7 Dicas paar evitar trombose em viagens aereas

Vai encarar um voo longo? 7 Dicas INFALÍVEIS para viajar de avião sem medo e com MUITO mais conforto! ✈️
Se você está se preparando para uma viagem de avião, este vídeo é para você! Descubra sete dicas essenciais para evitar o desconforto durante o voo e ainda se prevenir contra a trombose venosa profunda:
1. Roupa de Viagem? Conforto em primeiro lugar! 👚
2. Deixe o brinde para depois: Evite bebidas alcoólicas durante o voo! 🥂🚫
3. Beba Água! Mantenha-se hidratado a bordo. 💧
4. Levante-se! Movimente-se durante o voo para ativar a circulação. 🚶‍♀️
5. Exercite-se na poltrona! Descubra exercícios simples para fazer durante o voo. 💪
6. Meias de Compressão: Suas aliadas para uma viagem mais leve. 🧦
7. Histórico de Trombose? Saiba como se prevenir para uma viagem mais segura. ❤️
Com este guia completo, você vai aprender como tornar sua experiência de voo muito mais agradável do início ao fim! Aperte o play e prepare-se para desfrutar ao máximo da sua próxima aventura!
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