9 ejercicios para trabajar pierna y glúteos | Women's Health España

[@gustavodominguez2222]

Desconoce el manejo de la Kettlebell y no ejecuta correctamente los movimientos Swing y sumo Deadlift high pull... Si bien con cargas bajas y pocas repeticiones es poco probable que alguien se lastime sería conveniente conocer bien como se realizan estos movimientos antes de incluirlos (se supone que como formadores somos modelo de rol). Espero no le sienta mal a womens healt ni a la presentadora, es una crítica constructiva. Saludos