7 ประโยชน์ของการว่ายน้ำ

  Рет қаралды 5,796

Ankle Mania

Ankle Mania

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@MNY978
@MNY978 Жыл бұрын
กำลังหัดว่ายน้ำอยู่เลยครับ รอบก่อนสอบติดตำรวจแต่ว่ายน้ำไม่เป็น เลยเข้ามาฟัง จะได้มีกำลังในทุกวันครับ 🙏
@anklemania8931
@anklemania8931 Жыл бұрын
ขอให้โชคดีนะครับ
@MNY978
@MNY978 Жыл бұрын
@@anklemania8931 ขอบคุณครับ 🙏
@Ryan-kz9gl
@Ryan-kz9gl 7 ай бұрын
ตอนนี้สอบติดยังครับ😅
@MNY978
@MNY978 7 ай бұрын
@@Ryan-kz9gl ติดแล้วครับตอนนี้ กำลังฝึกอยู่สระบุรีครับ
@user-jp584
@user-jp584 2 жыл бұрын
ขออนุญาตเข้ามาฟังด้วยค่ะ ชอบว่ายน้ำมาก ตอนนี้ยังว่ายอยู่ แต่ใช้เทคนิคว่ายช้าลง เซฟแรงค่ะ🤣🤣 ตั้งเป้า 2,500-3,000 เมตร / 1 ชม. ช้าไปรึเปล่าคะนี่ ว่ายจนง่วงคาสระค่ะ 5555 ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
@TheNateekarn
@TheNateekarn Жыл бұрын
2-3 โล ต่อชั่วโมงถือว่าโหดมากครับ
@user-jp584
@user-jp584 Жыл бұрын
@@TheNateekarn อ่อ ขอโทษค่ะ คำนวนผิด ครั้งละ 50 นาที พีก 10 นาที 2 ครั้ง นับเป็น 100 นาที ตั้งเป้าไว้ที่ 2,500 เมตร ว่าย TI ค่ะ
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 13 МЛН
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
Celine Dept
Рет қаралды 91 МЛН
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 26 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 162 МЛН
10 ประโยชน์ของการออกกำลังกายที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
5:22
หมอทีม Dr. Team อาจารย์ของความมั่งคั่งทุกด้าน
Рет қаралды 39 М.
7 ประโยชน์ของ ซาวน่า
5:10
Ankle Mania
Рет қаралды 16 М.
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 13 МЛН