7 Hábitos que Aumentan la Seguridad en ti Mismo

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Una de las cosas que más nos cuesta desarrollar es la seguridad que tenemos en nosotros mismos, y esto es algo normal. Considerarse alguien resolutivo y capaz de superar los retos que se proponga es una cualidad que debemos aprender poco a poco, por lo que hoy me gustaría comentar las 7 formas que, personalmente, considero más efectivas para crear esta confianza que tenemos en nosotros mismos.
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Tags #SonyA7III#Laduchafria#Autoconfianza
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[@laduchafriaoficial]

Creo que el 5º punto es el que más me costó, ya que muchas veces sentimos que las prioridades de otras personas están por encima de las nuestras, ¿a alguién más le ha pasado?

[@juanse4613]

La historia de mi vida 😅

[@waltermilla8277]

Si sobretodo con las personas de tu entorno mas cercano

[@sebastianperezrodriguez8011]

Literal es la qué frecuentemente ocurre.

[@Jocalri]

Justo ahora estaba planteandome salir a hacer ejercicio y me han dicho de quedar... Pero he decidido hacer deporte. Hay que ser constante. Gracias por tus videos

[@Theriddlersfollower]

Son parte de las expectativas que nos formamos y que chocan con las expectativas que los otros se hacen de si mismos, y de nosotros también. Al menos en eso creo.

[@jorgerhernandez5305]

Usemos este comentario como botón para pedir a David que haga un video sobre lenguaje corporal 👇🏻

[@aokumawolf]

7 Hábitos que Aumentan la Seguridad en ti Mismo: 1º La confianza es un proceso, no un don. 2º La práctica es la única vía útil. 3º El lenguaje corporal influye en tu percepción. 4º Fija objetivos grandes y céntrate en los pequeños. 5º Tus prioridades son lo primero. 6º Aprende a tomar la iniciativa. 7º Cuida tu aspecto, si te ves bien, te verán bien.

[@joseheinz2753]

Mencionaste los puntos más importantes muy inteligente saludoa

[@mariaazulcam0091]

Nuestra conductora, actriz e ícono del cine y televisión argentinos, que ya tiene 93 años, Mirta Legrand, siempre dice: "Lo que no es, puede llegar a ser". "Señores, no se peleen, no discutan, porque la vida es corta y vale la pena ser vivida". También: "Como te ven, te tratan y si te ven mal, te maltratan, si te ven bien, te contratan".

[@ulisessojeda8121]

Gracias!

[@leodash6672]

​@@mariaazulcam0091 pero que buenas frases

[@victormanuekleon8829]

Un buen resumen nunca viene mal.

[@mariovials]

Siii hablemos sobre posturas, tono de voz y hábitos corporales que nos afectan! 😁😁

[@pezbanana8175]

SIIII

[@elhonguito750]

Entré al video y escuché su voz: Mi confianza antes:1 Mi confianza ahora:999

[@manochu1236]

Yo creo que otro consejo es ponerte desafíos y superarlos, la verdad es que eso sube bastante el autoestima, ver que cuando te pones una meta siempre la alcanzas, por muy pequeña que sea

[@miguel.diaz.]

Iba a comentar ese mismo punto, pero me ganaste el comentario jeje Cuando siempre alcanzas lo objetivos que te propones, desde los más pequeños y vas progresando hasta lograr los más grandes, interiorizas la confianza en ti mismo.. de que eres capaz de lograr y de superar lo que sea que tengas que afrontar, porque siempre logras lo que te propones. En cambio, cuando dejas las cosas sin terminar, cuando renuncias ante cualquier pequeño inconveniente, interiorizas la creencia opuesta: de que no eres capaz de lograr lo que quieres.. Hay que acostumbrarnos a terminar lo que empezamos y a perseverar hasta lograr lo que queremos, pues con cada decisión de continuar o rendirnos, estamos forjando nuestra autoconfianza y nuestra capacidad de resiliencia.. Es como un músculo que estamos entrenando

[@atlasproject1280]

@@miguel.diaz. Bellas palabras. La analogía del músculo y el entreno, ufff, es fantástica.

[@robertoastudillo3989]

colocarte desafíos y no superarlos pero volverlo a intentar es más poderoso que cumplirlos ya que en este caso el dolor y la decepción quieren dominarte pero al volverlo intentar sin refregarte y volver a fallar hasta conseguirlo aumenta tu autoestima ! pero ojo muy pocos pueden llegar hasta ese nivel

[@iokinelizalde4885]

Para mi la clave esta en "hecharle huevos" y hacer lo que te incomode, te de ansiedad o miedo, enfrentarte a lo nuevo... Y al superarlo y darte cuenta de que no pasa nada, vas cogiendo confianza. Buen video como siempre💪

[@alvarogarcia8880]

El problema es cuando al intentarlo no lo superas y entonces no vuelves a hacerlo

[@uncurioso2988]

Yo también creo en eso.creo que también firmemente hay que trabajar la forma de mantener la calma en todo momento, eso también demuestra confianza

[@Max-ot2jc]

Echarle..

[@antonioerikvelasco7602]

acá ando para que nunca pace algo feo... que ya ay más lo que es nada más....

[@JorgeStefanoRafaelValer]

Para mi el truco es ir sin prisas... Y poco a poco ir tanteando el terreno, pero siempre lo más fundamental es no dejar de pensar en uno mismo, nunca.

[@SamuelGavilan]

Que bueno David, la resistencia al cambio es la principal de nuestras barreras.

[@antonioerikvelasco7602]

acá ando para que nunca pace algo feo... que ya ay más lo que es nada más....

[@benoxd3103]

Este canal merece muchos más seguidores, lástima que la mayoría de la gente no se interesa en mejorar su calidad de vida

[@juanpahh3596]

Saber aceptar firmemente las consecuencias negativas de una mala de decisión, y no dejar que nos afecten más de lo debido, sino saber reflexionar, aceptar que somos humanos, y tratar de hacerlo mejor la próxima vez.

[@hasbsiba6306]

Imagínate bro... desde chile viendo tus videos, el alcance que tiene tu contenido! te digo desde ya que demasiado me has ayudado, sigamos así!

[@ingenua8]

También de Chile 🇨🇱. Excelente contenido Ducha Fría 💪.

[@davidvasquezmelosky7465]

Sinceramente, un aspecto que a mí me funcionó muchísimo fue empezar a escuchar más seguido música que resonara con lo que yo quiero, música que me inspirase seguridad y fuerza, en vez de estar deprimiendome escuchando las canciones tristes de siempre.

[@diegomoisesgonzalezcontrer3693]

Esto si es una vida perfecta a comparación de personas de instagram y Facebook

[@Wally_Prince_69]

Hola david, saludos desde Republica Dominica, siempre estoy activo en tus videos y me gusto una frase que vi en tu Instagram que me gusto mucho dice, si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te hace falta tampoco lo seras

[@angelmiranda8640]

Yo caí y recaí 3 o 4 veces antes de cambiar verdaderamente y ser yo. Sinceramente todavía tengo miedo al cambio, miedo al éxito, miedo al rechazo y miedo a caer de nuevo. Pero hoy mas que nunca puedo decir que me puse bien los pantalones 👖 y ando como Juan por su casa. Arreglando mi vida a mí manera y eso sí sin lastimar a otros.😁🤙 Bonito día, tarde o noche a todos.

[@felipeinfante836]

Muchas felicidades, muy buena información, recuerden que como te ven te tratan. Y efectivamente vernos bien aumenta nuestra autoestima.

[@Max-ny7lr]

Claro que espero el video hablando sobre los factores que influyen en la autoestima 👊👍🏻

[@salomon1841]

Si por favor, un vídeo sobre posturas físicas que transmiten confianza.

[@isaac2104]

Gracias a ti hermano, Dios te bendiga.

[@marcballesteros4621]

¡Gracias por tu labor!

[@nicolasalvez-musicosupremo100]

Hace unos días descubrí este canal, todos los días veo un vídeo nuevo.muchas gracias hermano ! Haces un gran bien a la humanidad !

[@carlosavila15]

Mucha gracias por tu consejo

[@rigobertoavila4879]

Un libro que recomiendo es cuestión de confianza de Russ Harris,me gustaría que hablaras de el

[@laduchafriaoficial]

No lo he leído, pero me lo anoto 👌

[@pumapg2131]

Deberian haber mas canales como el tuyo en YT, pura energia positiva, me siento en paz viendo tus videos, sigue asi brother! Te megafelicito! De pana :D

[@mikebryanzapanachoquehuanc6171]

Muchas gracias por el video, siempre tengo esa sensación de no ser suficientemente bueno para algo o alguien. Empezare a ponerlas en practica sobre todo la calma y el contacto visual.

[@alanabello4778]

Gracias por tu trabajo amigo. 🙌🙌🙌🙌🙌

[@NicolasSilva-tw4oq]

Sos bravo!!!! Es verdad todo lo qué transmití.

[@juanth7338]

Gracias por tus consejos 🙏

[@joseeduardoguichardlopez7254]

Este canal, junto con BUFF Academy; son mis canales preferidos y que más me han hecho crecer de esta plataforma. Estoy muy agradecido.

[@jorgeluismartinezmiranda377]

eres un ser formidable,aprendo mucho de tu experiencia.

[@capoeiraaa87]

Una vez más, contenido útil de gran valor el que aportas. Sigue así por favor!! :-)

[@Marco-hz8pn]

Gracias muchas, buenos consejos para triunfar

[@MatuSRZ]

Se que estos videos son solo lo teorico, no lo práctico. Pero ver estos vídeos me ayudan a seguír enfocado, se que si veo un contenido que nutra mi cerebro por un buen caminó, me va a generar positividad. Gracias Ducha Fría, tus videos son de gran ayuda.❤

[@nicolasveliz1124]

Te felicito por el conocimiento que tienes Además que me dejaste claro muchas teorías que tenía en duda Sigue así 🙌🏻

[@antoniomarre1200]

Se agradece tu cualidad de Mentor!!!

[@ChibiMarcel]

El mejor canal que he encontrado. Gracias por todos tus videos

[@danielgs_05]

Información muy práctica, gracias por compartirla!

[@kikkeherrera77]

Tomar decisiones, tomar la iniciativa, liderazgo 👍👊✊

[@youngsgamer9555]

Totalmente de acuerdo. Gran consejo

[@jorgekr5403]

Esto me va ayudar a perder el pánico en público, yo tengo un gran potencial para dar clases pero mi maldita inseguridades no me lo permiten pero cuando controle eso voy a dominar.

[@jairojaime6720]

Muchas gracias por los buenos consejos!😊👍🏽

[@nicolascantoro518]

Excelente !! muchas gracias!!! DIOS TE BENDIGA!!

[@ballen-g]

Eres un gran maestro.

[@SharonD88]

Creas contenido de alta validez, me encanta, tambien me agrada mucho la energia que transmites. Ya estoy implementando en mi vida muchos de los habitos que has hablado, gracias por el video. 🙂🌺

[@NicolasSilva-tw4oq]

Muy real tu docencia ,te tengo como mí maestro. Sos humano y empático Sos potente y es hora de cambiar. Te queremos!!!!!

[@waltermilla8277]

Gracias David, Genial

[@ignacioalexander1587]

Gracias amigo por ayudarnos a mejorar

[@danielvillafranca2092]

No sabes el valor que aportan tus videos para mi, te comento que yo tengo este problema en concreto en la actualidad, pero pondré estos consejos en practica, y espero contarte en un tiempo que impacto tuvo en mi vida. Un abrazo desde Honduras!

[@abneresaubarelitzunun6276]

Gracias amigo x tus consejos ....

[@meijoplus1752]

De los mejores vídeos que has realizado. Gracias David 😊👍🏻

[@luiscolin9095]

Demasiado valor hermano!

[@pabloespi3806]

Nada tan seguro como esa voz tan profunda y grave que es imposible obviar siiiiiiiieeee

[@armandovillamizar9052]

Otro excelente video, Muchas gracias.

[@crecimientopersonal2306]

Muy buen víde, la verdad que son hábitos muy interesantes a seguir!

[@Chucho_Racing]

Gracias por estos videos.

[@sofi-or1si]

gracias.

[@samuelfalerorodriguez2551]

Gracias. Muy útil.

[@ronaldchow4614]

Muy valioso material, justo como siempre

[@marisollopez434]

Gracias joven excelente consejos 👍👍

[@Nicolas199x]

Gracias

[@a.g.4268]

Muy bueno gracias!!

[@k1dtvmp3r5]

Gracias a ti

[@gabyoficios]

Es agradable escucharte y te felicito por ser tan valiente en compartir desde tu experiencia. Admirable la seguridad que se percibe en tu comunicación de ideas. A por cierto eres muy guapo!

[@herrera5622]

Que buena motivación das... De verdad aunque mi mente este tan corrupta hasta este punto, me das alivio...

[@marcosgomez5850]

Una de las formas de en que podemos ganar confianza en nosotros mismo es cuidar nuestra imagen .Si te ves bien, te sientes bien”. Muchas veces la seguridad con la que enfrentas el día a día va relacionada con cómo te ves. Independientemente del estilo, el tener una imagen personal cuidada, ayuda a que las personas quieran estar cerca de ti, se sientan cómodo contigo, facilitando así las relaciones personales y ayudando a conseguir los objetivos con seguridad y confianza . Estar suscrito a este canal La Ducha Fría también te ayudará a ganar confianza en ti mismo , gracias a los consejos de David. Keep going. Saludos 🖖 para todos.

[@laduchafriaoficial]

Gracias Mariano!

[@danielizquierdogarrido8821]

Muy útil tus concejos amigo. Lo necesitaba mucho por todo lo que estoy pasando. Gracias.

[@alejandrofresnilloserrano2365]

buenos consejos das, a veces no nos damos la importacia que de verdad tenemos y la que aparentamos ya que nos intentamos comparar con otras personas y eso no debería de ser así.

[@elpalomon6671]

Exelente Video ojalá siga subiendo más de este tipo de contenido porque es muy alto valor esto vale millones en mi opinión

[@tabatamontejo4186]

Guaooo!! Me encanta tus consejos!

[@joseheinz2753]

Hola David e escuchado a muchos incombinsentes y vos rompiste el molde por asi decirlo muy sertero y tiene toda la lógica no bienes con fórmulas extraordinarias sino verdaderas que me motivan a ponerlas en práctica porque la verdad me parecen muy correctas gracias por tu ayuda saludos

[@gustav.isoldi]

Gracias David, sos un genio amigo, estoy aprendiendo muchisimo con vos

[@maestrodeladiscordia379]

Ojalá algún día llegue Aser como tú Eres la confianza en persona

[@thetaxman1905]

Gracias por tus consejos David! Saludos desde Nicaragua!

[@prfbnm2956]

Gracias bro !

[@chavezhernandez4207]

muchas gracias niko me encanto tu video

[@montenoriega6629]

Hola David este video es de inmensa ayuda para mi gracias por las luces que me das me da mucha fuerza muchisimas graciasss

[@caritomartinez6052]

Muchas gracias, primera vez que veo tu canal. exactamente lo que hablas es lo que necesitaba escuchar. wow atraje tu video por ley de la atracción.

[@joeramirez4053]

gracias Tío !!

[@angelaaronespanapacheco6387]

Ohhh gracias amigo, ya se cómo ser la persona q quiero ser👍🏽

[@rudyrodriguez1471]

Muy bien dicho tío 👍👍👍. Si no lo ponemos en práctica el proyecto no va a funcionar.., y si , eres guapo hermano ❤❤❤

[@santiagogarzon6778]

Otro buen punto es, siempre que podamos, preguntar hora o ese tipo de cosas a desconocidos, si bien es mas que nasa para perder la timidez de igual modo funciona para tener mas seguridad en si mismo.

[@barajasgarciahiramisrael436]

Desde antes de este video ya trabajaba poco a poco en algunos aspectos, pero creo que tengo el enfoque perfecto gracias al vídeo, de verdad que gracias

[@filosofando_filosofia]

Como siempre, excelente vídeo. :)

[@maxter99]

Amigo buenísimos y de gran aporte tus experiencias y exposiciones como no vi tus videos que me habrían sido de gran ayuda en la universidad pero para algo y por algo pasa todo y nada pasa ni tarde ni temprano sino en su momento

[@juanma_cello]

El mejor vídeo que has subido hasta ahora

[@bahaaberrejarais439]

Caballero, sus videos son muy interesantes y muy útiles en el día a día , eres de las pocas personas que realmente me gusten sus videos. 👏

[@GhostDarkus1]

te ammo mucho gracias por todoo

[@aryramirez597]

Justo cuando lo necesitaba :") gracias duch fría!

[@imxrkx9388]

Gracias por tus consejos, de verdad son de ayuda para mi

[@YODA5919]

Excelente vídeo gracias

[@losblogsdegeovanandrade]

Hoy me vuelvo tu fan, que genial voz y consejos 🙏

[@georgecuevasyosoycoco2705]

Exelente 💪💪☕

[@carlosandresgomez839]

graciAS

[@peterwolfman2847]

Soy nuevo en su canal le felicito el contenido del video y los diferentes tópicos son muy valiosos ya que nos hace reflexionar acerca de nuestras acciones y cómo podríamos hacer ese cambio y gozar de la vida en el contexto de la tranquilidad paz amor seguridad y no estar afanados en cosas vanas de las cuales son vacías.Saludos donde se encuentre.

[@manueldegolladoguzman9845]

Gran video, util para todos los que van por el camino de ser su mejor version.

[@marcocarreon7456]

David, ¡muchas gracias por tu contenido! Me encanta. Y también me encantaría que hablaras sobre el lenguaje corporal...

[@IngenieriaAremi]

Se podría añadir "celebrar los pequeños éxitos", o "ser consciente del progreo hacia tu objetivo". Ver qué avanzas, te hace sentir mal seguro de ti mismo.

[@cesarrainbows6275]

Me encanta tu contenido. Gracias guapo 💜

[@ezequielcordova7765]

Sii video sobre lenguaje corporal

[@mikeesalv]

¡Excelente vídeo!