8 asiaa, joilla varmistat kehittymisen treenauksessa

  Рет қаралды 1,119

Reino Holopainen

Reino Holopainen

Күн бұрын

Personal Training: www.kuntofix.fi/

Пікірлер: 1
Selkäkipu vatsarutistuksessa? Kokeile näitä vinkkejä!
25:49
Selkäkipu vatsarutistuksessa? Kokeile näitä vinkkejä!
Reino Holopainen
Рет қаралды 502
Kattava venyttely yläkropalle (29 min)
29:06
Kattava venyttely yläkropalle (29 min)
Vuorelan Kunto
Рет қаралды 2,7 М.
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
00:21
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 18 МЛН
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,9 МЛН
啊？就这么水灵灵的穿上了？
00:18
啊？就这么水灵灵的穿上了？
一航1
Рет қаралды 54 МЛН
Puolapuiden käyttö
8:00
Puolapuiden käyttö
Vuorelan Kunto
Рет қаралды 1,3 М.
Taukojumppa toimistotyöläisille (8 min)
8:27
Taukojumppa toimistotyöläisille (8 min)
Vuorelan Kunto
Рет қаралды 2,6 М.
Pitääkö heti treenin päälle saada proteiinia, jotta lihas kasvaa?
10:29
Pitääkö heti treenin päälle saada proteiinia, jotta lihas kasvaa?
Reino Holopainen
Рет қаралды 1,8 М.
Golfammattilaisen kanssa kuntosalilla - Jukka-Pekka Savolampi
41:59
Golfammattilaisen kanssa kuntosalilla - Jukka-Pekka Savolampi
Reino Holopainen
Рет қаралды 678
Hartioihin ja olkapäihin liikkuvuutta (12 min)
12:19
Hartioihin ja olkapäihin liikkuvuutta (12 min)
Vuorelan Kunto
Рет қаралды 1,2 М.
Venyttelyvinkkejä jäykille ja helpot meridiaanivenytykset
21:48
Venyttelyvinkkejä jäykille ja helpot meridiaanivenytykset
Polku sisäiseen harjoitteluun
Рет қаралды 2,7 М.
Juoksutekniikan ABC | Koordinaatiot & nopeuskestävyys
7:18
Juoksutekniikan ABC | Koordinaatiot & nopeuskestävyys
Siskoksetreenaa
Рет қаралды 621
Keppijumppa 30 min aloittelija ja kuntoilija
27:41
Keppijumppa 30 min aloittelija ja kuntoilija
Hengitysliitto
Рет қаралды 73 М.
Lisää lihasmassaa lyhyillä sarjoilla
4:49
Lisää lihasmassaa lyhyillä sarjoilla
Voima & Vire
Рет қаралды 473
Vatsa hapoille -kehonpainotreeni (20 min)
21:02
Vatsa hapoille -kehonpainotreeni (20 min)
Vuorelan Kunto
Рет қаралды 1 М.
TRY NOT TO FALL 🙈😱
0:29
TRY NOT TO FALL 🙈😱
Celine Dept
Рет қаралды 23 МЛН
«Мне стыдно оправдываться!» Бетербиев vs Бивол...Пресс-конференция после боя
15:16
«Мне стыдно оправдываться!» Бетербиев vs Бивол...Пресс-конференция после боя
Чейл Соннен на русском
Рет қаралды 855 М.
Последнее такое выступление🤨
0:24
Последнее такое выступление🤨
FERMACHI
Рет қаралды 3 МЛН
ВОТ что случилось с АМЕРИКАНЦЕМ, который пытался победить БЕТЕРБИЕВА подлым способом #shorts
1:00
ВОТ что случилось с АМЕРИКАНЦЕМ, который пытался победить БЕТЕРБИЕВА подлым способом #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 2,9 МЛН
Perfect Synchronisation
0:28
Perfect Synchronisation
best futball
Рет қаралды 2,6 МЛН
Раха Хабиб или Чимаев
0:21
Раха Хабиб или Чимаев
Персидский Дагестанец
Рет қаралды 1 МЛН
Smoothest Transitions💀
0:27
Smoothest Transitions💀
SIUU
Рет қаралды 12 МЛН