7 уроков СТОИЦИЗМА для развития самодисциплины

7 уроков СТОИЦИЗМА для развития самодисциплины

[@romarioseven]

Легко сказать. Человек подобен камню и сколько бы он не слушал мотивационные ролики если он не горит желанием - то его не сдвинуть. Единственный рычаг это его желание и критические(здоровье, семья и так далее) обстоятельства в жизни.

[@user-bx9gl2hl2b]

Согласен

[@user-te6pk2uu8h]

не всем дано это уметь а кому не дано он не читает книжки он делает

[@Adnreus74]

Иногда такие ролики (и книги) не то что бы мотивируют, подобно "коучу" но наводят на мысль "почему бы не попробовать". Даже просто ради хохмы, чтоб потом поржать. Смеялся над сестрой, когда она читала "думай и богатей". Потом сам полистал... И заработал первые деньги. Подтрунивал над сотрудницей с "лёгким способом .." Уж про него то я точно знал- что не работает. Начал слушать, и просто не пошел за очередным блоком сигарет, так и бросил лет 15 назад. Без всяких обстоятельств и жгучего желания. Теперь вот технику однопроцентных двух минут третий месяц осваиваю. Успешно. Без предварительной уверенности что оно мне надо. Иногда мотивация приходит в процессе. С камнем не соглашусь.

[@Adnreus74]

Забыл сказать что "две минуты" благодаря этому каналу. За что ему гип-гип ура и огромное человеческое СПАСИБО!

[@focusme936]

+

[@grigorymi6164]

7 принципов стоицизма 1.Борьба с удовольствиями. Думай не о сиюминутном удовольствии, а о том, чего оно стоит. Самодисциплина это забота о себе 2. Иди навстречу дискомфорта. Уметь приспособливаться к любым обстоятельствам. Стремление к дискомфорту закаляет дух и убивает страх 3.Перестаньте быть рабом. Вредные привычки, пустое времяпровождение в соц сетях. 4.Избегайте излишеств. Излишества делают человека уязвимым. Нет излишеств - меньше привязанностей. Чем скромнее желания, тем богаче и свободнее вы становитесь. 5.Замедлитесь, чтобы ускориться. Суета сдерживает прогресс. 6.Превращение слабостей в силу. Пример Рузвельта, смирился с недугами и сделал физическую активность приоритетом в жизни. Забота о своём здоровье, теле, усмерение желаний, физическая активность - это и есть путь к удовольствию 7.Молчание - золото. Самое мощное оружие человека - его язык. Пример со спартанцами и их краткостью. Иногда сказать меньше, значит сказать больше

[@user485n64]

А что по факту это все дает, ну кроме грустного лица?)

[@sony_ericson]

Меня больше всего вдохновила история Августа Цезаря. Вот! Это то, что мне надо было услышать. Я уже год учусь на курсе графическому дизайну, но также "отстала" от программы на немного больше чем полгода. Попробовала искать заказы на фрилансе, выполнила парочку скорее поручений чем заказов, а от единственного перспективного для меня заказа отказались и раскритиковали мою работу по полной. Я приуныла, и несмотря на то что мне показалось что я полностью рассмотрела и прожила ситуацию и меня это не цепляет, однако потеряла мотивацию и перестала действовать почти на полгода. Только сейчас я поняла, что я слишком торопилась. Поставила нереалистичные цели и нереалистично пыталась их достичь. Я не знала что не умею размеренно идти и ставить приоритеты, а теперь знаю. И хочу этому научиться. Всему своё время и несмотря на "успешныйуспех" и что все и все вокруг тебя гонят, это ложь. Я не должна никуда бежать и пытаться что-то там успеть, иначе не успею жить. Да, быстро не значит хорошо, а медленно не значит плохо

[@Alex-lg6nz]

Стресс это самый точный индикатор разницы между вашими способностями и требованиями задачи. Если его совсем нет - то вы будете скучать и профессионального деградировать выполняя такие задания. Если его настолько много, что вы даже в нерабочее время постоянно заняты мыслями о работе - то вы начнёте ненавидеть свою профессию и угробите свое здоровье. Стресс в чём-то похож на мышцу. Тренируйтесь постоянно чуть больше чем вам комфортно, и потом обязательно давайте организму восстановиться. Эта доп нагрузка и создаёт рост и позволяет радоваться новым свершениям. Не бойтесь говорить работодателю, если он вам дает неадекватную нагрузку. Если он не дурак, то он постарается вам помочь, главное будьте честными и давайте объективные аргументы. Плохой начальник сам берется за слишком сложные проекты, мучается сам, и работников своих гробит. И совсем уже не по теме: Многие осознают насколько ценным является здоровье. Как дорого, если вообще возможно, его приходиться потом восстанавливать, продав в молодости за копейки. Психическое здоровье ещё сложнее восстановить. А личный характер, порядочность, самоуважение - просто бесценны.

[@jamesvalerianka3364]

А меня Георга 4

[@alexandrpetrov6556]

Persistence and consistency - основные принципы стоицизма. Никогда не сдавайся , кто бы и что бы тебе не говорил.

[@user-rp5rj4mz4x]

спасибо! вы умница

[@user-pz8os6zz8w]

Очень нудно😢....

[@vadimmil2252]

Курил 20 лет по пачке в день, бросил после того, как начал относиться к курению как в болезни. Прочитал куча литературы и смотрел много видео про зависимость, никотин, привычки, здоровье и т.д. После этого чётко осозновал как мозг и тело будут реагировать на отсутствие никотина. Теперь борюсь с лишним весом)). Это видео подталкивает на действия, спасибо!

[@rsdbhgaweigfd]

Я борюсь с аппетитом , пока ещё вес нормальный , но заметила , что много ем и переедаю

[@user-vn2tn6qw8w]

Б.

[@samsung5858]

Откажитесь от сладкого и похудеете. Еще очень помогает интервальное голодание. 100% поможет. Попробовала на себе.

[@Svidetel_Jehovah]

на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире, будет воскрешение умерших, не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога

[@vitaliaus]

@@Svidetel_Jehovah Когда хоть ваш создатель приедет? Скоро это как ?а Путин , Бацдн, они в курсе что у них смена скоро?)) а все месты сбудутся? А то у меня их очень много . А вот у меня мечта есть чтобы все люди стали здравомыслящими , что подразумевает отсутствие веры во всяких мифических существ, это тоже сбудится? А ты в курсе что у нас пол человечества Аллаха ждет или пророка, а не Иегову , они сто обломчться? Расстроются? Что это за рай такой на земле будет , из за которого многие только грустить начнут , т к. 40 девственниц , которым предстоит стать не девственницами, им не светит . Да и у девственниц наверное есть свои мечты… которым не суждено сбыться..

[@rikkimikki889]

Соблюдать дисциплину- не значит запрещать себе быть счастливым. Речь идёт об ответственности и понимает границ. Важно уметь вовремя остановиться, пока ситуация не вышла из-под контроля. вот это действительно фраза о которой стоит задуматься🤔

[@user-ww8kx5rz9s]

Благодарю! Слов благодарности нет, одни спасибо)))

[@user-ds2wf2ch2r]

Благодарю за такое повествование ! Эта подача очень мотивирует!❤

[@fatyusha5576]

Обожаю ваши видео. Материл полезный, мотивация шикарная, голос невероятный. Спасибо большое.

[@user-yq9ue4pc2z]

Очень актуально то, что разобрано в данном ролике и сегодня как и когда-то в прошлом! Очень поучительно! Огромное спасибо за вашу пользу!!!

[@autozakaz125]

Боже какие вы молодцы))) Как я люблю ваши книги в дороге слушать)) около пяти лет подписан на вас))))

[@CannelRu]

0:04 дисциплина это успех в жизни 0:24 1 борьба с удовольствиями 2:14 2 идите навстречу дискомфорту 4:36 перестаньте быть рабом 7:02 избегайте излишеств 9:38 замедлитесь чтобы ускориться 11:02 6 превращение слабостей в силу 14:30 7 молчание золото

[@Startuper96]

Скажите пожалуйста как называется такой формат монтажа мне очень нравится!!!

[@CannelRu]

@@Startuper96 какой ещё формат монтажа?

[@elena.prekrasnaya]

​@@Startuper96слушаешь всё и записываешь, так и называется))

[@user-zy3yw5tn3g]

​@@Startuper96 если ты про ссылки-время, то просто пишешь его в комменте, и оно подсвечивается

[@plutenco70]

Спасибо, лаконично!

[@user-mf3hw3gs3k]

Всегда с удовольствием смотрю ролики канала «Немного лучше». Автор большая молодец !

[@user-um8fq2qk2s]

Благодарю Вас! Одно из самых полезных видео! Буду менять привычки 🙏

[@user-nr6ov9vx1d]

Как Вам это удаётся?! Благодарю!👍

[@shuhratjonrazikov7378]

СПАСИБО! ВЫ ОТКРЫЛИ МНЕ ГЛАЗА. СПАСИБО!

[@KoshkaAina]

С покупками очень в тему. Я оцениваю не только, сколько счастья принесет покупка в моменте, но и сколько пользы сейчас и в будущем. Не так давно купила матрас, сильно потратилась - но какой же он офигенный. Спать стало значительно комфортнее, сон улучшился - как результат растет продуктивность...

[@user-zq9wt1rq3k]

Вот вы правы. Это часть жизни, матрас.

[@Maestro_15]

Кроме матраса и дивана человеку для счастья больше ничего и не надо))

[@user-ke6rw5hg9v]

Для секса матрас нужен качественный

[@user-op4qs3oj5n]

Доброе время суток! Искренне благодарю!

[@Ahmad-0102]

Благодарю ❤ Это хорошо что Вы есть

[@upiterrylit863]

Благодарю Вас дорогая!🙏💝🥰

[@positifff777]

Не могу перестать удивляться прекрасному контенту канала! Спасибо автору за то, что помогает делать жизни людей немного лучше!!!

[@LarisaGL77]

Мотивирующее видео. Вызов принят. Сойти с пути легко, а вернуться помогает луч света. Вот такие видео 👍🤝👏👏👏

[@Leksus174]

Благодарю вас и всю вашу команду за ОООчень полезные и жизненно важные познания! Ненавидел читать, а теперь это привычка, помогла теория 5-минут и с зарядкой по утрам тоже))

[@Lika20232]

Бесценное видео!!! Благодарю!!! 🎉🎉🎉

[@user-fd6mn4sm3o]

Какой героизм отказаться от телевизора при несправедливом заключении. Просто святой. У нас вся страна просто рай

[@Deboro623]

Понравилось 👍 👍 👍 Самодисциплина, как забота о себе 🙌

[@korban7225]

Слушаю на протяжении года Ваши труды! Может далеко не все удается применять в жизнь, но слушать и смотреть об этом, одно удовольствие. Голос - мёд! Всегда жду новинок, хотя у ваших роликов нет времени 😉

[@wolkovskiy5673]

Спасибо за познавательное видео! Есть над чем задуматься.

[@zenelektrik]

Успех это равновесие между работой, семьёй и личным развитием и тёплые отношения с близкими людьми. Если для этого иногда нужно набухаться - так тому и быть )

[@user-bp4zk6ez9x]

1. Работай сегодня, если хочешь отдыхать. Отдыхать будешь завтра. 2. Работай больше, чем твой друг, конкурент и хоть ненамного лучше.. 3. Маленький успех открывает дорогу на большой успех. 4. Всегда пологайся на своего Господа, Творца. Ведь Он властелин всех дел. 5. Всегда отдавай и помогай другим. Ведь Аллах возвращает и приумножает.

[@user-xx6gv7xv6k]

Надо сначало уважать себя.т.е.застааить себя делать то что надо бы сделать а не хочется.послп того как сделаешь то чего не хотпл пачинаешь уважать себя и становиться легко и приходит уважение себя..второе это надо делать в течении месяца заставлять себя сначала делать то что не нравится и тогда пройдет время и ты начнешь легко делать любое дело и всегда н следить за своими мыслями.мысли они приходят не только от хороших каналов а больше от плохих.и это надо контролировать.

[@user-xx6gv7xv6k]

Я научилась убирать плохие мысли так как будто на языке волос и сначала все время приходилось и очегь часто а прошло какое то время они стали все меньше и меньше приходить а сейчас почти нет зато всегда кортроль есть.прив😂ычка.и не делаю плохо никому.только хорошо

[@user-xx6gv7xv6k]

Эти два ролика модет кому то поможет

[@KoshkaAina]

Что касается дискомфорта - имхо, тут стоит ситуацию просчитать на несколько шагов вперёд. Например такси - если на улице хорошая погода и есть время - пройтись пешком только на пользу. Если, например, льет дождь или очень холодно, то дискомфорт может привести к тому, что человек банально заболеет => негативные последствия для здоровья + подведёт людей на работе, например. Имхо реально имеет смысл взвешивать, когда дискомфорт пойдет на пользу, а когда во вред.

[@user-du2qv9zi7p]

Да, я тоже считаю, что во всем нужно находить золотую середину)

[@dasbinich2887]

Я думаю, что здесь имелось ввиду другое: дискомфорт в ущерб себе (не про здоровье здесь речь), но не в ущерб другим. Таким образом ты тренируешь силу воли.

[@ultracolor]

​@@dasbinich2887 прям рабство какое-то.

[@user-rd7jj7im5w]

Практикуя дискомфорт,ты приучаешь себя не бояться,а это важнейшая часть сознания. Страх сводит людей с ума вызывая психико-эмоциональные отклонения,что мы и наблюдаем в жизни общества. Население враждует,совершает злодеяния,мошенничает и тд.,хотя жить в мире и любви было бы и выгоднее и спокойнее,как говорит здравый смысл и вера в Бога,но...Страх бедности,а с ней голода и холода,страданий,насмешек со стороны других..останавливает наше сознание в стадии дикости приматов и не более того.

[@user-jq8qb4jz7b]

....льет дождь или очень холодно, то дискомфорт может привести к тому, что человек банально заболеет..... чушь собачья!!!!!! Так говорят только ленивые ублюдки. Вин Хоф.

[@yxtukyxnya]

Благодарю вас! Ваш канал изменил мою жизнь. Всех благ и процветния! Эту книгу я впитаю ещё несколько раз, как и все, что есть на канале.

[@user-sb9gq2rv7t]

😂

[@sergeimir7305]

Її

[@alku5296]

И что же изменилось? 😢

[@outlast3520]

😂

[@user-qz1yp4ve5k]

​@@alku5296 наверное бухать начал

[@user-ql7sd1km3k]

Этот ролик не нашел отклика в моей душе. Я тот самый супер дисциплинированный человек без вредных привычек. Дисциплинированность во мне с раннего детства. Но именно материальные потребности подтолкнули меня к развитию, большей активности, лучшим результатам и большему счастью и удовлетворенностью собой и своей жизнью. Стремление к малому, замедленность и тп, это точно не то, что развивает.

[@user-jn5ox5uw4k]

Да и куколдизм по любому 😁

[@user-gf8mg6ky3e]

Самое мудрое когда либо я слушала! Респект 🫶

[@markmorozov6476]

Обожаю эти ролики такие простые и приятные и красиво визуализированны)

[@user-oh3jz9fy1t]

Спасибо за вашу работу! Я в этом году подписалась на канал и с нетерпением жду новый выпуск. Желаю вам успеха, здоровья всего самого лучшего и доброго! С Новым годом вас и счастливого Рождества! ❤💐🎄

[@valerhadars4343]

Нравится подача инфы, легко воспринимается.👋👍

[@Iris-cb4dq]

Отличный выпуск, спасибо

[@user-ld9hx3ld6s]

Спасибо вам, вы сделали мой день, получил мотивацию!

[@puttingdown1607]

Спасибо каналу ❤ много осознаний

[@user-cy8qq9jp5h]

Блеск! Лучше не скажешь. Очень полезная лекция. Очень!

[@eviewinter1443]

Спасибо большое. Люблю ваш канал❤

[@user-fl5tu1ld8i]

Отличный ролик, очень полезный! Благодарю!❤💖💞

[@denfpe]

Спасибо! Успехов в жизни и каналу!

[@user-nz9fg5ro8l]

Однозначно подписка! 🙏👍❤

[@lia_74]

Благодарю Вас ❤

[@user-nc7rh4fc9u]

Спасибо за как всегда интересную книгу и качественную выжимку из неё! Вы экономите мне огромное количество времени!❤

[@user-jq8qb4jz7b]

Выжимку ты на унитазе делаешь!!!!!!

[@fanny99]

Спасибо за такие ролики ❤❤❤❤❤

[@user-qc2rb6st8q]

Спасибо за ваш труд, вы молодцы 🙏

[@andrejsreselis5368]

Super. Haroš. Spasibo Vam za etot Video raskaz !

[@user-gg2hl3qd9o]

Спасибо! Очень познавательно!

[@user-dy5cm6js2g]

Спасибо за видео!!!!

[@user-hk8cj9dr8v]

Лучшее что я видела,всё очень внятно и хорошо сказано👍🏻

[@SUREN78]

В целом грамотно, на "избегайте излишеств" вспомнились слова Черчеля - если вы рады очередному дню, тарелке каши и одному единственному человеку- поздравляю вы достигли уровня моей собаки...

[@spctrsp]

звучит странновато)

[@RaZDoLBaY_TV]

А может большего для счастья и не надо, в обратном случае можно всю жизнь бороться за мир во всём мире и умереть в страданиях от того что это цель недостижима по определению

[@SUREN78]

Почему странно? Питаться человеку, для здорового образа жизни, нужно разнообразно, люди эмоциональны (сегодня плохое настроение, завтра хорошее) это просто факт, социальность тоже никто не отменял (есть конечно одиночки - но это больше исключения), для развития личности необходимо общение в коллективе. Есть конечно понятие как "излишки""с жиру бесятся" но я не про это.

[@user-ys8xv1hr3w]

Я поняла, что достигла этого уровня, говоря, что мне этого не надо, того не надо...А Вселенная слушает и не даёт. Очень надо реально чего-то захотеть и стремиться. Но и благодарность никто не отменял.

[@Svidetel_Jehovah]

на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире, будет воскрешение умерших, не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога

[@korbendallass]

Огромное спасибо!

[@user-bo9wn2gv6k]

С этого видео нужно начинать свой день!!!

[@aleksandrtoma2149]

Спасибо. Отличное видео.

[@maryaprosto7065]

Браво! 👏

[@wladkashevich]

Благодарю!

[@smd3104]

отлично спасибо за работу

[@user-dt5mn2jp1b]

А ведь так хочется верить что все эти вкусняшки созданы для того чтобы радовать нас каждый день

[@novka78]

Крутой ролик, автору спасибо!

[@olesya0310]

В первую очередь навести порядок в голове, осознать, что ты хочешь, а потом начать действовать) Благодарю🧡

[@OlgaContemporania]

Благодарю 💖

[@user-HRARTIST]

Bravo!!!! Super!!!!!

[@aleksandrqwerty1300]

Благодарю за видео

[@_aitushka25_]

Какие у вас полезные контенты🎉❤

[@ZvezdikaRus]

Здравия и успехов Светлым Душам. Мы на правильном пути.

[@Olya550]

Замечательное видео! Спасибо

[@ingushka_846]

Каждый день будет слушать это видео

[@iurchik911]

начало хорошее - ограничение удовольствий поможет, но при условии, что вы нашли полезное дело.

[@user-rq5vp6ce2f]

Спасибо за полезную информацию! Люблю расширять горизонты своего сознания, читать разные книги, делать практики. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя. Рекомендую! 👍

[@Ricchezza.brand.]

Фигня полная этот тест Воликова .Сама не давно прошла ,по нему я деградирующая пьющая и безответственная личность которая не умеет строить не долгие нормальные отношения и не доводит начатое дело до конца .Ага ,блин 😂Я которая закончила универ с красным дипломом финансиста ,школу с 2лишь 4(остальное все 5),сама писала дипломную работу .Работа в банке в отделе кредитования .Сейчас строю свой бизнес и бренд ,полностью с нуля .В браке 14 лет официально,двое детей .Несколько раз меняла страны ,города (переезд )самостоятельный .А кстати еще проходила тест на айкю и у меня самый низкий бал ,там так и написано было (вы способны стричь газоны и стирать белье )😂Вот умора да ?И что тут сказать про эти тесты мнимые ?

[@vitaliaus]

Когда я узнал что Георг 4 прожил на 7 лет дольше Теодора рузвельта, с учетом того что в 1830 году средняя продолжительность жизни составляла 30-40 лет, а в 1920 она была уже 55-65, то , скажем так очень удивился, и порадовался своему критическому мышлению.

[@alexeykiva8305]

Искал такой комментарий. Есть еще думающие люди)

[@allabergenkarayev8648]

Спасибо ❤

[@zoryanamelnyk7801]

Дякую за цінні поради❤

[@Georg365]

Голос и выражения супер, приятно на слух

[@nsulanov312]

Удивительно что всеми этими качествами обладал пророк Мухаммад мир ему 🧐🙂

[@user-xy3fm4bt4z]

Спасибо, это очень полезно

[@user-mk5vo5uq1t]

Иными словами не жди когда станешь больным и немощным и не сможешь наслаждаться жизнью, а действуй на опережение, преврати свою жизнь в муки уже сейчас. Обычно такую идею яростно продвигают те кто по какой-либо причине лишён возможности радоваться жизни в полном объёме. Выбор делать только Вам.😅

[@user-pz1ce7on4x]

Спасибо за гигиеничный контент

[@NovosselovSergey]

Очень полезное видео спасибо 😊

[@affectionaffection2960]

Интересно , спасибо

[@dj_dmir1991]

Полностью согласен с содержанием видимо!

[@donkeyia4337]

Классный видос. Отлично заходить под пивко с таранькой.

[@d.anastas]

Спасибо!

[@VideoTvorec]

ЛикБез: Почти все неправильно понимают термин "СТОИЦИЗМ", считая его производным от "стойкости". На самом деле это производное от СТОЕК - ряда колонн держащих крышу и под которыми в "Древней" Греции проводились занятия! :)

[@user-mp4fg3zt5t]

Очень интересно ,спасибо вам за токо знание!!!)

[@valentinaazjeurova7400]

Привычка к перееданию, сладостям, алкоголю, курению, наркотикам, игромании, безделью или малоподвижности - не хотелки тела, это проделки эго. Я не специалист, спорить не буду, просто на собственном опыте знаю, тело очень разумно и радо быть здоровым, ему безразличны заморочки общества и наши личные в частности. Но, как и все, знать-то знаю ...

[@Urchi888]

Все эти ролики направлены на то, что работяга, как можно дольше мог работать и бежать за морковкой. Они все под копирку. Дисциплина, дисциплина, дисциплина! 90% и т.д. Не пей, не ешь, не смотри - зомбирование! За то мечтай, представляй - не владей и пользуйся! Предлагаю и дальше всем смотреть такие ролики. Они "очень" полезны!

[@O.Malina]

Кайф,спасибо!

[@user-kd1zq3qd2b]

Благодарствую❤

[@user-ev5bi1fj4d]

Отличное повествование❤

[@Zinnur....]

Желание это 2 рое. Тут речь про дисциплину. Дисциплина не всегда желание. Пример Армия. Лично я отжимался в армии свыше 200 раз уже через 2 месяца не благодаря своему желанию, я бы сказал даже против своей воли.

[@marikagortlishvili]

Было бы круто,если сняли книгу про сон! Там есть ,что смотреть. Сама думаю прочесть, но не знаю какие интересные( А так каждый ролик ваш интересный. Насчет вредной привычки согласна. От них может портиться наше здоровье! Дисциплина нужна везде! Главное начать ее понимать и осозновать, а это трудно🤣🤣В последние два года очень люблю ходить пешком, своим любимым спортом не могу пока что заниматься из-за определённых ситуаций

[@twisted_english]

Здравствуйте, такой обзор уже есть на канале! Краткое изложение книги "Зачем мы спим. Наука о сновидениях"

[@lena.belaya]

Самые сильные и незабываемые ощущения я получила от путешествия🥰Это не сравнится с покупкой нового айфона🤗

[@rsdbhgaweigfd]

В какую страну ?

[@lena.belaya]

@@rsdbhgaweigfd Не важно в какую страну, важно сменить обычную обстановку, выйти из зоны комфорта, расширить кругозор, получить впечатления. Да хоть в новый город, не обязательно в другую страну 😎

[@the.jentleman]

​@@lena.belayaиз зоны привычки, а не комфорта.

[@lena.belaya]

@@the.jentleman Выход из зоны комфорта- это разрушение привычного уклада дел. То есть изменить привычки в том числе. Загуглите

[@alexb.9252]

тоже притупляется и потом все кажется одинаковым

[@user-gg3xr7lf6l]

Спасибо за труд, теперь наш выбор, что делать с этой информацией! 👍 П.С. Всегда было интересно, почему про Рим до нашей эры, люди знают больше, чем то, что было 400-600лет назад?

[@user-qi2vv2iy1j]

Спасибо за видео❤момогло

[@user-is6kb9wk9y]

Хочешь лечь - стой. Спасибо за совет.

[@irenniko7929]

Как много интерессного тут сказанно. Особенно про молчание. Меня в детстве именно по этой фразе и воспитывали, молчание золото. Но, в итоге если мне дать волю, я разболтаюсь, что сложно будет остоновить. Но в целом, меня нельзя назвать балтушкой. Я скромна, неболтлива, люблю больше действий, а не слов. Кто я? Я считала, что от того что я такая скромная и постояннт молчу, это плохо. И мне не добиться в жизни ничего. 😮А это оказалось нормально?! Я запомню. Может с песта удастся сдвинуться.

[@n.romanenko5555]

Какое счастье , что молодые американцы немощные 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-fc1ui5cq4y]

Благодарю за Ваш труд🙏😊