A lúdtalp és kezelése

  Рет қаралды 53,976

TornásZoló

TornásZoló

4 жыл бұрын

Minden gyakorlatot érdemes 10-15 alkalommal ismételni. A videó csak segítség gyakorlatokhoz, ennél hosszabb ideig kell tornáztatni a lábunkat. Akkor végezzük jól a tornát ha naponta legalább 20-25 percet tornázunk.
A videó nem helyettesíti a szakemberrel való konzultációt!
▪️Info: www.nagytorna.hu

Пікірлер
Lábfejtorna, talptorna, lúdtalp torna, bokasüllyedés torna, lábszár gyakorlatok - jóga gyakorlat
17:13
Lábfejtorna, talptorna, lúdtalp torna, bokasüllyedés torna, lábszár gyakorlatok - jóga gyakorlat
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 89 М.
Semmelweis oktatóvideók: Lúdtalptorna
7:18
Semmelweis oktatóvideók: Lúdtalptorna
Semmelweis Egyetem
Рет қаралды 101 М.
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 13 МЛН
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 1,4 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 98 МЛН
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
kak budto
Рет қаралды 724 М.
Talpi fascia fájdalom, sarokfájdalom (plantar fasciitis) kezelése
14:17
Talpi fascia fájdalom, sarokfájdalom (plantar fasciitis) kezelése
Takács Máté - Peak Physio
Рет қаралды 83 М.
Mi az a lúdtalp? -Szakmai interjú ortopéd szakorvossal
10:57
Mi az a lúdtalp? -Szakmai interjú ortopéd szakorvossal
Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő BMM
Рет қаралды 172
Mindennapi gyógytorna - Csipő- és térdgyógytorna
8:31
Mindennapi gyógytorna - Csipő- és térdgyógytorna
BéresTV
Рет қаралды 67 М.
Lábtorna ülő helyzetben
12:47
Lábtorna ülő helyzetben
Országos Gerincgyógyászati Központ
Рет қаралды 110 М.
Boka és talp torna
10:37
Boka és talp torna
Spineflex
Рет қаралды 68 М.
Általános talptorna | ENSPORT
10:03
Általános talptorna | ENSPORT
ENSPORT
Рет қаралды 41 М.
Mindenki kedvence ❤️ talpmasszázs
7:09
Mindenki kedvence ❤️ talpmasszázs
R-Fit Klub
Рет қаралды 22 М.
Hogyan kezeld vagy előzd meg a talpi bőnye gyulladást? (plantar fasciitis) | ChickenLegs
14:31
Hogyan kezeld vagy előzd meg a talpi bőnye gyulladást? (plantar fasciitis) | ChickenLegs
ChickenLegs
Рет қаралды 52 М.
Miért nem javul egy derékfájás - ha mindent megteszel?
24:09
Miért nem javul egy derékfájás - ha mindent megteszel?
Máté Bene
Рет қаралды 70 М.
Játékos gyakorlatok lúdtalpas gyermekeknek
2:56
Játékos gyakorlatok lúdtalpas gyermekeknek
TÁMOP 6.1.4 Koragyermekkori program
Рет қаралды 18 М.
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 13 МЛН