99％の医師が食べなくなった、心不全を引き起こす「とんでもない食べ物」

[@Dr.Hassie]

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[@タナータナーチョッパー]

専門用語でまくしたてる人より、あらゆる年代の方が理解しやすいように説明する人のが頭がいいって言われてるのは本当ですね🤗はっしー先生🤗🤗🤗

[@zenpapa663]

私は、先月心不全で入院とカテーテルアブレーション手術で二回程死にかけたあと、 無事生還しましたが、確かに即席味噌汁、肉体疲労解消のためのステーキ等、悪しき 食生活が有りました。今後は塩分にも注意して健康に気を付けたいと思います。

[@ドレ-h1h]

心臓肥大と言われ CTを撮る事になり腎臓の数値も少し高い、貧血あり、高血圧 いろいろ引っかかりました。心配で仕方ないです。 ハッシー先生の動画、本等いろいろ みて、読んで勉強している所です。 心配事があると ハッシー先生の笑顔を拝見したくなります。自分の健康にうどん着でした。

[@ima2045x]

とんでもない食べ物３点を最初に提示してから、その理由を順番に話す。という流れの方が良いのでは？ 賛成ならグッド👍 このままが良いならバッド👎 皆さんのご意見を🙏

[@ますむらやちよ]

半年間で高血圧＆心不全が治りました。主治医の先生がびっくりして、「何を食べておられるのですか」と言われたほどです。これも先生のおかげです。ありがとうございます。わかりやすい解説をこれからも聴かせていただきます。

[@ナオリン-p2m]

最近「難しい言葉は分解して考えるといいよ」という先生の教えで、言葉を分解する癖がつきました😉 すっごく理解したり記憶に残ったりするようになりました☺️ ありがとうございます💕

[@関一代]

9月に夫を虚血性心疾患で急逝しました。詳しく知りたいので、教えて下さい。

[@関一代]

今でも信じられません。人口呼吸もしましたが、教えてハッシイ！

[@teruyokobashi6550]

塩分不足は心臓が止まると聞いています。マグネシウムたっぷりの自然塩をしっかり摂ることに努めています。良い塩をちゃんと摂ることが大事だと思っています。

[@ポンコツこふく]

そうなんですね！知らなかった！ 教えてくれてありがとうございます(*^^*)

[@BirdHZD.8310]

その通りですね❣️

[@よよよ-i1k]

「食べるな」だと何を食べたらいいのか分からない上に、楽しみを否定する事になります。 なので、「こういう食事をする様に心がけましょう」という内容の方がいいと思います。

[@あんこ-o5d]

楽しいの一言です😃勉強してるのに先生が面白すぎてあっという間に動画が終わってしまいます🌼病気の事もとても分かりやすく説明して頂けるので気が付けば独り言を言いながら納得している自分がいます(笑)これからも健康でいる為に沢山の事を教えて下さい😊先生はとても忙しそうですので体調崩さないように気をつけて下さいね👍

[@ume_chan_77]

先生、ありがとうございます。上の血圧は、歩いたり、ごま麦茶飲んだりしたら、ほぼ正常値に戻ってきたりで、やや安心していたのですが、今度は下の血圧が90とか高くなったりして気になっていたところでした。下の血圧の説明、よくわかりました。心臓に負担になっているかもしれないと気付かされました。①、便利だからついつい使ってしまったりするので、気をつけようと思いました。この冬は先生の動画に出会っていて、本当に良かったです。

[@チョコ-y9i]

先生こんにちは😊 主婦業優先で、リアタイは無理ですが、時間を見つけて拝見します🌸 いつもありがとうございます😊

[@木練博美]

本日は疲れまして枕元にタブレットを､おいて横になって､お話をききました。 また画面見ながら、勉強いたします。

[@ローズジャム-q9m]

お忙しい中ライブ、動画配信ありがとうございます😌食生活の見直しをするきっかけになりました。寒さが厳しくなってきました。師走で忙しくなると思いますが、ハッシー先生、ハシラーの皆さん風邪などひかないようにお気をつけてお過ごし下さい。

[@yumimizutani10]

ハッシー師匠今日も大変勉強になりました。ありがとうございました。

[@長坂みち子]

何時もありがとうございます インスタント味噌汁のみ? ですか? 味噌汁は大丈夫? ですか? 主人は味噌汁が大好きです。

[@cy-uu4kp]

心からの誠意とか相手を思う熱意とか伝わるんだと感じさせる医師ですね。ありがとう😊

[@후나해바라기子]

先生、今日は聞くだけ参加させて頂きました。家族みんなで聞いて、先生の質問に息子も答えていました。家族みんなで聞きながら、時に爆笑し、楽しみながら健康に対する意識も上がって来ています。いつもありがとうございます😌💕

[@ぬこいぬどり]

まだ、大丈夫だけどこのまま続けたら、そろそろ ヤバくなりそうなことを自分はしていると改めて思いました。どれかしらから気をつけはじめると、 よい方向にむかったり、悪くなりにくいみたいだから気をつけます。ありがとうございました。😊

[@akemiakemi8827]

先生 わかりやすい解説ありがとうございます。高血圧の薬 今年からのみはじめたので参考にします 。ありがとうございます 😊

[@93ino]

お疲れ様です✨今日も動画公開ありがとうございます🌸 タイトルを見たら可能な範囲で予想してから見ることにしています。 心不全→どこがどうなる？→なんで？→そうなるには？→ということは？→具体的な食べ物で言うと？ えっ、多すぎる😱💦 どれも良いとこ悪いとこあって… 偏りなくバランス良く…が難しいんですよね😅 75分後にプレミア公開📺今日は間に合いそうなので、楽しみにしています😆🎶

[@azuあずき]

ハッシー先生おはようございます！ 血圧安定してきました。 塩分控えめにして 病気にならないように心がけます。

[@yumipon]

私の好きなものばかり😱💦 健康診断で引っかかった理由がよ〜くわかりました😓 心臓を休ませるわけにはいかないので、元気に頑張ってもらえるように日頃から気をつけていこうと思います😊 今日も楽しい動画をありがとうございました🌸🌸

[@etsukosmith4219]

You are so funny and smart! I love the way you talk! I am a retired American registered nurse!

[@みみ-h6b4d]

今日も動画配信ありがとうございました❗勉強になりました✨ ①は、お昼ご飯のおともに…食べてました💧 これからは、自分で作ります😊 ③も、大好物ですが😭気をつけます❗

[@がっちゃん-d3u]

塩分、油　 意識してなるべく取らないようにします。 インスタント食品は食べないようにします。 ゼロは難しいかもしれませんが減塩、汁を飲まない、油はオリーブオイルやアマニ油やえごま油など不飽和脂肪酸などで料理するようにします。 何でも取りすぎは逆効果なのでハッシー先生の動画や本で勉強しながら努力していきたいと思います。 (^.^)(-.-)(__)💓

[@みちぇこ]

わかやすい、勉強になりました😊

[@ガーベラ-g6l]

先生、ありがとう😆💕✨ございます。亡くなった、母が、狭心症、大動脈瘤、ペースメーカー、だったので、心臓の病気、怖いし、気になります。私は、心電図したら、個性的と、言われて…です。😅そりゃあ、キャラは、強い、ですけど…。😅先生、心不全の、話、よろしくお願いします。🙇

[@よっしー-l5q]

最後に取り残された本だけ持ってます。 心房細動、腎機能低下（egfr40前半）、喘息で明日まで５連休いただき、ハッシー先生と、ザギ先生の動画視まくっています。今月で退職なので、連休挟みつつ年度末迎えたいと思います。 一瞬の考える時間、楽しいです。これからもお世話になります。宜しくお願いします。

[@himeronnrinn]

パスタ茹でる時、塩入れなくてもいいそうです。

[@さがりばな]

冬は心臓、脳の病気が増えますよね!😭予防が大事!勉強になります🤗

[@kiyomi_nana3]

ハッシー先生お疲れさまです😃 心不全を引き起こす食べ物😨気になります！ 今日も楽しみにしてます！ よろしくお願いします😊

[@エリ-i5k]

ハッシー先生、お疲れ様です😌💓心不全のお話、ありがとうございました。これを食べたら心不全になる食べ物ですが、寒くなると食べたくなるので気をつけます😉

[@うっちゃん-x2t]

先生、スタッフ様いつも楽しく学べる動画を有難うございます🙏😂お陰様で身体に良い物を意識しつつ反面年末のバタバタでつい心の栄養を摂りたくなるところに待った🖐🏻をかけて下さり有難うございます😌🍀✨改めて気をつけます🙆‍♀️✨

[@wa-ko-f3u]

高血圧で降圧剤服用して13年くらいでしょうか。先生の話しを参考に心不全にならないよう気を付けます。

[@chatomi_k]

お疲れ様です！ 心不全を引き起こす食べ物 気になります💦 今日も楽しみにしています🙄 よろしくおねがいします☃️

[@keiko836]

いつもありがとうございます。すごく気になる問題でありがたい。お風呂ピカピカ✨

[@WASHIMO-l5j]

マーガリンやショートニングを使用した甘いお菓子かな？このトランス脂肪酸は心筋梗塞から退院する時に栄養士の方からあまり取らないようにと指導がありましたけど…。大好物でした…💦

[@あな-x2i]

それらって、国によっては規制が厳しいですよね。日本は色々緩いから自分でしっかり気をつけるしかないですね。

[@lunameg9230]

マーガリンは危険、バターにすべきと言われてましたね。でも今やマーガリン、ショートニングのトランス脂肪酸は低いんです。メーカーの努力です。知識も更新が必要です。

[@チコちゃん_HKG84]

見直し中〜😍 先生が繰り返し教えてくださるから、私でも分かるようになってきました☺️ なぜ、それが身体に悪いのかを説明して下さるから、単純に食べ物の名前を教えてくれるよりも、ずっとずっと知識につながります💕 そうなると、これもかなぁとか連想出来てきますね☺️ 今日も、とても勉強になるお話ありがとうございました💗 先生、筋肉が･･･🤤ジュルリ

[@天弁]

今日は心不全を見た。画面大きく見たいので、テレビで開いた。毎回楽しい。医療従事者をしていた私は、その道しかしたことがない。他の話は耳に入らないが、医療の話はいくらでも入る。私の薬のトリセツ早く届け。そろそろかな☺️

[@エリー-w2p]

ハッシー先生こんばんは。 今夜のお話もタメになりました。 そう、美味しいのです。 全て‥ 外食等は塩分が高いのですが、今は健康に注意してるものも沢山有りますね。 因みに私の作る料理はアッサリで 、野菜沢山で身体に良い筈。 後は運動ですね‥頑張ります

[@マリ-q8f]

詳しく教えてくださり、とても参考になります。いつも、ありがとうございます。

[@jun-tan-tomjerry]

ハッシー先生こんばんは😊 食べ続ける🤔なんだろう。 今日もしっかり授業受けます🤭 よろしくお願いします🥰

[@samasamanjyuu]

ちょっと気分が落ち込んでたからハッシー先生の動画を見たよ。元気もらいたくて。先生の笑顔に癒されたよ、明日も頑張れる。 ハッシー先生ありがとう。。。。

[@kaz1807]

ハッシー先生✨有難うございました! 塩！気をつけてます。 動画楽しみにしてます。 分かりやすくて面白い☆

[@ももももも-b5x]

ハッシー先生⭐️こんばんは😃 心不全の症状がニュアンスでわかりました ①②③は好きなので食べられなくなるのは辛いですが🤣 たまに食べて楽しみたいと思います 今日はトイレではなく風呂場からでしたね ハッシー先生のプライベートエリア とても清潔にしていますね 次の動画とても楽しみです

[@Smile-d4k]

先生、お疲れ様デス☺️🙇‍♀️ 心不全、是非勉強したいです😊 教えてください🍀😊🍀

[@ヤドちゃん大好き]

ハッシー先生、こんばんは🤗お疲れ様でございます😌だいぶ寒くなって来ましたが体調は大丈夫でしょうか？私は鬱が酷くなってきてしまいました🥺 今日はずっと先生のまだ見ていない動画を見て笑えるようにしていました😊 食べ続けたら心不全に😱😱😱 ちょっと恐いです😟本日も宜しくお願いします😌

[@ヤドちゃん大好き]

@@Deep.Impact. さん、有難うございます🙏 せっかく皆さんに心配していただいたり励ましていただいたりして少し元気になりかけていたんですけど、昨日会社に明日まで休む電話をしたら酷いことになっちゃって🥺 でも、負けないでやりたいと思います❗️頑張ることはやめたけれど、負けないって決めたから💪💨 ディープインパクトさんもご無理なさらずにご自愛くださいね🎵

[@ヤドちゃん大好き]

@@Deep.Impact. さん、有難うございます🙏 また聞いて下さいね💦ディープインパクトさんも何かあったらご遠慮なくどうぞです🤗

[@ヤドちゃん大好き]

@@Deep.Impact. さん、ありりり？何か指が当たってしまったのでしょうかね💦私にもわかりません🤣甚田聞きって何っ？🤣🤣🤣 ディープインパクトさん、失礼しました☹️教えて下さって有難うございました😅甚田聞きのコメントは消しますね💦

[@ヤドちゃん大好き]

@@Deep.Impact. さんも、風邪ひかないようにお過ごし下さいね☺️

[@nori6926]

大好きな食べ物がはいっていたので、びっくりしました。気をつけます。今日もありがとうございました😊

[@祥子源野]

ハッシー先生、スタッフの皆様、今日もありがとうございました😊 動画の始まり方、良かったです。おっ‼️何が始まるの👀と思わず最初から引き付けられてしまいました。

[@kiyomi_nana3]

3つ中2つは、よく食べてるものでした😅 気をつけなきゃいけないですね💦 今日もためになるお話しありがとうございます😊💕

[@kotamomo]

お疲れさまです。 食べ物❓️で心不全😰 気になります。 今日もよろしくお願いします🙇‍♂️

[@4p1a4n1]

眠たい所にベッドに入りながら、ハッシー先生の話を真面目に聞きました。終わったので寝ます。おやすみなさい💤

[@yukinko_o]

0:00 心不全になってしまう食べ物の話@○場 1:07 はじめに「心不全って何？」 　*エライ人の説明をバラして簡単に言うと… 　*高血圧とは… 9:30 心不全に繋がってしまう食事❶ ○○汁(インスタント) 　*高血圧が塩分によって引き起こされる説明 16:04 心不全に繋がってしまう食事❷○○麺 18:43 心不全に繋がってしまう食事❸○ー○○ー○ 20:15 さいごにおまけがあるよ (チャプター作成/ちゃぷ太)

[@にゃん-t2j5c]

先生❣お久しぶりです❣今日はこの本チャンネルに100人程待ってましたよ🥲Twitterからのライブ予告見れない人もいるので、そして私もTwitter見てなくて、本チャンネルで待ってましたよ🥲気がついて、Twitterから途中から入ると、今度は、チャットに入れないのです😱😢何とかそういう方が出ないよう、工夫をお願いします🙇‍♀通知が、本チャンネルから来るので、皆様そちらに行くのではないでしょうか⁉️⁉️宜しくお願い🙏致します🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀

[@三輪喜美]

何時もためになるお話有難うございます。 私は78歳でいろんな機能が衰えてきています。先生の素晴らしいお話は少し早すぎて聞き取りにくいのです。再生速度を落として聞きますが　それを知らない方もいらっしゃるのではと思われます。少し話の速度をゆっくりにされたらと思います。

[@優-o4j]

何を食べ続けたら、心不全！凄く気になります 今日も宜しくお願いします🙇⤵

[@猫あんず-l4h]

話はすごく分かりやすくて良かったです。さとうのゴハンと缶コーヒーは何の意味があったの❔

[@火ノ川和美]

先生の話しは早口でしたが… 楽しく分かりやすかったです〜😁 又〜色々な事を教えて下さいね〜🤗

[@shousho-s3p]

今現在高血圧（上198〜205下105〜115）でちょっと悩んでました。先生の説明が解りやすく助かりました。又KZbin等で血圧を下げる体操？が有り試すと実際下がります。その理屈も教えて欲しいと思ってしまいました。気が向いたらお願いします。

[@チホ-s3w]

こんばんは。風呂場からの配信、ありがとうございます。サトウのごはんとか、最高に笑える！ 今日のお話も大変、タメになりました。感謝します。 一番売れてないらしい先生の本を先程、注文しました。早く読みたいです〜。寒くなってまいりましたので、お体に気をつけてお過ごし下さい。

[@enshuhana]

えー！ ミートソースも担々麺も大好きなんだけど！！！ 自分で作るミートソースは ひき肉と、玉ねぎ、メチャウマな岩塩少々、赤ワイン、トマトジュースのみ！！！です。 かなりコクが出ておいしいです。 シンプルな調味料ですが、駄目ですかねぇ😭

[@とき-l4i]

いつも熱心に教えていただき ありがとうございます 先生の熱意に応えるためにも健康でいようと思います

[@yukinko_o]

危険な食べ物シリーズの対処療法？が知りたいデス！ Aを食べるならBを食べろ的なの。 とりあえずお味噌にはワカメどかどか入れてます。

[@木練博美]

ありがとうございます！

[@Dr.Hassie]

こちらこそです！ないしょーー！

[@みよみよ-h5z]

ハッシー先生こんばんは〜🤗仕事でみられなくてアーカイブ。 動画勉強になりました。トイレから風呂、今度はどこかな〜クローゼット🤣年末年始仕事でーす。頑張るよ😀

[@野崎昌代]

わかりやすくたのしみにまいかいみています

[@野崎昌代]

やっぱり早くちすぎるねおちつけばかまないよー

[@中村清美-o2s]

テンポが早くて、分かりすい。大変助かります☺️ これからも色々と身体の事宜しくね😉👍️🎶

[@みかん-t1i]

ハッシー先生、こんばんは🌙😃❗️ 食べ続けると、危険な 食べ物、とても勉強 になりました🙋 健康の為に薄味が、良いですね❗️ ミートソース大丈夫です✌️トマト🍅多めにしてなるべく塩少なめ 玉ねぎ🧅多めで作ってみま～す🍝 お醤油は減塩醤油が 良いですね❗️ やはり、心臓さんの為にも、日頃からの食事 が大切ですネっ😄 今夜もお忙しい中、 ありがとうございました⛄️🎄✨ ハッシー先生の笑顔は やっぱり、最高😃⤴️⤴️です😆💕

[@Ta_Ara4171]

サムネのはっしー先生の表情だけでも危険具合が伺えますね🤣 今日も動画配信ありがとうございます!!

[@kotamomo]

先生、スタッフの皆様いつもありがとうございます😀 素敵な場所からの動画でした🙂 お風呂場😊腰大丈夫？？

[@akemim.5788]

いつもありがとうございます😊健康でいたいと思う気持ちの助けになりますー❣️

[@ぬこいぬどり]

それは知らないと大変です💦 あっ、ダイエットします詐欺化を反省してるので このまえのあの食べものを買ってきました。 先生5キロもらってください。いや、もっともらってほしい😭

[@yumipon]

心不全😰😰 心臓だけにドキッとします😱 今夜もライブは無理そうなので、後でゆっくり拝見します👍

[@sumigon.n]

いつもありがとうございます。勉強になります。登場の仕方や、顔の表情、面白くて毎回楽しみにしてます。お風呂場にもコーヒー？！？！先生の熱い解説が大好き！！

[@kenkawa1115]

このコメントは批判ではないので、ご理解ください。 味噌汁は血圧を下げる働きがあると近年わかってきていますが、もちろん極端な味噌汁のとり過ぎはいけませんが、毎日食べることで腸内環境の改善、高血圧の予防、他にもたくさんの健康効果があると言われているます。予防医学で治療している医師達の本を読むと、味噌汁が高血圧と直結するとは考えにくく、むしろ健康効果の方が大きいので、味噌汁を悪者にするのではなく、精製塩や精製小麦、精製糖などが高血圧に繋がることを動画にされた方が、食事療法としては良いのではないかと思います。味噌汁を辞めて飲まなくなる人が増えると、逆に不健康になる可能性の方が高いと思われます。もちろんインスタントはいろんな添加物が入っているので、ちゃんと作られた味噌汁はむしろ毎日の習慣に飲むことが大切だと思います。

[@小林佳子-e9m]

勉強になります ありがとうございました、

[@江別のミッフィー]

ハッシー先生今日もありがとうございました😄

[@e.atsuko4505]

先生〜今宵はお風呂での配信ですか(爆笑)自由だあ💜 お風呂なのに服を着ている先生(//∇//)腰が痛くなったらお風呂に入ってストレッチ(๑˃̵ᴗ˂̵) 連日、氷点下になりめちゃ寒いです。マスクがとても役立ってます(^^) 心不全のお話、勉強になります。お味噌汁は薄味で野菜や海藻類からのお出汁がよき味になるのですね。 先生の動画は全部繋がっているのが嬉しいです💜

[@jun-tan-tomjerry]

ハッシー先生いつもいつも動画 ありがとうございます😊来年の健康診断の結果、良いといいなぁ🤗

[@げみゆひ]

ハッシー先生、今日もありがとうございました。お疲れ様でした。 これでまた１つ賢くなりました✨ 知識を身につけました🤗

[@chocoball.]

ハッシー先生、こんばんは✨体調は大丈夫ですか？ えー、そんな食べ物があるのですね。怖いですねー。今日も勉強します🥰

[@yukihagihara734]

最近見つけてハマってしまいました。笑い方ツボです。笑 いつも有難うございます。 私は低血圧で、上が70台、下が50切るくらいです。機会があれば改善方法など低血圧の話も聞いてみたいです。

[@姉金さん]

同じく。80以下で血液検査されたらフラ〜。。。失神1度、たまたま頭は腕を伸ばして倒れてたので打たず。調べて鉄分とるようになりました。あと朝は自然と目が覚め体が動きたくなるまで起きない（夜を逆9時間前就寝）久々に雨降りの日は要注意

[@大渋滞に挟まりたいジャス民]

今日も楽しく為になるお話ありがとうございます❗ とっても分かりやすいです😄 私は高血圧でお酒は毎日程々に飲むのですが 凄い食べるし 揚げ物、塩分、糖分が大好きで💦 でも野菜も大好きなのでバランスよく食べて 気を付けたいと思います。 今、とある流行り病のせいで休んでる間 お酒をずっと抜いてるのですが それでも少しは変わりますか？

[@kokomimosa5325]

今日はいつもと違う場所で、でも不思議な物が置いてあるのが気になってしまいました😆🍚 拡張期血圧が高い理由も説明して下さり、ありがとうございます🙏 うつ病なので興味がある医療系の記事も長文だと読めないのです😔でもハッシー先生の動画は楽しくて頭に入りやすく、意欲がなくても勉強できるからありがたいです。 ところで認知度の新薬が日本で承認されるかどうか22日に決まるそうですが、これは効果あるようなないような記事があるので、日本でも治療で使われるようになる場合、期待できそうならば動画にして頂ける事はありますでしょうか。高齢化社会なので良い治療法が見つかって欲しいですね。

[@常世神命]

WHOの塩分１日６ｇって結構大変なので、塩分を尿で排出しようと豆乳を飲むと量に因っては高カリウム血症になるし・・・ あちらを立てれば、こちらが立たず。 難しいです

[@ひさこ-f2m]

やはり毎日の食生活が体調管理に一番大事ですね。🎵　薄味に心掛けます。 バスルームは爽やかでした。。🎵😆🎶

[@チコちゃん_HKG84]

なるほど〜ってお話でした☺️💕 来月末に定期検診でホルター心電図やります😊 あれ…全部✍️24時間、書かなきゃいけないから恥ずかしいです😭 ちょっと憂鬱な検査💦 ただ冬で良かったと、毎年思います😂

[@nyanchumama2151]

寒い日は温まりたくて①をコンビニで買ってお昼に頂いてましたが止めます。 ありがとうございました！！

[@たなかあきひこ]

貴重な情報を感謝します🙇‍♂️⤵️

[@おすぬおすぬ]

スマホ📱コメント欄を今日は開いてくれました。😃食べ続けたら心不全ですか。何でしょう？😲もしかしたら、私毎日食べてるかも。知りたいです。お忙しい中配信ありがとうございます。

[@おすぬおすぬ]

1と3は、よく食べますね私。3は、家で調整して作ればよいかも、と思いました。今度から食べる回数減らそうと思います。撮影場所がそこな理由当たりました。😃分りやすく説明していただいて、ありがとうございました。

[@心の振り子]

今日の初(笑) わかりやすく説明してくれるので頭に入っていきます。有り難うございます。

[@momolove1965]

新月の願い事で笑顔でずっと過ごす。を入れたらこの動画が来て何度も笑顔で声も立てる位に笑ってしかも、知識がたくさんですので、ポチっと👍️してチャンネル登録もさせていただきました。又　よろしくお願いいたします。腰痛で長く介護しながら　肋間神経　両腕も痛めています。

[@康代-f1g]

ハッシー先生、スタッフの皆様こんばんは☆ 私は②と③ですと③のほうがに好きですがハッシー先生、スタッフさんはどちらが好きですか.....⁉️ どちらも美味しいですので、気にしながらも時々は食べたいですよね😋

[@lagare7259]

drハッシー画伯の絵が天才的✌️😆 絵もお話しも、これなら私でも理解出来る🤲💕

[@sumi7388]

塩分制限大事ですよね！塩分制限し始めて改めて身の回りの食事や調味料がいかにも塩分だらけか実感いたしました❗味噌汁も体にいいけど一杯で2g近くもありますものね。 梅干しも…最近はサラダ、酢の物、果物を増やして、塩分の多いものは少なめにして生活してまーす

[@聖美-l5g]

先生、こんばんは☺️ 今日のサムネがなんだか気になります😆配信で勉強致します😅

[@小島っち]

ありがとうございました。 気をつけます。

[@CKNV]

日本人って塩分だらけの食生活じゃありません？ビデオには名前が出てきてませんが、チーズも割と入ってるの多いですし、ふりかけ、醤油、焼き魚の塩、漬物、麺物で汁まで飲んでしまってる人も多いし、カップラーメン（最悪ですが）とか。他に脂肪分と糖分がひっ付いた食事も危ないですよね。　いつも有難うございます。海外にいる日本人として現地の医師達の多く（プライマリーケア）はあまり細かい事を言ってくださらないので、このようなチャンネルは貴重です。

[@ちょこくま-p4m]

心不全怖いですね💦 気をつけなきゃ！