A Melhor Mesa para o Home Office

[@notag]

Parabéns, fui bancário durante 6 anos e acabei adquirindo algumas patologias (tendinopatia, bursite, tunel do carpo e abaulamento na lombar), hoje trabalho em outra área praticamente 2/3 home office, sinto que em casa sinto mais dores pois uso notebook, suas dicas me ajudaram bastante, agradeço muito, continue assim com conteúdos de qualidade.

[@pitadasdeergonomia]

Olá Adonai! Obrigado pelo Feedback. Seu relato é mais um exemplo da importância da ergonomia nos postos de trabalho! Ergonomia se faz com ajustes no mobiliários, equipamentos, mas também com autonhecimento, educação! Um abraço!

[@dudaoliveira968]

Não tem um bancário que não seja sequelado. Inacreditável!!! E os bancos cada vez mais ricos!!

[@fatimabiase7682]

Bacana, só encontrei você falando das pernas com tantos problemas sérios de circulação e outros. Parabéns 🎉🎉

[@pitadasdeergonomia]

Valeu!!! Obrigado!!!

[@eusouoguima4962]

nossa serio, eu passava 30 min e minhas pernas ja ficavam dormentes, os videos ajudaram mto

[@23rafaelgp]

GENIAL essa plataforma de mouse e teclado!

[@pitadasdeergonomia]

Show! Que bom que gostou! É muito funcional!

[@monicabiscola430]

Vídeo maravilhoso!! Vc teve inspiração divina!! Parabéns!!!Deus te abençoe!!!

[@pitadasdeergonomia]

Obrigado Mônica! Amém!!!

[@lahdoproducoes9077]

Perfeito, montarei a minha nesse final de semana, obrigado mais uma vez.

[@pitadasdeergonomia]

Imagina! e já aproveita e faz o suporte para o monitor!

[@danteba]

Justo o projeto q eu estava pensando em fazer aki em casa. Ai agora vejo alguem q ja fez e achou bom, otimo.

[@pitadasdeergonomia]

Perfeito Paulo, fica ótimo para o home office.

[@giovannabrito1768]

Ótima ideia !! Pra quem quer fazer mesas mais compridas você tem alguma dica? Quero fazer com 1,80m, mas daí precisa de trava em baixo

[@pitadasdeergonomia]

Neste caso, busque fazer uma trava que não cause choque com sua perna ou joelho. Uma travessa de pequena espessura, ou uma mesa com estrutura metálica.

[@alessandrabarros4503]

Perfeito!!!! Vídeo necessário!

[@pitadasdeergonomia]

Valeu Alessandra!

[@vanessanessa6125]

Poxa...que dica sensacional...estou gostando muito desses vídeos sobre ergonomia...

[@pitadasdeergonomia]

Obrigado pelo Feedback Vanessa!

[@AndersonGalvao]

Parabéns pelo vídeo, devia ter te descoberto ano passado !! Me evitaria muita dores nos ombros !!!

[@pitadasdeergonomia]

Obrigado Anderson! Tem muitas dicas e orientações no canal, aproveite!

[@elldesignz]

Que vídeo fantástico !!!!!! Obrig

[@pitadasdeergonomia]

Maravilha, obrigado pelo feedback!

[@ryuklee6478]

A série continua.....adoro seu canal

[@pitadasdeergonomia]

Com certeza! Só preciso de tempo! Mas logo vou gravar mais!

[@anaterezamascarenhasfarias8857]

Muito obrigada pela dica!!! Já quero fazer uma para meu esposo!!!

[@pitadasdeergonomia]

Olá Ana, Obrigado pelo comentário! Sim, garanto que é uma ótima opção para o home office! Aproveite os demais videos do canal!

[@dani18elly]

Perfeito ótima ideia amei 👏🏻👏🏻👏🏻

[@pitadasdeergonomia]

Legal Dany, aproveite! É muito funcional!

[@giovannidgiacomo3098]

Parabéns pelo trabalho meu querido.

[@pitadasdeergonomia]

Olá Giovanni, Obrigado! Aproveite os demais videos do canal!

[@rnasoparadeus7]

Oie, boa noite! Muito obrigada pelos seus videos, são bem claros! Estou tentando projetar uma mesa, achei seu modelo perfeito, tenho 1,62cm de altura, tenho que fazer a mesa com 62cm de altura ou 65cm?

[@pitadasdeergonomia]

Obrigado!!! Experimente mesa com 65-67 de altura! Deve ficar ótimo pra vc!

[@felipenascimento5420]

Irei adaptar a minha aqui amigo, para essa bipartida! Gratidão por mais uma dica meu nobre!

[@pitadasdeergonomia]

Ô Amigo!!! Precisando de mais alguma dica é só falar!!! Grande abraço!!!

[@Dricalatoya]

Ótima pra gente alta

[@pitadasdeergonomia]

Olá Dricalatoya! Para qualquer altura! Basta mandar fazer na altura ideal pra você! Tenho um vídeo que falo da altura ideal para mesa de digitação.

[@reinaldodejesus5027]

Você é engenheiro ou técnico do trabalho? Parabéns pelos vídeos eles ajudam demais.

[@pitadasdeergonomia]

Ola Reinaldo, obrigado! Sou técnico em Segurança do trabalho, tenho formação na área da Engenharia civil, e para estes videos utilizo meus conhecimento de especialista em ergonomia.

[@luanamarques5691]

Oi, Alex. Gostaria de saber se a mesa de rodinhas não fica indo para frente durante o uso, pelo fato de não ter trava nas rodas.

[@pitadasdeergonomia]

Oi Luana! As que utilizei são de silicone, e só se movem quando eu empurro, no uso rotineiro com mouse e teclado não se move!

[@FrankCastiglione]

Excelente. Tenho 1,83 m e estou na luta para melhorar minha ergonomia para as longas horas de estudos para concursos. Cheguei no canal procurando por informações de braços (e já vi que eles podem ser até dispensados), mas o ponto mais crítico é a mesa. Uso o que tenho disponível que é um rack antigo, que não me permite enfiar as pernas embaixo e há um suporte deslizante para teclado bem baixo. Sua solução é minimalista e bem inteligente (como enxergo mal e preciso me aproximar mais do monitor, até pensei num setup deixando a mesa menor por baixo da maior, já que consigo digital sem olhar para o teclado). Dúvidas: qual tipo de madeira você usou e qual a grossura dela? Não tem perigo de envergar por não ter nenhuma trave? Muito obrigado!

[@pitadasdeergonomia]

Olá Frank! Muito obrigado! Tenha certeza que quanto melhor estiver seu posto de trabalho/estudo, melhor seu rendimento! Em minha mesa foram utilizadas chapas de MDF. A espessura é 4cm e fica bem firme, sem nenhuma flexão. E lembre que para estudar em cadernos, livros, a mesa deve ser mais alta que para digitação. E é indispensável ter espaço livre para as pernas sob a mesa! Um abraço! Bons estudos!

[@FrankCastiglione]

@@pitadasdeergonomiaMuito obrigado pela atenção e por sua resposta. Encontrei rodízios em gel que possuem 4,2 cm de largura, mas entre uma furação e outra são 3,2 cm. Então, acho que ficam bem no MDF de 4 cm (se precisar, faço um pouco mais largo ou tentarei um rodizío de chapa menor). Pretendo orçar já com os rodízios em mãos / em mente, para descontar a altura deles (6,4 cm) da altura total. Como também tenho 1,83 m, usarei as medidas do vídeo como referência. "Maratonei" quase todo conteúdo do canal. Acredito que gravou a maioria dos vídeos na época da Pandemia, mas saiba: você deixou um verdadeiro legado neste assunto tão negligenciado, que esbarra em muitos conflitos de interesses entre fabricantes, varejistas e influenciadores. Este acervo é de um valor inestimável. Um grande abraço!

[@pitadasdeergonomia]

@@FrankCastiglione muito obrigado!!! Esse é o principal objetivo dos vídeos, ajudar!! Tenho uma lista enorme de temas relacionados a ergonomia para gravar, mas com duas crianças pequenas e trabalhando mais do que gostaria, não estou conseguindo parar e gravar. Mas é um canal que pretendo voltar a alimentar assim que possível!

[@renanlima3464]

Parabéns demais pelo conteúdo, tem ajudado demais a melhorar a saúde do home office. Muito obrigado, ganhou meu like e mais uma inscrição. P.S: vendo o vídeo com os olhos fechados, lembra muito o Karnal falando 😅

[@pitadasdeergonomia]

Valeu Renan! Esse é o objetivo deste projeto, ajudar! Obrigado pelo feedback! Olha só, nunca imaginei que poderia lembrar nosso nobre historiador, grande filosofo da atualidade, Leandro Karnal! Obrigado!!!

[@BrunoBrasileiroOriginal]

Brabo 👏👏

[@pitadasdeergonomia]

Valeu!

[@tiagoandrade.]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤩

[@pitadasdeergonomia]

Valeu!!

[@GuzzGrass]

Excelente o conteúdo deste canal! Mas quais seriam, Alex, as medidas ideais de uma mesa para um pessoa que mede 1,68m de altura? Obrigado, abraços!

[@pitadasdeergonomia]

Olá Gustavo, obrigado! Experimente uma mesa com altura de 67-69cm, deves perceber na hora a diferença!

[@UlissesSampaio]

Alex. Muito legal o vídeo! Pedi para um marceneiro fazer mesas parecidas pra mim. No entanto, como sou mais baixo, fiz a mesa menor com 65cm de altura. Outra dúvida: estou procurando cadeiras ergonômicas e que durem bastante. Com isso, estou pensando em assento em tela mesh (ex: dt3 Diana) ou em mola ensacada (ex: Munique). Infelizmente não achei mais a Diana no mercado. Outra dificuldade é que como minha mesa será mais baixa, a cadeira tem que ser mais baixa também. Tem alguma dica?

[@pitadasdeergonomia]

Obrigado Ulisses! Mandou bem em personalizar a altura de sua mesa! Mas observe a altura do monitor! Quanto as cadeiras pra mim as melhores em custo x beneficio são as nacionais. Devido ao valor do Dólar, cadeiras como as Hermanmiller estão com valores proibitivos. Sim, tela mesh é ótimo, embora caro! E quanto a altura da cadeira, normalmente a altura minima é compatível com mesas de 65cm. Se preciso levante os pés da mesa 1-2cm, o suficiente para sua melhor acomodação.

[@UlissesSampaio]

@@pitadasdeergonomia obrigado pela dica. Quanto ao monitor, comprei um braço articulado da ELG de uns 300 reais para ajustar na altura correta. Também da pra colocar suporte de notebook no braço pra quem não usa tela extra. Estou buscando cadeiras na faixa de até 1500 reais. Achei a cadeira presidente Munique interessante (com mola ensacada igual a colchões), porem não tem muitos ajustes. O que acha?

[@pitadasdeergonomia]

@@UlissesSampaio Uma boa cadeira, sem dúvidas! Mas observe se para você o calor não é um problema, já que ela dificulta a troca de calor com o meio. E também observe o braço fixo, se podem ser removidos para não conflitar com sua mesa, e que sua mesa permita (área) para apoio de seus antebraços.

[@UlissesSampaio]

@@pitadasdeergonomia no caso usaria em quarto climatizado e removeria os apoios de braço da cadeira. Minha mesa terá 40cm de profundidade para ter apoio para os antebraços.

[@pitadasdeergonomia]

@@UlissesSampaio Show, o importante é você conhecer os equipamentos e forma de uso! Cada equipamento tem uma limitação.

[@wilsonmukai8041]

Boa tarde ! Como esta mesa não tem trave embaixo, ela não fica com um balanço lateral? Já tive uma semelhante, mas tinha esse balanço lateral que incomodava, só melhorou com uma trave na parte traseira.

[@pitadasdeergonomia]

Sem jogo algum. Mas repara que as peças são grossas e o marceneiro caprichou na fixação. Pra a carga imposta, está perfeita, já tens mais de 3 anos.

[@pacuen]

e se você fosse ler anotar algo em algum caderno ? a plataforma debaixo não ficaria muito baixa ?

[@pitadasdeergonomia]

Exatamente, para leitura em papel, precisamos de uma plataforma pelo menos 15cm acima da altura de digitação.

[@pacuen]

@@pitadasdeergonomia é, vi seus vídeos relacionados, obrigado.

[@pitadasdeergonomia]

@@pacuen beleza!

[@lukol01]

Alex, o que diz sobre as mesas com altura regulável? São realmente úteis, para trabalhar em pé e etc, e conseguem ser ergonômicas? Estilo Genio Desks

[@pitadasdeergonomia]

Grande Lucas! As mesas Geniodesks são sensacionais! Ergonômicas com certeza, mas é para quem pode investir! E sim, as mesas reguláveis permitem maior variação postural, inclusive trabalhar em pé, que é ótimo!

[@lukol01]

@@pitadasdeergonomia Já faz um tempo que estão na minha lista de compras, acho que vou priorizar a compra delas, nas poucas ocasiões que trabalhei em pé, me senti um pouco mais alerta e produtivo, talvez seja apenas impressão ou efeito placebo, mas acho válido ter essa possibilidade de variação da postura! Obrigado pelo conteúdo.

[@pitadasdeergonomia]

@@lukol01 Se você pode, com certeza será um ótimo investimento. E não é efeito placebo! Seu relato é um ótimo exemplo. Digitar/trabalhar em pé é comprovadamente interessante para variação postural, reduz o esforço na coluna lombar, e ativa regiões de nosso cérebro relacionados a atenção/vigília, além de aumentar seu desempenho quando voltar para posição sentado. Está na minha lista gravar um vídeo sobre o tema.

[@DGP406]

tenho uma mais simples, modelo home, só desce até 73cm, tive que por uma bandeja para teclado senão meus braços não ficavam em 90 graus

[@pitadasdeergonomia]

@@DGP406 É uma boa opção a plataforma para teclado e mouse sob a mesa, já que 73cm pode ser alto para digitar/mouse, dependendo da antropometria.

[@viniciusprezo]

Olá, Parabéns pelo canal! Vou fazer uma mesa como o sua. Tenho 1,83 m de altura e estou em dúvida sobre a altura da mesa móvel. O que você sugere?

[@pitadasdeergonomia]

Olá! Obrigado! É uma otima opção para o Home Office! Busque uma altura da mesa próximo a 72-74cm.

[@luisabreu8239]

Seus vídeos tem um conteúdo mt bom, parabéns. Aqui, quero fazer uma mesa dessa. Tenho 1.81m e 75Kg. A altura da mesa móvel pode ser 70cm? Qual a sua altura? Pq a minha atual (mesa) tem 73cm e acho alta para digitação, fico com mts dores na região dos ombros. E outra coisa, a largura da mesa menor (móvel) é suficiente para estudos com cadernos e folhas?? Vc disse em um vídeo que para estudos com papel e caneta deve-se utilizar a bancada fixa (por ser alta e não forçar o pescoço), ela (bancada fixa) com 32cm (largura) é suficiente para isso (esse estudo com cadernos e folhas)?? E a altura de 90cm, é isso mesmo?(receio de ficar alta, mas qualquer coisa eu corto dps né?). Vou usar suporte articulado da mesa fixa para liberar espaços para cadernos. Valeu e dnv parabéns pelo conteúdo.

[@pitadasdeergonomia]

Olá Luis! Obrigado! Sim, para a sua altura está bom 68-70cm de altura da mesa! Assim que der vou gravar um vídeo para ensinar a encontrar a medida exata. Sim, é suficiente para minhas rotinas, mas claro observe a área da mesa para as suas rotinas. Sim, 90cm é justamente para "provocar" a necessidade de outra altura para estudos! Mas também é possível usar a mesma mesa de digitação para os estudos se tiveres uma cadeira com altura regulável. Neste caso, para estudos abaixando ela ao minimo.

[@luisabreu8239]

@@pitadasdeergonomia Ah, ta, entendi. Vou seguir isso. Aqui, sabe aquela cadeira nova que vc mostrou no canal, com a black friday ele está por R$600, vale a pena eu comprar? A minha atual não tem nenhum ajuste. Só que a do site não tem aquele ajuste de profundidade do assento que a sua tem. Isso faz mt falta? O assento fixo dela tem 47cm. Ou vale a pena gastar um pouco mais e comprar o modelo que tem esse ajuste? R$1100 (modelo tecton) o modelo que tem.

[@pitadasdeergonomia]

@@luisabreu8239 Vale muito investir numa boa cadeira, com mais ajustes quanto possível! Não recomendo comprar aquela cadeira, minha ideia era apenas mostrar a existência de ajustes que se deve buscar numa boa cadeira de escritório! Agora considero indispensável o test drive antes de você escolher a cadeira! Faça esse investimento em você, tire um tempo para testar cadeiras nas lojas, ainda que depois você a compre pela internet!

[@luisabreu8239]

@@pitadasdeergonomia Ok, vou testar antes de comprar. Mas o que vc não gostou dela, vc lembra? Pq o modelo Tecton possui vários ajustes e boa avaliações pela internet. Agora sobre os braços, em um vídeo seu vc disse que os braços da cadeira mais atrapalha que ajuda. Essa cadeira em questão dá uma diferença de R$100 sem os braços. Realmente é melhor não ter os braços?? E esse modelo os braços não são removíveis igual a que vc mostrou, apenas o fabricante pode mandar sem eles. Valeu por me ajudar.

[@pitadasdeergonomia]

@@luisabreu8239 Imagina, essa é a ideia dos vídeos! ajudar! A cadeira é ótima, e tem tudo que eu preciso para a atividade no meu home office, diferente do escritório. Por isso é necessários avaliar a cadeira as necessidades de cada um! Sim, os braços da cadeira, dependendo do caso, podem mais atrapalhar que ajudar. Inclusive tirei os braços da minha cadeira, já que tenho total apoio dos antebraços na mesa. E sempre que puder, observe se a cadeira tem uma ampla garantia, via de regra, demostra a qualidade dos materiais!

[@sampaioandre1119]

Olá Alex. Tenho uma mesa de 120x60x74 e uso dois monitores. Meu problema é que quando uso o teclado e mouse com os braços apoiados na mesa fico muito próximo dos monitores e quando uso o teclado e mouse com os braços apoiados nos braços da cadeira fico na distância ideal mais tenho tido muita dor no ombro e nos braços. O que me recomenda trocar ou fazer? Agradeceria a sua ajuda.

[@pitadasdeergonomia]

Olá Sampaio. Sua mesa é pouco profunda, apenas 60cm. Além deste problema para digitação, também devem ter problema para acomodar suas pernas, se tiver uma parede de fundo. Sim, sou sempre a favor de ganhar área de mesa para apoiar os antebraços/punhos sobre a mesa e retirar os braços da cadeira. Já viu esse vídeo: kzbin.info/www/bejne/e6nHe5R6q9BmasU

[@sampaioandre1119]

@@pitadasdeergonomia já vi sim este vídeo muito bom. Já tirei e voltei a colocar os braços da cadeira, puxei a mesa para não ficar na parede e ate já troquei de cadeira e não consigo encontra uma posição confortável para trabalhar. Estou a pensar em compra uma mesa de 160x80x72 será uma boa solução? Porque trabalho melhor na mesa de jantar com o notebook e no meu home office que montei esta difícil encontra uma posição confortável para trabalhar durante muito tempo.

[@pitadasdeergonomia]

@@sampaioandre1119 Considerando a profundidade reduzida de sua mesa, apenas 60cm, é bem provável que se optar por uma mesa da 80cm de profundidade poderá ganhar espaço que te falta para o bom ajuste. E não esqueça da altura do monitor!

[@sampaioandre1119]

@@pitadasdeergonomia Obrigado pela dica sobre a altura comprei um suporte com dois braços para os monitores. Só falta mesmo se livra deste desconforto na hora da digitação.

[@pitadasdeergonomia]

@@sampaioandre1119 3 dicas: Observe área minima de 15cm para seus antebraços sobre a mesa. A mesa deve encostar em seu abdome ao digitar. E seus cotovelos devem ficar próximos de seu troco. Veja se seu posto de trabalho permite estes 3 pontos!

[@marcelomoura6685]

Feita em MDF e MDP? Boa noite!

[@pitadasdeergonomia]

Marcelo! Tudo em MDF

[@tayanesouza7304]

Consigo adaptar para estudos e home office? Tenho 1,70 de altura e estou na dúvida das medidas ideais.

[@pitadasdeergonomia]

Olá Tayane! Claro, experimente uma altura da mesa para digitação de 67-69cm de altura. E quando for estudar, escrever, baixe e cadeira, aproximando o caderno/livro de seus olhos, poupando a coluna lombar e cervical.

[@BrunosCRF]

E essa madeira grossa pode ser substituída por mdf mais fino?

[@pitadasdeergonomia]

Olá Bruno, neste projeto sem traves não dá, a chapa mais fina vai ceder.

[@BrunosCRF]

@@pitadasdeergonomiaobrigado , muito bom seu video

[@pitadasdeergonomia]

@@BrunosCRF que bom! Obrigado! Aproveite!

[@felipedelian1135]

Olá Alex! Tenho 1,70 quero fazer uma mesa para meu notebook suspensa na mão francesa. Qual dimensões voce recomenda para espessura, profundidade e altura? A largura será de 100cm. Desde já agradeço! Abraço

[@pitadasdeergonomia]

Olá Felipe! Recomendo testar a altura de 68-70cm. Quanto as dimensões tenho um vídeo só sobre esse tema! Da uma olhada é qualquer dúvida é só mandar!

[@felipedelian1135]

Obrigado Alex! Abraço

[@LUIS-gi3cn]

Tenho 1.60 de altura, gostei deste projeto, qual seria altura ideal pra mim? Por favor?

[@pitadasdeergonomia]

Olá Luis, obrigado! Sim é um projeto bem prático para o home office. Experimente 65-67cm de altura para mesa de digitação e 76-80cm para a bancada alta.

[@LUIS-gi3cn]

@@pitadasdeergonomia opa, muito obrigado!

[@pitadasdeergonomia]

@@LUIS-gi3cn imagina! Aproveite!

[@pitadasdeergonomia]

@@LUIS-gi3cn Imagina! Aproveite!

[@leticia5340]

@@pitadasdeergonomia no caso essas medidas pra digitar seria para escrever também? Tenho 1,67

[@lucasribeiro8813]

Pessoal cobrando R$ 1.000,00 pela mesa e as mesmas medidas que ele passou… o que vocês acham? Preço justo?

[@pitadasdeergonomia]

Olá Lucas! O valor deve variar com os materiais, localidade... Quando fiz as minhas, saiu metade disso.

[@lucasribeiro8813]

@@pitadasdeergonomia ótimo valor! Já estou procurando outras pessoas que ofereçam um custo-benefício melhor. Obrigado pela resposta e parabéns pela qualidade dos vídeos!

[@pitadasdeergonomia]

@@lucasribeiro8813 show!

[@ryuklee6478]

Eu sou aprendiz de marceneiro

[@pitadasdeergonomia]

Show! Aproveita para oferecer seus serviços!! Mesas com ergonomia!

[@lidiofarley]

Essa bancada seria ideal para estudos, digitação e para game? tenho 1,79 altura

[@pitadasdeergonomia]

Olá Farley! Sim, daria para na mesma bancada fazer as 3 atividades! Sendo que para cada uma, precisaria de uma postura diferente, altura de cadeira diferente, dentre outras condutas peculiares.

[@lidiofarley]

@@pitadasdeergonomia estou pensando em comprar uma escravaninha de 76 cm, daí vou controlar a altura para estudar na cadeira, e o monitor quando estiver usando para jogar e digitação, o senhor acha uma boa? daí para os pés vou usar o suporte, visto que irei usar muito a cadeira no modo baixo, para estudar...

[@pitadasdeergonomia]

@@lidiofarley Recomendo uma mesa de 70-72cm de altura pra você digitar, jogar. E quando for estudar, baixa a cadeira ao limite inferior. 76cm considero muito alta pra você digitar/jogar.

[@lidiofarley]

@@pitadasdeergonomia bacana de mais, obrigado pelas dicas e atenção,vou avaliar as duas sugestões, Deus te abençoe.

[@pitadasdeergonomia]

@@lidiofarley imagina! Um abraço!

[@viniciusbarbosa1901]

Se a empresa de ergonomia dele falir, ele vira dublador kkkkkkkkkk

[@pitadasdeergonomia]

Fala Vinicius! Obrigado!!! Mas não é uma empresa não! Apenas um projeto para ajudar quem precisa de dicas para melhor seu posto de trabalho!!!

[@duqueen2100]

É uma pena 😔😔😔, eu queria ter visto mais a mesa e menos o "senhor que faz a propaganda"! Na verdade somente a mesa, que deveria ser o foco, é que teria que aparecer bem mais e por mais tempo! Vou ver se encontro outro vídeo que ela aparece mais, pois acredito que é o que estou precisando. A mesa na verdade ficou como pano de fundo😏😏😏😔😔😔! Tem rodinha nos pés das mesas?!

[@pitadasdeergonomia]

Olá! Desculpe! Quem sabe gravo outro mais detalhado. Mas não era a internação fazer propaganda, mas apenas orientar sobre as medidas e características.

[@duqueen2100]

​@@pitadasdeergonomia , é que os móveis mesmo, apareceram muito rápido por inteiro e a câmara ficou mais em você, nas suas explicações. Interessante as suas explicações, mas eu precisava enquanto explicava, ir vendo detalhadamente as peças. Voltei o vídeo várias vezes, mas mesmo assim não deu pra ver os detalhes. Enviei o seu vídeo ao marceneiro e te agradeço, de coração,, por ter compartilhado esses móveis, pois estava há meses procurando algo que viesse ao encontro do que eu preciso! Tentarei ser o mais fiel possível à sua criação! Gratidão 🙏🏽🙏🏽 !

[@pitadasdeergonomia]

@@duqueen2100 maravilha! Sim como com outras pessoas, acredito que seu marceneiro vai entender como fazer! Obrigado pelo feedback

[@pmazzega]

Triste os marceneiros daqui, tao metendo o preco no talo kkk

[@pitadasdeergonomia]

Alternativamente, tem lojas da MDF que vendem as peças prontas, vc pode passar as medidas e depois você ou um parente montam a mesa.

[@pmazzega]

@@pitadasdeergonomia obrigado, Jajá vou pesquisar aqui na Net , abraços