8 помилок чемпіона у спорті та бодибілдингу ❌ Шкодую, що не знав цього раніше

🔥 ПРОМОКОД зі знижкою 15%: FITGUIDE
Замовити передтренувальний комплекс REVUP Вансітон: bit.ly/422LJr6
У цьому відео Сергій Драган розповість про що шкодує у темі спорту та бодибілдингу. Ви дізнаєтеся про помилки на шляху до високих досягнень: про перетренування, неправильний баланс білків, жирів та вуглеводів, нехтування кардіотренуваннями, особливості тренувального процесу та інше. Перед початком, не забудьте поставити лайк до цього відео та підписатися! Це важливо для розвитку каналу. А тепер почнімо!
Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 bit.ly/3kS0RjD
Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽
✅ Найкращі вправи для ніг • Тренування на ноги 🏋️‍...
✅ Перший раз у тренажерному залі • Перший раз у тренажерн...
✅ Як накачати сідниці? • Як накачати сідниці? 5...
#фітнес #тренування #спорт
ТАЙМКОДИ:
00:00 - Про що говоримо?
01:19 - Помилки.
05:41 - Підсумки.

[@olesbadio1496]

Дякую Сергій за чудовий український контент.

[@SPORTGALAXY1]

Гарний Випуск Сергію!🤝

[@user-yr8ug9tu9r]

Сергію, дякую за рекомендації!🤝

[@oleksandrnahorodnyi3524]

ДякуЄм за український контенТ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-jo7ft5st8g]

Дуже корисна інформація, занотував❤

[@mykolachernetskyi9187]

Красава все так и есть

[@stop.russian.aggression]

👍👍👍

[@Makedonskiy-]

🇺🇦👋

[@user-eu1uy7ft5p]

Це дуже круто, коли професійні спортсмени діляться своїм досвідом. А особливо озвучюють помилки, які робили у минулому. Дякую!!!!!!

[@user-kn9yq4rl9s]

🙃👍‼️

[@sergstudenikin9967]

Точно й по справі показав типові помилки

[@user-km6uf9rn1d]

Весь этот спорт оставляет только воспоминания и травмы . Если нет денег на хорошего тренера , зал и питание, только себя гробить .

[@user-bl6we9nu5v]

Привіт. Сходіть краще в ЗСУ

[@stop.russian.aggression]

Його тцкашники хрін заламають)😅

[@user-lf9pg5tl6w]

Супєр.

[@user-lf9pg5tl6w]

Я то и вижу чо кучерявий такой

[@user-di6ub4qe6t]

Знайомі обличчя) Одні із двіжа, інші зі СпортЛайф.