a day of self-care【バスタイム・ヨガ・アロマ・スキンケア】

[@ぼうすけ-j4r]

自分のために尽くす女性でほんとに芯の中まで素敵な人だなあーて思います

[@shin_611]

そしてウィッシュリスト本当に素敵です。思考の整理大事です。

[@mana4173]

セルフケア、大事ですよね🌟わたしも子ども達が寝ている静かな早朝四時半に起きて、毎朝ゆっくり呼吸をしながらヨガやストレッチをしたり、白湯を飲んだり、クレイパックをしたり、スチーマーあてたり、ゆっくりスキンケアしたりしてます😊✨ウィッシュリストも書いたり、アロマオイルを使ってお掃除したりもしてて、なんかはるかちゃんに共感しまくりで😂(笑)子育てしているとイライラすること多いので、自律神経を整えることって大事💦😂はるかちゃんの動画はわたしにとって癒し効果があって、本当にすきです❣️ありがとう❣️今後の動画も楽しみにしています🌼

[@akari3513]

はるかさんの影響でヨガ始めました❤️🧘‍♀️ オーガニックにとても興味があるので少しずつ取り入れたいなぁっとおもっています🥰

[@tdatagptm]

今日も今日とて 素敵でした 。 私も自分を労る日 、 作りたいなあ 🌿

[@misa2099]

最近繰り返し動画見てます！とてもモチベーションが上がるし心地いいです♪たくさん動画あげてくれてありがとうございます！

[@7118.m]

はるかちゃんの自分や周りを大切にしているところ、良い意味で適当な感じがたまらなくすきです😌❤︎はるかちゃんのような女性になれるように自分を大切にすることを心がけています！

[@okamotonaoshi1]

もう何してても綺麗

[@user-sk5uv1tu5g]

最近チャンネルを見つけてよく見てます！ ナチュラルで気取らず、自分と向き合ってるところが大好きです☺️ これからの動画も楽しみにしてます😌

[@Futhimk]

I didn’t even understand one word you said but I watched until the end, liked and subscribed all because your videos are quality and I just like your vibe 😁

[@ハットリ-i6n]

見ててすごく癒されます……☺️✨✨ 大好きです🌷✨

[@rp-kc8fi]

是非ルームウェアやパジャマの紹介もしてほしいです！

[@chel.3955]

私お風呂の時間が一日の中で一番好きなので、お風呂で使うものを紹介して下さるのとても嬉しかったです✨

[@しょこさい]

最近忙しくて自分をいたわるなんてことは忘れてたような気がします。。 遥さんの動画を見ていい刺激をもらいました😊私も自分のための時間を意識して取ってみます😋 遥さんありがとうございます🎶

[@shirokizitora]

とっても癒されました☺️ これからも動画楽しみにしています！

[@maa-zh3gp]

ホットココアが気になります✨最近はるかさんの動画見るとすごくポジティブな気持ちになるので、毎日観ています☺️！

[@moonta5ryu]

子育て中で自分のための時間を大切にすることを忘れてました😭ありがとうございます💕

[@kyookoo0118]

毎日みてます☺️️💗 はるかちゃんの動画を見る時間が 毎日のリフレッシュする時間になってます🌱 お部屋の家具の紹介をしてほしいです☺️️

[@aya7538]

すごく憧れてます。 この前やっとproductのドライシャンプー買いました✨ 朝、すごく爽やかな気分になります😌 少しずつオーガニックのものを増やしていきたいな。

[@cozymusicroom]

夜のヨガ専用🧘‍♀️をアップしてくれたら、嬉しいです😊

[@apriljuliska8168]

最近ヨガやサスティナブルな生活をキーワードに検索していると遥さんの動画にたどり着きました！いつも楽しませていただいています。 今度ルームツアー見てみたいです！

[@qq-gy4pv]

アルジタル のグリーンクレイはこの動画で知りました 他にもおすすめ教えてください

[@happliy.mov.]

遥さんに洗脳されて ナチュラグラッセ買っちゃいました使い心地良かったです ！

[@세나-w5l]

なで肩なのですっきり直線の肩すごく憧れます😭😭😭

[@23knm21]

毎日ストレッチやってたら少しずつ柔らかくなってきました！はるかちゃんのおかげです！ありがとう😊いろいろな動画楽しみにしてます😍

[@kumaura6143]

夜寝る前に出来るヨガとかストレッチを一本の動画で見たいです！！

[@kk-cf1vx]

わー！今回も素敵です！はるかさんの生き方が素敵なので、この前友達にもはるかさんの動画とインスタを紹介しました❤️ これからも楽しみにしてます！！

[@28dawnwind48]

素敵です〜！ 今度ヘアケアも紹介してください！

[@mcqueenalexander9980]

冒頭で着ていたブラトップはどちらのものですか？？凄く形が綺麗で可愛い！ はるかさんの動画見てから毎日ヨガをしてるので、ブラトップも集めたい〜🥺

[@ruuuuuuuuuummm]

Mcqueen Alexander はるかさんの前にあげてた、ヨガウェアの紹介のビデオで紹介してるものでは...🤔？？と思います😊💕違ったらすいません。。

[@mcqueenalexander9980]

haruka___ 15 調べてみました！Forever21のものでした、ありがとうございます😊

[@caricari_ume]

なんとなく疲れれちゃったな。。というときに、はるかさんの動画を見て癒されています！ありがとうございます。 このようにセルフケアに丸一日かける日はどのくらいの頻度であるのですか？週1、月1などと決めていますか？

[@chocolatefudge5263]

A whole day with and for me, myself and I !!🤗

[@piko2959]

洗面台に置いてある木のハンドソープ入れはどこのですか♡？

[@shin_611]

私も毎日キャンドル🕯風呂で半身浴してます。 気になるアイテムばかり、ありがとうございます。 とにかく美してうっとりする動画…

[@ujii757]

全てがほんとに素敵です 勝手ながらですが憧れの方です☺️

[@user-hb9ir3yc7d]

最初の方で流れてる音楽はなんですか？🧐

[@hibeautym]

You should think about adding eng sub maybe? 🥰

[@いぬのぷーさん]

シャンプーなどのヘアケアは何を使ってますか？

[@_quirt1785]

This is a good video. When I viewed some of this video 3 weeks ago I should've viewed the entire video.

[@aitoaru]

ピアスがとっても可愛い😍 どこのか教えて下さい💞

[@Paradisa40]

朝から癒されました。よく使ってる白いマグカップはどこのものですか？

[@lilyaj147]

ヨガの時のキャミ🧘‍♀️どこのか教えてくださーい！ベージュのやつです

[@ssalbina]

Morning&night routine please🙏🏼💕🌸💕🌸💕🌸

[@aluvthv]

今日も素敵です(*´-`)プロダクトのクレンザー買いましたー！もちもちになってすごくよかったです！次の動画も楽しみにしてます♡

[@nako2612]

はるかさんの影響でプロダクトのクレンザーやエコストアのボディバター購入しました(^-^) 自然のパワーを感じる気がしてとてもいいです🌱

[@lilymadeleine4019]

Love your voice but hope you can put English subtitles Hope to understand you one day

[@yuzhezheng3539]

English subtitle pleaseeeee🤗

[@kamemeka9110]

wishリストの書き方詳しくお聞きしたいです！

[@ゆい-v6t]

遥ちゃん本当に可愛いです🤩憧れです……動画ありがとうございます(＞＜)これからも頑張ってください！応援しています‼️

[@23knm21]

ヘチマで背中はどうやって洗いますか？背中まで届くのかな？

[@23knm21]

手で届くのであれば…無印でヘチマ売ってたので買ってみます❣️

[@社会の底辺ちゃんねる]

初見です！肌超綺麗ですね！ オーガニック生活してるんですか？

[@minmin-yj7hj]

ホワイトのキャミソールどこのですか💜？

[@huyendo2326]

Should have engsub

[@misakinishimya6115]

I loove it, I wish the background song was in Japanese tho

[@しらかな]

はるかさんは、オーガニックビューティー雑誌のkiitosのモデルさんにいそうだなと密かに思っております・・・。 雑誌は読まれますか？

[@ひなかな-u4t]

長年ヨガをやっていますが、動くことが好きでついカラダの声を聞かずに動きすぎてしまったり、予定を詰めこんじゃってダウンしちゃいます。 遥さんはどうやって自己管理していますか？ペース配分など。。

[@23knm21]

YMCに行って来ました！私もやります！ インストラクターコースは来年からスタートします！自分のペースでやって行こうと思います😁（笑）

[@23knm21]

ありがとうございます😊

[@inquisitvem6723]

so gorgeous without makeup....8:28

[@ell5014]

やっぱりもうニキビとかデキモノはできないですか？？ 憧れてます！！！！

[@my_torch]

ヨガマットどこの使ってますか？？

[@my_torch]

ありがとうございます❣️😭見てみます。 今朝もはるかさんのQAビデオ見て、朝からとてもハッピーな気持ちで出勤してます！生活の中で大切にしていること、が大好きでした！ありがとうございます🌈

[@yoketingngoh5472]

More English subtitles pls :)

[@nastjalalalala]

I love your Videos! But I don't understand what you say :( :D