A 58-year-old man workouts at home WITHOUT A GYM

[@BNR-300]

Здравия всем!!!Супер видео!сейчас постараюсь найти это видео на канале у интервьюера!

[@archirook3251]

Отличное интервью Игорь,поражаен способности вашего организма востонавливаттся после таких ежедневных нагрузок

[@IgorBelyakovworkout]

Просто надо тренироваться. А за интервью надо поблагодарить Винни. Без него ничего бы не было.

[@Sanvisionary]

Круто, я также занимаюсь и бегом и калистеникой. Совмещаю. Убираю снег 5-6ч в день, когда падает снег. Пока в 5 раз скромней результаты.

[@IgorBelyakovworkout]

Убирать снег это очень тяжело, бро.

[@Sanvisionary]

нет) но всё же тренеровку не делаю после снега из-за страха перетрена и очередного снега на след. день@@IgorBelyakovworkout

[@ruslanufa2442]

Красава👍 Мне полтос. Занимаюсь в подвале) стаж 30 лет. Штанги, гантели, турник🤗

[@ВолодяТулин-м4п]

Супер 👍 😊

[@tsumtsum1137]

Respect Igor ! Very nice interview, thank you for the advice. Great chanel , for me one of the best in youtube. It would be great to see a Q&A video of you, Thank you !

[@IgorBelyakovworkout]

Thank you very much🤝💯

[@Kabanchikpro]

Игорь а что вы думаете про комплексы витаминов ? Стоит ли спортсмену пропивать или лучше за счет питания пополнять ?

[@IgorBelyakovworkout]

Нужно и за питанием следить и восполнением минералов и витаминов для организма. Это касается всех, думающих о своём здоровье. Мы то, что едим.

[@Kabanchikpro]

@@IgorBelyakovworkout понял , спасибо огромное :)

[@АзаматХан-з6ц]

Силён

[@IgorBelyakovworkout]

Нет, это не так.

[@no_name_viii_0]

Молодец ! говорите на английском , я это приветствую в человеке , сам стараюсь

[@IgorBelyakovworkout]

У меня была хорошая учительница английского языка Альбина Николаевна. Душу вкладывала в учеников. Все эти past, future, present. Произношение нам ставила.

[@no_name_viii_0]

@@IgorBelyakovworkout круто 👍