Интересно посмотреть, как вы в замахнутом состоянии бежите из угла в угол.
@TennisIsHere22 күн бұрын
Я думаю вы не правильно поняли. Речь идет не о полном замахе сразу, а о повороте плеч. И уже большем отведение ракетки по мере приближения к точке контакта. Я бы еще добавил только, что еще ноги поворачиваются. Чтобы не выбежать в точку удара с бедрами направленными к сетке.