A MELHOR MASSA DE PIZZA SEM GLUTEN - VEGANA, crudi e slow carb

[@psicologiadaeducação]

Você veio ao mundo com esse propósito lindo de ajudar as pessoas. Namastê!

[@kkeellyyl]

Depois dos queijinhos, essas massinhas são o que tem de mais delicioso na alimentação viva. Amoooo! Parabéns, excelente receita!

[@TatyAlencar]

Gratidão amada

[@sabinekundera9459]

E a primeira fez que venho no seu canal! Amei!! Alem de linda e muito pratica!! Grata

[@OdettCosta]

Adoro esse modo alimentar raw food! Grata por compartilhar!

[@wellingtondasilva4870]

Que cara boa, essa pizza! Wow! Vamos fazer!

[@eugeniamoreiradacosta1601]

Não vejo a hora de fazer 🙏

[@psicologiadaeducação]

Muito obrigada Taty.

[@shantipada1759]

A pizza fica deliciosa!! Grata 🙏

[@mariaamelianunesdasneves8609]

Bom Saber!

[@mariaromao5920]

Como sempre adoro suas receitas uma maneira inteligente de fazer grão de bico. Parabéns. Beijinhos.

[@TatyAlencar]

Gratidão minha linda, vc vai amar a receita tenho certeza, pois fica deliciosa e simples.

[@OMSAMANTHAOM]

sempre 1000, cada vez melhor, obrigada

[@formedformed4134]

Trabalho miserável 😂

[@ameseujardimcomdeiserocha2153]

Além das receitas maravilhosas, as dicas São ótimas também. Obrigada bjs

[@TatyAlencar]

Gratidão Deise amada

[@sofiaadvogada]

Amei

[@janemarrero6791]

Taty posso congelar grão de bico germinado? bjs gratidão

[@TatyAlencar]

jane marrero pode sim

[@drcarlosnutrologo]

Obrigado por isso! Adoro teu canal😊🌸

[@paucarvalho]

Tatiiii, amei isso!!!! Gratidão por compartilhar!!!! ❤❤❤❤❤

[@monicaaraujo4534]

Muito legal🙏gratidão💋

[@antoniafernandesdasilva8430]

Com certeza, fica uma delícia!

[@karolversao]

Oieee posso usar o grão de bico sem casca? Ou para germinar é necessário que seja com casca? Abraço 🤗

[@dominiquemachado7419]

posso usar lentilha ao inves de grao de bico?

[@TatyAlencar]

Pode sim ;)

[@elieneduarte2746]

Qual a sua fica de um bom desidratador (moro em Portugal)...obrigada pelas dicas! Bjs

[@TatyAlencar]

Flor tem um vídeo aqui no canal ao qual eu mostro todos os meus equipamentos veja se tu acha ;) bjs

[@clauclau5069]

Adoro suas receitas... Aprendendo muito só quem não sabe cozinhar como EU sabe como é. Taty o grão de bico precisa ser orgânico?

[@TatyAlencar]

Oi Claudia, difícil achar grão de bico orgânico, eu mesma nunca achei!

[@TatyAlencar]

E o bom de não saber cozinhar, é que agora vc pode aprender a cruzinhar e se divertir com novos jeitos de fazer isso

[@clauclau5069]

+Taty Alencar kkk... É vdd cruzinhar!!! ♡

[@luizapiloni8792]

olá Taty! quem não tem desidratador pode colocar no forno mesmo??

[@narasantoosbat]

Adorei 😍

[@elbaandrade4160]

É possível guardar essa massa na geladeira ou congela-la? Se sim, por quanto tempo?

[@SHIRLEICOSTA]

Mil likes por essa receita

[@jessicamelo7417]

Adorei Taty!!! Posta a receita do pão de mel. Bjuss

[@TatyAlencar]

Valeu, guenta a ansiedade que logo gravo, minha camera woman está de férias kkkk

[@jessicamelo7417]

Com certeza vou aguardar. Vc está me mostrando um mundo de possibilidades com a alimentação. Gratidão!!

[@TatyAlencar]

Gratidão lindona

[@brunamoura1089]

Taty faz um video respondendo perguntas! Minha maior duvida é o q vc come quando viaja? Ja quebrei minha cabeça mas n consigo pensar em nada! Encontro opções veggies, mas crua é bem complicado! Ou n?

[@TatyAlencar]

Oi Bruna gratidão pelo comentário, bom não é super fácil mesmo, mas sempre levo coisas desidratadas como crakers, levo coisas para fazer no hotel se possivel, como castanhas e liquidificador portátil, se for na casa de pessoas melhor ainda, pois faço minha comida, e se saio como em self service, as vezes como um pouco de cozido, como legumes e algo vegano que encontro, faço sempre compras de frutas, principalmente abacate e coco seco, frutas secas, essas coisas, é algo provisório né? então aceito o que tiver que ser, e se precisar rola até um jejum, como dentro de avião, como estou acostumada a fazer jejum intermitente, ficar horas sem comer super tranquilo.

[@vocalistaaliice]

Parece delicia ❤❤ Obrigada !! Tem problema eu comer meu grão de bico geminado com o talinho já um pouco maior? pois não consegui comer tudo em um dia(já está no 3 dia - pus na geladeira), eu faço jejuns aí não dá tempo de comer tudo...

[@monicagoncalves2701]

o grão de bico germinado dá p colocar em salada sem cozinhar?

[@detudonavida]

O desidratador faz com que se perde algum nutriente?

[@coisachatas7291]

Qual sua receita predileta? preciso ver uma para o dia 1, obg.

[@TatyAlencar]

Ichi querido eu não tenho receitas preferidas, pois sempre aquilo que quero comer no dia é minha preferida...rs mas adoro essa pizza e o quiche por exemplo, são sempre muito prazerosas

[@susana7274]

Amanhã eu vou assistindo seus vídeos passados😘😘😘😘😘😘

[@renarabarbosa6550]

Como com casca e tudo.da muito trabalho.kkk vou fazer sua receita

[@TatyAlencar]

Eu tenho peidorreira se não descasco hahahaha

[@Playmobil_123]

Olá, Taty! Qual é a marca do seu desidratador?

[@TatyAlencar]

Oi Dani aqui no meu canal tem um vídeo sobre todos meus equipamentos, dá uma olhadinha lá ;)

[@Playmobil_123]

@@TatyAlencar Vou olhar. Obrigada 😘

[@seeufossepresidente]

Taty, qual é o modelo do desidratador que você tem?

[@TatyAlencar]

Juliana Vieira Ladeira Rodrigues ju, tem um vídeo aqui no canal com todos os meus equipamentos e modelos 😉veja se encontra 😘

[@ericmosterio]

caramba que maravilha! grato! PS: Você é linda

[@AndersonSantosSilva]

Taty, gosto muito de fazer wraps e uso uma marca industrializada, se eu fizer vários desses e deixar pré pronto, da guardar por quantos dias na geladeira? Pq fazer tudo na hora é punk pra mim. Obrigado?

[@TatyAlencar]

Oi Anderson, imagino que dê para preparar uma vez por semana sim, e ir comendo na semana, eu como como tudo fresquinho no máximo faço para dois dias, desidratado duraria bem sim com certeza, mas imagino que temperada a massa na geladeira ou mesmo fazendo assado conserva, mas tenta fazer e ver no que dá e depois me conta quantos dias conseguiu armazenar. Bjs

[@gauxapoa958]

O grao de bico so pode ser germinado em agua!

[@OvertoneSerpent5]

oi taty uma obsevacao 60 C nao seria muito alto? dizem que so pode chegar a 40 C para ser raw, sempre tenho essa duvida

[@TatyAlencar]

Flor eu explico nesse ou em outros videos o porque deixar 60 graus apenas na primeira hora, pq enfim o desidratador está gelado e até aquecer juntamente com a temperatura do alimento, regula a temperatura e ai sim depois de uma hora vc abaixa ;)

[@OvertoneSerpent5]

@@TatyAlencar gratidão por responder der Taty, mil perdões não ouvi esse detalhe,e como no próprio desidratador sugere 60 graus por isso surgiu essa dúvida 😊 te sigo no insta sou nova aqui adorando seu canal 😘

[@ulzanalima]

olá! tudo bem? conhecendo o seu canal agora e já com uma dúvida; qual é o sal que você usou nessa receita? abçs

[@TatyAlencar]

Ulzana Lima eu uso o sal marinho da conceição trucon do site doce limão 😉

[@DDSCMartinez]

Amo os seus videos, mas uma pequena pergunta: Que sal é o sal que vc usa? Bjs...

[@TatyAlencar]

Marinho, de preferência de alguma fonte conhecida, uso geralmente os que vem de mossoró (natal)

[@DDSCMartinez]

Gratidão por sua resposta! Amo seu canal, sou vegan, integro muito da culinária crudivora em meu cardápio, espero algum dia ser mais da metade dela!

[@TatyAlencar]

Gratidão Dani, tenho certeza que está fazendo o seu melhor e um passinho de cada vez vamos longe

[@MarianaHeim]

Taty eu já tentei comer muitas vezes o grão de bico germinado e não gostei, alguma dica? Gratidão :)

[@TatyAlencar]

Comer puro não vai ser gostoso mesmo nem eu como, sempre amorno com temperos em panela sem cozinhar, mas tenta a receita que vc vai se surpreender, e verá que ele desidratado ou mesmo amorosamente feito na frigideira sem "matar" ele muito vc verá que é incrivel.

[@debarrigacheia4118]

Lavei a água ? Lavou os grãos

[@TatyAlencar]

Oi Monique, espero que realmente tenha feito a receita e não tenha vindo aqui apenas espalhar desamor, pois se viu o video somente agora, porque comentou que a massa tem gosto horrível? Espero que mesmo errando pois somos humanos vc tenha tb coragem de espalhar o seu amor ao próximo e não se cobrar tanto, afinal o que você vê em mim, está em você tb ;)

[@daianesouza3242]

O grao de bico e low carb ?

[@TatyAlencar]

Depende qual dieta você segue, dentro do veganismo ele é low carb, em outras dietas é considerado slow carb ;)

[@sophiasilva5354]

Parece uma delícia,mas achei muito demorada pra fazer,o processo todo!

[@idalinasilva9510]

Eu não entendi como é o processo do desidratador

[@TatyAlencar]

Idalina Silva oi flor veja o vídeo sobre a couve chips e do craker de linhaça doce que em um dos dois eu explico melhor 😉😘

[@OdettCosta]

O melhor é desidratar a 40 graus levando mais tempo para isso

[@susana7274]

Como é isso de fitaco e anti nutrientes? Fiz essa semana minha farinha de grão de bico e agora fiquei com medo😰😰😰😰

[@TatyAlencar]

Susana veja o vídeo que falo sobre germinação que irá entender melhor. Muitas coisas tem antinutrientes, que se agregam a algumas moléculas e não deixa com que absorvamos os nutrientes, bem como provocando gases e indigestão, mas não precisa ficar com tanto medo e sim tentar fazer o melhor que puder e ficar atenta se estiver consumindo muito e ficando sem ferro ou calcio. Tudo é um equilibrio, e mesmo germinando não conseguimos eliminar totalmente, mas com certeza deixa muito mais digerivel.

[@susana7274]

Taty Alencar Ok. Eu assisti todo vídeo. De primeira não dá pra aprender muito de nada na vida😅😅😅, mas sei q vou aprender algo com vc. Acabei de me inscrever. Vc é muito simpática. A forma de nos ensinar parece aquela época q nossa mãe nos ensina algo💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Parabéns por ser assim. Preciso de pessoas como vc pra eu aprender.

[@jeronimus19]

Kk não sou crudívoro ou vegano e isso nunca será mais gostoso que uma pizza de verdade, entretanto... A receita é ótima opção muito mais saudável que a pizza de trigo , eu adoro grão de bico!

[@ישראלירושלם]

🔥DΞVΞ TΞR FICΔDΘ ÓTIMΘ PΘRQUΞ VΘCÊ ΞSTÁ Θ TΞMPΘ TΘDΘ SΔLIVΔNDΘ🔥

[@dudukoji]

oi taty tudo bem? entao sera que daria para fazer essa massa nesse desidratador de sol kzbin.info/www/bejne/oKfbpI17l9NohJI

[@TatyAlencar]

Se dá para fazer no forno e na frigideira tb, dá sim. Quando estou em algum lugar com muito sol eu deixo direto mesmo no sol apenas com um voal por cima para proteger de bichinhos.

[@dudukoji]

no caso do sol , voce coloca a massa numa forma do que com o voal? e no caso do forno, voce coloca quanto tempo?

[@TatyAlencar]

Eu não faço no forno então não tenho ideia de tempo, tem que observar, mas conheço pessoas que fazem ela no forno e no sol vc colocar na base que quiser, bandeja, tábua, o que ficar mais facil para ti, mas sempre indico colocar algo anti aderente como teflex, papel manteiga, bandeja de silicone ou mesmo um outro voal por baixo, para ficar mais facil de virar a massa. Use a criatividade, e tempo no sol, vai depender do quao forte ele está, mas recomendo começar logo cedo colocando para ficar pronto na hora do almoço.

[@debarrigacheia4118]

Essa " pizza "ficou horrível o gosto

[@TatyAlencar]

Oi Monique, bom nem toda receita vai agradar a todos, aqui é um canal de culinária viva e crua não somente uma simples massa sem gluten, se vc não está acostumada com esse tipo de alimentação pode não curtir mesmo, pois talvez espere algo mais semelhante com uma pizza normal ;) Porem todos que já fiz e experimentaram mesmo não conhecendo esse tipo de alimentação gostaram bastante.

[@anara7267]

Amei