9 Oddechów Oczyszczających

[@KristoJ]

Wyprobowalem to juz jakis czas temu, wdech i wydech tylko przez nos dziala super 😊 dzieki

[@ewita41]

Też często praktykuje te oddechy i w nocy pomagają .

[@cudotworca]

Widocznie wystarczy wiele rzeczy odpuścić by dostrzec siebie. Pozdrowionka i wytrwałości na ścieżce.

[@gregorius790]

Dzięki.

[@jankowalskianti-zionism5001]

Dobre.

[@AchuNini]

Do we have this in English ?

[@pigeonontelegraphpole6677]

9 breaths of purification: 1st scene - Enojo = anger 2nd scene Apego = attachment 3rd scene Ignorancia = ignorance

[@AchuNini]

Pigeon on telegraph pole thanks 🙏🏼

[@ParisLopezMarron]

But I guess for women is in the opposite side than in the video. Pls correct me if i am wrong. Thanks