7 عادات يومية سيئة تمنع تدفق الدم إلى ساقيك وقدميك

هل تشعر بأن ساقيك وقدميك مخدرة أو باردة؟ هل تعاني من صعوبة في المشي أو الوقوف لفترات طويلة؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون لديك ضعف في الدورة الدموية في ساقيك وقدميك. يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى العديد من المشاكل، مثل التعب وتشنجات العضلات والدوالي والجلطات الدموية والالتهابات. ولكن هل تعلمين أن بعض عاداتك اليومية قد تحد من الدورة الدموية في ساقيك وقدميك دون أن تعلمي بذلك؟ سنكشف لك في هذا الفيديو عن 7 عادات يومية سيئة تحد من تدفق الدم إلى ساقيك وقدميك وكيفية تجنبها قبل فوات الأوان.
🚑إخلاء المسؤولية الطبية:
هذا المحتوى للأغراض التعليمية والإعلامية فقط. وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة الطبيب بشأن أي أسئلة قد تكون لديكم بخصوص حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المتخصصة أو تتأخر في طلبها بسبب شيء تشاهده في هذا الفيديو. نحن نسعى جاهدين لتحقيق الدقة بنسبة 100%، ولكن قد تحدث أخطاء، وقد تتغير الأدوية والبروتوكولات وطرق العلاج بمرور الوقت.