Почему ваши удары НЕСТАБИЛЬНЫ? Большой теннис

[@Ecolost]

Недавно с друзьями начали изучать этот прекрасный вид спорта. Такого разнообразного, подробного, акцентированного и интересного подхода, как у Вас, не встречал. Потихоньку, помаленьку что-то начинает получаться благодаря Вашим урокам. Спасибо за труд!😊

[@TennisIsHere]

@@Ecolost спасибо за обратную связь. 🤝 Очень рад что вы в теннисе!!!

[@KarlFofonov]

Красивая пара! Четкие, конкретные советы. Смотреть одно удовольствие! Осталось воплотить в жизнь.

[@TennisIsHere]

@@KarlFofonov Кирилл, спасибо 🙏

[@АртёмЧебанов-ю7ы]

Не играл 27 лет! Руки помнят, но начало получаться лучше благодаря вашим видео. Спасибо Вам и удачи в вашем нелёгком труде!

[@TennisIsHere]

@@АртёмЧебанов-ю7ы спасибо вам

[@ГенаКрокодил-о5в]

Отличный выпуск! спасибо.Я любитель плоских ударов и... нестабильных. Буду учиться вращать. Ещё раз спасибо за урок.

[@TennisIsHere]

@@ГенаКрокодил-о5в спасибо. Успехов в освоении!!!

[@Aspirantp]

Отличное видео, Андрей! Продолжайте у Вас здорово получается!

[@dmitryantonov7999]

Спасибо за Ваши видео ! Учусь играть и благодаря Вашему контенту это получается гораздо лучше ! Сделайте, пожалуйста видео по одноручному бэкхенду :)

[@TennisIsHere]

Уже много запросов про одноручный бекхенд. Спасибо за обратную связь. Надо проработать содержание урока очень тщательно. Потому как этот удар не мой основной.

[@dmitryantonov7999]

@@TennisIsHere Спасибо за ответ! Будем ждать Ваши новые видео👍👍👍

[@andreyshepel1213]

От души, брат, доходчиво объясняешь! 👌🏻👍🏻

[@oteli]

Многих смотрю на ютубе по обучению, ваши видео в топе, однозначно! Продолжайте в том же духе.💪 И честно признаюсь, когда крутили с бэкхенда, я не усвоил упражнение, отвлекался постоянно😋😍😂

[@TennisIsHere]

@@oteli Спасибо за отзыв. Тогда стоит пересмотреть)

[@oteli]

@@TennisIsHereна корте! Посмотрел, тут же повторил! 🤟

[@marklivechannel]

Скучал по вашим урокам. Картинка стала лучше.

[@TennisIsHere]

Передам оператору. Спасибо. Теперь снимаю на проф. технику. Айфон как запасной вариант.

[@thebigmonstaandy6644]

в прошлые разы не такая краивая девушка была?

[@jurijstarkov7872]

спасибо

[@TennisIsHere]

@@jurijstarkov7872 всегда рад! Спасибо за комментарий

[@LifeHack86]

хорошее видео.

[@TennisIsHere]

❤

[@valeryseredin5927]

Всё очень понравилось. Хорошо смотрится. Я тренирую много лет в Германии. Здесь по правилам безопасности запрещено тренироваться с не стяннутым волосами. Если придёт какой-то проверяющих, мне как тренеру выпишут хороший денежный штраф. Интересно, в России можно так тренироваться? Спрашиваю просто из любопытства. Всё остальное очень понравилось Валерий, тренер из Германии

[@TennisIsHere]

@@valeryseredin5927 Спасибо большое за комментарий. С праздниками Вас!!! У нас таких строгих ограничений нет! Но с распущенными волосами играть неудобно. В данном случае так сделали для красивого кадра. Еще раз спасибо, очень интересно было услышать такое правило в Германии.

[@arkadiy8367]

Супер контент спасибо Андрей! А в чём причина бывает если я пытаюсь ударить с вращением в полную силу, прям с ногами, плечом и всеми делами, то у меня в 99% процентах случаев мяч летит очень мощно, пролетает метра 3-4 над сеткой, но потом не падает вниз, а летит ещё выше и в итоге стучит в забор на высоте несколько метров. При этом это 100% не плоский удар, видно что мяч вращается как ошалелый. Что я могу делать не так? 🤥

[@TennisIsHere]

@@arkadiy8367 точно ли с вращением вперед он так летит? Думаю дело или в вращении или в позднем прикрывании ракетки.

[@vrnvorona]

Если мяч медленно падает - спин обратный. Похожий эффект есть у резанных ударов, траектория очень близкая к прямой потому что андерспин заставляет мяч подниматься вверх. Топспин всегда опускает мяч. В целом мяч всегда следует спину из-за эффекта Магнуса. Из-за этого же у топ спина и выше безопасность и выше эффективность - можно бить сильнее и все еще попадать в корт, и при этом чем сильнее топспин тем выле отскочит мяч.

[@managergroup5146]

Спасибо, мне мой тренер в свое время тоже все уши прожужжал про вращение 😁

[@TennisIsHere]

@@managergroup5146 спасибо тренеру!

[@vlad_romanov]

фу, падел на фоне, можно было бы и заблюрить

[@TennisIsHere]

@@vlad_romanov 😆😆😆

[@marklivechannel]

Ахах

[@AndreyAndreev_K8]

Андрей, в нескольких роликах иностранных тренеров видел комментарий, что вращение придается движением не кисти, а кручением руки. Специально. Чтобы не повредить кистевые суставы. В этом ты ничего об этом не говоришь. Как учишь ты?

[@TennisIsHere]

@@AndreyAndreev_K8 кистевые суставы повредить конечно можно и не только в теннисе. Потому я и начал объяснение с хвата выше, где рычаг меньше и нагрузка на мышцы и связки меньше. Я думаю может вы не совсем правильно поняли этих тренеров или не до конца. Дело в том, что в вращение мяча может участвовать предплечье и плечо. Но основной вращательный эффект создается при правильном выходе в удар ракетки и дальнейшего ее проведения, пронации, что возможно сделать в предплечье и далее в кистевом суставе. Если у Вас есть ссылки на эти видео где говорят по другому, скиньте пожалуйста. Попробую понять чем это аргументируют.

[@AndreyAndreev_K8]

@ на поиск придется потратить время, но понял я оч правильно. Постараюсь побыстрее найти хотя бы одно. Многие делают именно только кистью движение. Это неправильно и опасно для суставов.

[@AndreyAndreev_K8]

@@TennisIsHere Андрей, вот ссылка на одно из видео: kzbin.info/www/bejne/jKC1o4dmgZubgc0si=FuS1xAX13NBXrJyq Шлю одно, слишком долго искать приходиться, даже среди тех, что «лайкал» ранее. По теннису много сохранял. Но об этом я слышал не от одного тренера. Включая наших. Вот, например: kzbin.info/www/bejne/nnyxenx5etJ5bqcsi=Uqag6DRDpVO8cPjr с 58 минуты. Андрей, нравятся твои ролики, но просьба делать их более полными с точки зрения различных нюансов. Как тот, что мы с тобой сейчас обсуждали. Понимаю, тебе сложно их все помнить, так как ты всю жизнь играешь и тебе многое кажется само собой разумеющимся. Но это не так. Как пример, ряд тренеров показывает, как подавать, ни слова не говоря про пронацию во время удара и как новичку на удар выходить. Это же никуда не годится. Как итог, лично я про каждый теннисный прием смотрю 5-7 разных тренеров. Преимущественно не наших. Так как наши оч о многом не говорят. Успехов!

[@TennisIsHere]

@@AndreyAndreev_K8я посмотрел видео, которые вы скинули. Все верно говорится о вращательном движение всей руки (и о пронации). И о том, что одной кистью вращать не нужно. (Это травмоопасно) Попробую расписать так. Когда у нас есть задача и несколько средств для ее выполнения, которые могут работать в цепочке, то лучше будет их использовать все для снятия лишней нагрузки и улучшения результативности этой задачи. Обычно этим занимается наука - биомеханика. Как с наименьшими затратами энергии достичь наилучшего результата. В видео я старался максимально простыми словами не углубляясь в сложные детали объяснить, что такое вращение и какие есть методы воздействия на мяч для его достижения. И кисть в этом играет огромную роль. Но кроме этого у нас есть множество других рычагов, которые могут облегчить нам вращательный эффект. (Ноги, корпус, плечо, предплечье, поворот корпуса, выход в удар, подсаживание, точка контакта)

[@c0med1ant]

а что на счет перекрученной хватки? тогда кисть может дать еще большее вращение и мяч при отскоке буквально взрывается. правда биомеханически этот удар не многие могут освоить. ракетку надо держать, как по мне, совсем уж неудобно

[@TennisIsHere]

@@c0med1ant очень серьезная нагрузка на кисть. Чересчур травмоопасно. Не рекомендую если не проф спортсмен.

[@sergeiivanov83]

У вас нет никаких советов относительно одноручного бэкхэнда. Заранее спасибо.

[@TennisIsHere]

@@sergeiivanov83 планирую заснять. Но поскольку это не мой основной удар, да и в целом вымирающий. То не ставил его уроки первыми по важности. Спасибо за комментарий. Думаю, что скоро сниму!

[@sergeiivanov83]

@@TennisIsHere "в целом вымирающий" это вы погорячились!😀

[@TennisIsHere]

@@sergeiivanov83в профессиональном теннисе это факт…

[@RaptorB6]

Как я понял, при ударе немного нужно пронировать кисть.

[@TennisIsHere]

@@RaptorB6 верно

[@xxxb0b]

есть мысль и ощущение, что точка вращение не в кисти, а в локте.

[@seregio83]

У меня на слове "пока стоп" отключился vpn и всё встало.. Как так работает у вас?))

[@olipetsch]

А где вы проводите групповые занятия?

[@TennisIsHere]

@@olipetsch нтц Самаранча

[@ss7rt]

Настя очень красивая

[@alexeystomat6908]

Делитанство во всей красе, эпиконделит обеспечен с такими движениями кисти. Её сначала «накачать» необходимо.

[@TennisIsHere]

@@alexeystomat6908 как и любые мышцы для занятия спортом. Удачи!

[@steveshvartsberg1312]

Главное- Brand! Да ты не Федерер - а гонщик . Отписка

[@SerhiiMorozov-l4v]

Скільки років дивлюсь ваш канал, а Настя грати так і не навчилась ( Чи то вона притворяється, що не вміє 😉?