8 SUPER-ALIMENTS Que Vous DEVEZ Consommer! | SleepingBeauty

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On se retrouve pour un sujet que je n'avais jamais encore abordé : les "super-aliments"!
Ne consommez pas cela si vous êtes enceinte. Je vous laisse chercher les contre-indication pour chacun si vous avez des problèmes de santé particuliers.
Vous pouvez consommer ces super-aliments dans des smoothies, des yaourts, ou en saupoudrer sur vos plats 😘
SOMMAIRE :
SUPERFOOD 1 : à 00:24 min
SUPERFOOD 2 : à 02:13 min
SUPERFOOD 3 : à 02:53 min
SUPERFOOD 4 : à 04:05 min
SUPERFOOD 5 : à 04:50 min
SUPERFOOD 6 : à 05:51 min
SUPERFOOD 7 : à 06:41 min
SUPERFOOD 8 : à 08:15 min
Love, Marie
#superfood #superaliments

[@paulinedauge5290]

Coucou Marie, très bonne vidéo, très intéressante et enrichissante. Pourrais-tu stp cependant faire une suite à cette vidéo, en expliquant comment tu consommes ces supers-aliments ? A quelle fréquence ? en gélule ? dans un plat que tu cuisines ? etc

[@keziarkan8021]

hello beauté ! super vidéo, pourrais tu nous expliquée de quels manieres nous pouvons utlisé ses super aliments ??? merci pour tes vidéos super interessantes !!!

[@camilledurand7570]

J’ai vraiment adoré ta vidéo, j’ai appris pleins de choses 😍 Tu penses que tu pourrais nous proposer des recettes avec ces différents aliments ? 😊 En tout cas merci beaucoup, tu fais vraiment du super travail ! ❤️

[@pauline420]

Ce serait trop chouette d'avoir des petites recettes associées aux aliments !

[@serenalola1498]

La vidéo " vitamines-aliments" serait tres tres intéressante. Merci pour ton bon travail.❤ Tu es joliiiie❤

[@juliedulac7080]

Hello, ce serait top que tu fasses une seconde vidéo sur ta consommation de ces super aliments et nous partager quelques recettes. J’ai vu que tu avais mis quelques exemples description mais le voir en vidéo ou en IGTV serait top ! Merci pour toutes ces infos utiles partagées 🤩

[@Leality]

Marie tu es une vrai bible, c’est tellement agréable de t’écouter et de nous apprendre tant de choses ❤️

[@24chocolat]

Coucou Marie ! Super vidéo 😘 Attention la spiruline augmente le rythme cardiaque donc à ne pas consommer si vous avez des problèmes de coeur ❤️

[@camilledasilva3892]

Super vidéo trop contente que tu nous partage autant de bons conseils ! ❤️ Par contre peux-tu nous expliquer comment prendre ces super aliments : en cure sur plusieurs mois ? Au quotidien dans les repas ? Le mieux c’est en poudre (si oui mélangé à quoi) ou en gélules ? Merciiii d’avance ❤️

[@LaFlow_]

Oh là là j’étais en pleine panique de confinement, tu es vraiment une lumière Marie, merci pour ton travail et ton contenu ❤️❤️ j’espère que toi et ta famille prenez bien soin de vous !

[@Fannzh]

Hello Marie! Merci pour ta vidéo, en médecine chinoise on privilégie vraiment la guérison par l’alimentation, du coup de nombreux « super aliments » connus aujourd’hui dans les pays occidentaux, sont en réalité des ingredients plutôt commun dans le quotidien des asiatiques. Chez moi, on a toujours un gros stock de baies de goji, qu’on met dans nos soupes, porridges, desserts, etc! Mais on a tellement d’autres super aliments qui méritent le détour aussi haha

[@sarahreguia4458]

Suis-je la seule à regarder tes vidéos 2-3 fois à quelques jours/ semaines d’intervalle tellement elles sont intéressantes et riches d’informations ? 😅🥰

[@emmar2217]

Une vidéo tellement enrichissante ! Merci pour ce partage et cette bonne humeur, je vais directement aller me renseigner davantage sur ces super-aliments. Prends soin de toi ma belle

[@lilaw2146]

Coucou Marie!

[@sabatierdelphine8947]

Tout les fruits et légumes frais bio 😍

[@lucileb5469]

La levure de bière ! Je sais pas si c'est un super aliment huhu mais c'est top pour les ongles et les cheveux :) sinon, pour la spiruline j'ai lu qu'elle contenait de la B12 mais que malheureusement, nous ne pouvons pas l'assimiler lorsqu'elle provient de cette plante... Mais super vidéo et c'est très intéressant merci bisous 😘☀️

[@simplicity.h]

Une nouvelle fois une excellente video!! 🙈❤️De belles découvertes! Merci 😘

[@josephinej.53]

J'ai adoré cette vidéo ! Tu pourrais en faire une sur que manger lorsque l'on veut basculer vers une alimentation beaucoup plus saine comme la tienne ? Et grâce à toi j'ai arrêté le sucre !

[@mathildederue2734]

Ce que je trouve dommage c'est que tous ces aliments coutent assez chers donc pas accessibles à tous sinon vidéo très pédagogique et complète.Pourrai tu nous faire une vidéo aliments boosters mais plus dans l'alimentation générale?

[@petitefeuille]

Ma liste d'achat s'allonge et s'allonge ... Merci Marie 😊