Se Mangi un Avocado Ogni Giorno per un Mese Ecco Cosa ti Succede

[@giovannironza6260]

Personalmente li mangio tutti i giorni perché vivo in Costa d'Avorio Paese grande produttore di avocado e non costano niente complimenti per il video

[@BiankaNegrusa]

Sei fortunato Giovanni Ronza 🤗, ti invidio...

[@monicazanotti8654]

Amo l'avocado e da un po di tempo non ne faccio più a meno. Ora ne son contenta di scoprire tutte le sue proprietà....grazie.

[@sandrasantoro3014]

Consumo tutti i giorni. Sono in ottima, forma,e salute. Grazie.

[@valentinali1812]

Vivo in Paraguay da pochi mesi! Qui si trovano ovunque! Grazie del video!

[@silviarivolta5273]

È da diversi mesi che lo mangio tutti i giorni e devo dire che mi sento bene, tra l'altro non sapevo che facesse così bene...grazie

[@AnnaPiscitelli-pd4lm]

Io e da poco che lo uso un giorno e continuerò senz'altro ancora 👍👏👏

[@annalisacasalinocasalino6851]

Non l'ho mai mangiato dopo lo vado a comprare..grazie dell'informazione 💪

[@marielisadamario1020]

Provato prima di sapere tutto questo... 2 mesi. Risultati: pancia totalmente piatto Intestino ripulito dolcemente Fine reflusso Pelle luminosa Dimagrimento senza dieta Senso di leggerezza Capelli lucidi Mente attiva

[@anamariarosu2085]

per quanto tempo?

[@piergio3583]

1 mese

[@ninitas64]

Io idem, è fantastico❤

[@HealtyHabits67]

Vero, posso confermare

[@RomanSketchDeb]

Waoo come lo mangi?

[@luckystar7747]

Wow che bel video! Premetto che assaggiai un avocado in nord Africa anni fa' e rimasi un po' schifata perché non aveva gusto, sembrava un cetriolo sciapito! Poi 2 anni fa la famiglia di mio marito mi fece provare un avocado Cubano che era totalmente differente, da quel giorno è diventato uno dei miei frutti preferiti... Appena posso ne mangio sempre uno! Dopo questo video mi piace ancora di più!😍🥑

[@rosaliacaruso443]

Dopo questa spiegazione li mangerò più spesso, grazie

[@GHIATORYNO]

ormai sono più di 8 mesi che mangio avocado..ogni giorno...buonissimi...nel panino,togli la mollica,avocado aglio e limone 😋

[@carmentomasello685]

a me nn piace😔ma dopo questo video lo mangerò come cura

[@denyz1220]

Sono innamoratissima degli avocado e non mancano quasi mai nel frigo, ma dopo questa penso che li amerò ancora di più

[@mariolauri1921]

Io li ho assaggiati sono proprio cattivi. Per quanto possono far bene sono stomachevoli😂

[@danielecaterino3102]

Mario Lauri esatto , come fanno le persone a mangiarli. Io sono una persona a cui piace assaggiare tutto , ma l'avocado non lo reggo proprio

[@principessina170]

Hai qualche idea? Per cucinarlo

[@danielecaterino3102]

Silvia makeup io vorrei sapere come ingerirlo

[@braulioguzman7434]

@@principessina170 cucina la rosaria

[@benedettoprandi5195]

Da oggi lo mangerò sempre. Grazie dei consigli

[@TheSofya99]

Penso di mangiarlo spesso ho capito che fa molto bene !!

[@donatellabertera3615]

Faccio consumo abitualmente di avocado, sono squisiti, adesso che conosco i vantaggi ancora meglio, grazie

[@cristinamagureanu8384]

😅😅😅h🎉

[@roseinthegarden7078]

Buonissimo !!! Lo adoro, ha un sapore neutramente dolce

[@SophieVill]

Davvero? Io lo trovò super burroso

[@julianusnetw]

un video che esprime le qualità di questo frutto, un frutto unico che amo mangiare.

[@ritavicario5483]

L'ho appena scoperto grazie a questo video !… grazie 1000 davvero!

[@wilma1958]

AMV TV SEI UN BM PIRLA

[@ritavicario5483]

AMV TV 10 già fatto !

[@ginascarlata7986]

@@ritavicario5483 bravi

[@luigiferraro6949]

E una buona idea stesso lo provo anchìo mi avete convinto grazie grazie mille se da tanti benefici lo uso👍👍👏🏼👏🏼👏🏼🤣🤣🤣

[@florhuaranca985]

What a delicious avocado !!! 😋 🌳 Frutto Spettacolare nd Healthy ***** Benedizioni , a tutti voi`👋 😘 🌎 ✅

[@michelefusiello3053]

A me piacciono molto non sapevo sulla potassemia il prossimo controllo degli analisi controllerò i valori allora sarò più tranquilla comunque GRAZIE MILLE E STATO MOLTO UTILE 🙏👍❤️🤷‍♀️

[@Truthseeker914]

Frullato di avocado: prelevate la polpa del avocado con un cucchiaio,versa dentro al frullatore, aggiungi mezzo litro di latte per un avocado, zucchero a piacere e frullate finché diventa cremoso.È delizioso e ottimo come colazione e merenda, ho imparato a Brasile👍🏼 ps. Ben maturo....quando lo comprate praticamente è verde, copre l'avocado con un tovagliolo (fuori frigo) per qualche giorno finché diventa morbido al tatto.

[@robertodellamanna1294]

peccato che lo zucchero è VELENO 😉

[@fabrigasan2150]

Con tanto zucchero diventa buna alla carta di giornale … Grazie comunque

[@luzdannycarmona4447]

Molto interessante,,questa informazione è stata molto utile,,,,mi piace tantissimo,,,le mangio quasi sempre al giorno ,,,,ma tratterò de mangiare uno al giorno 😅

[@ytuberox]

Grazie. Già sperimentato e, nonostante che ho l'epatite C, fai il suo "lavoro" degnamente! E' stato un dei più grandi toccasana che ho scoperto

[@vinorossonap]

Come hai contratto l’epatite c?

[@mariahankok3190]

@@vinorossonap mangiando avocado

[@giuseppinaarnone4150]

Mi piace tando lavocado , io lo mangio spesso anche con la pasta e salmone e buonissimo . Sono contenta che lavocado contiene tutte queste proprietà

[@matteorossi6747]

Signò vabbè ma si chiama avocado non lavocado

[@loredanalory5390]

Io li divoro ,tolgo la buccia e😝😋 buonissimi e senza condirli affatto, purché siano maturi

[@lucianadeana7440]

grazie delle informazioni! faccio poco uso di avocado ma adesso che sono al corrente delle vostre notizie aumenterò senz'altro il consumo!

[@PulsatillaRock]

Amo l'avocado, lo mangerei tutti i giorni se potessi!!

[@giusidantona2085]

Perché non puoi?

[@silvioavagliano5012]

@@giusidantona2085 / gli fa male la tasca evidentemente .....🤣✌️

[@LONELY-VISUAL]

Anche io amo il mio av(v)ocado 🥺

[@chiodo_27]

@@giusidantona2085 costa tanto

[@GabrielMorrison...]

perché non puoi?

[@marinafortuni1695]

Grazie per la cultura che ci donate ,io l'avogato lo mangio tutti i giorni con l'insalata o in salse è buonissimo oltre che sano.

[@marianabuhus2765]

Io mangio quasi tutti i giorni un avvocado.... Ha veramente una fonte d'oro di benefici... 😘

[@giancarlaceppi5371]

Buono a sapersi

[@grazielladimauro5541]

Io li mangio spesso, li adoro !!

[@HealtyHabits67]

Ciao grazie , interessante. Io amo mangiare di solito un avocado Al Giorno o quasi ogni Giorno, per colazione su due fette di pane tostato e condite con olio Evo, lime o limone e un po di sale.

[@valentinavitti9271]

Mi ha aiutato ad abbassare drasticamente il colesterolo

[@madameversiera]

Davvero grazie, si vede anche cosa fa all'ambiente. Seccare il mondo per il vostro egocentrismo, meraviglioso...

[@linosartorio7306]

Addio addio soldi addio

[@linosartorio7306]

Noi ci dobbiamo lasciare

[@bongiu46]

Grazie a mio figlio ho conosciuto da alcuni anni l' avocado e subito mi è piaciuto. Ora lo consumiamo regolarmente quattro volte alla settimana.

[@cindy2355]

Pure io, 😁😊

[@brunellamanfredi712]

Anche io lo mangio quasi tutti giorni

[@AntonioTorres-pt7fi]

Ok grazie mille per le informazioni..

[@stefanopillai5147]

una ricetta che mi riesce bene a casa, la consiglio anche a voi, aspettare maturazione dell avogado, tagliarlo e triturarlo o con un cucchiaio, o con un frullatore, aggiungere del miele di eucalipto pochi cucchiaini, di un tuorlo di uovo utilizzare solo il rosso, per unire i due composti e renderli assimilabili, infine, delle mele di bassa stagione che restino idratanti per il corpo dove inzuppare la pasta di miele, rosso di uovo e avogado triturato, migliora di molto la tua vita, ricetta indonesiana per l'aiuto alimentare salva vitae . Grazie, il tuo video è un bel video !

[@luisascognamiglio368]

Iscritta 🤗 Grazie ❤

[@elbazulayuribesalas1859]

Io li amo e li mangio spesso😊✌👍👍👍

[@vincenzapagliuca2412]

Grazie mille 🙏 grande io già mangio l'avocado con una sprizzatina di limone 🍋 buonissimo 😁

[@ugoflores5527]

Lo como siempre desde cuando hera muy chico en Argentina, y siempre lo recomiendo a los Italianos 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@Fred-mx6cu]

Y el mate?

[@claudiamonticelli3323]

Un frutto miracoloso . Grazie.

[@doctorimperium318]

Sono 20 giorni che mangio avocado tutte le sere a cena come contorno , davvero delizioso con l’ aggiunta di un po’ di sale .

[@lucianolai1594]

Adoro l’avocado . Mentre lo sto tagliando per metterlo nell’insalata e già terminato . Perché l’ho mangiato prima ancora di mischiarlo . È buonissimo

[@tasiabudescu8637]

Buonissimo 🥑lo mangio spesso con limone e miele,con limone e sale anche in insalata.Non guardo mai prezzo quando compro la frutta ❤🌞🍎🍒🍊🥝🍍🍇🍋

[@blakym]

Grazie alla minkia se ciai sorri

[@mariafeliciamorna6966]

buona sera,grazie per video e importante tanto per la salute

[@Marcuzzo198511]

Ciao quando sarebbe meglio mangiarlo ? A colazione ? Pranzo ? Cena ? Durante la giornata ?

[@mf6838]

Invece di fumare, bere e comprare vestiti firmati, meglio un avocado 🥑 al giorno 🥳

[@mariaplamadeala6695]

Bravoo

[@mimmamimi]

Maturo spalmato sul pane tostato e con un pizzico di miele è un'ottima colazione..

[@shandaferrari7501]

Ragazzi che gola😋😋 non dite così che sono incinta poi è un casino 🤣🤣🤣

[@renatocei2564]

@@mimmamimi I

[@Goated_Earl_Sweatshirt]

si ma se mangi più Di 200 avocado puoi morire per overdose Di potassio

[@vampirune]

AMO QUESTO VIDEO.

[@antonellaresce1727]

Molto.buonissimi..sostituisco il pranxo cn un avogado.

[@giovannidelprete7148]

Se mangi un avocado ogni giorno diventi magistrato

[@francescasera4779]

🤣🤣🤣🤣

[@marting.gamerscuscu8666]

Io non ho mai mangiato un avocado ma vedendo questo video ho visto che fa molto bene

[@TheLucykaulitz]

l'avocado lo mangio massimo due tre volte a settimana. mi piace come contorno oppure in insalata cruda.. E buonissimo :)

[@paolopaolucci5451]

Non sa di nulla e costa un botto! Meglio una 🍌

[@marcoromagnoli8000]

Lo devi condire, un filo d’ olio sale e pepe se vuoi.

[@morenacolini1418]

Mangio avocado molto spesso mi piace molto ora lo mangerò di più grazie dell'informazione

[@thebrainofdonny9673]

Io sò cosa succede al portafoglio 😂

[@rachelepoloni2808]

The brain of Donny no okay lol ho scritto la stessa identica cosa

[@lorenzopastano919]

The brain of Donny 😂😂

[@ritavicario5483]

Guarda che mi sono già iscritta!

[@baida2371]

The brain of Donny si ma io so cosa succede al pene😑😊😆😆😆😆😮💏

[@elvirapinzuti9545]

Io faccio uso di questo frutto l'avvogato.e mi pice tantissimo con una spruzzata di laim.

[@romanitosf]

Davvero un bel video!

[@loredanagalizia797]

Adoro gli avocado e ne faccio uso, dopo la visione di questo interessante video lo farò con consapevolezza Grazie

[@mariarossi6306]

Lo mangiamo 2 o3 volte a settimana sono ottimi condimenti con un goccio d'olio limone eun pizzico di pepe ,grazie per l'informazione.

[@vincenzomango155]

Mangio avocado da anni ...adesso lo mangerò ancora più spesso

[@federicoserri366]

Grazie spero sia tutto vero quello che avete detto!

[@_taia_verderi3246]

Sei fantastico!!! Ti adoro e adoro anche gli avocado!!! 🥑🥑🥑

[@rosannab7198]

E chi ha il diabete?

[@_taia_verderi3246]

Rosanna B è?

[@marialuisatucciarone3881]

Io non lo compravo mai, ma la mia amica mi ha detto è buonissimo così sono andata da Eurospin il prezzo è accessibile, e l'ho provato con il pesce come contorno condito con olio e succo di limone è speciale... .

[@mariafeliciamorna6966]

buona sera, io mangio 4 volte a settimana è qualche volta uso anche semi di avocado li grattugia in minestra brodo o riso

[@giusidantona2085]

Salve! Ma te dici il nocciolo che è dentro?

[@adelaescobar695]

Grazie me piacuto vogleva sapere più meno cuanto se po mangiate a la sittimana grazie

[@marylinebertoli5976]

Sii condivido lo mangio spesso !

[@nikamark6686]

Grazie mille !!

[@palmirapriore5243]

Il problema sono i costi è vero che si coltiva adesso anche in Sicilia ma costa sempre tanto perché sarebbe bene comprarlo bio visto che vengono da paesi dove si usano tanti pesticidi e non ci sono molti controlli in quei paesi io lo compravo da natura si, fare la spesa li costa una tombola, il bio serio dovrebbe essere un po' più alla portata , la salute è importante x tutti non solo x chi guadagna tanti soldi! Chi guadagna poco oggi si riempie solo di schifezze del supermercato: coloranti additivi ecc i poveri di prima mangiavano più sano poiché producevano loro era quindi quasi a costo zero e sano

[@elenadivenanzi252]

6 €

[@mariluprasciolu8615]

Grazieeeee mille bravissimo ❤

[@klodianaemini1752]

Amo io avocado da quanto lo scoperta, la mangio quasi ogni giorno 🥑

[@consuelogonzalez7953]

E non fare il tirchio per la salute si fa tutto grazie per il video ottimo 😜🙏🙏🙏

[@НаталияПриходько-с2х]

Buonissimo!!!

[@robertopiovanelli2743]

Spiegazione molto bene grazie mille per la ottima informazione30lode💥💥🙂🙂💥

[@gretap5025]

Quasi ogni giorno!!! Con un pizzico di sale ed un filo d'olio a crudo!

[@fatimafezzou6344]

Io con un po di peperoncino al posto del sale e mi piace tantissimo

[@ElenaBursuc-z5h]

Grazie tanto 👍👏👏👏💯💯💯💯

[@alinasimonacobuz9578]

Sono dimagrita 9 kg in un mese e mezzo,mangiando un avocado 🥑 al giorno (con mozzarella e olio extravergine d’oliva) ✌️💗

[@giovannadeluca7520]

Veramente??? O stai scherzando???

[@alinasimonacobuz9578]

@@giovannadeluca7520 Non sto scherzando! Non mi permetterei mai 😘 Il avocado 🥑 ti mantiene sazia 8 ore, quindi prova 🤗💚

[@Youtubemorazzoni]

Se mangi solo quello ci credo che dimagrisci. Non è l' avocado a farti perdere peso, ma le poche calorie.

[@alinasimonacobuz9578]

@@KZbinmorazzoni No no , mica solo quello 😅🤗

[@marialuongo4365]

Posso sapere cosa mangi in un giorno d come abbini l avocado

[@cirettaautiero8210]

È un frutto ke adoro .Ma non conoscevo le sue roprieta. GRAZIE.

[@sebastiantorrisi80]

Io lo mangio come Macedonia con l'arancia ogni giorno quando mio padre lo compra, è il mio secondo frutto preferito dopo il mango! E devo ammettere che grazie ad esso è alla corsa che faccio ogni giorno sono dimagrito! Viva gli avocado! 🥑🤗💯

[@cristinacas3072]

Ma hai mangiato di meno?... Solo x sapere xk sono arrivata a un punto di nn ritorno. !!!... 🙈

[@ginomodolo6719]

È stato molto utile 👍

[@kristoh1286]

l'avocado è estremamente distruttivo per l'ambiante, richiede un quantità d'acqua allucinante e asciuga le falde acquifere. Esistono paesi in sud america dove gli abitanti non hanno acqua perché le coltivazioni intensive di avocado hanno prosciugato fiumi e falde. Inoltre esistono veri e propri cartelli a seguito del crescente rendimento della pianta. Questo a causa della crescente rischista dell'occidente di questa fantastica pianta miracolosa. Spoiler: gran parte dei benefici citati nel video sono frutto di studi pagati dalle aziende per pubblicizzare l'avocado come pianta miracolosa per la salute

[@Rosaraffiordirosa]

Però in Sicilia esistono produttori di ottimi frutti e che coltivano in maniera etica i propri territori

[@valedivale5973]

io li compro qui in sardegna li coltivano qui

[@ivanrizza286]

🤣🤣🤣...le auto sportive ?!!

[@donatellamodolo294]

Buono l avocado lo mangio assieme alla insalata anche se non ogni giorno ma adesso che ho sentito dei suoi benefici lo mangerò di più.

[@neuroneincacchiato6541]

Buono e versatile. Peccato che negli ultimi anni gli avocado sono aumentati di prezzo ( soprattutto se pagati al pezzo) con sensibile abbassamento di qualità.

[@mariolauri1921]

Ma come fa a piacerti

[@elisabordoni603]

È vero, costano di più e hanno zero gusto, cosa che già in partenza l'avvocato non ha.

[@enorecassi1547]

Bisogna acquistare avocado varietà hass.....via aerea....è cmq nn costano più di 2.50 l uno....

[@memolenomemio9020]

Io è da tanto tempo che mangio avocado e lo mangerò sempre,.grazie per il video

[@crocettadarma8247]

Lo mangio quasi ogni giorno 😍

[@fernandopio5859]

Scusami, ma in fine posso mangiare uno o due avogado al giorno? Grazie per la risposta

[@donatellademartini8854]

Non l ho mai mangiato perché x problemi di peso credevo facesse ingrassare....grazie

[@gotikdunkelheit2802]

E avevi ragione...gli avocado FANNO INGRASSARE!

[@donatellademartini8854]

Gotik Dunkelheit ma nel video si dice il contrario 🤭

[@IHTVProductions]

Non fanno solo ingrassare... Come tutta la frutta da problemi articolari

[@YoonaMVs]

Non ci sono alimenti che fanno ingrassare e altri che non fanno ingrassare. Se rientri nelle calorie che devi mettere giornalmente, puoi mangiare tutto. L avocado è calorico ed ha molti grassi, ma buoni. Io lo metto tutti i giorni ma non più di 60/70 grammi, perché come grassi metto anche altre cose, tra cui olio di oliva e mandorle/noci.

[@mima8930]

mangia avocado e non ascoltare tutti sti finti professori che parlano di KCAL senza nemmeno sapere cosa sono..l'avocado è un frutto prezioso! io ne mangio 3 o 4 a settimana, ma va bene anche 5..mangiali la sera, io lo mangio o a tocchetti con un po d'olio, sale, pepe e limone..oppure faccio il guacamole, salsa di peperoncino avocado cipolla e lime..dire che fanno ingrassare è un manifesto di ignoranza pura fidati..fanno ingrassare gli insaccati, i formaggi, molti prodotti di origine animale, NON LA FRUTTA! meglio sempre evitare gli acidi grassi SATURI, l'avocado ne ha di grassi, ma INSATURI! pace e amore

[@monicaluciani8809]

Appena mangiato oggi per laprima volta volevo sapere io lho pelato ma si puo mangiate anche la pelle? Non sapevo che facesse cosi bene lho scoperto grazie a voi grazie mille per le informazioni

[@obeland]

Se tutti mangiassero un avocado al giorno dopo un po’ si riuscirebbe a trovare lavoro facilmente anche con una laurea in giurisprudenza…

[@mariumortellaro119]

Io consumo circa 3 avocado a settimana,lo inserisco dappertutto.Lo uso al posto delle uova.👍👏👋

[@teresalagana1613]

Bellissimo video!!!

[@piergiuseppeforte5242]

ciao,a me piace molto!

[@stefaniasabatino7354]

Se mangi l'avocado ogni giorno, secondo la copertina diventi un gigante di AoT, avanti ragazzi mangiamolo, so che anche se poi morirete volete essere "fidget spinnati" da Levi o presi a pugni da ErEh

[@aikowolf2216]

Questo commento dovrebbe avere tante risposte per me tu sei la persona migliore su KZbin in questo momento-

[@pierluigidipietro8097]

Stavo per dire che diventi il Gigante Colossale, ma sei arrivato prima tu :D

[@florhuaranca985]

@@aikowolf2216 Hai ragione , meu amico !! Buona giornata , per te ``` 😊

[@lidiacaruso1555]

Ciao x i diabetici possono mangiare la vogato grazie

[@AlessiaSienaOfficial]

io lo mangio sempre, lo amo 😋

[@cristinarocca8239]

Lo amo e grazie a voiiiii

[@martameta2680]

Io lo mangio una volta a settimana , devo mangiarla di più???

[@andreaclemente3722]

Secondo te ?

[@teresacavalieri8733]

Lo farò grazie mille ☺️

[@pizza300]

Io mangio avocado tutti i giorni da almeno 3 mesi e la differenza si sente

[@alfazeta8]

Chi la sente questa differenza?

[@mauriziogritti4428]

ottimo io e mia moglie ogni giorno a colazione avocado al top .grazie

[@luciaaleardinj2248]

Controindicazioni con i farmaci quali possono essere?

[@checifaccioqui3670]

Io mangio l'avocado toast, ma ci vuole quello Hass,molto scuro e morbido, quello duro e verde è immangiabile,e poi faccio il guacamole da spalmare sui crostini!

[@pikiu1601]

io purtroppo non li trovo gli hass :(

[@shandaferrari7501]

Qui ci sono hass ma costano una pazzia... Anch'io ci faccio la guaca e fa paura😋😋

[@mariascalise5386]

Costano

[@emanuelesorrentino2469]

@@shandaferrari7501 quanto ?

[@shandaferrari7501]

@@emanuelesorrentino2469 quanto cosa?

[@stefaniarosso4588]

frullo avocado yogurt greco un pezzettino di aglio , se piace ...questa salsina sul salmone grigliato e' una meraviglia

[@SoleSiaSempreTarocchi]

Io lo amo follemente l avocado 🥑😍😍😍😍😍😍😍😍🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑😍😍😍😍😍🥑 Lo amo lo amo lo amo ne mangio tantissimi in qualsiasi stagione.. Praticamente come cibo mangerei solo quello!!!

[@vales7920]

Non mi dispiacciono ma i benefici sono incredibilmente visibili da subito. Ne mangio uno al giorno