava, o vício mata. Além do que a doutora falou, é importante o homem fazer atividade física, isto promove a vaso dilatação previne hipertensão arterial, queima o açúcar, melhora a atividade hormonal, e tem que estar em seu peso corporal ideal, como ela ja mencionou, aquela barriga com circunferência, é um exemplo de disfunção erétil, não adianta nem fazer programa, que não vai levantar, kkkkk.

[@LuizCarlosRetameiro]

@@drasamiraposses olá doutora, eliminei os carboidratos com maior quantidade de açúcar, batata inglesa, massas (macarrão, pizza,...), eliminei lactose (leite, alguns queijos mais gordurosos...) e o gluten ( cerveja, pães...) Baixei de peso, desde 2008, de 92kg para 62kg neste momento. Sempre fiz natação, bicicleta, academia e atletismo, todos com acompanhamento dos devidos professores e tinha muita dor nas articulações. Eliminando esses falsos nutrientes as inflamações foram diminuindo gradativamente. Hoje, com 62 anos, trabalho o dia todo e à noite vou para o ginásio de esportes e lá pratico os exercícios de forma moderada e cada qual no dia devido. Meus resultados hoje, são melhores, de longe, comparados a 16 anos atrás. Abraço doutora! Vida longa.

[@PauloSantos-LV]

@@realityfloor9356 Pode ate ser, mas se voce consumir isto em grande excesso vai ter outro problema.

[@Ricardo66220]

Dr Samira bom dia ! me desculpe te perguntar isso nesse video onde o tema é diferente mas acho que se perguntar em outro a chance de resposta é muito menor , seguinte tenho uma vida sexual ativa , 38 anos mas meu relacionamento pode finalizar e tenho preocupação com o Desuso peniano pq se ficar solteiro eu vou querer um tempo para mim sem envolver com outra parceira , minha duvida é ; quanto tempo posso ficar sem sexo e masturbação sem entrar no desuso peniano ? e a masturbação evita esse problema? por favor me responde doutora !

[@valdeciborges7321]

1 ultraprocessados 2 carnes processadas 3 frituras 4 refrigerantes/ bebidas açucaradas 5 ricos em sódios 6 álcool 7 ricos em soja

[@TMurtuoso]

Legal ja como tudo isso agora é só continuar.

[@RubensAmaral-n9u]

Estes alimentos são de homens Nutella, meninos de vó criados em ap

[@JoseGabriel-uv9nn]

​@@RubensAmaral-n9uou pobre lascado financeiramente com uma vida frustrante

[@divinovagnerdourado6595]

Muito Bacana essas informações

[@uiliooliveira922]

​@@RubensAmaral-n9u😂😂😂😂😂😂

[@rodrigosarlo5828]

A doutora é a melhor amiga dos homens na internet.

[@PauloSantos-LV]

Ela escolheu se especializar no macho da espécie, kkkkk

[@idler_channel]

No Bordel bebo álcool e tudo funciona com uma boa chupada kkkk

[@Gaylandpurdum]

Acumulei um total de 290 mil hoje. Estou verdadeiramente grato por todo o conhecimento e informação que você me deu nas últimas semanas. Comecei com 55 mil há 2 meses.

[@LuckyMallonee]

Se me permite perguntar, como você consegue ganhar tanto? Quais são suas estratégias?

[@Gaylandpurdum]

Mergulhar no mercado digital é realmente aconselhável, mas é necessária orientação especializada, e com a senhora Sophie Rogerz, não há como errar.

[@LuckyMallonee]

COMO!? Eu sei que é possível; agradeceria se você mostrasse como fazer isso.

[@SlivaWilson-hq6wj]

Sophie Rogerz? Fui apresentada a ela por uma amiga. Meu marido e eu trabalhamos com ela há meses, e conseguimos construir nossa própria casa

[@MichealArendet]

Ela deve ser muito boa, Sophie Rogerz

[@denisgama8576]

Esse canal realmente veio para fazer a diferença para nós homens . Obrigado Dr. Samira!

[@valdemylopes1759]

Parabéns Dra vc vai direto ao assunto. Não fica enrolando com blá blá pra chegar no ponto..

[@cesardeaguiar4616]

Ultraprocessados; carnes processadas; frituras; refrigerantes/bebidas açucaradas; fast-food/enlatados; bebida alcoólica; e ricos em soja! Danou-se...nada é fácil mesmo!

[@flaviomelo8130]

Fácil demais, não como nada disso faz um tempo, mas as vezes tomo num refrigerante ou suco de caixa que tem muito açúcar

[@marciohenricky8711]

Nada dessas porcaria eu ando comendo

[@albertosilvabrito8377]

Cachaça eu sabia que derrubava.... Mas o resto eu não sabia Lascou-se..... 😢😢

[@fmgrill]

Vc é um amigo....

[@rodrigonogueira1854]

Pau duro ou uma feijoada misteriosa? Depois dela pode ser que suba ou não.

[@AlessioFontano]

Até que enfim alguém pra confirmar minha tese sobre o consumo de derivados da soja.

[@pedropaulaestanaliu9444]

Melhor conteúdo na Internet pra saúde masculina.

[@josericardo3491]

Resumindo: o negócio é uma alimentação mais natural e saudável possível e moderação quando for comer algo que se sabe não ser saudável. Além de exercícios físicos moderados regularmente. O segredo é a moderação em tudo. Até o que é saudável em excesso deixa de ser.

[@ernanealvesbarbosa4692]

Cuidar da saude mental, fisica e espiritual. Vamos nos cuidar.

[@joaopaulor2057]

Homens, comam direito pra comer direito.

[@ribamarsousasousa9393]

😂,😂😂

[@dalmoe.r.oliveira]

Essa foi do C***lho.

[@walcoelho7555]

certinho,

[@Louissaints]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂 safadinho

[@faithwithnoreligion]

😂😂😂😂

[@MoisesSales-x9b]

Estou há 45 dias na dieta cetocarnívora e sinto uma melhora significativa na minha ereção e na minha libido, ou seja, carboidratos são inimigos da nossa saúde. Hoje eu entendo o áudio daquela mulher criticando os homens por nós comermos pão. Alimentos que não entrarão nunca mais na minha dieta: arroz, feijão, macarrão, pães, bolacha, frituras e bebidas alcoólicas. Com esses alimentos fora da minha dieta, além de estar perdendo bastante peso, tenho mais disposição pra tudo, inclusive praquilo.

[@stargame6757]

Se cortar o pão o que comer nos horários de café?

[@walsjc2]

Se não cortar o pão, não vai comer carne! 😂

[@edsonoliveira7728]

O que é que tem haver o feijão nessa história?

[@MoisesSales-x9b]

@@edsonoliveira7728 Carboidrato

[@JeffersonTeixeira-yp8ju]

Tinha que ter cortado o açúcar

[@tiagofantini2916]

Resumo: 1- Ultraprocessados: salgadinhos, biscoitos, congelados... 2 - Carnes processadas: salsicha, bacon, presunto... 3 - Frituras: principalmente óleo vegetal 4 - Refrigerantes e bebidas açucaradas. 5 - Ricos em sódio: enlatados e fastfoods. 6 - Consumo excessivo de álcool. 7 - Ricos em soja.

[@fabioferreira5640]

Ou seja TUDO que dá algum prazer 😅

[@joaokanagusko2922]

Soja e só pra japonês do Japão 😊

[@filtonbaumgartner382]

Será que vale citar: anlodipino, diabetes, problemas psicológicos, idade avançada e deixar o ritmo da vida acontecer normalmente?????

[@joaobatistadesouza8713]

Não tive essas informações quando era jovem infelizmente comia todos os tipos de alimentos sem selecionar. nada. Vocês que são mais jovens se cuidem. Parabéns pelas informações Dra.

[@danilofucciodeoliveira4879]

Educação alimentar e financeira são essenciais!

[@edmilson-detudoumpouco.cri5982]

Sou seu fã Doutora Samira. Não perco seus vídeos. Sempre muito esclarecedores. Eu evito mjito esses alimentos e parei com o álcool. Agora já estou com 11 meses na academia ⛹️. Em novembro faço 60 anos.

[@danielvictor2488]

Eu tenho 61 anos e já mudei minha vida completamente evitando alimentos negativos e acertando com exercícios físicos a 3 anos e cinco meses💪💪💪

[@walsjc2]

@@danielvictor2488 o importante é levantar.

[@marcosantoniorodriguesmart5646]

Deixei de comer pao ,doces, bolachas,enlatados e a cerveja tambem e pratico corrida regularmente

[@carcarasilvestre8526]

Ótimo hábito

[@joaopaulor2057]

@@marcosantoniorodriguesmart5646 eu só não parei com a cerveja

[@wagnerfla5174]

Pão que está sendo difícil pra mim rs

[@marcosantoniorodriguesmart5646]

@@wagnerfla5174 substitui por ovos assim eu consegui deixar o mais dificil que e o pao

[@paulosalves4449]

Impossível isso

[@realityfloor9356]

Amendoin, Quiabo e Catuaba funcionam, a gente vira uma rocha no outro dia, mas tem que consumir em grande quantidade, seria legal se vendessem o princípio ativo concentrado.

[@davidfa3685]

Catuaba mata a quem sofre de pressão alta (hipertensão).

[@bandeirantesantes7571]

Quiabo??

[@realityfloor9356]

@@bandeirantesantes7571 sim, refogado

[@petersonalvesdecampos4627]

Difícil não concordar com o pessoal por aqui, pois a Dra Samira realmente é espetacular e uma excelente profissional, além de seu belo e deleitoso carisma possuí um charme todo especial que lhe proporciona uma capacidade única de transmitir as informações com incrível precisão e discernimento. Por esses entre outros tantos fatores, devo confessar que é irresistível não deixar de admirá-la em cada segundo do vídeo, principalmente ao ver o esplendor do brilho de seus lindos e graciosos olhos enquanto expressa de forma tão apaixonante profunda satisfação pela rica profissão que muito lhe apetece a vida!

[@fraterwilliamcastelhano]

Muito obrigado pelas informações. Eu me preocupo bastante com a queda de testosterona mas estou receoso em conversar com um endócrino. Eu criei hábito na fitoterapia mas não sei até quando vão ajudar efetivamente.

[@adiltongomes9655]

A doutora é competente,passa o conteúdo com serenidade e linda.

[@sivaldosilva7496]

Eu precisei mudar minha alimentação em 2016, de lá para aqui eu me sinto outro. Mesmo sequelado, quase morto em uma acidente! Por isso sempre falo. Mudar para uma alimentação saudável nunca é tarde!

[@josieliosouza.]

Pela lista de alimentos, fica claro que todo mundo têm disfunção, neste caso. Não há aquele que não consuma pelo menos um desses citados...

[@AttilioG]

Realmente não há como escapar. Ainda mais com a indústria fornecendo alimentos prazerosos . Alimentação nutritiva dá trabalho.

[@fernandoaugustogirao4562]

Uma vez ou outra creio que não deve dar problemas de ereção.

[@fernandoaugustogirao4562]

Uma vez ou outra creio que não deve dar problemas de ereção.

[@dalbar72]

Rapaz. Uma coisa que me fez um bem gigante foi quando reduzi 70% meu consumo de gluten. FEZ UMA DIFERENÇA GIGANTESCA.

[@RobsonMatias-ql4rg]

Muito obrigado, Dra. Samira. Sempre que eu precisar dar uma refrescada na mente para saber quais alimentos são prejudiciais irei consultar o seu vídeo. Sucesso🎉🎉🎉🎉🎉

[@renedecosta1218]

Parabéns doutora,a senhora é a verdadeira amiga da saúde do homem,que Deus abençoe a tua vida 🙏🙏👏👏👏

[@imperiodotiro8628]

ÁGUA COM LIMÃO SEM AÇÚCAR FAZ BEM A CIRCULAÇÃO DO SANGUE 👀

[@anterinomiguelrocha5633]

TÁ bem complicado se alimentar atualmente, com tantos alimentos com toda esta problemática nocivos a nossa saúde em todos os sentidos. Caramba. 😢

[@YuriSilva-oh2df]

pra você que tirou um tempinho pra ler esse comentário. que vocês sejam 7 mil vezes abençoados por DEUS Jesus te ama.🕊🦅❤❤❤❤❤

[@Programador]

Amém

[@Jefferson111DEXIT]

Quanta imaginacao na tua cabecinha...

[@willianfelipe8672]

Amém 🙏🏾

[@Imbrochavel.]

Você precisa procurar um tratamento, ninguém veio atrás desse seu comentário 🤬🤬🤬

[@PintoMendes-g6c]

Amem

[@renatodesouzabarbosa6555]

Meus parabéns foi rápida e objetiva. Ñao ficou enrolando como muitos fazem

[@pablitoassuncaosimplicio7012]

Você se torna o que você come é um princípio bíblico Genesis 2:16,17

[@gilsongomes5418]

Mesmo que vc coma alimentos saudáveis, terás uma saúde bem melhor, mas, porém todavia, morrerás um dia do mesmo jeito. Não tem escapatória!

[@Lucimar-Cruz]

*Eu o favorito, R$60 mil por semana! Agora posso retribuir aos moradores da minha comunidade e também apoiar a obra de Deus e a Igreja. Deus abençoe o brasileiro

[@CedricDias48]

Como você fez isso, por favor? Sou novo no investimento em criptomoedas, você pode me orientar sobre como fazer isso?

[@Lucimar-Cruz]

Meu conselho para todos é este: queiram crescer muito este ano, principalmente nas finanças. Esteja disposto a correr de penhascos. Economizar é o ideal, mas correr riscos coloca você em um pedestal onde você não precisa se preocupar em economizar como faz agora. Obrigada *SRA. Damiana Silver* , meu portfólio está muito cheio e tenho orgulho das decisões que tomei no ano passado.

[@Lucimar-Cruz]

Sra Damiana silver* é uma mulher muito legítima e competente, seu método funciona como mágica, continuo vencendo com suas estratégias.

[@Carlosdosantus]

Fico um pouco perplexo em ver ela sendo citada aqui também, não sabia que ela também era boa para tanta gente, isso é maravilhoso, estou na minha quinta negociação com ela e tem sido ótimo.

[@WalterbarbosaVilhena]

Acho que acreditar que poderia fazer isso sozinho tem sido a principal razão pela qual continuo tendo perdas.

[@pliniopoletto2206]

Bom dia dra Samira,esse vídeo meu chão,sobre alimentaçãosaudável,tenho 70 anos,e não passo vexame na hora de pegar firme ,verdadeiramente alimentação é a diferença,obrigado dra

[@valderolmocorrea1563]

Outro excelente vídeo, Dra. Samira! Bem, o único alimento desses que a senhora citou que eu consumo são carnes fritas. Mas não as frito no óleo vegetal não, eu as frito com azeite, mas coloco apenas umas gotas de azeite na panela para grelhar a carne. O problema é que gosto daquela gordura do contra filé ou da alcatra e nos churrascos não dispenso a gordura da picanha 🤯. Confesso que ás vezes consumo fast food sim, mas raramente. Minha cardiologista me impediu de fazer exercícios físicos por quase um ano por conta de duas ramificações das coronárias que estavam obstruídas por placas de gordura. Após pedir um teste ergométrico e um doppler ela pediu uma eco tomografia das artérias coronárias. Após isso pediu inclusive um cateterismo. Somente depois de ver o laudo do cateterismo ela me liberou para praticar exercícios. Bem, não sei como as ramificações da coronária ficaram obstruídas, talvez pelo consumo de carne frita e as gorduras que gosto de comer, também pelo fato de raramente consumir fast food. Agora tomo mais cuidado com o consumo desses alimentos, pois além de causar doenças cardíacas pode causar doenças circulatórias e causar problemas na vida sexual. Era isso doutora. Obrigado por compartilhar informações e conhecimentos conosco. Até o próximo vídeo. Fique bem 🙏

[@wagnerdedone]

pra preservar um prazer precisa abrir mão de outros.... mas vale a pena!!!!

[@nivaldoloureiro4890]

Parabéns Dra. Samira Posses! Você vem trazendo muitas informações para nós o público masculino e como também as nossas esposas vão ficar mais felizes! Realmente esses alimentos listados trazes muitos problemas à nosa saúde. Obrigado

[@LuizCarlosRetameiro]

Nem tudo está perdido doutora. Desde 2008 sem lactose. Desde 2019 sem sacarose. Desde maio de 2024 sem lactose. Tomo uma garrafa de 600ml de cerveja sem lactose aos domingos. Se for preciso, corto outros itens, mas sexo não quero perder jamais. Minha Isis, jamais. Abraço douta!

[@sandrohilarioyt]

Doutora, e para reduzir o colesterol LDL o que fazer? além de reduzir

[@giocondovale8342]

Uma bela, cuidadosa, serena e simpática mulher no seu dia a dia é o melhor antídoto a isso tudo. Contudo, e óbvio, cuidados mencionados sejam necessários.

[@jairorocha5110]

Muito bom canal! Bastante informação relevante serve para saúde de modo geral não apenas para disfunção erétil. Faço apenas uso muito moderado de vinho tinto.

[@paulorangel6515]

Ótimas dicas parabéns pelo vídeo muito esclarecedor

[@rosivaldobarbosa4272]

Dra. Samira, seu canal é um dos mais ricos em informações, acredito muito na maior eficiência de profissionais que se atualizam, abordam assuntos importantes com os dessa publicação, os erros que as pessoas cometem, e muitos profissionais que não se ligam nisso, se tornam ineficientes! Mudanças de hábitos, comportamentos bons trazem saúde e não somente o exercício de uma medicina para prescrição de medicamentos. Parabéns!!!!👏👏👏👏👏

[@marcelosantos-hd5wd]

Depois deste video !!!!!😮😮😮😮😮😮😮 Adeus vida cruel 😢😢😢😢

[@jassonmelo6198]

Parabéns para a Dr. Samira. Explicação clara, objetiva e direta. Forma imples e agradável de exposição sobre temas relevantes para a saúde do homem, em especial.

[@darcirosa8250]

Tenho 68 anos, consumo tudo isso e não tenho problema de disfunção erétil... ainda!

[@JoãoF-i3j]

boa darci ainda

[@TheJacat]

isso..é vc quem tá dizendo rsrsr

[@jorgemcaldas]

Continue comendo. Se vc se acha o comilão, aumente mais ainda o consumo desses alimentos. Sobre a quantidade e vc verá o que vai acontecer.

[@psicanalisando2263]

Parabéns,continue assim que vc tá no caminho certo.

[@marcosaurelio4225]

Rsrs dinheiro e pinto mole ninguem diz q tem

[@JMelo598]

Linda doutora...🤔

[@helderchevall3165]

Muito bom Dra👏🏻 Não existe mágica Homem tem de consumir alimentos verdes, hortaliças e legumes cozidos e refogados. Com carne, lógico 😄

[@walsjc2]

Se mato fosse bom, boi não tinha chifre!

[@Robert-zu4op]

@@walsjc2 kkk

[@AntônioOliveira-d5m]

Essa doutora e muito boa e profissional, gosto muito de seus comentários. Boa Noite.

[@hansenlima9306]

Olá! Bela Dra Muito interessante esse vídeo, essas comidas e bebidas que você falou são realmente lixo(saboroso) para o organismo alimentos com embalagens bonita MAS sem nenhum nutrientes para o organismo. RN🌻

[@josecarlosrodrigues7859]

Estão falando em regras gerais, está ruim pra nós homens, sem um churrasco com linguiça, sem a soja que era uma boa, sem cerveja com tadalafina que faz mal, estão sobrou pouca coisa 😢😢😢😢😢😢😢

[@joaogenuino5444]

Com tudo que a Dra falou.acho que estamos capados. 😂

[@edferreira.54]

Conteúdo brilhante com imagem perfeita, permitindo visualizar sua beleza natural. Parabéns!

[@adeildodonascimentocarlosc9226]

Maravilhosa como sempre,Deus te ilumine

[@MarconesAlmeida1]

Parabéns pela seriedade com que trabalha o assunto!

[@jamysalmeida18]

Eu me preocupava em tomar refrigerante uma vez por semana ou uma vez por mes. Mas descobri que um amigo meu bebe TODO DIA no almoço e janta. Esse ai deve estar cheio de panes já…

[@AriFerreira-r5t]

Depois desse vídeo. E as pessoas que tem esse tipo de problema e procurar um médico e começar a fazer uma atividade física, além das mudanças alimentar

[@nilsonricardoo.s1211]

Excelente matéria, tenham uma excelente semana! Gratidão 🙏

[@MrOguardiao]

Agora me diga onde conseguir alimentos que não façam mal as pessoas? Só se a gente mesmo plantar porque tudo é alterado pra poder vender.

[@marciooliveira9372]

Gente, estou falando serio: eu já sou 50tão caminhando pra 60 e a parada tá um aço! Em tese, levando em consideração tudo o que a doutora falou ai eu não vou morrer nunca e nao importa o que eu coma (no bom sentido kkkkk)

[@ViniciusdiCopa]

Putz, eu tenho 53, quero viver com qualidade pelo menos mais uns 20 a 25 anos, já que tudo faz mal, será que eu posso beber água ??? 😆😅😂😝🤷‍♂️.

[@PrCelsoFranciscodeAlmeidacfa]

𝐊𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤 𝐬𝐞 𝐛𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐚 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐦 𝐚 𝐜𝐚𝐛𝐞𝐜̧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐛𝐚𝐢𝐱𝐨. 𝐊𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐫, 𝐨 𝐧𝐞𝐠𝐨́𝐜𝐢𝐨 𝐞́ 𝐬𝐞́𝐫𝐢𝐨 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐨, 𝐦𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨, 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐚𝐜̧𝐨!

[@klebmatos]

Pode, mas pouco, sem exagero kkkk

[@paulosergiomaia269]

Kkkkkkk

[@AriFerreira-r5t]

😂😂😂😂 pois é

[@geiscipriano2821]

Dra Samira falou tudo! Já faz uns 15 anos que já sigo todas essas recomendações de dieta saudável, e sou prova viva de que realmente funciona. Estou com 60 anos, e não tenho nenhum problema de ereção, ao contrário, tenho de estar me controlando para não passar vergonha na rua. 😂😂😂😂😂

[@joseaugustofaiao1335]

A Dr Samira além de muito linda ❤ é muito profissional ❤❤

[@AlissonSilva-bq3ed]

Dra Samira isso mais uma vez é extremamente sério visto q tbm de uma forma geral faz muito mal é necessário nos atentar sobre isso principalmente c relação a idade avançada um abraço Dra seu canal é espetacular nós homens agradecemos👏👏👏👏🫶🫶🫶

[@silasdelima6334]

Boa tarde Dra Samira como sempre suas informações são importantes, é uma consulta,acrescentada de uma mudança de hábito Deus abençoe sempre abraço!

[@LAURINDOGONCALVESNETO]

As novas gerações precisavam aprender isso em casa...

[@franciscoosorioporto3920]

Parabéns e obrigado por ser direta e falar aem enrolação.

[@Beneditonascimentorocha]

Dr. A senhora é top.

[@eduardorodriguesdacunha3662]

Tenho que agradecer essa Médica por todas as informações relevantes em seu canal. Muito obrigado.

[@clovisquadros5005]

Refrigerante eu cortei até pôr causa da diabetes, mais gostei muito bem explicado

[@josemarramos4484]

Parabéns, doutora muito boa as informações

[@ademildesjorgedasilva8260]

Depois dessa valiosa dica Dr: Samira passar cuida bem da saúde pra chegar pelo menos 90 anos

[@galdfilhopinheiro2960]

Excelente vídeo Dra. Samira. 👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

[@uzzielfernandesfernandes4480]

Parabéns Dra Samira, na verdade a gente come muitas coisas que comprometem a saúde e precisávamos de um esclarecimento e um alerta como esse seu, nada melhor que uma potente e duradoura reação pra fortalecer o relacionamento conjugal. 🎉

[@LuizCarlosSilvaRios]

Mais um motivo pra mim largar o refrigerante,e mais um ponto na minha luta contra a soja.(Essa além de destruir o meio ambiente, é prejudicial à saúde!)

[@fernandomatosinhos8583]

Muito bom ouvir isso de uma MULHER!! Especialmente, especialista em urologia, para homens!! Muito obrigado. Doutora

[@raimundodantas7357]

Você é extraordinária! Excelentes explicações! Obrigado!❤❤❤

[@lulacacamba7193]

Dra. vc é top demais. Além de muito linda , dá uma aula de sabedoria sobre o assunto❤

[@umeshparmar5572]

e a midia fica falando que a soja não faz mal🤨

[@R-Gomes]

Pra mulheres não faz mal. Pra homens é complicado.

[@luisevangelista7145]

👍🏽 obrigado . Castanhas e óleo de oliva ajuda na circulação , 🤝🏽

[@valdemarizaiaspenedo5458]

Volto a afirmar: A dra do sorriso mais lindo do KZbin!!!!

[@antoniocarlossouza3059]

Gratidão sempre Dra.Samira Posses...!!! Forte abraço...!!!

[@eltomcordeiro1941]

Muiito bom

[@CarlosAlberto-bm8qv]

Realmente faz sentido, alguns alimentos e principalmente o álcool em excesso 😮

[@drasamiraposses]

😉😉

[@edgararaujo6752]

Já transei bêbado , o que acontece vc só demora pra gozar

[@matheuscosta1411]

Eu vou comentar antes de ver o video . Está tudo intoxicado (no pouco tempo que fiz nutrição) , vi , não comemos nada saudável. Ah n ser que aramos uma terra boa e usarmos dela

[@nabatalhacontraomal-claudi5020]

Carnes processadas deveriam ser proibidas pois são comprovadamente causa do aumento do risco do câncer. Vlw dra. Objetivo é direto seu vídeo

[@JoseDenilson-k8s]

Eu sou o feijão com arroz 👍

[@joaodesouzaferreira354]

Obrigado, Dra., pelo vídeo esclarecedor. Aprendi muito, e também já cortei os alimentos ultraprocessados, bebidas (exceto um cálice de vinho tinto, vez em quando) !!! ❤🎉

[@Tiranotyf]

Mano , olha o sorriso da doutora

[@sivaldosilva7496]

Alimentação saudável ajuda em vários sentidos!

[@matthewxxxxiv]

DEUS É NOSSO REFÚGIO E FORTALEZA SOCORRO BEM PRESENTE NA ANGÚSTIA SALMOS 46 VER NA BÍBLIA N.T.L.H😊

[@josedossantoslino720]

Parabens dra bem.explicado

[@drasamiraposses]

Que bom que gostou

[@Francisco-rx1wf]

Se tudo que a gente ouvir falar que faz mal for parar de comer então não vamos comer nada.

[@gibsonbarbosa521]

Isso quer dizer então que você se "alimenta" pessimamente!!! Ou só gosta do que não presta.

[@Francisco-rx1wf]

@@gibsonbarbosa521 nada haver cara ! Sua interpretação está errada! Ķkkkķkkk

[@gibsonbarbosa521]

@@Francisco-rx1wf então manda a correta!!!

[@Francisco-rx1wf]

@@gibsonbarbosa521 cara deixa de ser ridículo

[@Francisco-rx1wf]

@@gibsonbarbosa521 deixa de ser ridículo cara! Ķkkkķkkk

[@josealvesleite8795]

Acompanho direito foi alterado da próstata já tem aprendido muito com a senhora parabéns

[@adoretit20]

O que mais dá brochura mesmo é aquilo que mais consumimos: TEMPO. O cara de 23 anos come tudo isso listado e pergunte se ele tem problema de ereção.

[@JonhlL]

Claro mula, tudo nele ainda é novo e tá se deteriorando. Mais cedo ou tarde vai piorando.

[@cesarsantos5847]

Refrigerante é tão danoso quanto cigarro

[@Robertovandre]

Fontes: vozes da cabeça

[@hultarim]

Mentira. Eu raramente tomo, mas isso é bobagem.

[@edsonoliveira4114]

A Dra Samira entende do negócio, da ferramenta do homem. Parabéns Dra.

[@joaodesouzaferreira354]

@edsonoliveira4114, 🤨... Ela é FORMADA em Urologia... ou vc esperava que ela "entendesse" de mecânica de aviação ?!!

[@alexandreaugusto9904]

Realmente na minha experiência o que mais prejudica é o consumo de bebida alcoólica, definitivamente derruba, acaba com a brincadeira

[@marcioaraujo645]

Essa Dra. é nota dez!!! É a melhor sobre o assunto!!! 👏👏👍👍

[@joseizael9112]

Gostei da Dra. Samira, Sinto seu rico interesse pela saúde das pessoas rsrss

[@fv9400]

NOS SOMOS O QUE COMEMOS E APRENDERMOS!