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90歳のジャーナリスト田原総一朗が、忙しい朝の仕事前の朝食モーニングルーティンを公開します。簡単に自分で作る朝食レシピを見てみましょう。ヘルシーなメニューを取り入れた朝ご飯、朝の過ごし方が、健康・長寿を保つ秘訣かも。この動画をBGM代わりに流し、一緒に楽しんでみませんか? 元気の源となる朝食を体験してください。田原総一朗さんはこの同じメニューを30年以上食べ続けています。
夏のデザートはスイカで。
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