A Natação é o melhor esporte?

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Күн бұрын

Пікірлер: 37

@kleberleon7524 9 ай бұрын

Tanto amo correr como nadar . Através da corrida lesionei o joelho esquerdo e não corro mais como antes , mas nunca me lesionei nadando . Mas na minha opinião a natação é número 1 , porque nunca me machuquei entre outros fatores positivos.

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Grato pelo testemunho, Kleber. Forte abraço.

@DonizeteMesapereira 9 ай бұрын

Lindo comentário Professor Paulo obrigado gosto dos teus vídeos as aulas 🌺💚💙🌺💚💙🌺💚💙🌺🌺🌺🌺

@zenaidepereiradasilva2737 9 ай бұрын

Já fiz aula de luta e fiquei com vergonha porq só tinha homens. Só com a natação me identifiquei esporte muito democrático. A maioria das pessoas gostam de natação tanto q no verão a praia vira um formigueiro questão é q nem todos tem paciência e oportunidade de aprender nadar

@edivaldomontanher423 9 ай бұрын

Fui pra academia pra fazer hidroginástica por orientação médica em 2019,troquei a minha matrícula pela da natação e hoje estou com quatro anos nadando,enquanto houver saúde, disposição e condição financeira eu vou ficando por lá.Gratidao Professor seus ensinamentos são muito valiosos.abc

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Muito obrigado pelas palavras gentis, Edivaldo. E parabéns pela escolha da Natação. Abçs.

@cidcid5953 9 ай бұрын

Acho que nosso professor está fazendo uma média com os seus seguidores que praticam tb outros esportes. Para pessoas mais longevas e adultos jovens, que carregam inúmeras lesões musculo- esquelética 16:46 , bem como a manutenção da condição cardiorrespiratória, a natação é ímpar e insubstituível. Tenho 70 anos e pratico águas abertas. Tenho um condicionamento bem melhor que meus pares.

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Não é isso não, Cid. Minha intenção é diminir o número de crianças e jovens desmotivados e contrariados que vem fazer aulas obrigados pelos pais... rsrsrsrs. Só isso. Abçs.

@relinhatropicana4237 9 ай бұрын

Olá professor, primeiramente parabéns e muito obrigada! No meu caso foi o contrário, meus pais nunca me incentivaram a aprender a nadar na minha infância, sempre foi muito caro fazer um curso e nós não morávamos perto de um rio ou lagoa que possibilitasse alguma tentativa. Os anos foram se passando, muita coisa aconteceu criei medo de água e só de olhar um lugar que não dava pé eu já entrava em desespero, na praia nunca saí da borda e sempre recusava festas onde tinha piscinas de tanto pavor. Mas no fundo sempre me perguntava se eu ia morrer sem aprender a nadar. Sempre pensava: e se acontece alguma coisa eu caio na água vou precisar me salvar ou salvar alguém, como fica ? Hoje aos 47 e cheia dos problemas que tempo traz, estou no meu terceiro mês de curso aqui na Romênia, ainda tenho alguns traumas, estou na fase de engolir bastante água 😅mas estou bem feliz que não vou passar dessa vida sem ter sentido a sensação tão boa e satisfatória de nadar. Estou sim apaixonada pela natação, às vezes choro de raiva por "metade" de uma vida sem ter sabido o que isso significava, mas ainda sim esperançosa de ter a segunda metade da vida como uma chance. Obrigada sempre pelos ensinamentos e muita saúde 🌹

@irenemariadejesus6198 9 ай бұрын

Fique firme. É uma benção para a saúde.

@magdafontes572 9 ай бұрын

Eu comecei a nadar obrigada mas acabei amando a natação!!! Confesso que em outros esportes eu me lesionei. Na natação, além de eu emagrecer muitooooo , faz bem para minha mente! Para todo meu corpo! Meu neto irá fazer porque moramos pertinho do mar… e temos que saber nadar! Não tem jeito!! E acabamos amando!!😃

@fatimadias1795 9 ай бұрын

Realmente professor é uma questão de gosto; tem um menina de sete anos que nada como um peixinho, a alegria dela é nítida e ela adora estar lá, da minha raia eu fico admirando e pensando... quanto tempo eu perdi por vários motivos, deveria ter começado antes e aproveitado todos os benefícios que a natação nos dá.

@marcos2000 9 ай бұрын

Eu coloquei meu filho na natação pra ele.aprender o básico e não ter medo de entrar em piscinas mais fundas. Quando ele aprender isso pergunto se quer continuar ou não e está tudo ok! Ótimo vídeo!

@vilmagoncalves2183 9 ай бұрын

Natação ê o melhor esporte e a melhor terapia. Nadar é tudo de bem

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Vc é uma apaixonada pela Natação, Vilma... parabéns!

@alexandrecarlosmouraviana7420 9 ай бұрын

Veri good teather! 😂 💙

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Thank you very much, Alex.

@thiagoviannagarcia9932 9 ай бұрын

É sempre uma aula de sabedoria nos teus vídeos. Tanto para futuros quanto para os que já são pais deveriam assistir esse video. Pois o melhor é melhor para quem? Abraços, professor e obrigado por compartilhar conosco.

@izabelvilela7904 9 ай бұрын

Professor, obrigada pelo vídeo. Por favor, é possível perder o medo da água? Obrigada pela atenção.

@kevinio_ 9 ай бұрын

Olá, professor! Tenho 18 anos, eu pratiquei natação em alguns períodos da minha vida, o último tinha sido a 4 anos atrás, e naquela época eu via bastante os seus vídeos e aprendi muito com o senhor. Infelizmente eu parei quando começou a pandemia, e desde então eu estava longe do mundo da natação. Mas, olha só, neste ano eu comecei minha faculdade no IME aí da USP e desde a primeira semana de aula eu tenho praticado natação no CEPEUSP! Vim revisitar seu canal, e que bom ver que o senhor ainda está fazendo os vídeos, compartilhando sua experiência conosco. Obrigado pela generosidade :)

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Que bom que vc está aqui na USP. Continue praticando mesmo. Forte abraço.

@luisaugustobonilha8210 9 ай бұрын

Oi Paulo concordo com Vc. , claro depende de cada um, e o querer é o mais importante, mas quanto ao fato da natação ser o que traz mais benefícios em geral posso ir além de Vc., ou ser mais realista que o rei no caso. A água é um meio quase mágico, relaxa e massageia a pele. Acho que o corpo do nadador, para o homem, o mais bonito, já para a mulher os ombros tiram o pouco a feminilidade que para algumas é importante. Ouso dizer que nenhum esporte traz tantos benefícios justamente por este contato com a água em movimento , até porque a respiração é parte fundamental de um bem estar físico, mesmo para quem não tem problemas respiratórios . Nossa fim de uma aula para mim valia todos os inconvenientes que em um país como o nosso são diminuídos, embora seja um esporte solitário vamos dizer, em que não há interação com um outro, mas no meu caso combina.Relaxante para ansiolíticos como eu, melhor coisa, e hoje o que mais temos é ansiedade. Gosto de outros esportes, mas a natação era a que me dava mais retorno.

@mauriciojr8332 9 ай бұрын

Eu acho que é o esporte mais completo, por movimentar TODO o corpo ( até o pescoço!) de modo aeróbico. O fato de não termos o ar à disposição, ao contrário das modalidades em terra, gera um benefício respiratório e circulatório sem igual ao praticante. Fora isso, ficamos mais protegidos de lesões estando na água. Conclusão: natação é tudo de bom.😊

@mariagracas1577 8 ай бұрын

Faz 20 anos, que iniciei aulas de natacao, fiz três meses e por varios motivos, não pude continuar. Pretendo realizar esse desejo, depois de ouvir você dizer que o impacto é zero, acredito que os desgastes da idade, não será um impedimento!

@paulobonacellanatacao 8 ай бұрын

Matria das Graças, volte a nadar tranquila. Na Natação o impacto é zero. Abçs.

@luiscarlosvalimmanfrinatti673 9 ай бұрын

Só vídeos top desse professor

@solangedimuoio1792 9 ай бұрын

Professor eu posso exigir que o professor fica comigo. Na água pois ainda grande dificuldade e voltar na posição vertical

@joserobertoamaralhenriques2140 9 ай бұрын

PARABÉNS PELA AULA 👏🏊‍♂️👏🏊‍♂️👏🏊‍♂️

@analypatricia9994 9 ай бұрын

Professor gostaria mto mas do nada vem um medo danado estou fazendo com material e esta difícil pra mim ja estou até com vergonha de continuar,hj mesmo foi frustante o professor tipo fez pouco caso de mim devido o medo de nadar sem o material nem me deu atenção. Deu atenção aos demais que estavam desempenhando sem material e eu fiquei fazendo o que sabia mais ou menos fiquei muito mau com atitude deste professor. Gostaria que vc me ajudasse a ver o que eu faço pra destravar esta ansiedade que me da fo nada e q tras insegurança na água e😢😢me ajude por favor quem passou ou esta passando por isso.

@mariagracas1577 8 ай бұрын

Fiz Pilates por seis meses, academia com uma personal trainer, três meses e o que consegui foi uma tontura na hora em que virava na cama. Parei tudo. Entendi, que pra quem tem desgastes na coluna cervical, dorsal, ombro com dois tendões lesionados, tem que exercitar, mas sem impacto.

@paulobonacellanatacao 8 ай бұрын

Exatamente, Maria ads Graças... abçs.

@solangedimuoio1792 9 ай бұрын

Tenho paixão pela água e quero muito nadar sozinha sem equipamentos.mas o professor mal entra comigo na piscina e estou na academia desde 2019..

@paulobonacellanatacao 9 ай бұрын

Insista para que ele entre ou mude para uma turma onde o propfessor tenha essa disponibilidade, Solange. Mas não desista... Abçs.

@solangedimuoio1792 9 ай бұрын

@@paulobonacellanatacao cansei professor. Vou ver se encontro outra academia.mas parar vou não ....a piscina tem 2 metros de altura cheguei a mergulhar 2 x quando a professora está na água..e fiz de boa .aí fui percebendo.que eu não tenho tanto medo assim.. o que me falta e um pouquinho de ajuste .....e os professor entra uma x depois sabe Deus quando

@pablojimenez8837 9 ай бұрын

O problema da natacao acho e o "hombro do nadador" e o cloro (hipoclorito)..... Tambem acho que o nadador enganase cuando vai nadar na praia, num rio cheio de redemohinos eterminase afogando. Tem um Monte de nadadores que se afogaron aca no lago Michigan. Tudos eles eran nadadores "tipo piscina " En tanto o cara que nao nada bem, toma conta do perigo e nao arrisca