7 Золотых правил для Шикарной Женщины

[@user-py3do9se2p]

Действительно, интуитивно я так и живу. Минимум косметики, все делаем прежде для самих себя. Нет возможеости ходить по салонам касоты, устройте его дома. Ванна с морской солью, да хотьс медом и молоком. Выбрала для себя классический стиль одежды. Подобрала базовые вещи гардероба. Не пестрить главное. Во всем чувство меры. Живу не в городе, в селе😊.Мне полтийник, чувствую себя лет на 35! В личной жизни все не просто, серьезно болен муж. Но ощущение себя ухоженной и красивой придает силы и настроение. И главное, развивать свой мозг, слушать умных, интересных людей. Не завидовать, не злиться, прощать и не думать о плохом. Поверьте, мне помогает это выстоять в моей непростой ситуации. Всем добра, счастья, любви.

[@user-mx7ll8ev2q]

6😊7 76А

[@irmagelovani721]

Желаю выздороаления вашему мужу и долгого счастья вам обоим. 💖

[@user-py3do9se2p]

@@irmagelovani721 спасибо большое. Но к сожалению болезнь у него нк имеет обратного хода. Мне потребуются силы и терпение.. Счастья тут не будет.

[@user-vs6kh4lx8e]

Велике дякую вам Світлана, дуже приємно вас слухати, все залежить від нас жінок і все в наших руках ❤

[@Olosanafly]

Поищите ролики Егора Миронова по ГНМ. То, что принято называть болезнью - способ адаптации тела к текущим условиям. И, зная 5 биологических законов, можно управлять состоянием организма. Можно изучить тему))) Это очень интересно. Желаю хорошего самочувствия вам и вашему мужу. ​@@user-py3do9se2p

[@user-iz4ou7iy9w]

Я в восторге от того, с какой любовью и энергией вы говорить, живете и вдохновляете!

[@user-xx9ux8tx9k]

Читать комментарии к вашим видео - отдельное удовольствие ❤ Вы умеете собрать вокруг себя чудесных людей!

[@thatsamegirl4199]

Моё правило шикарной женщина заключается в том, что всегда нужно оставаться расслабленной) Огромное спасибо за видео😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-yd6we9on3f]

Вам это удаётся?

[@yanayaforest]

виходить? завжди бути розслабленою?

[@user-nn4qm2ik7n]

Спасибо вам большое. Я почему-то раньше думала что щикарная женщина это только очень богатая у которой есть деньги на все процедуры и брендовую одежду и украшения. Но когда начала практиковать все ваши рекомендации. То просто афигела. Я уже не молодая девочка. У меня возраст. Но он куда то изчез. Мужчины молодые и возростные вобще все начали смотреть в мою сторону. Это нужно было ещё как то принять. Потомучто после развода с мужем. Я вобще думала что я какая то не такая. Почему муж бросил и ушёл к молодой. А теперь он сам в шоке. Хочет назад. Только мне он уже не нужен. У меня шикарная жизнь и я счастлива быть шикарной женщиной. Благадарю вас. До. Ра счастья вам и здоровья. ❤❤❤

[@oxanakrytova4812]

@@user-nn4qm2ik7n вот это Молодец! Рада за Вас! Не оборачивайтесь назад, идите дальше!

[@user-dd1gr7be8y]

Благодарю Вас!❤ Да,так и есть! У меня тоже всегда по жизни было такое правило-чем тебе хуже,тем лучше ты стараешься выглядеть! Так было и когда окружающие думали,что у меня богатый и лучший муж,а он нам с детьми даже денег на еду не давал🥲,я работала за двоих. И после развода,когда осталась одна с двумя маленькими детьми и не было денег от слова совсем,я надевала единственное красивое платье,которое осталось в гардеробе и шла с улыбкой на работу,где все думали,что у меня дела лучше всех их вместе взятых)) И сейчас,когда,все хорошо,и у меня полный разнообразный гардероб,я стараюсь всегда выглядеть отлично!🤗 Благодарю Вас Светлана,за эти мои воспоминания о трудных жизненных периодах и за истины,которые Вы нам не устаете напоминать!!!🙏👏😍🥰💐

[@nataliazinn1061]

спасибо, что поделились ❤

[@user-um8yk5]

Это Вы и меня описали! Спасибо за воспоминания!!!❤

[@user-lp5ky6nc9b]

Молодой организм осбенно не требует такого ухода за собой чем ккогда молодость уходит.Прекрасное настроение этоздоровые женские гормоны. И ничего лишнего не надо Жиаитн

[@user-td8xf7ce3u]

Читаю ваш комментарий и вижу свое

[@user-sx1fl1xp4c]

Мой секретик - выходя из дома напевать песню "pretty woman" из фильма "красотка". Это обеспечивает улыбку, осанку и походку. Идёшь и чувствуешь себя шикарной

[@Kalinina_sev]

Круто)

[@Layla_Paris]

Супер!!❤🎉😊

[@user-rk6bz2lw8z]

Я тоже к єтому пришла,супер,настроение очень поднимается!

[@zarinaE1199]

Вот! Вот! А я иду утром по аллее и пою : Я люблю тебя жизнь, Что само по себе и не ново! Я люблю тебя жизнь, Я люблю тебя снова и снова!!!! И т.д. 🔥👍🎉

[@user-jk5lo5wz9u]

Да. Музыка даёт на 40% подъем настроения.

[@MSPol]

Шикарные подкасты, переслушиваю всегда по много раз. Энергия от Светланы передается через экран. Когда на дне - подзаряжаюсь от ее уверенности и энергии. Я люблю Светлану за искренность и правду. Спасибо❤

[@user-rk6bz2lw8z]

Читайте книги и вьі переплюнете ведущую .Она-не начитана,в том числе в области раздаваемьіх советов!

[@user-jm5ce9zp8q]

Мне понравилась ваша манера доносить до женщин,что шикарная -это не про вещи,понты,а про внутреннее состояние и огромную ежедневную. работу Благодарю

[@IlZol]

Энергия через экран так и льётся. Волшебная ❤

[@user-vl8cp6dg5x]

Этот подкаст я буду пересматривать ещё несколько раз!!! Я хочу научиться также себя хвалить и любить, как Светлана любит себя!!! Настолько вкусно обо всём этом рассказывали, что снова захотелось продолжить над собой работать!!! Спасибо вам огромное!!!!! Я и так благодарна вам за настойчивость в одном из видео. Благодаря этому пошла и нашла себе хобби! Правда это йога, но в голове были ваши слова, что нужно пойти и найти себе хобби.

[@yogamariia_]

Благодарю невероятная Светлана, что в очередной раз напомнили о правилах красоты и здоровьи! Как всегда очень глубоко и шикарно 😍😍😍🙏👏❤️

[@womanhappy]

Светлана, благодарю❤ Шикарные правила от Шикарной Женщины-одно удовольствие❤кайфанула прям❤

[@AnnaUdovenko-yy8vj]

❤❤❤❤благодарю, информация ценная, а ваша работа бесценна. Светлана, как всегда вы образец красоты, любви и желания❤❤❤

[@user-zt4zh5vi6n]

Светлана, для меня вы лучший мотиватор!!! ❤ Спасибо за прекрасное видео!!

[@user-ni5ws6fr6q]

От всей души благодарю! За позитив, вдохновение, мотивацию! Взяла на вооружение советы! Благодарю Вас!

[@rush4486]

Благодарю Вас, Светлана, за все советы и правила! Вы, как всегда, шикарны!

[@Tinki2085]

Перед просмотром видео, было ужасное настроение и состояние!!! После просмотра - замораживаю лёд, записываюсь на треню, бегу за краской для волос, хотя хотела два через два, три!!! Благодарю, Благодарю💓, Благодарю❤❤❤❤❤

[@user-juliakem]

Хочу быть хоть немножко шикарной! Пора уж, в 52 года. Надеюсь, ваши советы помогут.

[@user-nr6oy7nl8q]

Светлана - вы волшебница 🪄 Такой мотивирующий подкаст ! Вдохновения вам, чтобы вы для нас открывали и далее истины жизни ! ❤❤❤

[@user-uc3gs8zi4u]

Светлана! Благодарю за это видео❤ вот вроде многое очевидно, но как Вы передали эту тему это ВАУ! Меня зарядило и пробудило ваше видео! Спасибо!❤

[@olenakrasna6369]

Как всегда, супер видео от Светланы! Благодарю!!!❤

[@user-zd9uq1et3v]

Я такая счастливая,что вдруг на моём телефоне появилось ,,7 правил шикарной женщин! " Я в восхищении от всей великолепной информации на этом подкасте! У меня огромное желание ещё больше получать информации от Вас! Вы очаровательная, обаятельная ,манкая,очень женственная, очень красивая ,уникальная!!! От вас исходит огромный поток мощной энергии ,которая мне подняла настроение и я решила сразу заняться собой следуя всем Вашим рекомендациям! От всей души желаю Вам здоровья,огромного женского счастья семейного благополучия и процветания!!! С большим уважением Светлана Крылова из Кишинева Молдова ❤🎉

[@natalieg6582]

Просто прелесть!!! Получила море удовольствия и полезной информации!!! Все записала ❤Благодарю!!!!

[@Анастасия_94]

Лайфхак для девушек да и не только, если тяжело уснуть и мысли лезут в голову, то перед сном советую принять Магниевую (не просто соль) ванную, это 500гр на ванну, вода ужасно горькая а для тела это сказка, именно магний успокаивает и расслабляет и как бонус на весах с утра большой отвес (-2.3) вообще штука очень полезная и рабочая, теперь вся ванна забита пачками этой соли)И спишь как младенец и отеки уходят🎉 Надеюсь было полезно ❤

[@na_vstrechy_sebe]

Если нет возможности ванну, то магниевое масло, хотя бы на ноги, снимет усталость и отёки. Оно только похоже на масло, но совсем нежирное

[@user-bj7io5yi3l]

Спасибо Вам большое,благодарю😊

[@marin12348]

Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, то аккуратно с магниевой солью. А так спасибо за совет, уверена это эффективно.

[@ArchibaldMoon]

Ванну с магнитной солью? А вы не боитесь однажды там и остаться???

[@user-gd9bu6nw2o]

Где взять столько енергии?

[@user-yg7yc2el3t]

Шикарно!!!!❤ Благодарю Вас, Светлана, и вашу команду от всего сердца! Вы мой мотиватор! Много лет с вами, и благодаря вам, живу свою жизнь с наслаждением!❤❤❤❤❤

[@user-gl2yh2zw4b]

Благодарю за ценную информацию! Каждый день минимум 20 мин спорта, что бы тело пропотело. Немного замедляться, позволять себе не суетиться даже если в дне 1000 задач, делать все без надрыва, плавно. Кушать наслаждаясь и желательно сделать последний приём пищи в 17:00 и пить воду. А теперь, после Вашей информации еще и утром перед зеркалом , смотря на себя влюблённым глазами проговаривать самые добрые и красивые слова себе любимой❤

[@user-wm1lq6je2q]

Спасибо за такие шикарные советы!❤

[@user-dy8wo6jy4l]

Женщина -Огонь❤❤❤Люблю обожаю, изменила меня на 180 гр.Низкий поклон.

[@user-mt9gs3dc3f]

Благодарю ,Светлана,очень чётко, внушительно, доступно,понятно ❤❤❤ вы несёте свет, вам респект❤❤❤❤😊

[@olgasemenova4484]

Спасибо Светлана! Как раз то что мне было нужно!

[@user-xz9zc1vi9b]

Светлана, спасибо! Каждый просмотр - это новая порция вдохновения, принятие очередного решения. Обожаю вас за мотивацию к счастью , красоте и любви!❤

[@takhmina]

Видео пересматривать 21 день, а потом как профилактика - 1 раз в неделю! Просто огонь, после просмотра сразу ‘встала и пошла’!

[@zin.sazonova]

Сегодня у меня случилось чудо! Я встретила человека, который дал ответы на мои вопросы! Что-то я уже делаю интуитивно, но кое-что для меня стало новостью. Насладилась мудростью! Буду ждать новых встреч!

[@videos.motivation.]

Спасибо вам большое❤У вас потрясающая энергетика🌺

[@user-kr6ue4dh6x]

Шикарный эфир шикарной женщины с шикарным голосом и шикарной энергетикой в самое шикарное время !!! 😊Благодарим !!!

[@user-vz9dw6dw1m]

Шикарный подкаст ❤️‍🔥🤩 Светлана ,вы как всегда превосходны 😍😍😍 я получила множество инсайтов 🥰и очень ценные советы и рекомендации 👏👏👏

[@user-co9zc3gp4w]

Спасибо, Светлана и Команда!

[@user-id1in6gb1z]

Благодарю 🙏 Светлана! Только вчера в целях на месяц написала цель шикарная женщина. И сразу Ваш подкаст. И сразу план действий!

[@user-gz7gj6um9h]

Светлана, Благодарю Вас 🫶 Очень полезный подкаст!! ♥️🙏👍👍👍🌹🌹🌹 Тоже стараюсь придерживаться своих правил жизни! 😉 1 - это спорт, 3 раза в неделю стрейчинг! Тонус мышц, хорошее самочувствие и настроение! 💃☺️ 2 - качественный сон и отдых! Рано ложиться и рано вставать 🛌🧘+ медитации и время для себя!! 3. Постоянно чем то заниматься, интересоваться ( хобби, курсы и.т.д. ) 4. Питание!! Кушать мало но часто - это для меня!! 😁 У меня нет никаких диет и так далее)))для меня это подходит ) 5. Ещё я разрешаю себе быть такой какая я есть! Со всеми своими + и - . Я такая как есть. Я такая единственная и особенная - и так это и есть 😊 ❤ ❤ самая самая!! 6. Я слежу за тем чтоб любой обмен был равноценным или немножко с повышением 😋 7. ❤️ Открывать свое сердце и нести свет! Благодарить! 🙏 Ставить цели, прописывать, представлять свою жизнь, планировать немного 😉 Это конечно не все правила, но думаю что это основные!

[@anastasijapilnikova5732]

❤😊 BRAVO ❤😊

[@user-mv7fw8ul9x]

Ах, какая женщина! Умничка и, 100& уверена, красавица! ❤❤❤

[@stelletta3661]

❤

[@user-ti7tj2ix6e]

Супер! Слушая Вас мне просто искренне захотелось стать красивой!!!!! Благодарю Вас❤❤❤ Это просто круто!!! Вот это Вы дали заряд!!!!!

[@olgasmirnova6966]

Супер..спасибо большое..все в точку❤❤❤❤

[@kseniiaherman163]

Дуже цікавий подкаст !!! Дякую, Світлана ❤️

[@ilonakiseleva2913]

Светочка, это ОГОНЬ! Благодарим!!!!

[@user-py1ff4cn6c]

Светлана, обожаю Вас! Так заряжаете всегда!!!❤ С удовольствием смотрю Ваши видео уже пару лет, учусь у вас, меняюсь к лучшему! Благодарю!!!❤

[@user-fs5zz6tw6g]

Светлана,благодарю Вас бесконечно❤❤❤Сон,книги,утренняя зарядка и положительный настрой-мои правила Царицы!

[@user-bh7js4mt6f]

Светлана, благодарю Вас ! Вы такая сногшибательная, во всем . Я Вас обожаю. Будьте всегда такой.

[@Lili-ig7rj]

Спасибо за подкаст! Сказали все что очень правильно и актуально, и самок главное очень искренне!

[@user-nb7gl7gr8c]

Благодарю за вдохновение! Желаю процветания Вам и Вашему каналу!

[@luluova]

Светлана , вы прекрасны ❤ Огромная благодарность за информацию 🫶

[@user-qz2uh1iz6b]

Благодарю❤Светлана, вы меня вдохновляете❤

[@user-hp3br6mp5r]

Лапочка ❤ спасибо большое за этот шикарный канал ❤😍

[@user-hn1rz8tt3t]

Это как в фильме говорить аффирмации:Я самая обаятельная и привлекательная!

[@user-gu3nv3xm6i]

Света, благодарю за такие замечательные советы 😊❤

[@user-sp8ue1eq4t]

Спасибо большое я видео ❤ Как всегда полезно и вдохновляюще ❤

[@Winer1310]

Принимаю и применяю с благодарностью ❤ Очень вдохновляюще, слушала когда принимала ванну и ухаживала за собой, понимаю, что все делаю правильно 🥰🌺❤️‍🔥

[@user-ws3lc5zq5p]

Светла давно с вами знакома, был перерыв, когда фокус работы с собой переместился на другие сферы. С большим удовольствием, снова рада вас видеть! Благодарю за щедрый обмен знаниями! ❤

[@user-gs3or4by2h]

Восхищаюсь тем как Вы говорите !Образно , четко , ясно , красиво , эмоционально, зажигательно ! Хочется сразу больше крутых " лютых привычек " и есть вдохновение их лютить 😁. Благодарю за вдохновение !

[@larisakomarova4194]

Какое прекрасное мотивирующее видео. !!! Так держать Светлана. Вы умничка .у меня очень сильно поднялось настроение и думаю у многих женщин тоже . благодарю ❤ благодарю ❤

[@user-ho5rn4im5z]

Спасибо огромное за это видео! 🌹🌹🌹

[@I.r.I.n.a]

Класс видео 👍 впрочем как и всегда, благодарю! ❤️

[@user-br4iy7mu7t]

Доброе время суток!!! Зашло очень эффективно аболденные советы!!! Вы и Ваша очаровательная команда очень интересная информация, лично для меня в мои 40 лет с запятой ну кайфовала когда слушала. Благодарю Вас!!! Жду с нетерпением следующих выпусков!!! Успехов и огромное количество благодарных слушателей!!! Каждый труд и вложенная информация и очень полезная должна быть оценена! огромное благод

[@user-ju6om1rh9u]

Как всегда услышала то, что было нужно в этот самый момент! Благодарю, Светлана❤❤❤

[@user-tq8nv2mb4j]

Благодарю Вас, Светлана, за то состояние, которое передаётся даже через монитор! Вы шикарная женщина, спасибо, что делитесь с нами своими знаниями❤ После Ваших подкастов появляется вдохновение и желание действовать. Благодарю Вас тысячу раз❤

[@staacylife]

Спасибо за прекрасное видео от шикарной женщины ❤ Нереальная энергетика львицы 🔥

[@user-vt9bx1gj7m]

Спасибо большое ❤ Желаю всех благ 💐

[@user-wv2mc1wf5x]

Благодарю за подкаст, интересно, вкусно, вдохновляюще 😍 Меня также зажигают танцы и когда состояние дно, включаю музыку и разгоняю энергию по телу, через 10 минут состояние кардинально иначе 🔥

[@user-gb6cp3yy4v]

Спасибо за такой энергичный и очень полезный подкаст.❤ Вы Светлана вдохновляете.

[@xusharos]

Как прекрасно всё преподнесено. Какой приятный и позитивный настрой. Заряжат на подвиги!😊

[@nataliyaschon5529]

Как же вы мотивируете!!!!!❤

[@user-pv4di5en8c]

Благодарю за подкаст!

[@ninak8346]

Как же вам идет этот цвет волос. Раньше был темнее, тоже красиво, но этот просто шикарен! Не смотрела видео,но зашла сказать это))

[@user-nf9tr8fc1d]

Благодарю вам за такое видео ❤

[@annavoronetskaia7561]

спасибо,что вдохносляете нас)

[@annet.writer]

Благодарю судьбу, что встретила ваш контент 10 лет назад. Сейчас мне 30 и я ощущаю себя королевой

[@peacetoworld_yee]

Повезло..

[@Tata-ml1gi]

Не повезло, а работа над собой и для себя​@@peacetoworld_yee

[@asya9212]

Поражаюсь насколько каждое видео ПОЛЕЗНО и мотивирует к действиям ❤️‍🔥

[@user-ls5bn3tq3x]

Светлана, благодарю за вашу энергию!❤ Получила приятные эмоции при просмотре, все пункты прям мои-мои😁

[@user-ed3wu7ts9g]

Благодарю Вас Светлана☺️Вы как луч света,который помогает не скатиться на дно, мотивируете на то,чтобы всегда быть Шикарной Царицей и не забывать смотреть на себя со стороны: а как же я выгляжу

[@user-rk6bz2lw8z]

Если у вас ведущая-луч,то вьі скатились куда уж " днее".Вьілазьте,слушайте СПЕЦИАЛИСТОВ в єтих вопросах!

[@user-kv4ey6mu9k]

Светлана всегда заряженная, милая, красивая, вы правы-- Золотые слова во всём видеоЗаряжаете любовью свою аудиторию и всех людей❤❤❤Восхищение и благодарность🎉🎉🎉

[@user-ti4ib6du2l]

Светлана, огромное спасибо за ваши советы. Ваши слова несут огромный позитив и заряд бодрости на целый день. Появилось желание пересмотреть отношение к своей жизни и стать достойной шикарной женщиной. Спасибо вам за ваш труд и мудрость ❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@MarinaMarina-ig6cy]

Как всегда было очень интересно! 😍

[@user-th9ng9is8p]

Благодарю, Светлана за подкаст 🙏💚🍀🪻

[@Анастасия_94]

Какая вы крутая❤эх с вами бы походить, поговорить да просто вас обнять ❤ Хорошего дня Светлана ❤

[@marialatova1856]

Чудовий подкаст, дякую вам за вашу працю ❤❤❤

[@YanaStihiYa]

Шикарно! Благодарю 🌹

[@UserUser-tj6go]

Восхитительная❤ благодарю.про елку🎉инсайт

[@user-jo4xk4xc1s]

Благодарю) за мотивацию)

[@user-lh5yy7mz5x]

Давно ждала такой вдохновляющий подкаст. Спасибо Светлана и ее команда!

[@AnastasiaMelnikova-ic3jf]

Классное видео! Информация очень легкая и интересная, просмотрела на одном дыхании. Спасибо Светлана- вы классная!

[@user-jo2eu4tl2n]

Благодарю, Светлана! Каждое слово - вдохновение ❤️

[@allenaviktorovna7692]

Светлана благодарю ❤невероятно полезно ,очень мотивирует💃🔥🔥🔥

[@user-hb2qb6tn1r]

Обожаю ! Светлана ! Вы бомба , сколько вкусного в ваших словах , в вашей речи 😍😍😍😍 Сколько вы лаете реально вдохновения 😮🎉Браво❤️

[@HappyHealthyWealthy7]

Шикарный подкаст! Шикарная Светлана! 🫶🙏❤️👍👍👍

[@user-hm8dz2rt8l]

Благодарю за мотивацию , я чувствую себя шикарной женщиной, но бывают моменты выхода из этого состояния, сечас вы меня простимулировали. Спасибо за эти знания!

[@user-ht7dn5be1l]

Дуже цінна інформація! Зарядили енергією і надихнули стати шикарною 💕

[@jennyyyy80]

Светлана, как всегда бомба🎯 обожаю Вас❤

[@user-yv9kh8nv5g]

Спасибо Светлана вы Божественная! ❤❤❤

[@sero4kaa]

благодарю за информацию❤

[@user-if2gc6qp5m]

Вы шикарная, люблю вас сильно ❤любви, здоровья и много много вдохновения вас 😘 Вы наш Свет ✨

[@hs.dariia]

Лучшая ❤ Уже 7 лет вдохновляюсь Вами 🎀🎀🎀

[@user-le3vi1ez4h]

Благодарю Дорогая Светлана ❤