اقوي غذاء لمرضى ضغط الدم يمنع الجلطات يوسع الأوعية الدموية يفتح الشرايين/اهم غذاء للدم

[@Dr.MichaelGoda]

اتمنى دعم الفيديو لايك وشير 🌹❤️ علشان الكل يستفيد وكمان تشجعوني وتدعموني على المزيد من العطاء ❤️

[@lshlnybwsyf]

ندعوا لك بدوام الصحه والعافيه وطول العمر يارب دكتور ممكن علاج نافع لتخثر الدم في الجسم عموم

[@NASMA214]

دكتور الله يوفقك .دائما عند النوم احس بخدر بالاطراف وثقل في الجسم .فلا استطيع النوم..حتى راسي ما اكدر اخلي على مخده من الالم .ماهذه الاعراض ..نبضي اكثر الاوقات بين٦٨ و٦٤

[@tareqbendjelloul3655]

👍👍👍

[@AhmedMohammed-jw1gl]

❤

[@wissamhasan2890]

❤

[@ws2798]

صلاتي على النبي ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظك ويزيدك من العلم يابني انه قادر كريم

[@abdelmoha2912]

عدد من ناس ان لم يستطيعو لظروف ما مداومة هد الأطعمة هناك بديل الرياضة المشي وجري خفيف وشرب الماء ستشاهد تحسن في شهر ولاتقطع

[@jakleenoraha]

ملقتين اكل لبن مع فصين ثوم مقطعه ناعم مع عصر ليمون كامله ويخلط جيدا وتاخذها ليلا ساعه ١٠ ليلا وراح ينظم عندك الضغط العالي والواطي وعن تجربه صارلي اربعة اشهر والشفاء للجميع

[@HelloVicom]

لم أفهم النوم مع اللبن أو التوم مع الليمون ولو أن هذا الأخير صثعب على المعدة

[@jakleenoraha]

@@HelloVicom انا كتبت الثوم أو التوم الخلطه تاخذ قبل النوم بساعه

[@kok9386]

جزاك الله خيرا أنا عندي إرتفاع ضغط الدم راح أعمل دي الخلطة

[@fatiharachidi8279]

جزاك الله كل خير دكتور تحياتي وتقديري❤

[@mouradguerd7500]

هل اللبن هو الحليب. شكرا

[@ilhamkhalid-yi5xl]

السلام عليك دكتور انا من شهر اصبت بارتفاع الضغط 167على103ولكن اتبعت حميه صحيه وبفضل الله اليوم قست 133على93بهذا الصباح وبرنامج غذاءي صحي وارفض ا تناول الدواء جزاك الله خيرا

[@ilhamkhalid-yi5xl]

عفوا دكتور طولي 168ووزني 68ولا اتناول الدخان او الارجيله ولا اعاني من السكر

[@FatmaAbod-y4c]

ممكن تقولنا ايه الحميه دي

[@ilhamkhalid-yi5xl]

@@FatmaAbod-y4c امتنع عن السكر والمعجنات والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجة وابتعد عن لحوم الدجاج واتناول جميع الخضروات التي تتطبخ بزيت الزيتون والمخللات وانواع الحبوب المسلوقة

[@jijiatla2926]

معلومات قيمه مفيده جداااااا حقيقي التوتر والقلق بيزيد زياده ضغط الدم وشكراا انك ذكرت انواع الاطعمه التي تقلل من ضغط الدم الرب يباركك

[@aneenaneen739]

1.اغذيه غنيه ب البوتاسيوم(الخضراوات والافوكادو والموز..الخ) 2.المغنيسيوم(خضراوات ورقيه.والافوكادو .والمكسرات .والشوفان) 3.الكالسيوم (عدم اخذ حبوب كالسيوم .اخذها عن طريق المصادر الطبيعية مثل .حليب زبادي .بذور سمسم) 4.الثوم فصين باليوم 5.الاسماك الدهنيه ( سلمون . تونه . رنجه والمكسرات ..الخ) لاحتوائه على الاومجا3 6.شوندر 7.دارك شكولاته .

[@omraed7480]

شكرا

[@saydaly]

اختصار ممتاز شكراً

[@nagatbarakat1444]

شرح مفيد جداً 👍

[@sanaa9721]

الله يعطيك حتى يرضيك يا ابني وصلى الله على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@rahmarageb5961]

شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور. ربنا يبارك في حياتك وصحتك واسرتك وعملك وخدمتك ويديك الصحة والعافية وطوله العمر يارب امين 🙏🙏🌻

[@ebtesambogari4007]

الضغوط والتوتر والحالة النفسية اكبر سبب لرفع الضغط عن تجربة .

[@ahmedab5846]

كلام صحيح

[@husamalbayati4433]

نعم صحيح كلامك

[@withnada791]

شلون نتحكم على الحالة النفسية

[@husamalbayati4433]

@@withnada791 نتمنى من حضرة الدكتور ان يبين لنا كيف الحل للحالة النفسية

[@azizkarkri]

@@husamalbayati4433 تمارين التنفس رياضة اليوجاوالتأمل رياضة المشي تقليل الكافيين .الصيام .الابتعاد عن الاخبار المقلقة فيثامين D.شاي البابونج .النوم باكرا.

[@mohamedalmoukhlis9339]

يا دكتور،دكرت أسماء كتيرة لم اعرفها،فياريت تقدم لنا صور عند دكر اي اسم من الخضروات او غير دلك لكي تعم الفاءدة،،،تحية من الدار البيضاء

[@منيرةالزهراني-ه2و]

هل يمكن الشفاء من مرض ارتفاع ضغط الدم ووقف العلاج نهائيا بامر الله ؟؟

[@AlorusanBasma]

جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

[@rabialaamrani4411]

شكرا جزيلا دكتور.تحية من المغرب

[@ummohammed9475]

الله يرضى عليك دكتور ويوفقك معلومات مفيده جدا جدا

[@babafatima4715]

شكرا جزيلا اعانكم الله على الصلاة والقيام ومتعكم فيه الصحة والعافية لكم ولاسرتكم الكريمة

[@abdulhadikadhimhussain8339]

شكراً جزيلاً وباركَ الله فيك ورعاك ..

[@kmu8182]

شكرا جزيلا على هذا الشرح الوافي تستحق ألف لايك قناة محترمه ومفيده جدا أرجو من الله الشفاء العاجل لجميع المرضى بحق محمد وآل محمد عليهم السلام

[@أميرةمحمد-ه4ن]

اللهم لك الحمد عدد كل نعمة أنعمت بها علينا في الأول والآخر والظاهر والباطن والسر والعلانية

[@احمدعاشور-ل9م]

شكر يا دكتور علي هذه المعلومات القيمه

[@allahakbar2894]

نظام الطعام هذا للأغنياء ماديا فقط يادكتور حتى طبق السلطة الخضراء اصبح مكلف الفقراء ليس لهم سوى الله هو الشافى المعافى . الحمد لله على كل شىء.

[@samiaesmail3389]

انت بتدفع نت كم 😂😂😂 طبق السلطه حذمتين جرجير وحبه طماطم وواحده بنجر ان وجد وواحده خيلر ارخص ثمن

[@allahakbar2894]

@@samiaesmail3389 النت شهرى مشترك أما طبق السلطة يومى يابو العريف

[@ابوعمر-د5ل6ب]

الثوم

[@سعيدأحمدالحربي-س1ت]

ازرع لك شوية جرجير وبقدونس في البيت اللى انت ساكنه

[@سعيدأحمدالحربي-س1ت]

الخضروات ارخص حاجه لو ظروفه صعبه ومش عارف يشترى يروح يسكن في قريه وياخد ارض اجار ويزرع فيها ارض الله واسعه

[@latifam3756]

أنا تشرفت بمتابعة قناتكم لأن شرحكم مفصل وواضح شكرا

[@redahamad3273]

الابن دكتور ميشيل جوده لو اليوتيوب بيديلك مليون جنيه في الفيديو الواحد مش كفايه لان هذا الفيديو مهم جدا لمرضي ارتفاع ضغط الدم استمر وبالتوفيق

[@الهامإلياس-ن5ك]

كل الشكر والتقدير

[@aichachicou7748]

13:23 جزاك الله خيرا يا دكتور

[@atikarafii9175]

شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة٠ المشكلة انا بعمل رياضة والسكر والذهون الثلاثية جيدة واكلي رجيم اصلا ولا اعرف سبب ارتفاع الضغط والكو لسترول

[@3ssaf963]

انا مثلك كمان وتعبت

[@اخلاصاممروان]

معلومة مهمة جدا جدا جدا وقيمة والله

[@amrsayed2172]

معلومات مفيدة جدا ربنا يبارك في عملك يادكتور

[@ساميهنصار-ر4ل]

جزاك الله بكل خير يادكتور

[@nahedajabr2450]

ما شاء الله معلومات قيمه ومفيده

[@abdeslamabdeslam-tl3oe]

شكرا ذكتور على المعلومات الطبيه القيمة ❤❤شرح سلس ومستوعب ❤❤

[@ZainabAli-v2m]

اللهم صلي على محمد وال محمد بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خير على هذه المعلومات القيمه الي تفيدناكثير بحياتنا

[@gggj3235]

السلام عليكم ماشالله عليك دكتور فهمان وتشفي المريض. بعد رب العالمين قبل ما ياكل اي شي الله يعطيك العافيه وحضرتك موسوعه علميه

[@ورودالوزني-ق5غ]

جزاك الله خير الدنيا والأخرة🙏

[@haldmahamad-yg3gw]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@arbifilali1869]

شكرا دكتور على النصائح القيمه بتوفيق

[@hibaalsafar5178]

أحسنت يادكتور... شرح رائع. ومفيد جدا . لك كل الاحترام والتقدير

[@NajatNajat-o2j]

مساء الخير ماشاءالله عليك تبارك الرحمان اشكرك جزيل الشكر على تعليماتك القيمة أكادير تسلم عليك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@أميرةمحمد-ه4ن]

الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

[@taherdarwish426]

بارك الله فيك اخي الكريم 🌹

[@مشمءؤنسنؤن]

ماشاء الله انت دكتور ممتاز .عندما تعطى الشاهدة لمن يستحقها.⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

[@aesha-ie5yf]

جزاك الله خير الله يرفع قدرك

[@PlayStoue]

تحياتي أستاذ،شرح ممتاز ومفهوم وفيه إفادة أوي أوي....شكرا جزيلا.....

[@fatnafatna422]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم يسر شكرا لك على مجهوداتك بالتوفيق

[@SaidElfounir]

جزاكم الله.خيرا..ألف شكر...حلقة أكثر من مميزة

[@lakhnatielhaj4987]

شكرا كثيرا لأن معلوماتك كلها إيجابية وصحية، تستاهل كل خير وألف لايك لك يا دكتور.............أنا مغربية

[@Dr.MichaelGoda]

الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك ولذوقك 🌹💖🇪🇬

[@nadjibazitouni5275]

بارك الله فيك يا دكتور

[@souday5358]

قناة. مميزة. وراقية. في التقديم كم. هاءل من المعلومات الطبية. بطريقة ماتخليكش. تحس باي ملل تحياتي لك دكتور. من المغرب. ً

[@Dr.MichaelGoda]

الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي 🌹😍💖

[@fatihafati7304]

تحية وشكر كبير من المغرب الشقيق نريد نصايح لمرضى السكر وارتفاع الضغط في نفس الوقت ربنا اخليك

[@fawkiaahmed3986]

الله يباركلك ❤

[@KhadijaJellou]

شكرا جزيلا على هدا الشرح الله احفضك وشفي جميع المرضى

[@ghadanour9498]

موضوع مهم جدااا ومعلومات قيمة للغاية الف شكر على هاد المستوى الاكتر من رائع تحياتي لك دكتور والله يعطيك الصحة والتوفيق والخير لكل مجهودك المتميز بزاااف

[@صورلإنمي-م9ك]

شكرا دكتور بارك الله فيك

[@elmostafahamouchi1250]

شكرا جزيلا دكتور على المعلومات والنصائح القيمة.

[@Dr.MichaelGoda]

عفوا يا فندم الله يحفظك 🌹❤️

[@rekiadouaxi5935]

معلومات كنز شكرا جزيلا

[@manhoodshakir8062]

لو سمحت يا دكتور . اكل الشحوم الحيوانيه والسمن البلدي في ضرر ؟ ربنا يبارك فيك ويرزقك ويحفظك ❤❤

[@قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان]

بالطبع لا. . يجب على كل انسان استبدال السمن النباتي بالسمن الحيواني السمن الحيواني لوحده علاج شرط ان لا يتعدى ما يتناوله الفرد البالغ يوميا ً قدر 3 ملاعق صغيرة

[@teresemrad7266]

يعطيك العافية دكتور 🙏

[@عبدالقادرإبراهيم-م4ب]

جزاك الله كل خير يادكتور🎉

[@djennabrahimi3933]

ماشاء الله شرح بسيط وشامل.

[@manhoodshakir8062]

بارك الله فيك يا دكتور لوسمحت انا اشرب مي كثير اي تاثيره على الجسم وهل شرب الماء بكثره مضر ؟ الف شكر لك ❤❤

[@NadiaH-j2j]

شكرًا يا دكتور على النصائح القيمة وجزاك الله كل خير

[@May-ci9tw]

جزيل الشكر دكتورنا الغالي على هذه المعلومات القيمة. جزائرية من شمال فرنسا 👏

[@wafaekabirhammada791]

Xokran 3lahadihi lma3lomat l9yima wa ljamila jidan ligada orido an asalak soaal law samaht ilias 3ando lghodda dara9iya o3ando hadihi lmaxakil litrra9ti liha f had lvidio mada sayaf3al wa xokran wa jazaka allah khayra ljazae

[@fayzehnabulsi1853]

شكرا جزيلا على هذه المعلومات الهامة

[@amanyabdelhameed926]

جزاك الله خير

[@ثرياعبدالعزيز-ت1ض]

شكرا دكتور علي المعلومات القيمه ربي يجعلها في ميزان حسناتك

[@ragabahmed9840]

برافو عليك يا دكتور حضرتك ممتاز جدا ❤❤❤ إبداع 🎉🎉

[@bskzhsksk8203]

شكراً جزيلاً لموضوعك الرائع المفيد القيم لصحة الناس والبشر يا ريت معلومات اكثر واكثر بحكمه وعلم وذكاء وصبر ورحمه على الناس بشكل عام فلسطين الروح الغاليه كان معكم ادم ابو عزوز الغالي الإنسان

[@bajibael4552]

شكرآ لك دكتور

[@عزهحافظمحمودالاسكندريهمصر]

شرب الشاى الاخضر بالنعناع او القرنفل مفيد

[@sarasara8354]

القرنفل يرفع الضغط

[@larbihamdouni8925]

الله يعطيك الصحة

[@babaphone7542]

اشكرك يادكتور انا استفدت من حضرتك كثير جزاك الله خيرا ومتعك بالصحه

[@امفراسفراس-ج5س]

🎉 شكرا لك دكتور دائما تغمرنا النصائح الجيده والمعلومات المفيده ربنا يبارك في عمرك استفيد منك استمع لك من فلسطين نابلس

[@ماجدهابوالقاسم-غ9ج]

شكرا ليك دكتور وجزاك الله خيرا لشرحك الدقيق لتوصيل المعلومه الطبيه لينا ربنا يحفظك ويزيدك علما وشكرا

[@فطوم-ط8غ]

اشطردكتور في توصيل المعلومه والشرح باختصار دون ملل جزاك الله خير دكتورنا 🌺🌺🌺

[@amrmohie3579]

فعلا طريقة الدكتور سهلة ومنظمة ومريحة للأذن والعقل.

[@dowaabzaid4647]

شكرا دكتور على، المعلومات الشيقه لاسعاد المواطن ومعرفة كيفية،المحافضه على صحته

[@nonawijdane272]

الله يفرجها عن جميع

[@بحر-ز8ك]

ماشاء الله احسن فيديو سمعته

[@najattanji296]

من المغرب أبعث لك مليون ألف لايك جزاك الله ألف خير

[@nejmahillal6948]

16:58 شكرا دكتور على المعلومات القيمة

[@عآشقآلَآسمًر-ح2ف]

روعة محتواك وشرحك الرااقي❤

[@kitytotakitypopos6537]

ربنايزيدك من علمه وتنفع الناس❤

[@Dr.MichaelGoda]

الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا لذوقك 🌹💖

[@nagiaalhany6693]

شكرا دكتور معلومات قيمة فيها الخلاصة

[@hayateoummiss4117]

شكرا دكتور علا الشرح الكامل والمفيد والمميز جزاك الله كل خير الله يحفظك داءما بتنورنا الله يحفظك من سوء

[@عليعلي-ط2ب2ي]

أحسنت المعلومات دكتور ❤❤❤

[@saifsalme-ns6tg]

من فضلك يا دكتور بالنسبة لمرضى القلب المفتوح ايه الاكل اللى يناسب حالتهم ؟

[@ولاديحياتي-م6ق]

مين سوا هي لعمليه ....كيف خطورتا

[@ذئبوديع]

جميل وراقي وذكي بالمختصر......مذهل ...احسنت

[@Dr.MichaelGoda]

الله يحفظك 🌹😍

[@s.alhmyari714]

أشكر قلبك وروحك وصدقك وإخلاصك وكلامك وقولك الحسن الجميل المفيد ❤🤲🌹🎉

[@Dr.MichaelGoda]

🌹💖💖💖

[@hananeolba2622]

انا يادكتور عندي فوبيا من ارتفاع الضغط شو العمل لما اشوف الجهاز يارتفعلي الضغط

[@oumaymachouchou7610]

شكرا جزيلا دكتور على كل معلوماتك القيمة ، من فضلك أود أن أسألك عن طنين الأذن هل له علاقة بارتفاع الضغط ( أنا أعاني منه منذ 3 سنوات فهو مزعج جدا ) و هل له علاج و شكرا ، تحية لك من المغرب .

[@hessah381]

نقص فيتامين دال يسبب طنين الأذن

[@xxyy64]

للطنين اسباب كثيرة من احدها الضغط

[@درياندريون]

من لما اخذت ادويه الضغط صار طنين

[@ابو.محمود-و1ك]

أن بحبوه الثوم.والحار.

[@فايزةالنداف]

جزاك الله خيرا الجزاء ربنا يوفقك ويجبرك يارب العالمين

[@souadb3715]

حفظكم الرحمان يا دكتور من جميع الشرور ما ظهر منها وما بطن يارب على مجهوداتكم الجبارة التى تقومون بها لمساعدة الناس جزاكم الله انا متتبعة من المغرب

[@Dr.MichaelGoda]

وجزاكم الله يحفظك تسلمي 😍🌹💖

[@EtedalHasan]

الله يعطيك لما يرضيط

[@marwansara1468]

من فضلك دكتور حلقه على التدخين و اثاره على الجسم و كيفيه التخلص من للزوجه و الاكسده التي يتركها بالجسم بوصفات من التغذيه الخاصه بذلك و الادويه و الرياضه

[@nabaouiaelkouch7831]

منوالمغرب شكر الله سعيكم واضح شكرا

[@امجاسمالطائي-ك4ه]

شرح واضح ومفيد وفيت وكفيت شكرا. جزيلا لحضرتك

[@jwiniemna8440]

تستاهل الف مليون لايك شرح رائع ونصاءح ثمينة جعلها الله في ميزان حسناتك يا رب تحية تونسية

[@bghddBGHDD-jw8ge]

جزاك الله خير دكتورنا الفاضل انا اعاني من الضغط وساخذ بنصاحك انشالله ميزان حساناتك تحياتي من العراق عمري 42 سنه

[@khairosouissi117]

اختك من الجزاىر تنصحني كيفاش تحس في روحك وانت مريض ضغط انا مريضة ضغط وتشري الدواء بصح راني خايفة وفي حالة اكتىاب😢

[@ahmadkhalifa]

​@@khairosouissi117اكل موزتين ينزل فورا عشر درجات الضغط وشرب الكركديه باردة كاسين واكل ثوم ينزل الضغط

[@romanrami2961]

عصير الخيار مع اللبن وفص من الثوم يخفض ضغط الدم فورا