93년생 '고인물' 보디빌더가 알려주는 '가슴운동' (feat. 잠백이)

[@jambaekee]

헤이! 마왕행임😁 다음에도 짬내서 레쓰기릿!!하시죠! 영상 봐주시는 구독자 분들도 재미있게 봐주시면 감사드리겠습니다. 모두들 가슴 쮸거운 하루 보내세용🔥🔥🔥

[@Masunho]

진짜..많이 배우고 너무 재밌었다!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@miotube1825]

송기흔선수님 멋져요 마음도 몸도

[@조현-b6l]

쮸겁다 쮸거워

[@쿈-i2j]

형 나오는 영상은 다 좋아🔥🔥

[@san_e-san_e]

영상 잘 봤습니다 감사합니다!!!

[@---kd9it]

송기흔님 오디오 안비우면서 웃겨주면서 내공있는 내용들까지 능숙하게 풀어주시네요. 너무 재미있게 봤어요.

[@이동혁-h5j]

04:36 이거 진짜 개꿀팁인 듯.어깨 다친 이후로 안 다치려고 팔꿈치 각을 너무 앞으로 넣어서 하니까 오히려 어깨가 더 아파서 자연스럽게 하니 엄청 호전됐음.

[@의사-b4p]

착한 사람들끼리 잘 어울리는거 보면 괜히 기분이 좋더라

[@옥그리거]

진짜 마선호 대단하다 성령의 힘인가? 가장의 힘인가? 엄청난 활동반경 ㅆㅇㅈ 대기만성의 아이콘

[@근육놀이꾼]

저 너틸러스 기구가 진짜 신세계예요... 해머스트렝스 잘 못쓰는데 저건 진짜 자극 고립 미쳤더라구요 ㄷ ㄷ

[@미어캣-p4b]

와.. 잠백님 영상 볼때는 몰랐는데 여기서 말씀하시는거 보니까 가슴운동 내공의 깊이가 엄청나시네

[@kimtsr]

와 형님 피트니스, 운동시장에 모르는 분이 있긴 하신겁니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 아는 분과 함께 모르는 분들도 다 나오고 텐션 받아주는 동생이랑 편하게 하시니까 너무 재밌네요. 오늘도 운동도 배우고 형님의 마인드와 운동짬에서 많은걸 배우고 갑니다 ㅎㅎ

[@천희동-t5u]

너무 좋고 행복합니다ㅎㅎ

[@오함마드알리스타]

재미면 에서나 인성적으로나 제가 정말 좋아하는 두분의 콜라보 영상이라 그런지 너무 재밌게 봤습니다! 항상 응원합니다. ㅎ

[@nbbbbbbb2574]

이 형 구독자 빨리 늘었으면 좋겠다

[@inadvance.]

많이늘엇어

[@마블덕후-u8c]

송기흔 선수 너무 재밌네요^^ 형이랑 잘 맞는듯.... 다른 유튜브 못보겠어요. 형꺼랑 짐종국만 보는중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@JYP-t6x]

두분 캐미가 진짜 너무좋다 보는재미 배우는재미 두마리 토끼 다잡아서 너무 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@조창근-d8t]

아 웃겨 선호 행님 모두 잊고 있던 정수기 물 얘기를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친절하다니 기흔님 다시 봤어요~ 선호 행님 덕분에 기흔님 이미지 좋아 졌네요 역시 헬스계의 유느님

[@분석하는라디오]

송기흔님 보면 왼쪽이 더 패킹이 잘돼서 등 가슴 운동이 더 잘되보이네요 오른쪽 전면어깨 혹은 다른이유때문에 내회전이 잘안되는거같기도하고.. 오른쪽이 왼쪽보다 자극이덜올거같아요

[@성이름-c2d7z]

제가 딱 이런 상황인데 ㅋㅋㅋ 견갑이 오른쪽만 잘 풀려서 은근 신경쓰이네요 ㅠ

[@누가나한테돈을던지랴]

선호 선배 중학교때 같은 학교 같은합기도 댕겼는데 진짜 의리 있고 착한 선배 였음 항상 대성하시길 바래요~ 구독하고 갈께요

[@Masunho]

대박…누구니…

[@누가나한테돈을던지랴]

@@Masunho 한학년후배요 그때당시 키작고 똥똥하고 같이 단증 딴걸로 아는데요 ㅋㅋ 지금은 망원동에서 빵집하고 있는데요 한번 기회되면 놀러오세요 선배님은 제가 원없이 빵하고 커피 드리겠습니다 운동하다 민재선배가 괴롭히는거 선호선배가 많이 구해준거 고마워요 ㅋㅋㅋㅋ

[@Masunho]

@@누가나한테돈을던지랴 인스타 디엠줘. 너무 궁금해!!

[@누가나한테돈을던지랴]

@@Masunho 네 선배 일끝나고 연락드릴께여 인스타 할줄 모르지만 만들어 보겠습니다 ㅋ 그럼 합기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박성찬-c8v]

ㅋㅋㅋㅋㅋ두분 캐미 너무재밋네요ㅋㅋ마선호님 제롤모델이십니다ㅎ항상응원합니다!

[@yoodong1]

요즘 영상 자주 업로드해줘서 너무좋아요

[@KimDongHyeok]

다음에 하체운동도 같이 하면 재밌을 것 같네요👍👍

[@oppootds]

마선호님도 재밌고 잠백이도 재밌고 편집도 재밌고 다들 센스나 말빨이 넘 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ

[@뇌터수노]

진짜 운동의 정답은 없는 거 같아요 많이 배우는 영상이었습니다!

[@runsoeun]

마선호 님도 잠백이 님도 잘 보고 있었는데 두분이 아시는 사이인줄을 몰랐네요😂 잠백이님 저보다 동생인 줄은...몰랐네요 두분 케미가 좋아서 영상 끝까지 잘 봤습니다💟

[@Masunho]

👍🏻👍🏻

[@토미타]

마선호님 영상만보면 긍정에너지 얻어갑니다 너무너무 응원해요

[@user-nh8qn7mi5i]

진짜 고수 그 자체네 ㄷㄷ 저렇게 정리해서 설명해줄 수 있는 사람도 많지 않음

[@jinobae4938]

인사하는게 진짜 지린다 …

[@김현석-v8e]

잠백이 영상에서 제스트짐 나오면 맨날 저러고있음 ㄹㅇ시도때도 없는데 대단하긴함

[@fanxydoctor]

마왕님 잘지내시죠? ㅎ 오늘도 영상 잘보구 가요 ~

[@douglash1213]

두분다 너무 존경합니다:)

[@Masunho]

고마워!

[@nmw4632]

목말랐을때 물만 제때 충분히 먹었어도 올림피아 쌉가능이었음

[@jameshu5353]

두분 케미 왤케 좋아요??ㅋㅋㅋㅋ넘 우껴요 그러면서 알찬 팁과 정보들!! 최고입니다 !

[@Masunho]

또 만나야겠어..

[@vgmusicq0524]

선호형님 감기 걸리신거 같은데 목감기 조심하세요 화이팅!!

[@J주호]

빨리 10만찍즈아~🎉🎉

[@YPKorea]

와,. 이번꺼 영상 진짜 깔끔했어요 👍🏼👍🏼👍🏼

[@물줍]

역시 케미 좋네요 😅

[@san_e-san_e]

정말 좋은 영상 이네요! 감사합니다!!!!👍👍👍

[@Chill가이]

와 이와중에 마선호 몸 존나좋다 ;;

[@AshinaGen275]

이 조합이 이뤄지네👏👏👏

[@Masunho]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@율-v]

와 말을 뭐이렇게 잘해요 대박이다진짜

[@blanc-jspark]

아직도 10만이 아니라니.. 50만까지 가즈아!!

[@Masunho]

고마워!

[@akromawrath7353]

Cool one 👍💪👏

[@호두루시제리]

ㅋㅋㅋ 아무 생각 없이 틀었는데 왤케 재밌냐

[@Goggins99]

잠백이햄과 선호햄 너무 신선한 조합이네용. 항상 멋있습니데이. Pom michutda

[@후니콤보]

기흔아 미안했다 13:50

[@gstealth2962]

14:05 이 부분 진짜 중요한 듯.. 오히려 손목 상완 외회전하면 뒤틀려서 뚝소리나서 염좌생겼어요..ㅠ

[@니트남]

기흔님 전에 시합 준비 할때 문자로 궁굼증 물어봤었는데 너무 친절하게 잘 알려주셔서 너무 감사했습죠 잠백이❤❤

[@Masunho]

엄청 친절함

[@kokok-]

감기 걸리셨나요 ? 목소리가 평소랑 다르네요

[@쿠르쿠.P]

영상 보고 잠백이님 구독 바로 박았습니다.

[@coo-c]

누구랑도 케미 좋긴한데 오늘은 엄청 좋고 유익하고 재밌네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@예찬이곧휴가철]

진짜 기흔이형 설명 너무 잘해

[@노호-t2h]

6:40 자연스럽게 회원님이라고 하신거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ

[@heezzeony2289]

진짱 너무 죠앙🥹🩵

[@yongwan8583]

잠백이 최고댱.. 감사합니다 ㅎㅎ

[@polejo2140]

진심 해부학 용어 설명하면서 팔꿈치 내리라는 사람들 믿고 거르세요. 가슴 운동은 송기흔이 설명한 각도대로 해야 잘먹습니다. 특히 어깨 이미 찝혀서 고생하고 있는 사람들 팔꿈치 과도하게 내려서 하면 중량 절대 못치고 더 아픕니다.

[@미식가-i2v]

저는 원래 송기흔님처럼 하고 있긴한데요 파워리프팅 하시는분들은 내려서 하지 않나요? 부상 감안하고 하는걸까영..?

[@polejo2140]

@@미식가-i2v 가슴이 사람마다 모양이 다 다르고 견봉 위치, 유두 위치, 검상돌기 위치가 전부 다르기 때문에 남들하는거 보고 따라서 팔꿈치 내리면 어깨 더 찝혀요 팔꿈치 살짝 내리는거야 상관없지만 너무 내려서 바가 검상돌기 밑으로 내려가면 어깨 ㅈ된다고 봅니다 그리고 송기흔 방법대로 가슴운동할거면 등이 완전 접힐정도로 숄더팩킹하면 안됩니당 아무튼 그냥 자연스럽게 내리면 되는데 별 ㅈㄹ들을 하고.... 송기흔 벤치무게 별로 치지도 못하는데 가슴이 존나 큰 것만 봐도 그냥 저게 답이죠.

[@천원의힘]

@@polejo2140무슨 ㅋㅋ 중량을 못치는데 자극 아무리 줘봤자 한계가 있지 약물빨이 있는거지 뭘 또 저 중량쳐서 가슴이 커진거마냥 ㅋㅋ

[@elpsy12]

이거참 재미 있어요 ㅎㅎㅎㅎ

[@FANXYFANXY]

잠백이는 못참지

[@Masunho]

못참지!!

[@3600t]

맨몸운동만해서 매달0.5kg씩 늘고있는데 헬스장 가면 더빨리 늘까요?

[@이창욱-n3g]

운동 정말 잘 가르쳐주네요 실전에 가장 효용적인 방법을 찝어서 잘 알려주셔서 많이 배우고 갑니다. 이운동은 하면 할수록 어려워지는거 같아서~~힘들기도하고 매력도 있는거 같네요.

[@전기훈-g9s]

벤치 좀 다른느낌인게 송기흔선수는 무게를 다 받으면서 당기듯 내리고 밀어내고 마왕형님은 내릴때 그냥 내리시는듯? 한 느낌이 드네요. 내가 틀렸다고 반박시 님들 말이 맞음

[@kezanisland]

왜케 잼있어

[@ihoya2938]

후배들한테 동생들한테 선호형님같은 사람이 되고싶네요ㅎㅎㅎ

[@Masunho]

고마워!!

[@날쌘도리도리]

차고계신 벨트 이름 알 수 있을까여??

[@아팠다]

승모는편하게하나요? 내리고하나요?

[@인생베팅-g5h]

이 편 개웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@buchon-9878]

기흔선수님 미안합니다 오관장님이 잘 생겼다고 투표했습니다

[@옥황상자-p6g]

와.60kg 첼린지 재미있겠는데요? 다른 분들도 궁굼한데 나오는 분들마다 오프닝으로 해도 재미있을것 같아요~~~

[@yujinkim6183]

순딩순딩 기흔이 행님 ~~❤😊

[@gabrielcaesar1222]

feat with woo jin yong pleas 😁🙏

[@박정환-s9p]

고딩이 몸 개좋네 ㄷㄷ 진짜 학생들 몸수준이 미쳤다

[@gyaha1297]

기흔상 유튜브 안보나요? 15살 중딩인데 뭔 고딩

[@cn7537]

@@gyaha1297 으이그.....

[@nike2306]

​@@gyaha1297 뭐라는겨

[@Mystic_86]

​@@gyaha1297 왜 초딩이라하지 갈수로구더해 너어 ?

[@freshenergy113]

이분 아직 분만전이신데

[@MONSHELL_CC]

제이 커틀러 : 손 간격이 넓어야 된다고 ???

[@messiissem3226]

ㅋㅋㅋㅋ잠백이 채널인 줄 알았네 ㅋㅋㅋ 왜캐 친근하냐

[@Possible-d9k]

마왕형 몸 왤케 좋아졌냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@3대-c5z]

형님제발 처음에 입고나오신 옷 정보좀 알려주세요

[@Masunho]

피지컬크라운 😊

[@순수한시골총각]

13:50 ㅋㅋㅋㅋ

[@아무로나미에-w9f]

다들 내추럴로 운동 열심히들 하신다.......ㅋㅋㅋ

[@비보이큥]

방송잘하네 고딩 ㅋㅋㅋㅋ 몸 좋다

[@kingj227]

아니 학생부 선수 베이글남 아닌가요? 왠지 스타재질이신듯요.

[@kdh7070]

낼 60최몇 도전…

[@jeon-xo6ee]

93년생 맞죠?...

[@wix633]

어깨 안좋은데 잠뱅이 방법으로 장력 걸어서 90도까지 내리면 어깨 자극 안가고 정말 가슴만 잘옴

[@용앜]

송기흔님 성격 겁나 좋으신거같아요 ㅎㅎㅎ

[@ksbb2100]

다음은 이승철선수랑 합방 부탁합니다^^~~~

[@Masunho]

승철이 형님이라…

[@LightWeightBaby94]

93이라는건 94인 내가 들을 때마다 뻘하게 웃기네 아 한살차이 였지 하면서

[@Masunho]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@song_cta]

경원찌 왜그랬쪄ㅠㅠ

[@샤카붐-z9q]

송기흔 네추럴인가요?

[@barbellrow939]

예전에 사용했었고 지금은 중단한 상태라고 합니다.

[@안다미로-u4r]

실제로 보면 정말 더 이뻐요??? 운동은 정말 잘하는것같다 ..

[@cdrag0007]

왜... 마형이 더 젊어보이지? 물을 많이 못... ...고생많이 했구나 기흐니형.. 잠백이 사랑해요❤❤ 비트 흑마늘즙 굳굳

[@Gamza_Goguma]

고3 몸이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와

[@네이비-e7t]

93이요? 83아닌가요?

[@근육이]

잘생겼어요 ㄹㄱㅎㅃ

[@박성준-z4f]

행님 두분 나이가 바뀐것 같습니다.

[@SeverusSnape1946]

네이버 ㅈㅂㅇ 까페에 약물후기 게시판도 있던데 거기보면 약물 한다고 다 괴물 되는건 아니더만 약물하고도 몸 ㅄ같은 일반인들 천지

[@pyuket]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣뭐야 어른 이안인줄

[@bancha869]

Momentum is not two words (wtf is moment arm?)

[@Huyou93]

동갑인데 형같다.. 형..

[@jiu05]

초싸이어인3ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@elpsy12]

고등학생 몸 실화...? 네추럴 맞나요.. 의심이 갈정도;;;

[@jes_ter53]

정수기 드립 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@asdfqwer12343]

기흔이햄 93이라고? 아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@초부득삼-d2v]

박학다식한 송기흔 선수

[@김썬-m2d]

93년생이요..?

[@영-f2e5n]

굿