8 Pa Tuan Chin Ti i Lu sequenza completa

[@borisania5939]

Grazie Pasquale! Pratico da anni Tai Chi del Maestro Chang. A presto!

[@pasqualight]

Grazie a Te per aver guardato il video 😊

[@alessandrabenedetti_music]

Bravissimo Maestro come di sua abitudine....oggi ho fatto gli esercizi insieme a lei mentre guardavo il video e cercherò di praticare ogni giorno tutto quello che lei ci insegna .....

[@pasqualight]

Grazie 😊😊😊

[@pasqualight]

grazie Alessandra sei sempre gentilissima.

[@pasqualight]

Grazie a te

[@fraccololeto4073]

Bella e grazie . Lo facevo dal maestro Chang yu Shin ...peccato aver lasciato !!!! Dopo un mese gia' si sentono i benefici

[@pasqualight]

Ciao Chang Yu Shin e anche il mio Maestro 😊👍

[@fraccololeto4073]

@@pasqualight Culoso !!!!

[@dimaxcinque954]

Erano anni che non lo vedevo fare.. allora su youtube c'è anche qualcosa di serio❤

[@pasqualight]

Ti ringrazio, ho intenzione di fare un nuovo video con l'evoluzione di questa modalità di fare Pa tua chin.

[@dimaxcinque954]

@@pasqualight grazie a te io lo praticavo da piccolo e anche se poi ho smesso di andare in palestra lo faccio quasi tutti i giorni da 20 anni.. e vederlo qui mi ha colpito👍

[@robbietheking69]

ottimo video: 2 serie di 8 esercizi di ginnastica preparatoria. cercando pa tuan chin m'imbatto in avvertimenti per non iperestendere dietro le spalle le braccia (primo esercizio) e per non ruotare il busto se non tenendo bloccate le anche (quarto esercizio) se non altro per evitare a chi avesse problemi vari di farsi male, ma se uno avesse la flessibilità per muoversi in agilità questo video mi chiarisce le idee. Anni fa comprai un libro sul T'ai Chi Ch'üan (CORSO PRATICO DI TAI CHI CHUAN di chang dsu yao roberto fassi, de vecchi editore), lo lessi e ne persi traccia, avendo ora tempo l'ho ritrovato riscoprendo poco per volta la filosofia i concetti che risiedono alla base di tale boxe (Ch'üan) aver trovato il Pa Tuan Chin su youtube completa le istruzioni del libro che lo ha solo accennato (specifico che non è una perdita poiché le centinaia di tecniche richiamano le forme dei questi esercizi preparatori). Il libro parla anche delle 3 energie Ching Chi e Shen. Per quanto riguarda il Chi una domanda: basta solamente inspirare ed espirare immaginando che l'aria sia un flusso energitico che si raduna nel Tan T'ien - mediante respirazione addominale - e che poi è rilasciato attraverso gli arti, avendo la mente attenta a questi dettagli al fine di coordinare le varie parti del corpo nel movimento che si va ad eseguire, per ritenersi abili nel gestire il Chi o mi manca qualcosa? di nuovo grazie per il video ch'è davvero una fonte d'ispirazione.

[@pasqualight]

Ciao RobbietheKing69 la cosa fondamentale da ricordare che il Tai Chi Chuan è un arte marziale, detto questo per quanto riguarda la respirazione ci sono diverse metodologie quindi il consiglio che mi sento di darti se sei già un esperto utilizza quella che senti come tua, invece se non lo sei si inspira dal naso e si espira dal naso, quando apro il movimenti inspiro e quando chiudo espiro, sempre dal naso avendo l'accortezza di tenere la mascella rilassata per fare questo si va con la punta della lingua a toccare un punto preciso del palato superiore, riguardo la movimentazione del Chi la cosa è più complessa, se vuoi arrivare a questi livelli e movimentare il Qi trova un maestro che possa aiutarti di persona, perché tutti i video del mondo posso spiegarti e darti delle indicazione ma la differenza sicuramente lo fa lo studio della M.T.C dove trovi tutte le informazione su i tre tesori o San Pao e de I KING libro dei mutamenti , e la guida di un Maestro. se hai bisogno di altre informazioni sono a disposizione.

[@robbietheking69]

@@pasqualight perfetto, inizierò ad approfondire medicina cinese e iking, ho scovato un pdf denominato iching che credo essere lo stesso. Prenderò tempo anche per visionare altri video.

[@pasqualight]

@@robbietheking69 se ti può interessare sto facendo delle lezione sulla piattaforma zoom :)

[@pasqualight]

Dalla mia esperienza odierna posso risponderti che non basta solo la respirazione ma vi sono 13 principi fondamentali di cui tenere conto, naturalmente attraverso un video questo non si può vedere, occorre avere una pratica assidua e continua. Scusami se ho messo così tanto tempo a rispondere.

[@pasqualight]

Ringrazio chi ha lasciato un commento, per qualsiasi cosa chiedete pure,luce su voi

[@ginogui818]

Grazie

[@Rieseleal]

Ciao cominciato a farlo da 20 giorni , sono ancora indietro mi spieghi i nomi nei esercizi, cercherò di comprendere . Grazie

[@pasqualight]

scrivimi in privato e cercherò di aiutarti nel miglior modo possibile grazie. [e-mail]

[@pasqualight]

Ciao il nome degli esercizi li trovi nei video che abbiamo fatto, guarda gli altri video nel canale e troverai tutto ciò che ti serve. grazie