9 LEBENSMITTEL die ich als Low Carb Expertin bei ROSSMANN kaufe

[@ElenaBauer-v8m]

Hallo Kathrin, vielen lieben Dank . Ehrlich gesagt, bis jetzt habe ich nur die Flohsammenschalen bei Rossmann geholt, aber es wird sich einiges ändern. Ich wünsche dir und deinen Liebsten schöne Vorweihnachtszeit , Zeit zum Erholen, Zeit für einander da zu sein. Elena. Kassel

[@kathrinhansen]

Liebes wie schön, wieder von dir zu lesen.💕 Das freut mich riesig, dir „Neues“ gezeigt zu haben. Das wünsche ich von ganzem Herzen auch 💕🎄❤️

[@lisaweniger]

Ein richtig tolles Video danke! Da war schon einiges dabei das ich auch schon entdeckt habe☺️ gerne mehr davon. Wunderbar transparent und durchdacht. Nicht so oberflächlich :)

[@kathrinhansen]

Vielen lieben Dank für das Lob ❤️ Ganz liebe Grüße ❤️

[@mammut-unterwegs]

Sehr gut gemachtes Video. Für mich als Einsteiger super wertvoll. Dankeschön.

[@kathrinhansen]

Vielen lieben Dank für das Lob. 🌸

[@babs887]

Danke liebste Kathrin für deine wertvollen Empfehlungen für Low carb Lebensmittel bei Rossmann 🥰😍 Ja hier haben wir wirklich eine breite Palette an geeigneten Produkten und niemand muss darben🤩 Rossmann ist eine wahre Fundgrube an leckeren und oft auch veganen Kohlenhydratarmen Lebensmittel 👍 Ich wünsche dir eine wunderschöne letzte Woche bis Weihnachten und zauberhafte gesegnete Feiertage im Kreise deiner Familie 😍🌟🕯️ Fühl dich gedrückt von der Babs 🥰💖🌟

[@kathrinhansen]

Meine liebste Babs😍 Wie schön, dass Du wieder dabei warst. Ich freue mich, dass Dir das Video gefallen hat ❤️ Ich wünsche Dir und Deiner Familie eine wunderschöne, besinnliche Weihnachtszeit 🎄 Fühl dich ganz fest gedrückt ❤️

[@babs887]

❤​@@kathrinhansen💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖

[@jadwigahubner6141]

Danke Kathrin ich muss gestehen dass ich bis jetzt bei Rossman nur Kosmetik gekauft habe und mich nie für Lebensmittel interessiert habe bei nächster Gelegenheit werde ich mich mit dem asortiment beschäftigen müssen weil ich gerne meine Ernährung mit neuen Produkten erweitern möchte und deine Tipps waren bis jetzt immer super. Ich wünsche dir und deine Familie ein schönes Weihnachtsfest und frohes neues Jahr alles Gute 😁😘❤️

[@kathrinhansen]

Wie schön, wieder von dir zu lesen 😍❤️ Ohhh, dass freut mich sehr, dass das Video Dir helfen konnte, Neues zu entdecken 😍 viel Spaß beim stöbern im Rossmann. Ich wünsche euch auch eine wunderschöne Weihnachtszeit 💕

[@michaelahoeke7029]

Guten Morgen, danke wieder für die tollen Tipps,ich muss mir diese Nudeln und das Mus holen du machst das super lieben Gruß 😂

[@TheDobby07]

Hallo Kathrin, ich feire deine Videos. Von veganen Ersatzprodukten halte ich nichts aber ich muss gestehen, das hin und wieder ein Eiweißriegel in meinem Einkaufskorb landet. Frohes Fest und guten Rutsch. Gruß Bernd.

[@ramonafischer6688]

Wieder tolle Tipps. Hätte ich angucken sollen, bevor ich heute bei Rossmann war 😂

[@kathrinhansen]

🙄😂 Beim nächsten mal 😂❤️ Schön, dass Du wieder dabei warst 💕🥰

[@ramonafischer6688]

@kathrinhansen Wünsche euch noch eine schöne Weihnachtszeit und frohe Feiertage

[@harrypottermegafreak]

Die Steiner Nudeln sind der Hammer 😊

[@kathrinhansen]

Oh jaaaa, ich Feier sie auch 😍

[@helgabreier]

Ich feiere die Edamame-Spagetti von Just Taste 😋😋😋😋😋 Leider hat der Rossmann vor Ort nicht alles was du vorschlägst 😒 danke für den Tipp mit den Sesamsamen , war mir nicht bewußt daß der Kohlehydratanteil so stark variiert . LG Helga 👋😊

[@kathrinhansen]

Hallo liebe Helga, Ohhhh, dass ist natürlich super ärgerlich, wenn man nicht alles bekommt. Es freut mich, dass ich Dir etwas Neues zeigen konnte 😍❤️ Ganz liebe Grüße an dich und eine wunderschöne Weihnachtszeit ❤️🎄❤️

[@flowerpower5110]

Huhu liebes ❤ Grünes Schild sagt das die Nudeln aus den Sortiment geht in deiner Filiale Sehr tolles Video ❤❤ Wünsche dir ein schönen Abend und eine gute Nacht 🌃

[@kathrinhansen]

Liebes wie schön, dass Du wieder dabei warst und danke für den Tipp mit den grünen Schildern 😍 Ganz liebe Grüße an dich ❤️

[@flowerpower5110]

@kathrinhansen Huhu liebes super gerne habe ich dir den Tipp gegeben mit den grünen Schildern 😉 deswegen sind die meist dann so billig zu kaufen. Kann sein das es vll zu wenig verkauft wird usw

[@carochaos4757]

Danke für das Video....und du hast mir auch ganz nebenbei eine Frage beantwortet, die ich schon ein paar Mal stellen wollte... Nämlich ob du auch manchmal Kohlenhydrate isst. Ich habe in einem Jahr 10 Kilo abgenommen und bin eigentlich sehr zufrieden mit meinem Gewicht. Deswegen erlaube ich mir ab und zu wieder hier und da ein paar Carb-Extras...habe aber jedesmal irgendwie ein schlechtes Gewissen, obwohl ich nicht gleich viel zunehme. Aber ab jetzt denke ich einfach: Kathrin macht das auch, also los...! 😂 Aber die Waage wird bei mir weiterhin beobachtet. 😅

[@kathrinhansen]

Heyyy 🥰 Glückwunsch zu deiner Abnahme 😍 du kannst super stolz auf dich sein. Zum Thema Cheaten. Ich gönne mir ca alle zwei bis drei Wochen mal einen cheatday wo ich esse was ich will 😍 🍟 Pommes sind ein Muss an dem Tag 😂🍟 Ganz liebe Grüße an dich und eine wunderschöne besinnliche Weihnachtszeit 🎄❤️

[@biene_meyer]

Ich muss gestehen, dass ich solche Eiweißriegel gerne für den Notfall dabei habe. Man muss nur darauf achten, dass die KH aus mehrwertigen Alkohol sind. Der beeinflusst nicht den Stoffwechsel, Zucker ist dann nur bei 2g. Bedenklich sind also nur die künstlichen Zutaten und Süßstoffe, ich denke ab und an ist das okay

[@kathrinhansen]

Kannst du mir einen Tipp geben, wo ich solche Riegel mit mehrwertigen Alkoholen finde? 😍 den wo ich zeige hat zwar wenig Zucker aber keine mehrwertigen Alkohole. Vielen Dank für deinen Tipp 😍

[@biene_meyer]

Ich kaufe sie bei Rossmann, es gibt etwa 5 Sorten

[@Pastell.maedchen]

Es ist leider schon viele Male vorgekommen, dass die Produkte nur in Großstädten geführt werden. :-( (REWE, DM & Rossmann - betrifft vor allem die genannten Läden!) Hier gibt es 90% des Gezeigten leider gar nicht erst oder man müsste 300km und mehr weit fahren. (Wie mit der Ziegenkäse Soße oder der High Protein Frosta Pfanne.) Ich finde dass das Sortiment gleich sein sollte - in allen Filialen. // Hülsenfrüchte (Bohnen etc.), Falafel & Vollkorn etc. sind bei mir leider komplett raus da mein Blutzucker dadurch in die Höhe schießt. KH aus Gemüse vertrage ich hingegen. Ich achte darauf, NIE mehr als 20g KH für eine gesamte Mahlzeit (!) zu mir zu nehmen, ab dann steigt mein BZ über 10 mmol. Ansonsten esse ich KH immer nur phasenweise und ernähre mich eher fett- & proteinreich. Empfehlen kann ich die Eiweiß-Toastbrötchen von Aerzener aus Kaufland. Die haben super Nährwerte.

[@Corinna_Schuett_GER]

Das ist bei uns auch so, ich wohne eher ländlich und die Food Abteilung bei Rossmann ist bei uns nur halb so groß wie die Kosmetik Abteilung. 😀 Das meiste davon ist Müsli Kram, vegane Sachen und Aufstriche, sowas. Mir ist es regelmäßig zu teuer.

[@kathrinhansen]

Das ist natürlich super ärgerlich, dass nicht alle Filialen gleich ausgestattet sind🙄 Ich freue mich sehr, dass ihr wieder dabei wart ❤️ Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend ❤️

[@needfulthings320]

Danke

[@kathrinhansen]

Sehr sehr gerne ❤️

[@shanamckenzie242]

ich werde mich nie wieder mit Fertigkram ernähren, egal wie viele oder wenig carbs, es gibt zu viele "Bestandteile" die nicht kennzeichnungspflichtig sind! Und was hat man von einer Ernährung, bei der man nicht weiß, mit was man vergiftet wird.

[@christaricker94]

👍😘

[@kathrinhansen]

🥰❤️

[@biene_meyer]

Ich kaufe sie bei Rossmann, es gibt etwa 5 Sorten

[@kathrinhansen]

Danke für den Tipp. Da muss ich unbedingt mal schauen 😍