7 Tipps für dein Volleyball Probetraining

[@k.kjj.l6794]

Ich werde am Freitag das erste mal Volleyball spielen mit einer Mannschaft freue mich schon und danke für deine Tipps !!!!

[@fwida]

Oh viel Spaß, ich werde auch ab september anfangen ich habe ziemlich angst das ich zu schlecht bin

[@paulinho4637]

Ich bin dein erster Abonnent ❤😂

[@eragonprime5136]

Ich war letzten Montag bei meinem ersten Anfänger Probetraining. Es hat echt Spaß gemacht und ich gehe nächsten Montag gleich nochmal hin.👍😁

[@volleyballfreak]

Ja cool. Viel Spaß!

[@sellery1904]

Ich hätte nie gedacht dass es so weit kommt, aber ich habe am Freitag mein Probetraining! 😍 Nachdem mir ein Video von diesem Kanal einfach so vorgeschlagen wurde habe ich Interesse gefangen und mir mal viele mehr angesehen und jetzt will ich unbedingt spielen. ☺️ Ich bin leider schon 20 Jahre alt und nur 1,59 groß, ich hoffe ich komme trotzdem schnell zurecht 🙈😎

[@volleyballfreak]

Viel Erfolg! Es ist nie zu spät! :-)

[@sellery1904]

@@volleyballfreak Vielen Dank!

[@herbertgunther8457]

Boah echt? Krass, ok bin 16 und auch nur 1,60 und schaue aus wie 13...will jetzt aber auch mal zu nem Probetraining. Haste es inzwischen zum Probetraining geschafft? 🤔

[@sellery1904]

@@herbertgunther8457 Jap, ich spiele seit mittlerweile einem guten Monat. ☺️ Beim Probetraining wurd mir vorgeschlagen zur Kindermannschaft zu gehen.. Die ältesten da sind 14 :D Jetzt trainiere ich montags mit den Kindern für die Grundlagen und Freitags mit der normalen Mannschaft. 🙈 Aber mach das auf jeden Fall! Ich finde Volleyball macht echt sehr viel Spaß ☺️

[@herbertgunther8457]

@@sellery1904 OK wow danke für die Antwort, dann werd ich mich nicht schlecht fühlen wenn ich auch in die kindermannschaft geschickt werde. Aber mit 20 mit 14 jährigen? Also 2 Jahre unterschied sind ok aber 6? Aber sehr cool dass dir dass trotzdem Spaß macht und du nicht unzufrieden bist bzw. Rummekerst dass du mit kleinen kiddis, also jungen kiddis im Vergleich zu dir spielst. 👍

[@giuzockt3086]

Ich bin in Düsseldorf seit einem Jahr und bereue es überhaupt nicht :) Meine Tipps zu den bereits genannten: - geduldig sein und nicht nach dem ersten oder zweiten Training aufgeben. besser werden und dazulernen braucht Zeit. - fragen stellen, wenn man etwas nicht versteht. - spaß haben :D

[@volleyballfreak]

Danke für die wertvollen Ergänzungen!

[@Alastor_Ashla]

Danke für die Tipps ich fange jetzt erst an und ich bin schon aufgeregt

[@NotMisoma]

Vielen Dank für die Tipps! Hab morgen mein Probetraining

[@volleyballfreak]

Viel Erfolg!

[@--Average--]

übelst geile motivation :) Danke dir

[@volleyballfreak]

und hat die Motivation schon geholfen?

[@hiddenblade6863]

Juten Ich gehe in 2 Wochen zum ersten Training einer Mixed Truppe da ich "leider" schon 21 bin. Herren Mannschaften zu Finden die auch im Spiel betrieb sind, sind in der Ecke Mönchengladbach etwas schwerer zu finden. Ist aber an sich erstmal nicht schlimm. Ich gehe erstmal zur Mixed Truppe die für Anfänger deklariert ist. Dort will ich erstmal die Grundlagen Trainieren besser werden, vielleicht etwas antrainieren was nicht jeder kann um so vielleicht in einem halben, bis anderthalb Jahr bei einem Verein mitzuspielen der auch tatsächlich im Spielbetrieb ist. Mein Problem ist leider das ich in der Freizeitbranche als Fitnesstrainer arbeite und ich deshalb leider nicht immer Abends um die Uhrzeit Zeit habe. Damit kommen wir auch schon zu meiner Frage ist es auch möglich sich irgendwo zu etablieren mit einem eher Unregelmäßigem Zeitplan, oder wird es da schon sehr Kritisch?

[@volleyballfreak]

Je höher, dass Level ist auf dem du trainieren willst, desto wichtiger ist regelmäßiges Training. Als Fitnesstrainer brauche ich dir sicher nicht sagen. Sprich wenn du bei einer Funtruppe oder den unteren Ligen unterwegs bist und offen mit diesem Fakt der Unregelmäßigkeit auf sie zu gehst, werden sicher die wenigsten ein Problem damit haben.

[@hiddenblade6863]

@@volleyballfreak danke für die Antwort Ich habe jahrelang Fußball gespielt und da hieß es wer nicht regelmäßig trainiert der spielt nicht Hätte mich interessiert ob es beim volleyball das selbe mindset gibt 🤙🏼

[@volleyballfreak]

Das kommt halt immer auf das Team und die Teamziele an. Will man z.B. Aufsteigen sollten immer die Stärksten spielen und Sozialwechsel vermieden werden. Ist man eher eine Sozialmannschaft schaut man, dass möglichst jeder spielt.

[@hodynietv8238]

Ich fang morgen an mit anderen zu trainieren das einzige was ich kann sind genaue zuspiele und jump serviv nornal und flatter

[@CreepzU_U]

Ich möchte mit meinem freund eventuell ein probe training machen aber der weg dort hin ist echt weit und ich habe auch noch mehr zutun an dem tag will aber trotzdem ihrgendwo mal spielen hast du da tipps was ich machen kann?

[@volleyballfreak]

Mit weit weg meinst du die Wegstrecke?

[@CreepzU_U]

@@volleyballfreak jap

[@lisaschultz6564]

Hey, ich hatte heute mein erstes Probetraining und es hat auch echt Spaß gemacht! Allerdings tun meine Arme (Vorallem der rechte) jetzt richtig weh und ich wollte fragen wie lange es so braucht bis man sich daran gewöhnt hat (baggern ect.) LG

[@volleyballfreak]

Hallo Lisa, das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

[@nujen7450]

Muss man für das Probetraining wissen was die Positionen machen und sie Spielregeln kennen?

[@volleyballfreak]

Hi, das hilft schonmal nicht komplett verloren auf dem Feld zu stehen. Wobei in der U14 die Positionen noch andere sind.

[@romykarneth-herrmann4647]

Wie kommt man überhaupt an ein Probetraining und kann man in normalen Sport Sachen (z.B. die Sportsachen für den Schulsport) kommen oder braucht man was bestimmtes?

[@volleyballfreak]

Hallo Romy, du schaust einfach ob eine Mannschaft für dein Alter in deiner Nähe ist. Auf der Webseite findest du in der Regel Kontaktdaten, darüber fragst du einfach mal. Wenn du nirgends Kontaktdaten findest, würde ich einfach mal zu den Trainingszeiten vorbeischauen. Normale Sportsachen sollten reichen. Evtl. kommen später noch Knieschoner dazu.

[@leylaaa.27]

Hallo! Ich hätte da eine kurze Frage: Ich möchte mich bald für ein Probetraining anmelden und hoffe dann natürlich auch in die Mannschaft zu kommen. Ich bin 1,61 m groß und spiele gerne den Außenspieler/Außenangreifer. Nun meine Frage ist es ob ich trotz meiner Größe diesen Posten spielen könnte, da ja auch die Größe im Volleyball immer eine große Rolle spielt. PS: deine videos sind echt klasse vielen dank auch für die Tipps! LG

[@volleyballfreak]

Hi, mach dir um die Körpergröße erstmal nicht so einen Kopf. Das habe ich in diesem Video schonmal erklärt: kzbin.info/www/bejne/eoqbmqBnjN9kbbs Aber Außenangreifer sollte auf jeden Fall gehen. Viel Erfolg!

[@keineahnung0917]

Hallo ich habe erst vor kurzem mit Volleyball angefangen und wollte fragen ob es im Volleyball verschiedene Ball Größen gibt

[@volleyballfreak]

Hi, beim Volleyball gibt es keine unterschiedlichen Größen der Bälle. Es gibt aber spezielle Volleybälle für Kinder/Jugendlich, die leichter sind als die normalen Bälle für Erwachsene.

[@keineahnung0917]

Ok Dankeschön habe mir jetzt einen Ganz Normalen Ball der Größe 5 gekauft und Dankeschön nochmal

[@gabrieluslll1836]

Hallo wir haben seit neusten ein Schulteam und ich wollte da fragen da ich dort als Capitan agieren soll was man den als Capitan können muss (tun muss)

[@volleyballfreak]

Schau mal wir haben da einen Blogartikel dazu: www.volleyballfreak.de/gute-mannschaftskapitaene-spielfuehrer.html

[@henrireichenbach9692]

Ich wusste gar nicht das es sowas wie Schul Manschaften gibt. Macht ihr dann auch bei Turnieren und so mit?

[@gabrieluslll1836]

@@henrireichenbach9692 durch die ganzen Ag's die jetzt an den Schulen gemacht werden kommen die ganzen Schul-Mannschaften aber mit Turniere weiß ich nicht aber aufjeden fall spiele

[@niwarezet145]

Ich will zum dürener tv wechseln oder soll ich bei fcj bleiben

[@volleyballfreak]

Schau einfach, wo du Spaß hast und das Gefühl hast, dass du dich weiterentwickelst!

[@ninmax0099]

Ich bin seid einem Jahr im Volleyball! Und wir hatten letztens unser erstes Spiel und in einem Satz hatte die Mannschaft überhaupt keine Motivation was kann man da machen ?

[@volleyballfreak]

Ich würde im Team erstmal offen darüber reden. Normalerweise spricht man entweder direkt nach einem Spiel oder spätestens am Anfang vom nächsten Training drüber. Da kannst du die Situation ansprechen.

[@voelligbanane844]

Bin in der Auswahlmannschaft Rlp und würde gerne ins Volleyball lnternat Frankfurt. Weist du wie ich das anstelle?

[@volleyballfreak]

Normalerweise sind auf den Bundespokalen und deutschen Meisterschaften i.d.R. auch Vertreter von den Einrichtungen da um Talente zu sichten. Das ist schonmal der eine Weg. Der andere Weg du sprichst mit deinem Landestrainer*in, ob sie evtl direkt dorthin Kontakte haben.

[@Charli_sd]

Hallo! Ich weiß, das kommt etwas plötzlich, allerdings brauche ich einen Tipp, da ich nicht wirklich weiter weiß. Ich habe nächste Woche Mittwoch mein drittes Volleyballtraining. Bis jetzt war alles gut und es macht mir sehr viel Spaß, allerdings habe ich aus unbekannten Gründen Angst hin zu gehen. Es hat letztes mal überhaupt nichts geklappt, was ich nicht erwartet hätte, dadurch ist mein Selbstbewusstsein verschwunden und ich habe Angst, dass es nächstes mal wieder nicht klappt und ich wieder nicht mitspielen kann. So, das wars, vielleicht hast du Tipps für mich, ich würde mich extrem freuen! Lg PS: danke für die tollen und unterhaltsam Videos, ich kriege nicht genug!

[@volleyballfreak]

Hallo Claurus, Es ist ganz normal, das auch mal Trainings gibt, die nicht so gut laufen, wo einfach gar nichts klappt. Das hab ich selbst nach über 20 Jahren Volleyball noch. Den größten Fehler den du jetzt machen kannst, wäre einfach auf zu geben. Als Tipp kann ich dir mitgeben, dass du gerade am Anfang nicht direkt zu viel zu wollen. Wenn du dir kleine Ziele steckst, wirst du eher Erfolge sehen. Zum Beispiel wollen viele Anfänger direkt zum Anfang direkt Sprungaufschläge machen. Dabei können sie noch nicht mal einen Ball richtig Anwerfen. 2. Tipp sprich einfach mit deinem Trainer /deiner Trainerin über deine Ängste. Wenn es gute Trainer sind, werden sie dir weiterhelfen. Halt mich gerne auf dem Laufenden. Gruß, Steffen

[@Charli_sd]

@@volleyballfreak Vielen Dank! Das hilft mir sehr weiter, werde ich am Mittwoch direkt anwenden! Mein größtes Ziel ist im Moment, dass ich es erst einmal richtig lerne und dann nach und nach besser werde, leider neige ich dazu, mir gut gemeinte Kritik viel zu sehr zu Herzen zu nehmen

[@Charli_sd]

@@volleyballfreak Hey. Ich bins wieder. Mittlerweile bin ich Stammspielerin und hatte schon 3 Spiele hinter mir. Ich bin total stolz auf mich, obwohl es noch viel zu verbessern gibt. Danke für deinen Text damals, dadurch hab ich nicht aufgegeben

[@volleyballfreak]

@@Charli_sd Stark! Dann immer schön weiter am Ball bleiben. Habt ihr davon auch schon ein Spiel gewonnen?

[@Charli_sd]

@@volleyballfreak Ja, das zweite mit 3:1. Beim ersten war die Aufregung einfach zu groß, für das dritte Spiel waren wir einfach nicht erfahren und stark genug. Aber Spaß hatten wie trotzdem! :)

[@niwarezet145]

Wie kann ich Profivolleyballer werden ich bin richtig gut aber ich bin in u16

[@volleyballfreak]

Es gibt verschiedene Wege. Zum einen kannst du versuchen über den Landeskader in die Jugend-Nationalmannschaft zu kommen. Von dort ist die Wahrscheinlichkeit schon relativ hoch. Alternativ könnte du dich hier bei der Sichtung für Quereinsteiger vom DVV mal anmelden: bit.ly/DVVSichtung Der andere Weg wäre du spielst dich über Erwachsene-Teams nach hoben. Heißt wenn du z.B. in der Oberliga Stammspieler bist, kannst du versuchen in der nächsten Saison in eine Regionalliga oder 3. Liga Mannschaft zu kommen.

[@niwarezet145]

@@volleyballfreak Danke

[@Salkin3214]

Kann man zu dick für volleyball sein?

[@volleyballfreak]

Hi, ein zu dick gibt es meines Erachtens nicht. Klar bist du vielleicht weniger beweglicher und auch weniger durch das mehr Gewicht weniger schnell. Aber wenn du regelmäßig trainierst, kann sich dies auch positiv auf dein Gewicht auswirken. ;-)

[@white_wolf_44]

übermorgen ist mein probetraining danke für die tipps

[@volleyballfreak]

Viel Erfolg!

[@mariogrothe6795]

Ich bin 14 und wiege 80k habe aber spaß an volleyball habe aber angst ausgelacht zu werden

[@saskia6796]

Ein Gewicht ist meiner Meinung nach nicht bedeutsam, generell ist eine Figur nicht bedeutsam👀 und wenn es dir Spaß macht, dann versuch es einfach, es werden immer welche geben die lachen aber auch welche die dich mögen werden