7 เคล็ดลับรักษากรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก ให้หายขาด | เม้าท์กับหมอหมี EP.107

7 เคล็ดลับรักษากรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก ให้หายขาด
สั่งหน้ากากอนามัย 📍 bit.ly/3hEgknU
โรคกรดไหลย้อนเป็นโรคที่พบได้บ่อย พบได้ทุกเพศทุกวัย มักมีอาการแสบร้อนกลางอก จุกคอ จุกท้อง เรอเหม็นเปรี้ยว ท้องอืด บางครั้งแน่นหน้าอก หอบเหนื่อยได้ กรดไหลย้อนไม่ได้เป็นโรคที่อันตรายแต่เป็นแล้วจะทรมาน ทำให้นอนไม่หลับ คุณภาพชีวิตแย่ลง ดังนั้นวันนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำวิธีการรักษาโรคกรดไหลย้อนให้หายขาด มี 7 ข้อดังนี้
1. หลีกเลี่ยงรับประทานอาหารที่ไปเพิ่มกรดในกระเพาะ เช่น ของเผ็ด น้ำส้ม น้ำมะนาว ชา กาแฟ น้ำอัดลม
2. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้หูรูดหลอดอาหารคลายตัว เช่น ของมัน ของทอด เนื้อสัตว์ติดมัน
3. ไม่ทานอาหารจนอิ่มเกินไป
4. ห้ามลงไปนอนหลังรับประทานอาหารเสร็จ
5. ลดน้ำหนัก เมื่อมีภาวะอ้วนลงพุง
6. งดสูบบุหรี่ และงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
7. นอนหัวสูงและนอนตะแคงซ้าย
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
KZbin : / หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : / mhomheetalks
IG : MhoMheeTalk
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #กรดไหลย้อน #แสบร้อนกลางอก #รักษากรดไหลย้อน #โรคกรดไหลย้อน #แน่นหน้าอก @หมอหมี เม้าท์มอย

[@mhormee]

ใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพ คอมเม้นต์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับ 😀

[@thedog7595]

ผมขอเสริมประสบการณ์ผมก็เคยเป็นครับอาทิตย์ก่อนเป็นอยู่สี่วันที่หนักๆ ทรมงานมากเหมือนกินข้าวเเล้วติดคอ ประมาณนั้นผมขอเเนะนำที่ผมเคยทำมานะครับหลักๆเลยควร1.งดกินกาเเฟขณะท้องว่างหรือไม่กินเลยยิ่งดีเพราะกาเเฟตัวดีเลย2.ไม่ดื่มน้ำก่อนกินข้าว ถ้าจะดื่มควรเว้นระยะเวลาก่อนกินข้าวประมาณ30นาที 3.กินอาหารพอประมาณ ที่สำคัญกินอาหารเเล้วอย่าพึ่งนอน นั่งเล่นเดินเล่น ให้อาหารย่อยบ้าง นี่คือคำเเนะนำของผมครับถ้าผิดตรงไหนก็ขอโทษด้วยครับเเต่ผมหายด้วยวิธีนี้จริงๆ🙏✌️

[@user-jk6zb3nk9k]

เป็นมานานเกือบ10ปีแล้ว พัฒนามาจากโรคกระเพาะ นิสัยจากการใช้ชีวิตของเราเองนี้แหละทำร้ายตัวเอง ส่วนตัวยังไม่หาย ตอนนี้หายใจเริ่มไม่สุดแล้ว อยากลดละเลิกตามที่คุณหมอกล่าวมาก แต่มันทำไม่ได้ซะที😭

[@GarunaCzerlinski]

ไม่หายสักที เหล้าไม่กินบุหรี่ไม่สูบ ลดนำ้หนักยากๆ

[@user-fj1zr5dd7o]

อ่อนเพลียค่ะ

[@ck70725]

การกินของผมไม่มีอาหารที่เป็นเหตุกรดไหลย้อนเลยครับ (ผมกินผักเป็นใหญ่) มันอยากเกิดมันก็เกิดเลย แค่กินน้ำ เริ่มจะกินอาหาร มันก็ร้อนเป็นลำขึ้นมาตามลำคอแล้ว และหลายครั้งยืนอยู่มันก็ยังแสดงอาการไหลย้อนแล้ว น้ำหนักผมก็ไม่เยอะ และกำลังลดลงด้วย บุหรี่ไม่สูบ สุราไม่ดื่ม สรุปว่ามันอยากเป็นมันเป็นเลย ทรมาณมากครับ ชอบเป็นตอนช่วงกำลังเริ่มกินข้าวคำแรก

[@kanoky7076]

ขอบคุณนะคะ หายเป็นปกติแล้วคะ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การนอน เพราะไม่อยากกินยาไปตลอด เพิ่งทราบว่าความอ้วนส่งผลต่อกรดไหลย้อนด้วย ความรู้ใหม่เลยนะคะ ขอบคุณคะ

[@aeheavenforever]

ผมมีอาการจุกคอเหมือนมีก้อนลมคาคออยู่ประมาณ 1 อาทิตย์ครับ เบื้องต้นคาดว่าเป็นกรดไหลย้อน แต่ที่อยากทราบคือทำไมผมไม่มีอาการแสบร้อนกลางอก ไม่มีเรอเปรี้ยว กลืนอาหารลงคอได้ปกติไม่อึดอัดครับ มีอยู่แค่ 2 อาการเท่านั้นคือ จุกคอกับเหมือนอาหารคาคอไม่ลงกระเพราะหลังทานข้าวครับ แบบนี้เรียกว่าเป็นกรดไหลย้อยได้เหมือนกันหรือป่าวครับ เบื้องต้นก็รักษาตามอาการครับ กินยาลดกรด ไล่ลม อย่างเช่นขมิ้นชันแคปชูลที่หมอให้มาครับ ซึ้งก็ดีขึ้นบ้างแต่น้อยครับเพราะยังมีอาการอยู่ โรคนี้เป็นนานมั๊ยครับกว่าอาการจะหายสนิท

[@user-mt3ns1lh3q]

เป็นกรดไหลย้อนกินยาความดันร่วมด้วยได้ไหม

[@yupayongjantalerd6078]

หายไปตั้งหลายเดือน กลับมาเป็นอีกค่ะคุณหมอ หนักกว่าเดิม

[@tongjitsrimueng9570]

ดิฉันเลื่อนมาเจอคุณหมอแนะนำเรื่องโรคกดไหลย้อนจะพยายามปรับเปลี่ยนดูนะค่ะเพราะดิฉันเป็นมานานมากค่ะทรมานมากเลยค่ะแสบร้อนอกเหมือนมีอะไรติดคอด้วยค่ะดิฉันเป็นคนผอมอยากอ้วนเลยพยามทำให้ตัวเองอ้วนพออ้วนก้อมีอาการของกดไหลย้อนตามมาเลยค่ะฉันจะพยามทำตามที่คุณหมอแนะนำนะค่ะขอบคุณสาระดีๆของคุณหมอนะค่ะ

[@user-my9ot6ey6k]

ขอบคุณนะคะ คุณหมอ

[@wanonenasrisan1236]

ขอบคุนครับ

[@user-tq9tq9oi1e]

เป็นทุกวันครับ ทำใจอยู่กับมันให้ได้

[@user-ow8wh7yw3q]

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ พอดีพี่ชายเป็นกรดไหลย้อนขออนุญาตแชร์ให้เขานะคะ

[@wanonenasrisan1236]

ครับออกกำลังกาย

[@user-wq2re1cx8b]

เป็นค่ะหมอทรมานมากค่ะ

[@siranutchimpakdee6548]

ช่ายๆ ค่ะไม่หายขาด เลย ค่ะหมอ

[@user-pb5eh4kq7e]

ขอบคุณค่ะหมอหมีที่แนะนำสิ่งดีๆให้ หนูเป็นมานานมากและโคต์รทรมาน

[@panjaichunkeaw6012]

ตรงทุกอย่างคับดีๆๆคับ