8 способов сохранять СПОКОЙСТВИЕ И ПОЗИТИВНЫЙ настрой в жизни | СТОИЦИЗМ

Как применять стоицизм для личностного развития: Советы Марка Аврелия и Сенеки.
В этом видео мы исследуем, как стоические принципы могут помочь вам в личностном росте и самосовершенствовании.
Узнайте, как Марк Аврелий и Сенека использовали стоицизм, чтобы справляться с жизненными вызовами и находить внутренний покой.
Мы обсудим формирование позитивного настроя, силу позитивных слов и аффирмаций, заботу о физическом, ментальном и эмоциональном здоровье, практику благодарности, постановку достижимых целей, исследование нового опыта, деятельность, способствующую позитиву, и умение слушать и учиться у других, избегая лишних слов.
Применяйте древнюю мудрость стоиков в современной жизни для улучшения своего внутреннего мира и взаимодействия с окружающими.
Ключевые моменты:
00:00 Введение
01:32 Формируйте позитивный настрой
05:33 Питайте себя позитивными словами
09:59 Заботьтесь о своем здоровье в целом
13:40 Развивайте в себе чувство благодарности
17:00 Ставьте перед собой достижимые цели
17:20 Исследуйте новый опыт
24:05 Занимайтесь деятельностью, которая способствует позитиву
27:41 Умение слушать, учиться у других и меньше говорить
30:48 Заключение
Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями - вместе мы сделаем мир чуточку мудрее!
👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇
12 признаков того, что вы НЕДООЦЕНИВАЕТЕ СЕБЯ, не осознавая этого | СТОИЦИЗМ
• 12 признаков того, что...
Сосредоточьтесь на себе и посмотрите, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ | СТОИЦИЗМ
• Сосредоточьтесь на себ...
12 стоических секретов для достижения НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ | СТОИЦИЗМ
• 12 стоических секретов...
#стоики #цитаты #стоицизмфилософия

[@NTERSTELLAR.]

Не оставляю комментарии в принципе, но тут не удержался. Огромное вам человеческое спасибо за ваш труд я говорю вам это от чистого сердца. Благодаря этому видео ролику я снова настроился на позитивный лад. Для меня это очень многое значит. Лишь позитивный настрой и умения держать себя в руках предостерегает от ошибок. и дает возможность не упасть и держаться на плаву. Еще раз спасибо вам. Продолжайте вашу работу она нужна и полезно людям которые справляться с трудностями в сложных жизненных ситуациях. А самое главное для тех кто хочет самосовершенствоваться и стать лучше. Всем благ и всего хорошего!

[@tell.father]

Отличный контент! Диктору особый респект, шикарный голос 👍

[@HOD135]

Скорее всего это искусственный интеллект.

[@LamamaAstra-nk2wk]

Это синтетический звук

[@nigellist]

Это робот. Робот, храни тебя Господь, здоровья тебе!

[@greger551]

ГОЛОС НЕОБЫКНОВЕННЫЙ.УС ПОКАИВАЕТ.СПАСИБО

[@tell.father]

@@HOD135 Ну значит, респект тому, его создал

[@Solyar666]

Благодарю. Прошли века, а все изложенное актуально

[@eduardabgaryan8574]

Я очень люблю ваш канал и развиваюсь каждый день!! Про физические данные я выгляжу почти как статуи в ваших выдео я тренируюсь 10 и более лет ето не хвастовство а факт! Люблю вас всех!))))

[@user-vj5xp8xx9h]

Ой, чиничи 😏🤣😂

[@LamamaAstra-nk2wk]

Сам себе нравлюсь ..все больше и, больше и, больше..

[@eduardabgaryan8574]

@@user-vj5xp8xx9h что?

[@user-vj5xp8xx9h]

Привет 😘🤭:-)

[@eduardabgaryan8574]

@@user-vj5xp8xx9h ага))

[@user-wc5wj8bx3y]

Лекция тянет на докторскую диссертацию

[@user-kg6rw5oy1o]

Стойкость и мудрость. Самосовершенствие. Благодарю.

[@DA_40NG]

Господь дал каждому, и тебе, наилучшее благословение на каждую секунду твоей жизни. И когда тебя сбивают с Его пути мысли о том, что "было бы лучше, если бы..", ты добровольно по глупому недоумению отказываешься от Его поддержки, когда он тебя выводил из самых неприятных ситуаций. Всё у тебя выйдет наилучшим образом. Не сомневайся в Своём себе.

[@user-by7yw8ch6j]

От всей души благодарю за истинные знания. Мудрость воспринята с любовью становится собственной мудростью. Если человек начал следовать мудрым советам, то это говорит о том что информация прошла в сознание. С глубочайшие уважением всем, кто находится на стоическом пути. Успехов в самосовершенствовании!!!!!

[@mekhribanmamedova1757]

Лучший друг и лучший подарок всегда была и будет - книга. 😊

[@nigellist]

Дианетика?))))

[@user-ho5iy2zo1o]

Лучший подарок- это новый смартфон!)

[@axax5794]

Люблю этот канал, очень позитивные и правильные мысли! Спасибо что изменили мой характер!

[@user-xy6zk9li1c]

Благодарю!❤ Стать лучшей версией себя и научиться меньше говорить,ой как хочется!😅 Буду пробовать,пора!!!!!!!

[@ludakhrestina]

Благодарю спасибо за ваш канал очень полезно позитивно мысли верные просто супер ,а голос какой приятный слушать одно удовольствие. Спасибо большое !!!

[@user-yg7rw5do7p]

Спасибо за мудрое послание!👍👋🔥🙏

[@almaty6055]

❤ спасибо большое за лекцию

[@user-bv4dr9gd7f]

Спасибо! Прекрасная философия! Чтец- потомок старых эмигрантов( по моему мнению). Прекрасный голос и прекрасный ,правильный язык. Однако, некоторые слова теперь произносится с совершенно другим ударением. Неожиданно.🌺👌

[@lenianakoroleva4100]

Близкие не поддерживают, а топят и радуются.

[@lorenvin]

Благодарю !!! Простые, но мудрые вещи, вовремя услышанные, здорово помогают !!!

[@nellysokolova-kt2ty]

Благодарю вас за поддержку! 🙏✨️💖✨️🦋

[@user-fm3zw4gu4y]

Да,обучение хорошое,благодарю❤❤❤

[@user-fm3zw4gu4y]

Благодарю Вас ❤❤❤

[@user-bi8si9gq9o]

❤❤❤ Благодарю!

[@user-rz6ik1nm2m]

БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤❤

[@mirna.67]

БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏🏻 БЛАГО ВАМ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-hz9vd5jk8s]

Да да это по нашему,, ДИСЦИПЛИНА,, в образе жизненных устоях.. 😊

[@user-cr6gh2be7k]

Оооооочень приятный голос!!!!!!!!!!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤

[@LamamaAstra-nk2wk]

Это робот,кукушечка!

[@Abababb-qx3pu]

Благодарю!

[@natali3354]

Лучший учитель это ты сам!

[@user-cw6rf3gc6k]

Благодарю Вас!!!

[@todotracking]

Благодарю вас за новый мир открытий . Вдохновение и желание развиваться

[@user-vx3xr2ne2i]

Велично Дякую каналу реально, я теж у дечому розвитку набуваю 🙂🙏💛💙💙💛💙💙💙👍💙💛💙💙💙💙💙

[@user-kh3td3zf9x]

Спасибо! ❤❤❤❤❤

[@user-bn4sf6ye4s]

❤огромная БлагоДарность Авторам Канала за Эту и др. Лекции по Стоицизму❤❤❤

[@user-lq4wd2wn1m]

БЛАГОДАРЮ!!! ❤❤❤

[@nadezdabielozerkih8979]

БлагоДарю❤❤❤

[@user-do2fm9jr7b]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@adam11962]

Когда знаешь , что есть Всемогущий, который готов помочь, то эта сила веры помогает получше стоицизма.

[@user-ks1ov9xt7z]

Благодарю❤

[@user-oc4nm9jm3g]

Благодарю вас.

[@user-zo3nr7vy6e]

Классный материал

[@irinafunk1702]

Я на пути стоиков❤

[@user-fw8lp3mb5x]

Я Стоик! ❤️

[@Kokakolichka]

Четко

[@user-ls2rh8wr4y]

❤

[@user-zv5bb3of2j]

Отличное здоровье нужно и все тогда в порядке

[@adam11962]

Стоицизм важен. Но Вера преодолевает!

[@adam11962]

Когда каждое утро начинаешь с чтения Великой Торы, то есть возможность размышлять.

[@user-tm8jx4ce3q]

1 😊

[@RoxalanafromMontana]

Пока ты хóлост... Пока ты хóлост, друг мой, ты мечтатель, ты искатель, ты творец... Как только женишься, мой друг, всему, что было дорого тебе, что было создано тобой, п'здец... (конец) автор. Майрам Гугкаев.,,,

[@LamamaAstra-nk2wk]

А что так😢

[@user-ne9dz7vx6l]

Начинается новая ступень развития,умение жить в семье,проявляя стойкость и душевное равновесие.

[@user-ox8sx9ly8k]

25:08 ... стоЯки )) Тексты как и озвучку тоже на откуп отдали?

[@ZveRuss]

:)

[@user-os4ds1ff6l]

Какие продукты входят в здоровый рацион питания стоика?

[@Anonum15166]

Фрукты, овощи и голодовка.

[@ZOV902]

Солнце, воздух и вода!) 😊

[@user-os4ds1ff6l]

@@Anonum15166 все это супер продукты, а как насчёт белковой пищи ?

[@user-os4ds1ff6l]

@@Anonum15166 а что насчёт белка?

[@Anonum15166]

@@user-os4ds1ff6l Это уже на ваш вкус.

[@user-dx7yp3tz1z]

Благодарим🙏💞💚🏞💗

[@rural_lady69]

Я стала стоиком, или как называть себя, женщин?😂

[@Anonum15166]

"Стоячка" или же "Стоячинка" вроде так.

[@Anonum15166]

Хотя тут нет роли какого вы пола. Главное, какой вы человек. Вы такой же стоик как и другие люди.

[@gromoseppa]

Да, ты стоик)

[@viacheslavbalitski9233]

Сто'ичка😊

[@cyberguardian3381]

Вопрос: этот диктор, читающий текст, существует или это искусственный интеллект?)

[@dingodingo7011]

Это диктор.

[@adam11962]

Если нет косяков в речи , то это диктор.

[@HB-qi3ry]

У меня подозрение, что стоики немного "пофигисты", не правда ли? Как можно накачать такие бицепсы и столько мыслить,мыслить, мыслит. Я когда гири таскаю, я только могу охать

[@user-wd7zw4br5m]

Пофигизм здесь в какой-то степени и пропагадируется. Это и есть часть здоровой психики.

[@katjableibinhaus381]

Ничего нового,это все что говорят сейчас все. Причём тут Аврелий,там только 1 его цитата. Товтология, ни одной свежей мысли.

[@viacheslavbalitski9233]

Так этих мыслей, когда они разбросаны,мало кто замечает и придерживается,а здесь они в системе и изложены толково и даже в таком виде они подходят и заходят немногим.И, конечно,стоицизм это очень старая система

[@user-ri4te2ju4t]

СПАСИБО! ❤❤❤

[@MarinaMartirosyan-yi4jc]

Благодарю.

[@user-xu4ev2jl6h]

❤

[@-Talamasca-]

❤