A cosa servono gli Omega 3 e come assumerli?

[@SemprefarmaciaItalia]

Conoscevi tutti i benefici degli Omega 3? Puoi trovare i migliori integratori presenti sul mercato a questo link ➡ cutt.ly/OnE25wB

[@Sola-Scriptura777]

Gli Omega-3 il consumo di 250 grammi al giorno di EPA + DHA come integratore olio di pesce, è l’utile per abbassare la pressione,?

[@jeewanthachathura2040]

1❤⁰❤❤❤❤❤❤❤❤❤​@@Sola-Scriptura777

[@AntonioVirdo-vg4ci]

Complimenti Dottoressa è stata chiara nella spiegazione e diretta brava

[@SemprefarmaciaItalia]

Grazie @Antonio Virdò. Nella nostra farmacia online trova tanti altri consigli e prodotti per prendersi cura della sua salute ➡️ cutt.ly/0Jbr7q9

[@giuseppelamponi9152]

Il cardiologo mi ha prescritto 3 cps di SEACOR al giorno. Vedendo questo video ho capito di cosa si tratta, GRAZIE!

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Giuseppe Lamponi, grazie a te! Nella nostra farmacia online trovi tanti altri consigli e prodotti per prenderti cura della tua salute ➡️ cutt.ly/EO8XPuJ

[@soniayupan6306]

Complimenti!!! 🤗 Per il vidio molto istruttivo.... 👍🏽 È lei come sempre brava a spiegare... 🤗🤗🤗

[@peppearena10]

Salve Dottoressa Valentina. Complimenti per la sua competenza e professionalità. Davvero molto esaustiva! Grazie mille per queste informazioni molto preziose. ☺️🔝

[@SemprefarmaciaItalia]

Grazie a te @Peppe Arena10! Nella nostra farmacia online trovi tanti altri consigli e prodotti per prenderti cura della tua salute ➡️ cutt.ly/jOzutZE

[@peppearena10]

@@SemprefarmaciaItalia grazie mille, gentilissima.☺️ Le auguro una buona serata!

[@giuseppadipietra1352]

Sei molto preparata grazie per questi consigli grazie davvero 🙋

[@concettatorcasio1030]

Grazie, mille Dottore x il consigliò

[@annamariamancuso958]

Bellissimo video molto interessante brava dottoressa

[@giancarlolanzotti2151]

Salve, volevo chiedere se per chi anche fa sport a livello agonistico può tornare utile prendere gli omega 3

[@margheritadecandia9710]

Salve dottoressa, ho un lieve aumento dei transaminasi ,sono andata in farmacia e mi ha consigliato di assumere gli omega tre, e di consultare un nutrizionista

[@forzaeonore8709]

Complimenti per il lavoro fatto, due domande, in quale momento della giornata consiglia l'assunzione di integratori di omega 3? È consigliato assumerli insieme a determinati alimenti per aumentarne l'assorbimento?

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno, il momento migliore per l'assunzione degli omega 3 è dopo il pranzo. Non c'è invece un'indicazione particolare per l'associazione con altri alimenti.

[@ABCD-hk1dc]

Grazie dottoressa👍

[@josevillagra6509]

grazie doctoressa troppo chiara

[@SemprefarmaciaItalia]

Grazie a lei @Jose Villagra. Nella nostra farmacia online trova tanti altri consigli e prodotti per prendersi cura della sua salute ➡️ cutt.ly/0Jbr7q9

[@josevillagra6509]

@@SemprefarmaciaItalia grazie doctorressa per la resposta tu troppo bella e la tua amabilidad

[@AntonioA90]

Ciao mi trovo in Germania, se prenoto dal vostro sito la spedizione in Germania funziona?

[@LearnLanguagesforFreethe-mi6pp]

Una recente ricerca scientifica, pubblicata sul British Medical Journal ha portato alla luce una verità sconcertante: “L’uso regolare di integratori di olio di pesce è associato a un aumento del rischio del 13% di sviluppare aritmie e del 5% di avere un ictus”

[@filippotoscano9231]

Gentile amica oltre a ringraziarla per i consigli salutari che ci da volevo cortesemente chiederle un'informazione! Io prendo OMEGA ACTIVE che oltre a contenere gli OMEGA 3 contiene OMEGA 6 e 9 però ho sentito dire che gli OMEGA 6 fanno male se è così dovrò sospendere tutto! Se potrà farlo gradirei un suo parere! Grazie

[@pasqualedicandia7482]

Complimenti per Non ha parlato del pesce in scatola come lo sgombro e alici marinate già pronto

[@SemprefarmaciaItalia]

Buonasera Pasquale, se si preferisce il pesce in scatola, meglio optare per sgombro e salmone, che conservano meglio il loro contenuto in omega3.

[@marcoskay9059]

buona sera io se devo assumere 2 capsule di Omega 3 è meglio prendere una dopo pranzo e una dopo cena o tutte e due le capsule dopo un singolo pasto?

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @MarcoSkay, meglio assumerle entrambe dopo pranzo. Nella nostra farmacia online trova tanti altri consigli e prodotti per prendersi cura della sua salute ➡️ cutt.ly/lDlV67i

[@MarjorieCossu]

Posso sostituire l' olio extravergine di oliva con un integratore di omega tre?

[@SemprefarmaciaItalia]

Assolutamente no, l'integratore è un'aggiunta all'alimentazione. L'olio d'oliva è e deve restare la fonte principale di grassi. Nella nostra farmacia online trova tanti altri consigli e prodotti per prendersi cura della sua salute ➡️ cutt.ly/0Jbr7q9

[@annaritaricchiuto989]

Per colesterolo alto e bene assumere omega 3 da 1400 se si quante al giorno e preferibilmente mattina o sera?grazie mille

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Anna Rita Ricchiuto, gli omega 3 hanno in generale un'azione preventiva delle malattie cardiovascolari, pur non agendo direttamente sui livelli di colesterolo. Risultano più efficaci nel ridurre i livelli di trigliceridi. Una loro integrazione è comunque auspicabile. Di solito sulle confezioni sono riportate le quantità di capsule da assumere per ottenere i benefici desiderati. In generale 4-5 grammi di omega 3 in rapporto 2:1 di EPA:DHA sono la quantità indicata per avere benefici sulla salute cardiovascolare. Le consiglio di assumerli ai pasti, magari dividendo le capsule tra colazione e pranzo. Nella nostra farmacia online trovi tanti altri consigli e prodotti per prenderti cura della tua salute ➡️ cutt.ly/EO8XPuJ

[@annaritaricchiuto989]

@@SemprefarmaciaItalia quindi 1 la mattina dopo colazione e 1 dopo pranzo ? E finire lo scatolo che contiene 30 capsule? O per quanto tempo?grazie

[@Sola-Scriptura777]

Gli Omega-3 il consumo di 250 grammi al giorno di EPA + DHA come integratore olio di pesce, è l’utile per abbassare la pressione,?

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Sola Scriptura, per ottenere effetti sulla pressione è necessario assumere 2g di EPA e 1 di DHA al giorno, che corrispondono a 5 capsule al giorno di ENERZONA OMEGA 3RX - INTEGRATORE ALIMENTARE SPECIAL EDITION, 240 CAPSULE cutt.ly/e6vLghF

[@sandratonucci2562]

❤ grazie in caso di osteopenia è utile gli omega3

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno Sandra e grazie a lei. Gli studi effettuati non sono conclusivi, per cui non è possibile attribuire agli omega 3 l'effetto di protezione dall'osteopenia in modo incontrovertibile. Invece tutti gli altri effetti sono stati studiati e sono utili a tutti, quindi se decide di assumerli sicuramente non sbaglia. Le consiglio NAMED SPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS cutt.ly/mwvVKv3l

[@Sarbo99]

Recenti studi asseriscono che potrebbero aumentare - anziché diminuire - il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari nelle persone sane.

[@giuseppebertapelle512]

Assumo ultimamente 15 gr di semi di lino macinati ogni giorno e sufficiente grazie se può rispodermi

[@SemprefarmaciaItalia]

Buonasera @Giuseppe Bertapelle, come spiegato nel video gli olii vegetali non sono la fonte preferenziale di omega 3. I semi di lino male di sicuro non le fanno, però non è detto che raggiunga la quota di omega 3 necessaria quotidianamente.

[@mariannagargano3447]

Chi soffre di tiroide può assumere omega 3 integratore? Grazie

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Marianna Gargano, in linea generale gli omega 3 non sono controindicati per la salute della tiroide. Anzi, in alcune patologie, come la tiroidite di Hashimoto, sono proprio consigliati per diminuire lo stato infiammatorio dell'organismo. Quindi innanzitutto conviene seguire sempre una dieta con un corretto apporto di omega 3. Se lei sa che la sua dieta le fornisce uno scarso apporto di omega 3, oppure vuole iniziare un'integrazione a scopo salutistico, le conviene comunque chiedere al suo medico se può procedere, in riferimento alla sua specifica patologia, e soprattutto con quali dosi. Per quanto riguarda invece la contaminazione, se sceglie integratori come gli Omega 3 Enerzona cutt.ly/LnQfEQB , può stare serena, perché sono purissimi e certificati.

[@rosaonofrio2571]

Il cardiologo di mio marito non mai dato integratori x il cuore bisogno arrangiare da soli

[@SemprefarmaciaItalia]

Buonasera @Rosa Onofrio, non sempre si può intervenire con gli integratori. Se le condizioni cliniche richiedono l'impiego di farmaci, non si può fare diversamente. Gli omega 3 in ogni caso sono un tipo di integratore che si può associare alla terapia. Ne parli col suo medico. Nella nostra farmacia online trovi tanti altri consigli e prodotti per prenderti cura della tua salute ➡️ cutt.ly/EO8XPuJ

[@mariagraziagiglio1418]

Carissima Dottoressa dove vivo il pesce fresco è un miraggio e quello decongelato non dicono mai la data di congelamento..... Gli integratori sono x me dei palliativi, il vecchio *OLIO DI FEGATO DI MERLUZZO ESISTE ANCORA? ...

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Maria Grazia Giglio, le capsule di omega 3 derivati da pesce altro non sono che il vecchio olio di fegato di merluzzo, purificato dagli inquinanti ambientali e incapsulato in modo da non avvertirne il sapore e preservarne le qualità. Un rimedio antico con una tecnologia moderna.

[@mariagraziagiglio1418]

@@SemprefarmaciaItalia Grazie Dottoressa della Sua risposta provvederò immediatamente. Le auguro un buon proseguimento di giornata.

[@resource8187]

@@SemprefarmaciaItalia Cosa ne pensa degli integratori che non hanno la certificazione Ifos? Come faccio a sapere se sono stati rimossi gli inquinanti ambientali in assenza di essa?

[@SemprefarmaciaItalia]

Buongiorno @Resource, leggo ora la sua domanda. Io personalmente scelgo solo quelli con la certificazione, che è molto importante. Attualmente la hanno gli omega 3 delle principali marche: Enerzona cutt.ly/z4KTiQ9 Named cutt.ly/V4KTvir Esi cutt.ly/J4KRNIn Marco Viti cutt.ly/J4KTG4S

[@vincenzoverde8944]

Sono una signora di 47 anni quante compresse di omega 3 posso assumere per la perdita di peso

[@SemprefarmaciaItalia]

Buonasera, se parliamo degli Omega 3 Enerzona, 4 capsule al giorno.

[@filippomolon9841]

Il pesce costa come l oro..

[@SemprefarmaciaItalia]

Ha ragione è un alimento costoso, per questo motivo non me la sono sentita di escludere l'impiego di quello di allevamento o congelato. Meglio di nulla sicuramente. Inoltre se si acquista un buon congelato, il potere nutritivo è comunque buono.

[@pescaprimavalle8627]

Compralo e' mangialo quello azzurro

[@cicciorossi6083]

Gli omega 3 abbassano solo i trigliceridi nulla di piu

[@SemprefarmaciaItalia]

Non è vero, hanno tante altre funzioni e ne parliamo nel video.